Сообщение: 67
Зарегистрирован: 10.03.09
Откуда: Россия, Красноярск
Отправлено: 03.04.09 03:26. Заголовок: привет. после стояка..
привет. после стояка и + образовался небольшой, но отвесик: -200, РАДА! линеечку менять не буду, т.к. вес все равно немного больше, чем там, но главное процесс пошел
Отправлено: 03.04.09 04:08. Заголовок: А у меня минус 800 г..
А у меня минус 800 гр. (Вчера минус 600 и сегодня минус еще 200) Я почти на финишной прямой и для меня такой отвес прям как что-то невероятное, особенно после всех стояков и качель.
Отправлено: 03.04.09 05:00. Заголовок: Стою :sm52: ,но не ..
Стою ,но не расстраиваюсь,первые кг быстро уходили,организм в шоке наверное,привыкает .Девочки,всех с отвесиками.А кто стоит,не расстраиваться!Всё будет ОК [взломанный сайт]
Отправлено: 03.04.09 06:10. Заголовок: а я грешила - грешил..
а я грешила - грешила всю неделю, но с прошлой неделей все равно -500, я рада, обещаю себе на этой неделе не допускать такого ..и сегодня же пойти на колонетику..
Отправлено: 03.04.09 06:19. Заголовок: Девочки! Всем привет..
Девочки! Всем привет! А я и не грешу и все вроде делаю правильно, но с прошлого отчета добавилось 500 грамм Видно, у организма шок никак не проходит, не хочет отдавать накопленное! Всем удачи и терпения! И вперед, к намеченной цели!
Отправлено: 03.04.09 06:24. Заголовок: У меня тоже первый о..
У меня тоже первый отчет За неделю - минус 1 кг, что очень даже неплохо, если учитывать то, что я пока еще привыкаю к новому режиму питания, и далеко не каждый день получалось его соблюдать Решила пока сдвинуть все временные ограничения на два часа - то есть ужинаю не в 6, а в районе 8. Потом наверно уже постепенно буду сдвигать к 6 часам. А то я сова, и редко когда просыпаюсь раньше 12, и ложусь спать обычно в 3-4 часа ночи. А если б ужинала часов в 6 вечера - то потом 9-10 часов без еды - это, знаете ли, та еще Да и если каждый день просыпаешься в 12, когда уже упущено время отведенное на поедание вредностей, о которых мечтала весь вечер...то до добра это не доведет))) Так что, чтобы не было искушения плюнуть на все и съесть печеньку в 12 ночи - ем вреднятинку до 14-00. Потом постараюсь перейти на рекомендуемый режим питания, если уж результатов не будет никаких) Но пока вроде есть.
Сообщение: 50
Зарегистрирован: 30.03.09
Откуда: Раша, Красноярск
Отправлено: 03.04.09 06:45. Заголовок: Девочки всем привет!..
Девочки всем привет! У меня сегодня первый очет. На системе с 30.03.09 стартовый вес 86.5 кг.в течении недели организм протистовал против нововведений и монотонно и верно набирал вес вчера мой вес был 87.7, а сегодня я аж 3 раза на весы вставала 86.4 кг. круто!!!!!!!!!! Итог : - 100 гр. НО Я ОЧЕНЬ СЧАСТЛИВА...организм видимо понял, что это не голодуха!
P.S, Хочу сказать огромное спасибо тем кто придумал здесь рисовать линеечки, когда вес увеличивался, я смотрела на линеечки других и думала: Раз у них получилось то и у меня получиться, это такая своеобразная безсловная поддержка, но очень сильнодействующая!
Сообщение: 906
Зарегистрирован: 29.09.08
Откуда: Москва
Отправлено: 03.04.09 07:19. Заголовок: :sm60: C тяпницей в..
C тяпницей всех!!! Сколько отвесов замечательных!!! У кого застой - не опускаем руки, ноги, праздник будет!!! Кисуля Ура!!! поздравляю!!! ККсюк Ничего, он сдастся!! Я в тебя верю!!!
У меня за неделю в минусе 1,100)) В талии и бедрах по минус одному сантиметру))) Я разбила соточку в бедрах!!!
Ура-ура-урааааааааа, несмотря на то, что в воскресенье был огромный привес в кило с лишним, на сегодняшний день привес убежал и забрал с собой 1,300 кг
Отправлено: 03.04.09 07:57. Заголовок: Девочки, всех с пятн..
Девочки, всех с пятницей! Как всегда, отвесивших - поздравляю, - девочки, это же временнно, всё у вас получиться! У самой +-0 на этой неделе.. НО Я В ПОНЕДЕЛЬНИК БРОСИЛА КУРИТЬ!!!!!!! и такой результат меня вполне устраивает на сегодняшний момент! Девочки, с ВЕСНОЙ вас! Даже у нас сегодня утром было +5!!!! Ура!!!!
Отправлено: 03.04.09 08:11. Заголовок: На системе всего 3 н..
На системе всего 3 недели, ничего не нарушала спортом занимаюсь-думала будет чем похвалиться! ,а в итоге пришла пожаловаться -за первую неделю -2, и две недели вес стоит как вкопанный 74кг. Поздравляю всех с отвесиками и отвесищами, глядя на вас я не сдамся
Сообщение: 4
Зарегистрирован: 01.04.09
Откуда: Волгоград
Отправлено: 03.04.09 08:15. Заголовок: всем привет! Мой пер..
всем привет! Мой первый отчетик принес результаты с воскресенья минус 1,5 кг. рада до безумия УРАААА И все с отвесиками. У кого привесики нерастраиваемся. У нас все получиться
Отправлено: 03.04.09 08:29. Заголовок: Девочки! всех с отве..
Девочки! всех с отвесиками и всем - отвесиков! Мой первый отчет здесь. После недельного стояния и качания, а также трехдневных нарушений меня порадовал неожиданный отвесик размером в полкило . Линеечку пока не меняю, пусть новый вес "устаканится". Итого за 4 недели на системе потеряно 4 кг, что неплохо, неправда ли, коллеги?
Отправлено: 03.04.09 08:38. Заголовок: а я меня стояк((( ни..
а я меня стояк((( ни грамма не ушло. Хотя весы с утра показали 84,9! Но все остальные попытки они показывали от 85 до 85,8((( чем больше пробовала- тем больше результат они покаывали... Так что ставлю самый большой результат и буду работать дальше! зато в талии 1 см ушел!
п.с. а я так надеялась 4ку записать в свой блокнотик((((((((((((((((
Отправлено: 03.04.09 08:49. Заголовок: Привет всем! Я стара..
