Отправлено: 21.05.08 23:42. Заголовок: Кормящие мамочки, ау!!! (продолжение)

Хотелось бы продолжить. Ведь наверняка на сайт заходят новички, которые кормят малышей грудью и вопросы наверняка возникают.
Сразу в общем о себе. На системе я с января 2008, а малышу тогда было 5,5 месяцев. Были введены 2 прикорма- каша и овощн. пюре.Возможно первых два дня лактация немного приуменьшилась с новым режимом питания. Но не могу утверждать точно. Сейчас продолжаю кормить, с молочком ТТТ все отлично, избавилась от лишних 15 кг.Чего и всем желаю!


Ответы на частозадаваемые вопросы!

1. Как переходить на систему: постепенно или сразу?

* Опыт многих кормящих мамочек форума показал, что не стоит задумываться о похудении до полного установления лактации (примерно до 3 мес. вашего малыша). Переходить на систему рекомендуется постепенно, дабы избежать спадов.

2. Как система сказывается на лактации?

*Чаще всего никакого влияния системы на лактацию не наблюдается...но все индивидуально и возможно некоторое снижение кол-ва молока в первые дни.

3. Можно ли пользоваться кофейным скрабом, ведь там кофеин?

* Кофейный скраб использовать можно. Если только нет индивидуальной непереносимости данного продукта!!!

4. Можно ли пользоваться мумие? Если можно, то на каких частях тела и как часто?

* Мумие противопоказано беременным и кормящим женщинам!!! Противопоказано из-за того, что исследований на эту тему не проводилось. Так что выбор за вами.

 Отправлено: 22.03.09 19:06. Заголовок: Девчоночки,всем прив..

Девчоночки,всем привет! Я долго выжидала,прежде чем спросить.На системе с 1 марта,а вес не двигается(то минус,то опять плюс). Может это потому,что я кормлю грудью(доче 4 месяца)? Скажите,я одна такая? И еще вопрос очень волнует:с утра так хочется сладкого,сколько вы себе позволяете запрещенных продуктов(может я переедаю)? Ведь разрешено хоть целый торт,а вес растет.

 Отправлено: 22.03.09 21:05. Заголовок: click here ЗДЕСЬ ст..

click here ЗДЕСЬ старая темка

 Отправлено: 22.03.09 21:14. Заголовок: Хотела уточнить:вес ..

Хотела уточнить:вес растет,когда ем сладкое с утра,а стоит-когда позволяю только овсянку(она считается запрещенной,а я ее очень люблю).А хочется иногда себя и печенькой и зифирчиком побаловать.Оказывается,система не на всех действует...

 Отправлено: 22.03.09 21:35. Заголовок: tasj ,tasj а упражне..

tasj ,tasj а упражнения ты делаешь, и какие у тебя обеды и ужины, напиши, может там есть ошибки? я вот часто нарушаю именно из-за того, что не смотрю в список разрешенных продуктов, а пытаюсь вспомнить его.
а 2 кг ты сбросила с помощью чего, или данные линеечки неверные?

 Отправлено: 22.03.09 22:17. Заголовок: Девочки, у меня проб..

Девочки, у меня проблемка. У моей дочки появилась на щечках почти коричневая шелушащаяся корочка. Сразу подумали что аллергия и перестал давать Агушу (молоко и кисломолочный продукт). Черз 2 дня щечки стали мягче и корочка уже на гораздо меньшем участке. Но у меня самой такая же корочка появилась на внутренней стороне предплечья, также роявилось что-то типа крапивницы или больше на раздражение похоже на ляшках спереди (где трусики заканчиваются) и эта ерунда немного зудит (как всякое раздражение), а еще (извиняюсь за подробность) попу прыщиками ссыпало. Ничего нового или сверхмеры не ела, сладное очень умеренно употребляю, но стала непотребную дочкой агушу изнечтожать. Может ли у меня это быть на нее аллергия? Кто-нибудь с таким сталкивался? Что делать (кожа раздраженная, боюсь скрабиться)?

 Отправлено: 22.03.09 22:57. Заголовок: tasj , привет!!! мог..

tasj , привет!!! могу тебе сказать, что у меня вес стал уходить не сразу как по системе стала жить!! из-за этого были спады, было обидно, но все же возвращалась к цели и вес стал падать....но совсем по граммам!! У тебя весы электронные? Может еще для тебя мало времени прошло с момента родов и организм не оклимался, не запустились обменные процессы, так что ты не отступай, читай внимательно правила системы! Я сутра могу просто натрескаться сладкого, баранки, печенье, конфеты, йогурты, просто отрываюсь по полной...но моему лялику уже десятый месяц, кормлю грудью уже мало!!! Еще слышала, что у женщин после 9 месяцев ГВ вес начинает быстрее уходить и в принципе через год после родов может восстановиться! Так что не торопись и главное не отчаивайся, замеряй объемы и не отказывайся совсем от сладкого утром, чтоб не сорваться!!! Не пропадай и чаще тут появляйся, мы поддержим
Frosya , по твоему рассказу понятно, что реакция у Вас обеих на Агушу, но аллергия за пару дней не пройдет, так что видно станет попозже, я в таких случаях даю сразу от аллергии маленькому супростинки четвертинку или фенистил капельки! Но лучше у врача спросить!! Выздоравливайте!!!

 Отправлено: 22.03.09 23:13. Заголовок: Frosya я тоже думаю ..

