Отправлено: 11.02.09 23:47. Заголовок: Толянчик В моей руке..
Толянчик В моей руке однажды и нож побывал...и воспользовалась,и не жалею.Правда,ничего мне за это не было...Трясло,правда,дня три.Зато отстояла себя.Но было мне тогда 17 лет,и ударила в плечо.Отделался легким порезом и испугом.Нехорошо,а что было делать,другого выхода не было....
Отправлено: 11.02.09 23:58. Заголовок: По поводу гирьки на ..
По поводу гирьки на цепи, попробуй ею ударить. Проблема, чтобы ею ударить нужно делать замах. А это время. Плюс нужно ею еще попасть, а для этого нужна еще сноровка. Эксперимент. Днем, на выходных, на забор или на воткнутую палку одеваешь предмет, который будет символизировать голову, а потом попробуй попасть в нее. Будешь пораженна, как тяжело в нее попасть. А еще учти, что эта "голова" статична, а в жизни человек перемещается, что еще трудней попасть. Плюс волнение, от которого руки трясутся, кровь бьет в голову. Поэтому еще раз Нада, прежде, чем это вводишь в свое вооружение, поробуй на практике, как это будет выглядеть на самом деле. И, если в учебном бою, попадешь с 10 раза, то в боевом... Поэтому вначале испробуй на практике.
Отправлено: 12.02.09 00:05. Заголовок: Лично для меня ножь ..
Лично для меня нож - это оружие номер 1! Если у человека есть нож, то он быстрее зарежет человека, у которого есть пистолет. Это уже доказанный факт. Но нож это холодное оружие. И милиция, ну очень не любит, когда его находят. "Розочка" имеет тотже эффект, что нож, но при обыске обыкновенная бутылка не создает проблем. Если нож простой, то у него нет гарды (утолщение на ручке около лезвия, чтобы рука не резалась о лезвие), а значит при ударе рука может сьехать на лезвие. Поэтому девченки выбирают "розочку"
Отправлено: 12.02.09 01:03. Заголовок: Толянчик пишет: По ..
Толянчик пишет:
цитата:
По поводу гирьки на цепи, попробуй ею ударить. Проблема, чтобы ею ударить нужно делать замах. А это время. Плюс нужно ею еще попасть, а для этого нужна еще сноровка. Эксперимент. Днем, на выходных, на забор или на воткнутую палку одеваешь предмет, который будет символизировать голову, а потом попробуй попасть в нее. Будешь пораженна, как тяжело в нее попасть. А еще учти, что эта "голова" статична, а в жизни человек перемещается, что еще трудней попасть. Плюс волнение, от которого руки трясутся, кровь бьет в голову. Поэтому еще раз Нада, прежде, чем это вводишь в свое вооружение, поробуй на практике, как это будет выглядеть на самом деле. И, если в учебном бою, попадешь с 10 раза, то в боевом... Поэтому вначале испробуй на практике.
логично все, но когда наступил момент Х я попала с первого раза без предварительной тренировки
Отправлено: 14.02.09 22:37. Заголовок: Если попала под разд..
Если попала под раздачу…
"Вот он ударил - раз, два, три – И ... сам лишился сил, - Мне руку поднял рефери, Которой я не бил." (Песня о сентиментальном боксере В. Высоцкий)
В жизни может быть все. И может так случится, что какой-то урод начнет вас бить. Конечно, не приведи Господь, но жизнь сложная штука и всякое бывает. На этом и других занятиях мы поучимся, как достойно выходить из подобных ситуаций.