Привет всем! Я стараюсь питаться так, как хочет организм (в рамках системы). И просто невероятно -1,8 за эту неделю! Я сбросила уже больше 10!! кг и осталось 6 кг! Просто мечтаю о лете!
Сообщение: 82
Зарегистрирован: 19.11.08
Откуда: Россия, г.Дубна, Московской
Отправлено: 03.04.09 08:49. Заголовок: Все привет и доброго..
Всем привет и доброго утра!!! На этой неделе творились чудеса, из-за КД вначале недели было +1кг, но КД прошли и этот кг ушел, да к тому же прихватил с собой еще 400гр. Малость, а приятно
Сообщение: 582
Зарегистрирован: 24.02.09
Откуда: Россия, Советский
Отправлено: 03.04.09 09:06. Заголовок: Всем привет! У меня ..
Всем привет! У меня отвесик -900 за неделю, рада до безобразия, давно такого большого не было!!! В общей сложности на системе за 1 месяц потеряла 5 кг, медленно, но верно к своей мечте. Всех у кого отвесики - мои поздравления, у кого стояки и привесики - держитесь, всё пройдёт и вес спадёт!!!
Отправлено: 03.04.09 09:06. Заголовок: Всем добрый день :sm..
Всем добрый день !!! Здесь отчитываюсь первый раз ,на системе с 17.03.2009 минус 3кг. Моей радости нет предела.[взломанный сайт] Девочки всех с отвесиками, а у кого стояк не отчаивайтесь.[взломанный сайт]
Отправлено: 03.04.09 09:11. Заголовок: Всем девочкам замеч..
Всем девочкам замечательного весеннего дня, и только положительных "минусов"!!! Целых две недели то -, то +, уже думала все буду , а сегодня - 800 гр, очень приятно....
Сообщение: 13
Зарегистрирован: 22.01.09
Откуда: Россия, Москва
Отправлено: 03.04.09 09:15. Заголовок: Всем доброе утро! По..
Всем доброе утро! Поздравляю всех с отвесиками. Те, кто , не огорчайтесь - у нас все получится. У меня за неделю -1 кг, хотя ленюсь и занимаюсь редко. Линеечку поменяла.
Сообщение: 3425
Зарегистрирован: 14.01.09
Откуда: Россия, Калининград
Отправлено: 03.04.09 09:21. Заголовок: Всем доброго, весенн..
Всем доброго, весеннего времени суток!! На этой неделе 2 юбилейчика... 4 месяца на системе и 30 сброшенных кг.. а за неделю в этот раз 2500.. Девочки, всех отвесившихся, ПОЗДРАВЛЯЮ , а всем "закрепляющимся" терпения... ВСЁ У НАС ПОЛУЧИТСЯ
Сообщение: 16
Зарегистрирован: 05.02.09
Откуда: Россия
Отправлено: 03.04.09 09:23. Заголовок: Всем привет! У меня ..
Всем привет! У меня от пятницы до пятницы - 200гр, но в течение недели было до -900, у меня такое наблюдение что мое тело просто боится пятницы, в течение 5-6 дней идут постепенные маленькие отвесы, но в четверг или в пятницу обязательно +, просто мистика или психика.
Привет всем, девчонки!!! У меня за эту неделю всего -100. Маловато, конечно, но и это хорошо, учитывая КД. Вот они закончатся и вес от меня сбежит, а если не захочет, я его поганой метлой гнать буду!!! Всех с отвесиками и хорошего настроения!!! Линеечку пока не меняю.
Отправлено: 03.04.09 09:56. Заголовок: Добрейшего всем утра..
Добрейшего всем утра!!!!!!а я у вас тут буду писать 1й раз =) у меня с субботы ушло - 3,9кг =) я такая давольная!!! Всем отвесиков =) а кто не отчаивайтесь,посмотрите на сантиметр =) ;)
Девочки, кто стоит и у кого вес немного гуляет, не отчаивайтесь... это очень не плохо...ваш организм действительно приспосабливается. Придерживайтесь и всё будет!
А у меня - 1 кг , несмотря на простуду (и постельный режим и отсутствие фитнеса), думала придётся усилить физ-нагрузки. Давненько таких отвесов у меня не было
Отправлено: 03.04.09 10:01. Заголовок: Девочки, всем привет..
Девочки, всем привет. Я тут тоже первый раз. На системе сегодня 8-й день. За это время минус 3,55 кг. , рада безумно.)) Всем спасибо за ваши истории.))) Всех с отвесиками.)))
Отправлено: 03.04.09 10:08. Заголовок: Всем привет! Не взве..
Всем привет! Не взвешивалась три недели, дабы не нервничать по поводу стояков. Сегодня взвесилась и увидела минус 1,5 кг. Судя по одежде, думала будет больше, но и за это СПАСИБО. Следующий отчет будет через 2 недели, надеюсь на хороший результат.
Отправлено: 03.04.09 10:15. Заголовок: Привет всем! В выход..
Привет всем! В выходние было +1 кг. Опять 66. Да еще КД.Страшно выло на весы смотреть. А когда встала о чудо Вернулась к 65 да еше минус 300г. Так что все получиться главное верить. Я например перед сном даю себе установку на похудение.
Приветики всем!!У меня вес гуляет туда сюда всю неделю и в результате стою пока что.НО...уменьшение обемов еще -2см в талии.Итак с начала системы 3,5 недели, а в талии минус -8см.Думаю к своему юбилею(месяц на системе будет 10 апреля )я еще подтянусь Всех девченок поздравляю с отвесиками!!!!
Девочки, здравствуйте! Похвастать мне мне чем... Всю неделю стоял вес как вкопаный, я была рада, что хоть не плюс, а сегодня... +600... Второй месяц пошёл, как мне совсем нечему радоваться(в смысле похудения). И ведь привыкла уже после шести не есть, упры делать и вообще...
Отправлено: 03.04.09 10:23. Заголовок: Первый раз отчитываю..
Первый раз отчитываюсь и пишу тут На системе с 24 марта. Похоже что скинула 900 грамм, правда вчара показал минус 1кг. Подозреваю вес все еще не устаканилсяб но мы подождем
vikullka
Сообщение: 8
Зарегистрирован: 14.03.09
Откуда: Россия, Москва
Отправлено: 03.04.09 10:25. Заголовок: Всем приветец! Я тож..
Всем приветец! Я тоже отчитываюсь первый раз. На системе с 19 марта. Новый результат - 800г, всего -2 кг.
