Автор | Сообщение |
Светоч
|
| |
Сообщение: 40
Зарегистрирован: 14.03.09
Откуда: Россия, Владивосток
|
|
Отправлено: 03.04.09 00:28. Заголовок: Отчет за апрель 2009
Всех с наступлением чудо-дня - пятницы! за неделю минус 1,200. Ура! Линеечку поменяла
|
|
Профиль
|
Ответов - 1232
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
All
[только новые]
|
|
DemiOla
|
| |
Сообщение: 81
Зарегистрирован: 24.02.09
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 24.04.09 14:53. Заголовок: :sm51:+800гр..
+800гр
|
|
Профиль
|
Лена8704
|
| |
Сообщение: 25
Зарегистрирован: 08.04.09
Откуда: Россия, Люберцы, Москоская область
|
|
Отправлено: 24.04.09 14:55. Заголовок: Девочки приветик!Все..
Девочки приветик!Всех с отвесиками , а у кого не отчаивайтесь, мы победим лишний вес!!!! У меня после длительного спада, есть результат, за 5 дней минус 1,9 кг. Линеечку не меняю, пускай вдохновляет!!!
|
|
Профиль
|
Медовая**
|
| |
Сообщение: 15
Зарегистрирован: 20.03.09
|
|
Отправлено: 24.04.09 14:55. Заголовок: Привет всем! У меня ..
Привет всем! У меня до сих пор без изменений . Вчера пересмотрела весь свой рацион. Надеюсь и верю в положительную динамику! Всем удачи! Стоящим на месте - не отчаивайтесь!!! Прорвемся!
|
|
Профиль
|
morkovka
|
| |
Сообщение: 20
Зарегистрирован: 02.04.09
Откуда: россия, москва
|
|
Отправлено: 24.04.09 14:55. Заголовок: Девочки беда!!!+1.На..
Девочки беда!!!+1.Надо урезать мучное и сладкое!!!
|
|
Профиль
|
usimo
|
| |
Сообщение: 71
Зарегистрирован: 24.03.09
Откуда: Казахстан, Алматы
|
|
Отправлено: 24.04.09 15:24. Заголовок: Добрый день! Каюсь :..
Добрый день! Каюсь праздновала праздники,но на этой недели взялась за себя -1 кг.
|
|
Профиль
|
vika-vi
|
| |
Сообщение: 5
Зарегистрирован: 24.04.09
Откуда: Азербайджан, Баку
|
|
Отправлено: 24.04.09 15:27. Заголовок: добрый день, всем !!..
добрый день, всем !!!! Я новенькая. Всю неделю вес стоял как вкопанный на 65, а сегодня о чудо,-600!!! Очень рада!!! линейку пока не меняю вес пока не закрепился. Всех поздравляю с отвесами и отвесиками!!!! Остальных идти намеченным курсом!
|
|
Профиль
|
ЕленаN
|
| |
Сообщение: 16
Зарегистрирован: 22.04.09
|
|
Отправлено: 24.04.09 15:35. Заголовок: morkovka пишет: Дев..
morkovka пишет: цитата: | Девочки беда!!!+1.Надо урезать мучное и сладкое!!! |
| До 12-00 может сильно можно и не урезать???? Не переживайте, у Вас все обязательно получится!!! А я только 2 дня стараюсь следовать системе и уже -1, так приятно
|
|
Профиль
|
я_Катя
|
| |
Сообщение: 4067
Зарегистрирован: 14.01.09
Откуда: Россия, Калининград
|
|
Отправлено: 24.04.09 15:52. Заголовок: Всем приветики.. на ..
|
|
Профиль
|
КОШКА777
|
| |
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
|
|
Отправлено: 24.04.09 16:01. Заголовок: а у меня опять -300г..
а у меня опять -300гр,медленно но верно идем к идеалу
|
|
|
фея
|
| |
Сообщение: 458
Зарегистрирован: 06.10.08
Откуда: Россия, Бугуруслан
|
|
Отправлено: 24.04.09 16:07. Заголовок: -500гр :sm35: ..