Первое, что нужно знать, что если кто-то начнет вас бить, то он не может делать это бесконечно. Я думаю, что много раз мы видели, как где-то в фильме некий герой вступал в схватку с врагами и с полной силой сражался с утра до вечера. Это не правда. Человек не может выдержать долгой атаки. Не верите? Давайте попробуем сделать кое-что. Сейчас встаньте и попробуйте с полной силой бить воздух. Делайте это без остановки с полной отдачей до полного изнеможения. Сделали? Сколько времени прошло? Били пол часа? Может быть 15 минут? Может быть 5 минут? Силы иссякли, ну очень быстро. Я обратил внимание, что в спарринге, когда начинают биться неподготовленные люди, то примерно через минуту они полностью выдыхаются и их удары превращаются в безобидные плюхи. Нетренированный человек может бить с полной силой приблизительно 30 секунд. Другими словами, мышечной энергии хватает наносить полновесные удары около полу минуты. И поэтому из этого следует, что нужно выдержать эти 30 секунд, нужно суметь устоять это время, а потом даже самый грозный противник превращается в тряпку.
«Да! Пол минуты выдержать! Так он меня за эти пол минуты в бифштекс превратит!»- скажет кто-нибудь. Да может, если просто смиренно принимать на себя эти удары. И мы будем учиться, как правильно защищаться, как правильно гасить эти удары. Сегодня и на последующих занятиях мы усвоим некоторые бойцовские секреты.
В боксерской терминологии существует два термина – нокаут и нокдаун. Я надеюсь, что кроме фигурного катания мои прекрасные барышни видели, когда-нибудь бокс? Как во время какой-нибудь схватки один из боксеров «поплыл», то есть стал по рингу выделывать ногами кренделя? Может упасть, потом встать. Это нокдаун. Нокаут намного серьезнее. Это состояние боксера, который после пропущенного удара падает на ринг без чувств. И здесь возникает резонный вопрос: почему люди после пропущенного удара или ударов плывут в нокдауне и падают без чувств в нокауте? «От сильного удара, наверное?» - подумает кто-то и будет не прав. Скажу сразу, люди падают и плывут, потому, что не видели удара. Когда вас бьют, есть естественная реакция закрывать глаза, отворачиваться от удара, отводить взор. Вот этого как раз делать категорически и нельзя. Всегда бойцов учат, что в любой ситуации они должны видеть своего противника. Всегда иметь контакт глаз. И даже, если противник наносит жесточайшие удары, все равно на него смотреть, как бы страшно не было… повторяю, все равно смотреть. Есть даже выражение такое: смотреть смерти в глаза.
Так вот. Когда мы видим летящий навстречу кулак, то тело при этом естественно группируется, мышцы принимают на себя давление удара, напрягаются мышцы шеи, пресса, следует краткий выдох и все это амортизирует удар и боец стоит. А что происходит, когда летит удар, а человек в ужасе уводит взгляд, закрывает глаза или отворачивается в сторону? Вот тогда тело не амортизирует удар, а принимает на себя всю тяжесть удара. Если удар попадает в голову, то от сотрясения головы, наш дорогой и горячо любимый мозг ударяется о стенку черепа и от этого удара, который мы прошляпили и улетаем в мир иной…А когда мы возвращаемся назад, то замечаем, что кроме приобретенного бесплатного цветастого бланша под глазом мы лишились денег, мобильника и дорогой шапки. Поэтому дорогие сестрички, смотреть всегда в глаза, даже, если уводите голову от удара или уворачиваетесь, в любой позиции постоянно иметь контакт глаз.
Итак… Что сегодня мы усвоили?
1.Нормальный среднестатистический человек не может бить долго. Его обычно хватает 30 секунд. И это время нужно выдержать.
2.Как бы страшно не было, всегда, в любой позиции иметь контакт глаз с противником.
Испытанное средство-аэрозоль-лак для волос (лучше с блёстками),-действует отлично, есть маленькие баллончики-помещаются в карман, а еще его можно поджечь зажигалкой и подпалить дебила! Проверено действует.
Сообщение: 2164
Зарегистрирован: 29.10.08
Откуда: Россия, Москва
Отправлено: 15.02.09 00:18. Заголовок: лизи Зверские мы жен..