Отправлено: 03.04.09 10:37. Заголовок: Приветик всем!!! У ..
Приветик всем!!! У меня за 2 недели.. - 1,4 кг... но тогда у меня пошел +.... если от общего спада считать то -600 гр.... ну если вычеркнуть эти 2 недели.... там были пмс и кд...
Отправлено: 03.04.09 10:45. Заголовок: Всем доброго здравия..
Всем доброго здравия! Доча купила мне электронные весы. Намного приятнее было наблюдать ежедневно как циферки становятся всё меньше. О, чудо! Две недели был "стояк". А за эту неделю - минус 1,600 !!! Опять съела с утра два пирожных. Теперь уже с радости.
Сообщение: 4
Зарегистрирован: 16.03.09
Откуда: Россия, Москва
Отправлено: 03.04.09 10:49. Заголовок: Привет всем! У меня ..
Привет всем! У меня за 3 недели всего минус 700 г На сегдняшний день вес 65,800... Причем объемы не увеличиваются, а вес практически стоит. Присоединилась к вам с весом 66.500
Отправлено: 03.04.09 10:53. Заголовок: Жука не расстраивайс..
Жука не расстраивайся, ведь у Кати в книге написано что самый большой стояк был вообще полгода..... но у каждого организма свой ритм... ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО!!!!!
привет всем! Сегодня мой первый отчет!за первую неделю -2300г! и это с условием, что у меня с сегоднешнего дня КД и пока не делала зарядку ни разу как быстро улетают первые кг!!!!
Привет, девченочки! Всех поздравляю с личными победами!!! У меня с весом творилось что-то странное: то он резко упал (1кг за день), то потом вернулся и на его потерю ушла почти неделя. Но, вот радость!!! Он и с собой прихватил немного. Итого: за две недели 1,6кг.
Отправлено: 03.04.09 11:26. Заголовок: Привет девочки!!! У ..
Привет девочки!!! У кого отвесики молодцы так держать У кого вес стоит не унывать я кстати пополню эти ряды ... но причину знаю сама, не выполняла практически ничего.. но зато купила книги 3 шт. Вот сегодня заберу буду читать надеюсь приведут они меня в чувства))))
Отправлено: 03.04.09 11:31. Заголовок: ничего не понимаю, в..
ничего не понимаю, все делаю правильно, ничего не нарушаю, упражняюсь каждый день по 40 минут под видео упражнения, сладкого до 12 ем мало, после шести вообще не ем, ни разу не сорвалась, а вес стоит, за неделю ни на грамм не сдвинулся. ждала пятницы, но... обидно начитавшись о стояках боялась, что и меня постигнет таже участь. видимо накликала на себя. сдаваться все равно не буду, рано или поздно лед тронется...надеюсь З.Ы. всех с отвесиками :)
Отправлено: 03.04.09 11:31. Заголовок: Привет всем!У меня -..
Привет всем!У меня -1кг. УРА!!!! Повлазила во все вещи, которые год пылились в шкафу Толи еще будет.Девченки, какие же мы всетаки молодчинки.Я вас всех люблю!!!
Приветик всем!Поздравляю всех с отвесиками!Кто стоит не расстраивайтесь,система творит чудеса и вы обязательно добьетесь отличных результатов! У меня за неделю минус 1кг
Отправлено: 03.04.09 11:50. Заголовок: Lion есть линеечки, ..
Lion есть линеечки, которые можно менять, а есть которые нельзя. В теме "Пробуем линеечки" там очень хорошо подсказывают по месту конкретно. Здравствуйте! У меня понижение веса! Всё нормально! Минус 1,1 кг. Весна пусть съест наши излишки кг.
Сообщение: 41
Зарегистрирован: 13.07.07
Откуда: Россия, Москва
Отправлено: 03.04.09 12:08. Заголовок: Всем приветик! У мен..
Всем приветик! У меня на этой неделе без новостей, вес стоит. Но были дни с грешками и еще КД скоро. Так что отсутствие плюса на весах уже большой плюс!
ОбОЛДЕТЬ!!! Почитала, и по моему еще похудела.... КАКИЕ ВСЕ МОЛОДЦЫ!!!!!! ПОЗДРАВЛЯЮ!!!! ЭТО ВЕСНА!!! За неделю -1,300,УРА!!!!!!!!!! убрала +600 за время КД и еще -700!!
Сообщение: 10
Зарегистрирован: 30.03.09
Откуда: Россия, Московская область
Отправлено: 03.04.09 12:15. Заголовок: Всем привет!Я впервы..
Всем привет!Я впервые тут отчитываюсь. У меня всего минус 400гр за неделю.Мало,но все равно приятно!!! У кого отвес-поздравляю,а кто стоит-не отчаивайтесь,все будет хорошо!!!!
Сообщение: 133
Зарегистрирован: 16.01.09
Откуда: Россия, Москва
Отправлено: 03.04.09 13:24. Заголовок: у меня отвеса нет,..
у меня отвеса нет, но и привеса нет, что радует!!! То есть итог за 3 месяца - 4 кг. Я рада все равно!! Главное - стабильность и изменение привычек питания.
Сообщение: 14
Зарегистрирован: 23.03.09
Откуда: Украина, Николаев
Отправлено: 03.04.09 13:39. Заголовок: Всем привет!!!! Всех..
Всем привет!!!! Всех с пятницей!!!!! У меня стояк неделю , но я не расстраиваюсь, за прошлую неделю -3кг. было, но теперь главное не сорваться. Всем удачи и поздравляю с отвесиками!!!
Отправлено: 03.04.09 13:52. Заголовок: У меня вес шатается ..
У меня вес шатается туда-сюда, сегодня на весах -1300 от общего веса, но это за две недели... (Скрестив пальцы, чтоб не сглазить)Пускай такая динамика будет и дальше
Ну вот... позавчера было 92,5 !!!! А сегодня я опять в плюсе Обидно, досадно ну ладно! Почитаю ваши отчёты, они как антидеприсанты для меня, и в перёд да с музыкой!!!! Всё будет хорошо!!!!!!
Отправлено: 03.04.09 14:41. Заголовок: Барышни, всем привет..
Барышни, всем привет. После месячного перерыва (дите болел, ни до чего было) я вернулась! За месяц поедания ночью картошки, и полного отсутствия физ.нагрузки не прибавила ни грамма!!! А за последнюю неделю снова -1кг!!! УРА!!! А с начала - 12кг!!! ПРОДОЛЖАЕМ!!! Все успехов!!!
