Автор | Сообщение |
Marfa
|
| moderator
|
Сообщение: 1955
Зарегистрирован: 27.04.08
Откуда: Наша Раша, Владивосток-Москва
|
|
Отправлено: 08.02.09 20:57. Заголовок: Жизнь после похудения! (продолжение)
Новая книга Екатерины Миримановой в начале апреля! Скрытый текст Ежедневно мне задают множество вопросов, и среди них как раз те, на которые я постаралась ответить в этой книге. Каково ваше приблизительное меню? Как можно придерживаться системы Минус 60 и не худеть? Что делать для поддержания веса? Какие ограничения можно снять? Делаете ли вы гимнастику каждый день и сейчас? А ваша семья – как питаются они? Как совмещать систему с работой? Как питаться в праздники? И еще много-много других вопросов. Я также постаралась показать, что с похудением жизнь меняется во всех областях, повышение самооценки провоцирует вас постоянно пересматривать свои взгляды. В одной песни из фильма «Чикаго» поется: “You can like the life you are living, you can live the life you like…”, что в переводе приблизительно означает: «Вы можете любить ту жизнь, которая у вас есть сейчас, а можете жить такой жизнью, которая вам нравится». Согласитесь, если вдуматься – разница огромная! У вас действительно есть выбор: довольствоваться тем, что уже есть, или стремиться вперед и получать большее. Человек желающий - находит 1000 возможностей, человек нежелающий - 1000 причин. (с) Е. Мириманова
| Следите за разделом НОВОСТИ ___________________________________________________________________ После того как вы увидели на весах свои заветные цифры, когда вы уже достигли поставленной цели, вы думаете на этом все заканчивается? Нет! С этого момента начинается ваша Новая Жизнь! Жизнь после похудения!
|
|
Профиль
|
Ответов - 228
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
All
[только новые]
|
|
MarinaZena
|
| moderator
|
Сообщение: 4425
Зарегистрирован: 20.07.08
Откуда: Россия, Самара
|
|
Отправлено: 22.03.09 22:14. Заголовок: Ир@чка пишет: Девоч..
Ир@чка пишет: цитата: | Девочки похудевшие, вы мне на вопрос не ответили, ВЫ массажик продолжаете делать |
| Я баночками силиконовыми делала во время активного похудения на ляжках. Целюлит очень хорошо ушел. И скажу по секрету, пока нкто не видит. У меня никогда не было и нет ни одной растяжки. Скрабом и мумиеживанием я вообще не знаимлась
|
|
Профиль
|
Жаклин
|
| |
Сообщение: 898
Зарегистрирован: 07.09.07
Откуда: РФ, Владивосток
|
|
Отправлено: 23.03.09 12:18. Заголовок: Девочки, что у меня ..
Девочки, что у меня с сайтом, захожу, он у меня цвета другого, мой профиль не показывает, по темам ни вижу новых, а начинаю писать выхожу на Форум- получается профиль- что за ерунда? Это вирус или я что-то в профиле накосячила?
|
|
Профиль
|
MarinaZena
|
| moderator
|
Сообщение: 4432
Зарегистрирован: 20.07.08
Откуда: Россия, Самара
|
|
Отправлено: 23.03.09 14:04. Заголовок: Жаклин чтобы цвет ис..
Жаклин чтобы цвет исправить - выбери в профиле другой дизайн. а напортачить я не знаю, что ты могла посмотри еще, чтобы напротив слов - Экономия траффика галочки стояли не больше, чем только в двух нижних квадратиках. остальные все убери, если есть. и не забудь после всех манипуляций нажать кнопку внизу - Редактировать профайл. Я думаю, там больше ничего и не изменить, в профиле
|
|
Профиль
|
Юлька
|
| |
Сообщение: 906
Зарегистрирован: 06.11.08
|
|
Отправлено: 23.03.09 14:53. Заголовок: Ирина Четверикова пи..
Ирина Четверикова пишет: цитата: | Ты по одному дню не суди. Вес иногда выдает странные кренделя. Посмотри хотя бы в течение недели. |
| да вроде все в норме.. правда сегодня какой то жорик напал. в 11.30 второй вредный завтрак, а обед скудный один винегрет и вафелька с чаем(( н а работе завал. фух. сегодня буду усердно прыгать на тренировке
|
|
Профиль
|
|
Отправлено: 23.03.09 17:30. Заголовок: Фу ты, я опять в плю..
Фу ты, я опять в плюсах, вчера на даче колбаску-салями с бородинским хлебушком и солеными огурцами топтала, домашним молочком запивала... Да, на даче перемерзла, так что дома в 20.00 пришлось выпить рюмку водки Но не простудилась зато.
|
|
Профиль
|
Юлька
|
| |
Сообщение: 908
Зарегистрирован: 06.11.08
|
|
Отправлено: 23.03.09 20:35. Заголовок: Ирина Четверикова ну..
Ирина Четверикова ну сгонишь ты этот плюсик,ты же теперь знаешь как это делается а я буквально вчера достала джинсы которые носила 4 года назад. боже я сама не могла поверить,что они на мне болтаются..а недавно мерила,сидели в обтяг,они еще модненькие, думаю летом еще одену их а вапще столько сразу вещей хочется,многое можно позволить.прям вапще. шопоголик я ведать
|
|
Профиль
|
|
Отправлено: 23.03.09 23:08. Заголовок: Юлька А мне сейчас п..
Юлька А мне сейчас подруги отдают маленькие вещи, в которые отчаялись влезть.
|
|
Профиль
|
Юлька
|
| |
Сообщение: 916
Зарегистрирован: 06.11.08
|
|
Отправлено: 24.03.09 09:52. Заголовок: Ирина Четверикова пи..
Ирина Четверикова пишет: цитата: | А мне сейчас подруги отдают маленькие вещи, в которые отчаялись влезть. |
|
а почему они еще не на системе?? хотя сужу по своим подругам - не верят они в систему.и зря... я как послушаю,что девочки говорят у нас в группе по аэробике. кто то считает каллории,два куска наполеона - весь дневной рацион.с ума сойти.я и 3 куска могу с утра затрепать и худеть)) бедные.жалко мне их))
|
|
Профиль
|
Ответов - 228
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
All
[только новые]
|
|