лизи Зверские мы женщины)))))) До лака я ходила с шприцом с аминазином с одной добавочкой-колоть умею (правда это только для лета) а от такой смеси гарантированно вырубаются в течении пары минут, ещё раньше у меня было шило, затачивала его сама, а т.к. я даже ножы дома точу - заточка была очень острая. Ещё был скальпель, но им бить неудобно может выскользнуть из рук. Расскажу один случай после которого урод долго ходил за мной и извинялся-вечером шла домой-тёмная улица (ессесно решила срезать), выходит придурок, я от него стала пятится и тут пропадаю, я упала в открытый люк, слава богу что там был насыпан песок, так что метра 2 только глубиной без всяких досок и тд. Я еще толком ничего не поняла, тут возникает бледная рожа урода и он трясущимися руками вытаскивает меня оттуда, даже до дома решил проводить что бы со мной ничего не случилось)))))) Пришлось заходить в другой дом в паре кварталов от моего. А урода я узнала мы с ним были в одной группе в детском саду, даже имя и фамилию помню до сих пор. Кстати очень хорошее оружие - штопор-обычный самый и упор для ладони есть и если стукнуть хорошо -очень больно (воспоминание о первой бутылке вина до сих пор живы)!
Сообщение: 35
Зарегистрирован: 01.12.08
Откуда: РФ, Нижний Новгород
Отправлено: 18.02.09 12:49. Заголовок: Да, кстати, а как бы..
Да, кстати, а как быть с домашним насилием, тут ведь не убежишь особо.... Всегда меня мучил вопрос, как показать неродивому мужу, что не дашь себя в обиду и не потерять при этом семью??? Может я конечно не в тему, но все же... Толянчик может у вас есть пару советов по этому вопросу
Отправлено: 18.02.09 18:28. Заголовок: Если муж бьет жену, ..
Если муж бьет жену, то с таким человеком жить не нужно. Это мое личное мнение. На женщину поднимать руку нельзя.
Но, если все таки с таким жить, то:
-Поговорить по душам, попытаться договориться. -Обращаться за помощью к родне. Брат, папа и т.д. На кавказе с такими быстро братья разберутся. У нас...У нас не все, как у людей. -Поставить условие, если... то я ухожу. -С самого первого дня драться "на смерть". Тоесть самоотверженно, хоть получу, но тебе тоже мало не покажется.
Существует психологические законы-принципы: Если я ударил и мне не ответили, то я ударю снова. Если я ударил и мне дали сдачи, то я подумаю стоит ли следующий раз бить.
Жене, чтобы давать сдачу нужно ВСЕГДА использовать подручные средства.Тоесть брать дрын и бить по конечностям. Если он очень большой, то бить когда он спит. Вот в чем преимущемство семейной жизни, можно найти время когда можно подкрасться незаметно.
Ну а самый лучший и верный способ, это привести его к Богу. Господь может изменить его сердце. Я могу очень много историй рассказать, когда муж пьяница становился милым семьянином трезвеником. Гуляка - становился верным мужем. И т.д. Семейная жизнь становится раем, когда оба супруга ходят в церковь и служат Богу.
-Поговорить по душам, попытаться договориться. -Обращаться за помощью к родне. Брат, папа и т.д. На кавказе с такими быстро братья разберутся. У нас...У нас не все, как у людей. -Поставить условие, если... то я ухожу. -С самого первого дня драться "на смерть". Тоесть самоотверженно, хоть получу, но тебе тоже мало не покажется.
Мужья, которые бьют жен, да и вообще мужчины, бьющие женщин, имеют отклонения в психике (я имею в виду большую часть мужчин, понятно, что бывают исключения). Поэтому разговаривать с ним по душам и ставить условия бесполезно, можно еще раз получить. последний вариант не с каждым прокатит, это может его еще больше разозлить. Второй, тут уж зависит от семьи, мож и поможет. А вообще, гнать такого надо тут же!!!