Сообщение: 4
Зарегистрирован: 06.03.09
Откуда: Германия, Кель
Отправлено: 03.04.09 14:48. Заголовок: Всех с этим прекрасн..
Всех с этим прекрасным началом выходных! Пишу отчет первый раз, хоть на системе уже ровно месяц. До сегодняшнего дня не было никаких сдвигов, хоть и вес не маленьких. Хотелось уже все бросить... Но сегодня, о чудо, -700 гр. Теперь я вешу 103. На линейке начала со 103-ех, т.к. весы купила только не этой недели, изменять не буду. Только все равно как то медленно, может я что-то не так делаю?
Отправлено: 03.04.09 15:30. Заголовок: Привет всем!!!! не о..
Привет всем!!!! не отчитывалась три недели!!!! вот наконец то и есть,чем похвастаться!!!! Вес стоял почти месяц, теперь тает. скоро лето и буду я блистать. Я влезла в свои вещи все летние. Сидят не идеально еще,но то ли еще будет. Весы у меня механические,поэтому пишу примерно, с накидкой в 500-700 грамм. Линейку поменяла. Смотрите и судите сами... У меня ЭКВАТОР!!!!!!!!!А ведь,еще и трех месяцев не прошло!!!!!!!Всех поздравляю,мы победим!
Отправлено: 03.04.09 15:35. Заголовок: Всем привет!!!!!!!!!..
Всем привет!!!!!!!!! Мои всем поздравления и поддержка!!!! У меня за неделю минус 1 кг! И у меня как и у merelin это экватор и также еще не прошло 3 месяца!
Сообщение: 131
Зарегистрирован: 18.07.08
Откуда: РОССИЯ, Москва
Отправлено: 03.04.09 16:18. Заголовок: Всем привет и мои по..
Всем привет и мои поздравления.Вернулась к вам после 3-х месяцев срыва.За это время то набирала то сбрасывала вес.В итоге на момент возвращения была в +1300.За эту неделю -1300 сбросила и -6 см со всего тела. Получается что вернулась к весу на линеечке.При том что в систему еще полностью не вошла.
Привет всем!Отчитываюсь уже третий раз.За прошедшую неделю -700гр. Я счастлива Большое спасибо всем за поддержку, без вас я бы не справилась Желаю всем и себе тоже на следующей неделе максимально сбросить килограмчики и лишние сантиметики!
Девочки, привет всем! Вот ты какой, стояк. За неделю вес не двинулся. А было стабильно минус кило. Хотела 7 увидеть на весах, не увидела, это наверное, психологический барьер. КД через неделю, пару ужинов пропустила. Из-за этого, чтоль....Но я знаю, всё будет. Как тут кто-то сказал, надо радоваться, зато кожа подтянется!
Отправлено: 03.04.09 18:27. Заголовок: Всем привет! У меня ..
Всем привет! У меня был серьезный спад длинною в месяц, за который я вернула себе 4 кг из 10 скинутых. Ну ничего, главное, что вроде выкарабкиваюсь. Начала возвращаться в систему две недели назад и специально "застолбила" тут в отчете цифру 59,3. Но в ту неделю все же нарушала да и были КД, поэтом вес был даже более 61кг и я не решилась отчитываться. Но эта неделя уже почти правильная и результат хоть и небольшой но все же -400гр. Очень надеюсь, что и дальше удержусь, но после спада это почему-то стало сложнее
Ну, воть, мой первый отчет. Сегодня ровно неделя как я в системе! И мой первый отвес -2 кг! Трям-пам- пам! Оч рада, просто неописуемо! Да! Да! Да! Девочки всем успехов в нашем нелегком деле! Линеечку поменяль, приятнооооо!
Здравствуйте, дорогие форумчане! Я новенькая, но уже 2 недели худею по этой системе. И результаты просто впечатляющие! Худею уже с 22 марта. Изначальный вес был 130 кг. А сейчас 123,5. Урра, я похудела аж на 6,5 кг!!! Я рада, и у меня огромная мотивация продолжать дальше. Желаю вам всем удачи этом нелегком деле.
Отправлено: 03.04.09 19:37. Заголовок: у меня тоже первый о..
у меня тоже первый отчет! с 15 мая на системе,хотя не полностью, главное- изменила питание.никак не могу себя заставить регулярно делать мумие скраб и массаж..правда обруч кручу. с ребенком так выматываюсь что вечером просто падаю...ну так вот ,с 15 мая,а вес был 105 кг,вчера взвесилась- 102. уже приятно,брюки свободнее стали))
Отправлено: 03.04.09 20:30. Заголовок: Всем приветик!! Сег..
Всем приветик!! Сегодня у меня первый отчет. На системе с 18 марта. За это время - 4,300 Я ну очень довольна. Всех поздравляю с отвесами, отвесиками, а у кого стояки и привесики - держитесь девочки!!! javascript:pst3(' ','','','','')
natali 79
Сообщение: 56
Зарегистрирован: 16.02.09
Откуда: германия, Brake
Отправлено: 03.04.09 20:35. Заголовок: У меня на этой недел..
У меня на этой недели -1, 100кг. Это после двух недельного плюса. Что-то после гостей не отошла была. Хотя и неела почти ничего. Надо это прикращать. Надеюсь скоро увидеть двойную цифру
Отправлено: 03.04.09 21:12. Заголовок: Поздравляю всех с от..
Поздравляю всех с отвесиками!!! У меня после 3-х недельного застоя наконец то минус 500 р. Скоро КД так что надеюсь что еще отбавлю вес. Сегодня первый раз одела розовое домашнее платье, плечи совсем худые стали . Девчонки у кого застой держитесь, он уйдет, главное не сдаваться, поверьте мне, у меня недели отвес три застой,медленно но все равно результат налицо. На улице все знакомые ТАКИМИ глазами на меня смотрят Не унывайте мы всех победим!!!!!
Отправлено: 03.04.09 21:47. Заголовок: Приветик всем! Не ос..
Приветик всем! Не особо есть чему радоваться (были КД), но всётаки -2 кг за почти 2 недели. Двигаемся дальше без нарушений! Терпения всем! Впереди победа!
Сообщение: 210
Зарегистрирован: 01.12.08
Откуда: Германия, Gütersloh
Отправлено: 03.04.09 22:36. Заголовок: Привет,наконец то я ..
Привет,наконец то я вернулась на систему после спада,и за первую неделю -1,900 кг! Поздравляю всех с отвесиками,у кого стояк или даже плюс не отчаивайтесь обязательно получится,стоит только очень захотеть!