-500гр
|
|
Профиль
|
sv.s
|
| |
Сообщение: 28
Зарегистрирован: 03.01.09
|
|
Отправлено: 24.04.09 16:13. Заголовок: А у меня +400(Вчера ..
А у меня +400(Вчера было ,как на линеечке:видимо опять буду несколько недель плавать в районе 84)
|
|
Профиль
|
|
Веснянка
|
| |
Сообщение: 5
Зарегистрирован: 15.04.09
|
|
Отправлено: 24.04.09 16:27. Заголовок: Доброго дня! У меня ..
Доброго дня! У меня впервые за все время серьезный отвес за неделю - 1 кг. УРА!УРА!УРА! Девчонки с отвесиками нас! Тем, кто , знайте вы на верном пути, так как у меня 3 недели был перекур, а сегодня! Вау!
|
|
Профиль
|
Светланк@
|
| |
Сообщение: 265
Зарегистрирован: 17.11.08
Откуда: Москва
|
|
Отправлено: 24.04.09 16:32. Заголовок: За неделю только мин..
За неделю только минус 200 гр. и это тоже хорошо
|
|
Профиль
|
кэт22
|
| |
Сообщение: 671
Зарегистрирован: 23.05.08
Откуда: Россия
|
|
Отправлено: 24.04.09 16:36. Заголовок: Только обрадовалась ..
Только обрадовалась в прошлую пятницу, что вес сдвинулся, в итоге привес в 1,5 кг. Вот с ним и боролась, осталось 500 грамм., а значит +500 по сравнению с прошлой неделей.
|
|
Профиль
|
Светл@н@
|
| |
Сообщение: 12
Зарегистрирован: 04.03.09
|
|
Отправлено: 24.04.09 16:47. Заголовок: Всем привет! За неде..
Всем привет! За неделю -1кг. На системе 2 месяца
|
|
Профиль
|
Ланита
|
| |
Сообщение: 26
Зарегистрирован: 13.04.09
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
|
|
Отправлено: 24.04.09 16:54. Заголовок: У меня отвесик всего..
У меня отвесик всего 200г... и то - не понимаю как, потому что всю неделю вес туда-сюда на эти самые 200-300г скачет - что равносильно нулевому отвесу... Читаю тут, что все в первые недели на системе много скидывают - я одна что ли такая тормозючая...
|
|
Профиль
|
katёna_kira
|
| |
Сообщение: 86
Зарегистрирован: 08.10.08
|
|
Отправлено: 24.04.09 17:12. Заголовок: +2000гр...............
+2000гр.......................................... линейка давно стоит на старых достижениях надо брать себя за шкирман и вылезать из спада длинною в месяц......
|
|
Профиль
|
Ann23
|
| |
Сообщение: 22
Зарегистрирован: 16.04.09
Откуда: Беларусь, Минск
|
|
Отправлено: 24.04.09 17:19. Заголовок: Всем привет!!! На си..
Всем привет!!! На системе с 14 апреля. Уже минус 3,5 кг. Однако эту неделю КД, и ничего не скинула, т.к. без физнагрузки Зато и не набрала ничего Это не может не радовать. Все, с понедельника упражнения, массаж, скаб, надо к лету постройнеть, ох как надо.....
|
|
Профиль
|
OlechkaO
|
| |
Сообщение: 176
Зарегистрирован: 18.03.09
Откуда: Россия, Сыктывкар
Награды:
|
|
Отправлено: 24.04.09 17:40. Заголовок: Всем добрый вечер! У..
Всем добрый вечер! У меня за эту неделю всего -500 гр. Это, наверное, из-за КД. Но я и этому результату рада!
|
|
Профиль
|
maria-6464
|
| |
Сообщение: 40
Зарегистрирован: 28.03.09
Откуда: Россия , Петербург
|
|
Отправлено: 24.04.09 18:15. Заголовок: Вем привет , -700 и ..
Вем привет , -700 и при этом праздник - оторвалась и КД еще , тихо радуюсь
|
|
Профиль
|
Ответов - 1232
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
All
[только новые]
|
|