Frosya я тоже думаю на Агушу. Раньше говорили, что это самый аллергенный продукт для детей. Но т.к. альтернативы нет, то давали до появления аллергии(у нас тоже была).Только щечки дочечке обязательно помажь или Бепантеном(мазь)или фукарцином(но он мне не нравится,т.к. выглядит как красная зеленка), у тебя все-таки девочка,а я даже мальчику не мазала. Поэтому у сынульки после аллергии остались дырочки на щечках, не прошли, а у дочки во время аллергии мазала Бепантеном и сейчас щечки чистенькие. Но, впрочем, может быть у тебя на примете еще какая-нибудь мазь есть, так обязательно помажь, пусть дочечка красотулькой растет.

 Отправлено: 23.03.09 01:19. Заголовок: У моей средней в сен..

У моей средней в сентябре появилась страшная аллергия, практически на все продукты, которые могут вызывать аллергию. Это мы леденец попробовали. . Вроде практически прошло. Сдавали анализ на аллергены - все нормально. Щас еще пару прыщиков может выйти, если съесть что-то не то. Особенно на покупные котлеты, сосиски и т. п. Зато теперь, прежде чем что-то купить детям, обязательно читаю состав. если есть какие-то добавки в виде усилителей вкуса, ароматизаторов, красителей и т.д. ни за что не покупаю. Самое печальное, что во многих продуктах хоть что-то из этого списка есть, это если в составе укажут. Девочки, читайте состав продукта!!!

 Отправлено: 23.03.09 07:12. Заголовок: http://lines.myjane...

[url=]click here[/url]

купила вчера себе весы, теперь можно будет каждый день взвешиваться! Похудела нереально за 3 недели!!! Сегодня надела джинсы, которые натягивала только до колен, аж не верится! У кого детки в сыпи - попробуйте мазь СИНОФЛАН у моей дочи из-за аллергии вся кожа покрывается корочкой и только эта мазь нас спасает! Всем удачи!

 Отправлено: 23.03.09 07:47. Заголовок: У меня тоже вес в + ..

У меня тоже вес в + пошел. За первые 8 дней на системе -3600, а сейчас +100 гр, +300 гр. :( От системы не отступаю, упражнения каждый день. КД еще через неделю только.

 Отправлено: 23.03.09 08:32. Заголовок: Frosya приветик..цун..

Frosya приветик..цунас тоже..сейчас алергия..пошла..нам прописали смекту....зертек пьем...и финистил гелем мажемся..нам помогло...сразу....
привет..девочки я на ситстеме с 24..февраля за месяц на 6 кг))))бывло бы конечно и 6,5..но в субботу поехали в гости..на шашлыки..ну и конечно все остально))))

 Отправлено: 23.03.09 08:46. Заголовок: Девочки, спасибо. На..

Девочки, спасибо. На счет мазей поняла, будем лечить.
У меня вчера КД начались, так сегодня аж +400гр - это ж ужас какой! А от системы отступила только в том, что в связи с аллергией вчера пропустила поскрябушки и помазушки. Вот

 Отправлено: 23.03.09 09:06. Заголовок: Всем привет! У меня ..

Всем привет! У меня +1, сказался ДР и приезд сестренки в гости. Все, возвращаюсь в строй!

 Отправлено: 23.03.09 09:50. Заголовок: Frosya пишет: вчер..

Frosya пишет:

цитата:

вчера пропустила поскрябушки и помазушки

у меня в выходные вообще сил нет скрабится и мазаться так что я в выходные лентяйничаю.

 Отправлено: 23.03.09 11:16. Заголовок: vasilisazemlyanika,с..

vasilisazemlyanika,спасибо за поддержку!Буду стараться не отчаиваться.Велик кручу каждый день по часу,а результат нулевой.Как тут не отчаяться?

 Отправлено: 23.03.09 12:09. Заголовок: Я по выходным тоже л..

Я по выходным тоже лентяйничаю. Не могу я при муже обруч например крутить. Не люблю когда на меня смотрят. А вообще Систе ма супер!!! Наверное потому, что можно есть всё до 12 не трудно себя ограничивать. Я очень довольна. Хочу сказать, что я спеом с утра всякое вкусняшки ем. Тогда вечером легче себя ограничивать. Заготовлю себе шоколадку, булочку и отрываюсь утром. Вечером держусь.

 Отправлено: 23.03.09 12:39. Заголовок: Да, по-моему у всех..

Да, по-моему у всех +. Мне вчера весы электронные подарили , так они на 1кг больше показывают . Но у меня оптимизма по поводу похудения не убавилось. Скачала новые упражнения, будем заниматься, теперь точный вес знаю. Вот только думаю: менять линеечку или нет? Ведь получается изначальный вес тоже больше?

 Отправлено: 23.03.09 13:41. Заголовок: Ой девчёнки!!!! У ме..

Ой девчёнки!!!! У меня уже в минусе 2кг!!!!!!!

 Отправлено: 23.03.09 14:33. Заголовок: Instinkt пишет: У м..

Instinkt пишет:

цитата:

У меня уже в минусе 2кг!!!!!!

молодец так держать

 Отправлено: 23.03.09 16:27. Заголовок: А ты изначальный вес..

А ты изначальный вес тоже поменяй. А то при каждом взвешивании будешь думать ну это же+-1килограмм. А так сразу всё поменяла и забыла.