Отправлено: 03.04.09 22:36. Заголовок: Всем приветик!!! Все..
Всем приветик!!! Всех с отвесиками!!!! У кого застой - не опускайте руки!!!
Очень долго не отчитывалась!!! После потрясающего рывка у меня длительный застой НО обнаружила, что при остановке веса уходят объемы!!!!! И ушли они на целых 2 размера!!!!! Вес до сих пор стоит, а я постепенно влезаю в одежду прошлых лет
ДЕВОЧКИ У КОГО ОСТАНОВКА ВЕСА - НЕ ОТЧАИВАЙТЕСЬ!!!! ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО!!!!!!
Отправлено: 03.04.09 23:07. Заголовок: Всем привет! Топчусь..
Всем привет! Топчусь на месте. После пятницы кг вернулись +2 на место, сейчас опять 74кг Это всё больная коленка из-за которой я забросила танцы и сникерс , хоть и до 12дня Пока за 2 недели -4 держится
Сообщение: 10
Зарегистрирован: 03.04.09
Откуда: США, Хьюстон
Отправлено: 04.04.09 04:50. Заголовок: девочки всех поздрав..
девочки всех поздравляю с отвесиками. а у кого вес остановился хочу пожелать терпения и поддержать...главное не сдаваться и все получится.... я сама только второй день на системе...надеюсь в конце недели похвастать отвесиком
Отправлено: 04.04.09 09:15. Заголовок: я не отчитывалась оч..
я не отчитывалась очень давно,так как с января месяца хожу кругам вокруг цифры 48 и никак с ней не попрощаюсь,но не смотря ни на что настрой у меня боевой - чего и вам желаю Всех с отвесиками ,у кого имеются.Всем нам удачи и терпения!
Отправлено: 04.04.09 10:43. Заголовок: Привет всем! у меня ..
Привет всем! у меня это первый отчет, правда взвешивалась в четверг (дома весов пока нет. чтоб взвешиваться в любое время) вес уже неделю стоит на 106 кг. К следующей пятнице буду стараться уйти в минус
Отправлено: 04.04.09 11:00. Заголовок: Ура!!! Я с 6 марта н..
Ура!!! Я с 6 марта на системе, за первые три недели со скрипом три кило уползло, потом зпстопорилась, все 84 да 84...Уже слегка расстраиваться начала, потом сообразила что это просто ПМС. А вчера взвесилась, вместо 84 - 79!!! Сама не верю. Взвешивалась вечером, потом утром на весы встала - 78. И это при том что КД уже третьи сутки. Наверное это потому, что я на фотки из галереи накануне засмотрелась!!!! Девчёнки!!! Я вас обожаю!!!
Сообщение: 46
Зарегистрирован: 15.01.09
Откуда: Германия, Гамбург
Отправлено: 04.04.09 11:35. Заголовок: После 3-х!!!! недель..
После 3-х!!!! недельного стояка, а также проблем со здоровьем, которые "мучили" все это время (осложнения после ветрянки), небольших, но всеже срывов и отходов от системы (не коррдинальных, а "мелко-пакостных"), вес всеже сдался и у меня за неделю - 1 КГ УРА!!!!! Я наконец-то увидела 7 впереди, и сбросила первый 10-ок килограмм!!!! Праздник какой-то!)
Отправлено: 04.04.09 13:38. Заголовок: А у меня опять затой..
А у меня опять затой правда были на этой неделе пару дней, когда я срывалась вечером и ела после 6. Надеюсь, что на следующей неделе будет за что порадоваться. Всех с отвесиками и дальнейших успехов!!!
Сообщение: 32
Зарегистрирован: 16.02.09
Откуда: Москва
Отправлено: 04.04.09 14:08. Заголовок: я прогуляла вчера от..
я прогуляла вчера отчетик, так что пишу сегодня - 900 гр и главная радость, которой уже успела поделиться здесь, вижу заветную 6 ку в весе![взломанный сайт]
итак....минус 500 гр... очень-очень рада..начинаю второй этап,и начало хорошее...погода чудесная и настроение преподнятое,кажется,горы сверну....и сверну...
Отправлено: 04.04.09 17:49. Заголовок: всем приветик!!! Тех..
всем приветик!!! Тех, у кого есть отвесики - поздравляю!!!! У кого стояки - мужества! У кого спады - мужества в квадрате!!! И всем . у меня за первую неделю - 1.500
Отправлено: 04.04.09 19:53. Заголовок: :sm44: Всем привет...
Всем привет. Я на системе с 23 марта. До 1 апреля сбросила 5кг. Уже 4 день вес стоит - наверное организм обалдел от чудес!!! Но это ничего - всё равно мы победим!!!
Сообщение: 3
Зарегистрирован: 20.03.09
Откуда: москва
Отправлено: 04.04.09 20:19. Заголовок: у меня за неделю ров..
у меня за неделю ровно -1.5 кг,было бы больше еще -300 но в предпослед.дни привес то +100,на след.день+200.(у меня середина цикла скорее овуляция)может из за этого.
4 месяца на системе и 30 сброшенных кг.. а за неделю в этот раз 2500
Катя делитесь -делитесь своей жизнью в системе.Кака ТАКОЙ РЕЗУЛЬТАТ ЗА ТАКОЙ СРОК????????????????????????? УМНИЦА. Рада. У меня неделя будет во вторник тогда похвалюсь
Отправлено: 04.04.09 21:53. Заголовок: Девочки, первая неде..
Девочки, первая неделька на системе. Организм пока перестраивается под новый ритм работы, еще немного трудно... Вес сначала стоял 5 дней... Но сейчас, минус 1.8кг за недельку. Счастлива безумно процесс пошел
Сообщение: 10
Зарегистрирован: 14.03.09
Откуда: Россия, Москва
Отправлено: 04.04.09 21:56. Заголовок: Всем привет,стою на ..
Всем привет,стою на месте , но уходят объемы ,за неделю талия меньше на 2см, бедра на 2,5 см, грудь на 1см итого за 3 недели я стала на 1 размер меньше и почти хорошо сидит следующий....
Я села на эту систему не с пятницы а с понедельника и получается что за 5 дней я похудела на 2,200 Очень довольна без стресса для организма. думаю это не плохой результат.
После последнего отчета, похудела на 2 кг. А теперь стояк Что делать? Не хочу, чтоб вес останавливался! ? ? ? Сегодня опять после магазинов пришла разочарованная, такое ощущение, что у нас на полненьких уже не шьют, а если и шьют, то такую одежду можно носить, тем кому за 150 лет!