«Спрашивают культуриста: «Что вы будете делать, если кто-то попытается ударить вам по я-м?» Культурист: «Напрягу я-ца… пусть ноги ломают»… (Может быть, анекдот, а может и быль)
Если попала под раздачу 2…
Сегодня мы изучим брутальную защиту от ударов руками. То, что вы сегодня увидите, является основным видом защиты в бойцовских клубах, типа уличный бокс (street boxing) Это настоящая находка, которую наработали уличные бойцы. Эту защиту иногда применяют бойцы боев без правил, иногда боксеры, но редко. Что это за защита? Ее называют локтевой защитой. По моему личному мнению, ничего лучше и главное проще еще не выдумали. В чем ее эффект? В том, что под удар кулаком подставляют локти. И кулак со всей дури попадает своими костяшками в локоть или локти. И что? Я думаю, что вы согласитесь, что локоть сильнее кулака. И после столкновения кулака с локтем, локтю ничего, но кулак серьезно травмируется. Иногда кулак просто расшибается, как машина об стенку дома.
Обратите внимание, как боец выставляет локоть вперед. Это можно использовать, как удар в лицо и как защиту локтем против ударов. Противник наносит удар кулаком и выставляете против кулака локоть. И кулак об локоть…
Здесь вы видите, как отрабатывают постановку локтевой защиты. Справа в черном один из лучших тренеров по уличному боксу в Москве. Если захотите отдать сына в лучшый бойцовский клуб и если вы живете в Москве, то этот человек супер тренер. Он из вашего сына сделает настоящего бойца, без страха и упреков. Советую. Если нужно инфа, как его найти в Москве, то пишите в личку…
Вот он сам показывает, локтевую защиту. Давайте поговорим, как выставлять локтевую защиту. Самый упрощенный вариант. Положите две ладони себе на голову, и после этого ваши локти сведите почти вместе перед своим носом, при этом остается зазор между ними 2-3 см. Вы можете видеть противника и ваше лицо закрыто локтями от ударов. Именно в таком положении нужно находится в глухой защите, когда кто-то вас месит кулаками. Конечно, могут по рукам больно понадовать, но в этой защите мы жертвуем второстепенным ради защиты главного – головы. Конечно так сразу стоять не нужно. Как видите, что пахнет жаренным, просто поднимите руки перед собой около лица. И если начали бить, то резким движением поднимаете руки и кладете их ладошками на голову и выставляете перед собой локотки. Как тренируется локтевая защита. Человек становится спиной к стене и партнер со слабой скоростью начинает тихонько наносить удары, целясь в голову. Задача обучаемого ставить локти против ударов. Если кулак летит по круговой траектории в голову, то защищаемый в зависимости от ситуации меняет угол локтя, чтобы локоть всегда находился на пути кулака. И постепенно скорость возрастает и ударов и защиты. Чтобы кулаки не разбить о локти, то нападающий надевает перчатки, желательно не боксерские а бойцовские. Если перчаток нет, то можно что-то наматать на руки и бить легко.
Толянчик тема класс!спасибо!У меня и сын ей заинтересовался!Я думаю детям это тоже для самообороны не помешает,не дай бог конечно чтоб пригодилось.У меня такой вопрос:а после того как кулак врезался в локоть,испытывает ли защищающийся эту ужасно-нестерпимую боль от которой ещё минут 15 причитать и прыгать хочется? я так её неневижу,что я думаю сначало покусать попробую!
Отправлено: 18.02.09 21:56. Заголовок: Да действительно, в ..
Да действительно, в локтевой области есть точка, чуть ближе к трицепсу (2 см) от чего кажется, что через руку проходит ток, но поверь 2-3 года отрабатываем подобную защиту и не разу в нее не попадали, а били по локтям тысячи раз. Почему? Наверное когда локоть поднят, то в эту точку не попадает. Так, что защита гарантирована.
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 23
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума