Отправлено: 08.02.09 20:57. Заголовок: Жизнь после похудения! (продолжение)

Новая книга Екатерины Миримановой в начале апреля!


Скрытый текст

Ежедневно мне задают множество вопросов, и среди них как раз те, на которые я постаралась ответить в этой книге. Каково ваше приблизительное меню? Как можно придерживаться системы Минус 60 и не худеть? Что делать для поддержания веса? Какие ограничения можно снять? Делаете ли вы гимнастику каждый день и сейчас? А ваша семья – как питаются они? Как совмещать систему с работой? Как питаться в праздники? И еще много-много других вопросов. Я также постаралась показать, что с похудением жизнь меняется во всех областях, повышение самооценки провоцирует вас постоянно пересматривать свои взгляды. В одной песни из фильма «Чикаго» поется: “You can like the life you are living, you can live the life you like…”, что в переводе приблизительно означает: «Вы можете любить ту жизнь, которая у вас есть сейчас, а можете жить такой жизнью, которая вам нравится». Согласитесь, если вдуматься – разница огромная! У вас действительно есть выбор: довольствоваться тем, что уже есть, или стремиться вперед и получать большее. Человек желающий - находит 1000 возможностей, человек нежелающий - 1000 причин. (с) Е. Мириманова

Следите за разделом НОВОСТИ
___________________________________________________________________

После того как вы увидели на весах свои заветные цифры, когда вы уже достигли поставленной цели, вы думаете на этом все заканчивается?
Нет!
С этого момента начинается ваша Новая Жизнь!
Жизнь после похудения!

 Отправлено: 19.03.09 00:14. Заголовок: Panterka® Здорово!!!..

Panterka® Здорово!!! Теперь кушаешь жареное только раз в день, а не три!!! Твоя печень небось не верит своему счастью!!!

 Отправлено: 19.03.09 00:18. Заголовок: Marfa ой как я рада ..

Marfa ой как я рада за тебя!!!!!
ВОТ БЫ МНЕ ОСТАЛОСЬ СИЛ ДОБИТЬСЯ КОЗЬИХ НОЖЕК!!!!

 Отправлено: 19.03.09 00:35. Заголовок: Спасибо, девочки! И..

Спасибо, девочки!

Ирина Четверикова пишет:

цитата:

Marfa Конечно, звезда!!! Но ты под ноги тоже иногда поглядывай!!!

Точно! Может мильон найду на новый гардеробчик

Panterka® пишет:

цитата:

ВОТ БЫ МНЕ ОСТАЛОСЬ СИЛ ДОБИТЬСЯ КОЗЬИХ НОЖЕК!!!!

Мне тоже есть еще над чем работать, но все же по сравнению с тем, что было - это уже красота!
Кстати, зря ты на свои так ... Я видела твои фотки Ножки у тебя что надо!

 Отправлено: 19.03.09 00:38. Заголовок: Marfa пишет: Какая ..

Marfa пишет:

цитата:

Какая же прелесть снова ходить на "козьих ножках"

везёт же тебе ...а я

 Отправлено: 19.03.09 00:43. Заголовок: лизи пишет: ...а я ..

лизи пишет:

цитата:

...а я

А ты чего рыдаешь?
Тока не говори мне, что у тебя слоновьи, не поверю

 Отправлено: 19.03.09 07:47. Заголовок: Новая в принципе дев..

Новая в принципе девочки ответили!)))
это Хилари Дафф, она актриса, модель, дизайнер, певица и т.д. В свое время тоже была полненькая а потом сильно похудела.
А ты можешь эту фотку на мейл скинуть? Вот мейл - san818@mail.ru

 Отправлено: 19.03.09 07:48. Заголовок: Ирина Четверикова мм..

Ирина Четверикова ммм фотки? Ок, пока состояние не очень, ну то есть приведу себя в порядок и сразу скину а то все старые!

 Отправлено: 19.03.09 08:55. Заголовок: рим888 Ждем-с!!!..

рим888 Ждем-с!!!

 Отправлено: 19.03.09 09:09. Заголовок: Девочки, кто помнит..

Девочки, кто помнит я на поддержке веса уже 2 раза набирала +3, а потом их опять сбрасывала. Все это привело меня к мысли, что сбросив 11 кг, в голове я так и осталась "в теле". И меня убивает то, что "пищевая зависимость" так и осталась. В общем последнее время решила подружиться со своей головой, конечно, очень расчитываю на Катину новую книгу, ну а пока читаю все на тему "психология стройного человека", может кому-то что-то попадалось на эту тему, для промывки мозга, буду рада ссылке.

 Отправлено: 19.03.09 13:47. Заголовок: Panterka® , спасибо ..

Panterka® , спасибо
рим888 , фото отправила, лови
нада , Джона Кехо "Подсознание может все" читала?

 Отправлено: 19.03.09 14:33. Заголовок: кехо это супер книжк..

кехо это супер книжка! а еще туда Джим Рона возьмите!

 Отправлено: 19.03.09 14:51. Заголовок: Новая, рим888, спаси..

Новая, рим888, спасибо, Кехо читала, буду перечитывать. Джим Рон? По-моему у него больше по финансовой философии, мне бы что-то ближе к проблемам пищевой зависимости, может я не то читала?

 Отправлено: 19.03.09 17:18. Заголовок: дни у меня сложные н..

дни у меня сложные ныне настали..мега эмоциональные...седня вот ела печеньки на обед...ну посомтрим чо будет..зато я себя так чувствовала хорошо...но вот как то знаете ли организм ведать удивился порции сладких печенек в такое позднее время...
а вапще у меня осталось сбросить 500 гр до моего идеального веса...так шта я почти у цел=) и еще меня прям пробило по вечерам на сыр с криспами, прям с удовольствием трепаю...

 Отправлено: 19.03.09 18:24. Заголовок: Юлька давай дерзай, ..

Юлька давай дерзай, скоро лето!!

 Отправлено: 19.03.09 22:22. Заголовок: :sm242: народу тут ..

народу тут все больше и больше...может мне пора место забронировать??

 Отправлено: 19.03.09 22:40. Заголовок: робкая Боишься, что ..

робкая Боишься, что потом останутся только стоячие места в проходе????
Не вопрос!!! Бронируй!!!

 Отправлено: 19.03.09 22:41. Заголовок: лизи Давай прекращай..

лизи Давай прекращай себя кушать и к нам - за козьими ножками, ручками...

 Отправлено: 20.03.09 07:57. Заголовок: нада ы знаешь после ..

нада ы знаешь после того как достигаешь такого ощутимого результата в своем весе тянет достигать и других вершин. А такие книжки как Джим Рон и т.д. Они в целом учат не опускать руки. В них все! и я бы так сказала общие принципы для каждого человека, как ему добиться поставленной цели. что для себя извлечь как не потухать и т.д. Почитай обязательно. У меня много таких книжек. Знаешь их почитаешь и намного легче на все смотреть. но все таки после прочтения нужно живое общение, что я и с лихвой восполняю на форуме.

 Отправлено: 20.03.09 12:24. Заголовок: Научилась делать рол..

Научилась делать роллы!!! вопрос об ужине отпал!!! а соус сенсой, я думаю на вес не повлияет!!!

 Отправлено: 20.03.09 12:26. Заголовок: давочки, а вы массаж..

давочки, а вы массаж ежедневный продолжаете делать??? летом наверное придется, прекратить, а то синячки руки с каждой процедурой все сильнее стараются !!!???