Отправлено: 05.04.09 15:06. Заголовок: Дотянула я до воскре..
Дотянула я до воскресенья, все ждала, но - увы! Хвастаться нечем, опять 75! Вес стоит, как приклеенный, на этой цифре недели 3, а до этого вообще плюсы были. Ждем-с
У меня сегодня полгода как на системе и минус 15 кг!! Девчат, спасибо всем за поздравления!! Рада, что имею возможность общаться с Вами! Всем спокойной ночи!!!!!
Отправлено: 06.04.09 10:55. Заголовок: привет всем красотул..
привет всем красотуличкам! я на системе с 30 марта и о да, аж 1 кг. Вот чесное слово держусь, после 18 ни-ни. Только от сладкого отказатся ну никак. Хелп.
Отправлено: 10.04.09 00:53. Заголовок: привет всем! После д..
привет всем! После двух недельного стояка минус 1,2!!! И я сегодня ровно два месяца на системе! За это время минус 6,1 кг!!! Всем удачи и хороших отвесиков!
Отправлено: 10.04.09 04:11. Заголовок: А у меня на этой нед..
А у меня на этой неделе наконец-то -с той недели, когда я болела и набрала на лекарствах 1кг водички- теперь он слился и еще с собой прихватил 1,6кг. Не надеялась, честно говоря, на отвесик на этой неделе, ждала хотя-бы ухода набранного. Вот.
Приветик! Девочки, поздравляю всех с отвесиками, и желаю терпения у кого стояк, но он скоро уйдет!!! А у меня за неделю -1кг!!! Ну вот, и нет моих 15кг, горите в аду!!!
Доброго утра всем!!! У меня с прошлого отчета минус 300 грамм! Мало конечно, но не буду расстраиваться, самое главное я на правильном пути (надвигаются КД)! Никак не могу вернуть вес , который был на весах 27.03.09 г., поэтому линейку не буду менять, пока не покажется цифира 76.
Отправлено: 10.04.09 06:16. Заголовок: у меня -1 кг, не дум..
у меня -1 кг, не думала что за неделю уйдет кг, ждала что будет стоять вес, по крайней мере настраивалась, так как вернулся вес годовалой давности, который довольно долго так держался, но зато настроена на стояк))))
Предыдущий отчет решила пропустить! Стыдно было! Ушла в + аж на 2,8 кг. Нервы..... все нервы... Взялась за себя и к сегодняшнему дню - 400гр. Итог: 71 кг.
Сообщение: 27
Зарегистрирован: 21.01.09
Откуда: Россия, Красноярск
Отправлено: 10.04.09 06:29. Заголовок: На этой неделе +1. Н..
На этой неделе +1. Настроение все же отличное. Паники нет. Всем, у кого отвесы, мои поздравления!! Кто или - не отчаивайтесь, ведь "верным путем идем, товарищи"!
Сообщение: 10
Зарегистрирован: 03.04.09
Откуда: новосибирск
Отправлено: 10.04.09 06:35. Заголовок: Все стою и стою уже ..
Все стою и стою уже 4 неделя.У всех в начале ну хоть какой-то результатик. У меня же глухо как в танке И КД уже неделю как прошли. Вдохновляюсь вашими отвесиками!
Отправлено: 10.04.09 06:37. Заголовок: С добром утром!!! У ..
С добром утром!!! У меня на этой недели -1,9, купила на прошлой недели электронные весы, было расхождение на 2,1кг с механическими, в линеечке поминя изначальный вес и текушии, поэтому он с прошлой неделей совпадает. У кого отвесики-поздравляю, у кого + неотчаевайтесь, будет -
+200 Напилась на ночь зеленого чая, утром встала отекшая вся. Заметила, что мне после 18-00 пить жидкости нельзя совсем - организм их не выводит. Линейка пусть останется.
Сообщение: 53
Зарегистрирован: 21.03.09
Откуда: РОССИЯ, НОВОКУЙБЫШЕВСК САМАРСКАЯ ОБЛАСТЬ
Отправлено: 10.04.09 07:01. Заголовок: всю неделю :sm52: .н..
всю неделю .но обьемы падают ОГ НА 1СМ ОБ НА 2СМ ОТ НА 1СМ ВСЕХ ПОЗДРАВЛЯЮ С ОТВЕСАМИ,А КТО ВМЕСТЕ СО МНОЙ НЕ ОТЧАЕВАЙТЕСЬ ВСЕ В ПЕРЕДИ И МЫ ВСЕ НАВЕРСТАЕМ!!!!!!
Отправлено: 10.04.09 07:41. Заголовок: +400.. всю неделю вы..
+400.. всю неделю выгоняла воду прошлых выходных почти 1,5 килона... а во вторник слопала 2 куска пиццы в 9 часов вечера ((( Так что я в плюсе...... ((((
Сообщение: 17
Зарегистрирован: 23.03.09
Откуда: Украина, Николаев
Отправлено: 10.04.09 07:55. Заголовок: Всем привет! У меня ..
Всем привет! У меня после стояка -1кг. Пусть мало, но все равно радует Линеечку поменяла. Всем у кого не расстраивайтесь, он скоро закончиться и вес начнет снижаться. Всем удачи!!!
Сообщение: 13
Зарегистрирован: 26.03.09
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
Отправлено: 10.04.09 08:07. Заголовок: А я вся в расстройст..
А я вся в расстройствах . За неделю сначала +2 кг, потом -2 кг, все это на фоне ПМС, потом КД и на гармонах. Вообщем как то грустно, ведь ничего не нарушала.
Всем приветики!!! У меня за неделю 1.300 Хотя прошлую неделю вес прыгал туда сюда и фактически стоял но уходили обьемы И сегодня у меня месяц на системе всего-6.800.Талия минус- 10 см Это только на одной смене режима питания Чувствую уже прилив энергии!!!Мне очень нравиться!
Отправлено: 10.04.09 08:26. Заголовок: всем привет! на след..
всем привет! на следующий день после прошлонедельного отчета вес резко скаканул вверх на грамм 700-800...потом потихоньку стал снижаться...так что по сравнению с прошлой неделей +200 гр. ... но все равно очень рада достигнутому!!!! всем успехов!!!!
Сообщение: 24
Зарегистрирован: 12.01.09
Откуда: Смоленск
Отправлено: 10.04.09 08:27. Заголовок: Приветик всем. За не..
