Отправлено: 06.03.09 01:34. Заголовок: Отчет за март 2009

Девочки, всем привет
Всех поздравляю с наступающим праздником желаю успехов, любви и счастья
Мой вес на этой неделе наконец-то пошел вниз в итоге - минус 1,4 кг

 Отправлено: 13.03.09 12:11. Заголовок: У меня на этой недел..

У меня на этой неделе минус 1,5 кг, чему безумно рада Наверное упражнения с Джиллиан действуют.

 Отправлено: 13.03.09 12:14. Заголовок: Всем привет,у меня-3..

Всем привет,у меня-300гр. за неделю,немножко "грешила",да и 8 Марта сыграло свою роль(столько сладостей надарили),собираюсь духом и в бой

 Отправлено: 13.03.09 12:17. Заголовок: За неделю -1 кг, а ..

За неделю -1 кг, а всего -10. Ура! Заветная десяточка

 Отправлено: 13.03.09 12:20. Заголовок: Всем приветик!На сис..

Всем приветик!На системе с 2 марта за десять дней скинула 2 кг За два дня не грамма, думаю из-за КД Желаю вусем успехов

 Отправлено: 13.03.09 12:22. Заголовок: Привет!! Я неделю пр..

Привет!!
Я неделю придерживаюсь рекомендаций. Было 75 теперь 71,5
Жаль только физ. упражнения пока не удаётся делать У дочки режутся зубки и она всё время ноет и на руках

 Отправлено: 13.03.09 12:22. Заголовок: Всем приветик. Я нов..

Всем приветик. Я новенькая в Ваших рядах
Начинаем с цифры 100.

 Отправлено: 13.03.09 12:23. Заголовок: Всем доброго времени..

Всем доброго времени суток! Я неделю стояла, видимо из-зи КД! Прошлую неделю отчитаться не смогла, интерент не работал, 8-ое марта и КД. В результате за 2 недели минус 800 гр., но и это результат

 Отправлено: 13.03.09 12:28. Заголовок: Здравствуйте, Красав..

Здравствуйте, Красавицы!
Поздравляю тех, кто не смотря на праздник в минусе - молодчинки! Особенно поздравляю тех, кто отчитался килограммчиками,вы супер!
У меня на этой неделе -300, хотя бы что-то, а то ведь после празднования 8-го марта и дня рождения как-то набралось достаточно много, но большая часть уже ушла, остались еще лишние 800гр. , чтобы прийти к весу, что был до праздника, но ничего, их я тоже скоро догоню и перегоню, все будет замечательно! Главное, несмотря ни на что, что на этой неделе оказалась в минусе!

 Отправлено: 13.03.09 12:30. Заголовок: привет! вернулась из..

привет! вернулась из затяжного спада, за который набрала 5 кг, теперь 3 дня как опять с вами. Итог минус 1,2 кг

 Отправлено: 13.03.09 12:41. Заголовок: Уменя минус 1,500 кг..

Уменя минус 1,500 кг. Но не знаю насколько точно, потому что КД. Всем удачи))

 Отправлено: 13.03.09 12:45. Заголовок: Привет всем! У меня ..

Привет всем! У меня -500 гр.

 Отправлено: 13.03.09 12:48. Заголовок: leyzik78 У меня тож..

leyzik78 У меня тоже спад... уже третью неделю но вес пока остается прежним - 89

 Отправлено: 13.03.09 12:49. Заголовок: Приветствую ВСЕХ!!! ..

Приветствую ВСЕХ!!!

А я не могу понять, что со мной происходит , вес прыгает как ненормальный , в Пон-71, в Ср- 73, сегодня утром 72. Почему так?
Не нарушаю, зарядку делаю, после КД уже 2 недели прошло??? Энтузиазм падает...

SOS!!! Требую поддержки!!! :)))

 Отправлено: 13.03.09 12:50. Заголовок: Всем доброго дня!!!!..

Всем доброго дня!!!! Еще в начале недели было-1200,а на сегодня +100 от прошлой недели

 Отправлено: 13.03.09 12:52. Заголовок: Минус 1 кг за неделю..

Минус 1 кг за неделю! Сегодня ровно 2 месяца я иду к намеченной цели и попращалась с 10,5 кг! (На линеечке начальный вес должен быть 84,5 кг - ошиблась когда строила)

 Отправлено: 13.03.09 12:55. Заголовок: Все 3 выходных празд..

Все 3 выходных праздничных дня проболела, старалась не нарушать, но чай с малиной на ночь и все такое... и тем не менее -800 гр.

 Отправлено: 13.03.09 12:58. Заголовок: у меня -400 гр, но я..

у меня -400 гр, но я и этому рада, потому что 8 марта случился и потом коммандировка, в которой елось не то, что по системе.
Так что я рада, что в плюсы не ушла! А вообще, не столько жир наелся на этой неделе, сколько воды надулась.

На следующей неделе буду работать на нормальный результат.

 Отправлено: 13.03.09 13:08. Заголовок: Девченочки,спасибо з..

Девченочки,спасибо за вдохновение!!!
Три дня назад-73(начало),а чичас 70.5,
мои кг просто обидились и ушли,так я радовалась Вашим успехам.

 Отправлено: 13.03.09 13:11. Заголовок: Привет всем! Сердеч..

Привет всем!
Сердечно благодарю за оказанную поддержку, только благодаря ей -1 кг!!!!, хотя и были нервные спады, каюсь.....
Всем желаю радости, спокойствия в душе и сердечной поддержки от любимых и близких!

 Отправлено: 13.03.09 13:36. Заголовок: IriSk@ держись всё н..

IriSk@ держись всё наладиться вес может скакать так сильно из-за жидкости-проследи за водным обменом и количеством соли а мои результаты за неделю -1кг