Приветик всем. За неделю минус 700, а вчера у дочи был день рождения 1 годик. И я горжусь собой вечером были гости, но я выдержала ни крошечки после 5.
Сообщение: 645
Зарегистрирован: 23.05.08
Откуда: Россия
Отправлено: 10.04.09 08:33. Заголовок: +600, но начались кр..
+600, но начались критические дни, линейку не меняю, посмотрим , что будет к следующей пятнице.Всех с отвесиками, кто плюсует как и я не расстраиваться, а идти вперед.Всем удачи.
привет всем! поздравляю тех, у кого отвесики, кто не отчаивайтесь! после 2-х недельного ни туда ни сюда, пятничное утро порадовало цифоркой 83,5, т.е. за неделю улетело 1.5 кг, рада!!!!!!! думала опять простою , т.к. КД на носу ужо. еще раз всем удачи девочки!!!!!1
Сообщение: 75
Зарегистрирован: 06.03.09
Откуда: Россия, Москва
Отправлено: 10.04.09 08:49. Заголовок: Всем привет! Наконец..
Всем привет! Наконец-то весна! Солнышко и все такое!!! Вес - это волшебство всю неделю стоял и плюсовал, а сегодня минус, да еще какой!!! 1.200 кг - это ж надо как мой организм пятничного отчета боится Всем отвесиков и весеннего настроения
Отправлено: 10.04.09 09:00. Заголовок: Всем добрый день!!!..
Всем добрый день!!! успехи мои не очень на прошлой неделе не отчитывалась была в плюсе (1кг) эту недель отбивала набранный киллограм итого вес как на линейке 55 кг нахожусь в состоянии КД но зато благодаря физ. упражнениям есть изменения в области моей самой большой проблемы (области талии) В итоге ушло по 7см с живота и в талии (это круто) ВСЕМ УДАЧИ И ПРЕКРАСТНОЙ ВЕСНЫ
Сообщение: 144
Зарегистрирован: 29.07.08
Откуда: Россия, Питер
Отправлено: 10.04.09 09:18. Заголовок: ДА!.. Он все таки тр..
ДА!.. Он все таки тронулся... -1900 это при КД и без физ упражнений.... УРА УРА...я тут на ушах скачу от радости ведь стояк был с декабря...Всех с отвесиками... И НЕ СДАВАТЬСЯ! НЕ СДАВАТЬСЯ! НЕ СДАВАТЬСЯ!
Отправлено: 10.04.09 09:27. Заголовок: Приветик, всех поздр..
Приветик, всех поздравляю с отвесиками, у кого стоит - терпения. У меня за две недели, в которых были КД -400. Перед тем был стояк - я рада результату!
Сообщение: 30
Зарегистрирован: 20.01.09
Откуда: Россия, Реутов, Московская область
Отправлено: 10.04.09 09:45. Заголовок: Всем привет! Поздрав..
Всем привет! Поздравляю всех с отвесиками, ну а кто не отчаивайтесь все впереди!
У меня после того как месяц вес стоял, за эту неделю минус 1 кг и 40 гр! Здорово! И еще вчера было 3 месяца как я на системе, за это время минус 4 кг и 80г.
Сообщение: 18
Зарегистрирован: 20.03.09
Откуда: Санкт-Петербург
Отправлено: 10.04.09 10:04. Заголовок: Поздравляю всех у ко..
Поздравляю всех у кого отвесы!
Девочки, кто стоит, пусть даже стоит долго, а особенно кто стоит и печалиться по этому поводу, быренько прекращайте грустить, всё это хорошо, организм приспосабливается, подтягивает кожу, вес уходит плавно с "перекурами" - означает, что он больше не собирается возвращаться! (если, конечно вы не собираетесь возвращаться к прежнему образу жизни и питанию )
Отправлено: 10.04.09 11:05. Заголовок: Сегодня 6-ой день на..
Сегодня 6-ой день на системе, почему-то иду в плюс. +1 кг. Но надеюсь, что всё наладится,ведь пока только вхожу потихоньку в систему, иногда халтурничаю вот поэтому и плюс. Так что вперед к победе перегоняя ветер!!!
Отправлено: 10.04.09 11:07. Заголовок: Всем привет! Где-то ..
Всем привет! Где-то месяц не отчитывалась. За это время -500 гр, считаю что это нормальным потому что последние килограммы - действительно самые тяжелые Правда на днях тут увидела что стрелка весов все таки сместилась с цифры 59 в сторону цифры 58 совсем чуть-чуть, но это уже радует
Сообщение: 53
Зарегистрирован: 10.01.09
Откуда: Беларусь
Отправлено: 10.04.09 11:13. Заголовок: Я на этой неделе уви..
Я на этой неделе увидела 7-ку!!!! Притом увидела была как-то даже 79.6, сейчас 79.9, но все таки семерка! Вес на этой недели прыгал достаточно сильно, но на сегодняшний день у меня -800гр за неделю. А еще на этой неделе мне столько комплиментов делали! Я прям расцветаю
Девочки! Здравствуйте! Я не поверила своим глазам! Минус 1.5кг!!! Я за два месяца сидения на одном весе уже и не ждала ничего такого, а тут!!! Очень надеюсь,что это движение сохранится, пусть и не в таком темпе. Все кто стоит, не отчаивайтесь, он сдвинется(вес), теперь я как пережившая длительный стояк говорю.
Ууууррррррррраааааааааааа!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Двочки стояк с качелями с ноября. ни в какую ниже 70 не опускался. и тут за последнию неделю минус 1 кг и теперь "6" первая!!! я ее таааак ждала. всех с отвесиками
Отправлено: 10.04.09 11:43. Заголовок: Добрейшего всем утра..
Добрейшего всем утра! А я Зато окружающие сегодня, к моему большому удовольствию, отметили мое постройнение Желаю всем удачи, отличного настроения и позитива!
привет всем! у меня вес опять стоит, в последний раз сбросила 500 г. после 3-х недельного стояка. после этого прошла неделья и вес тот жеб это нормалньо? или все так и буду стоять Всех ктот движется в перед искренные поздравления
Отправлено: 10.04.09 12:36. Заголовок: Привет! :sm12: А у ..
Привет! А у меня весы сломались, так что я сейчас даже не знаю свои результаты в кило... зато в объемах минус 2 см в груди и в бедрах... и это при том, что я неделю в больнице с ребенком лежала: не обошлось, конечно без нарушений системы. Срочно надо весы покупать! Всем удачи!
Приветик всем!Поздравляю всех у кого отвесики ,кто стоит не отчаиваться у меня на этой неделе вес держится на одной отметке,что самое интересное уже 5 дней одинаковый результат что утром то и вечером ,зато уже весь мой гардероб неприлично великоват
Отправлено: 10.04.09 13:13. Заголовок: Минус 800 грм) Но за..
Минус 800 грм) Но за неделю скачки непонятные, то больше то меньше, пару дней держится на 78. Так что будем считать ,ч то таки ушло 800 грм) Ау, моя первая 10-сяточка, где ты И сегодня практически 3 месяца как я на системе. В минусе 9 кг. Так сказать мелочь, а приятно) Работы еще не початый край, так что расслабляться некогда. Целлюлитус, пузикс, тонус, крылья, тобишь руки похудить нуно)) Всем нам силы волы побольше и стойкости в достижении результатов!
Сообщение: 64
Зарегистрирован: 05.01.08
Откуда: Беларусь, Минск
Отправлено: 10.04.09 13:18. Заголовок: Всем привет! 86,9кг ..
Всем привет! 86,9кг +0,300 Всю неделю сбрасывала накопленное в гостях в воскресенье. Так что это еще неплохо. Отчттываюсь второй раз. Надеюсь, меня это мобилизует. Всех с отвесиками!!!!
Отправлено: 10.04.09 13:23. Заголовок: Приветик! В талии за..
Приветик! В талии за неделю -2 см. (за месяц -7 см.) Вес прыгает +-1,5кг, но меньше 77,2 не становится. Ничего не понимаю. Всех с отвесиками! Девочки, вы такие молодчинки!!!
Отправлено: 10.04.09 14:04. Заголовок: Девочки, всем привет..
Девочки, всем привет!!!! У меня за две недели минус 1 кг, а вот с талии ушло 3,5 см и с бедер 3 см!!!! Я так рада!!!!!!!! Поздравляю всех с отвесиками, молодчинки, так держать!!!!
Здравствуйте всем! Наконец и у меня после 3-хнедельного стояка -1кг!!!! Наконец-то, а то уж совсем отчаялась..... Всех с отвесиками - поздравляю, ну а кто стоит - терпения и веры в свои силы!
Сообщение: 14
Зарегистрирован: 20.03.09
Откуда: Нижний Новгород
Отправлено: 10.04.09 14:57. Заголовок: Всем хорошего дня и ..
Всем хорошего дня и весеннего настроения!!! у меня -500 за эту неделю . на системе почти месяц и вот такие результаты: -6.5 кг. ОГ -5 ОТ -9 ОБ -3 ВОТ!!! Первый раз в жизни я твердо осознаю, что "худеть" не равно "мучить организьму" -а наоборот, это очень приятно))))
Сообщение: 8
Зарегистрирован: 30.03.09
Откуда: РФ, Сургут
Отправлено: 10.04.09 15:17. Заголовок: Всем дароффф! :sm36..
Всем дароффф! Вот я добежала в своем похудетельном марафоне до -10 кг)))) УРРРРААА! За эту неделю -2 кг! Очень ждала этой циферки на весах, и вот оно Щастье)) всем худеть и не отчаиваться!
Сообщение: 1795
Зарегистрирован: 24.10.08
Откуда: Россия, г. Химки МО
Отправлено: 10.04.09 15:34. Заголовок: Всем приветик! Я на ..
Всем приветик! Я на этой неделе немного в плюсе - на 300 гр. Жду КД со дня на день. Поздравляю всех, у кого отвесики!! У кого привесики или кто стоит - желаю терпения!!! Следуем системе и добьемся своего!!
Отправлено: 10.04.09 16:27. Заголовок: Посмотрите, как у ме..
Посмотрите, как у меня интересно вес уходит: только первый месяц из строя выбился, а так -1, -3, -1, -3 Если следовать логике, следующий месяц мне принесет всего 1 кг отвесу А я хочу больше!!!!!!!!!!!
Сообщение: 9
Зарегистрирован: 02.04.09
Откуда: россия, москва
Отправлено: 10.04.09 16:37. Заголовок: Я ПРосто МОЛОДЧИНКА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Я прсто молодчинка!!!!!!!! Ну и что что за недельку сбросила1-кг, Я все равно собой ГОРЖУСЬ.!!!))))Веть главное что я перевалила этот ненависный мне рубеж.
Сообщение: 14
Зарегистрирован: 15.03.09
Откуда: Красноярск
Отправлено: 10.04.09 18:09. Заголовок: Всем привет!!! Мой в..
Всем привет!!! Мой вес прибавился на 1 кг. Не понимаю в чем проблема... Есть 2 предположения : 1. стала заниматься регулярно спортом и мышечная масса увеличивается 2. до 12 стала есть сладкое ежедневно (раньше я себе такого не позволяла, сладкое ела 2-3 раза в неделю)
Сообщение: 6
Зарегистрирован: 03.10.08
Откуда: Россия, Самара
Отправлено: 10.04.09 18:14. Заголовок: Всем привет! Меня зд..
Всем привет! Меня здесь не было очень долго, потому что отошла от системы совсем... сначала вес уходил хорошо, но потом заново набрался(( Теперь, осознав свои ошибки, возвращаюсь, начиная почти с того же веса, что и 4 месяца назад... За 5 дней - 1 кг. Очень хорошо для меня) Всем удачи
Сообщение: 30
Зарегистрирован: 10.01.09
Откуда: Россия, Тверь
Отправлено: 10.04.09 19:07. Заголовок: Вес как качели, туда..
Вес как качели, туда -сюда,но это не главное! Главное объемы тают,да и вес вернулся к показателям двухлетней давности.И вещи сидят хорошо! Ура системе -500гр
Отправлено: 10.04.09 19:37. Заголовок: Мой первый отчет-за ..
Мой первый отчет-за месяц на системе 4 кг. Рада!!! За первые две недели- 3 кг,потом 2 недели стоял,и буквально за 3 дня- еще 1 кг. Интересно. Спасибо системе и организму
Отправлено: 10.04.09 21:01. Заголовок: Всем привет :)
Мой первый отчет. На системе чуть более двух недель. За первую неделю минус 6 кг. Чуть больше недели вес стоит...нарушаю блин . Я вот думаю если есть ЛВ, и я и правда беременна, в таком случае при соблюдении системы будет ЛВ уходить малышу или я опять начну набирать)) Сорри за флуд. Не знаю где еще спросить :) Если знаете где, подскажите — напишу туда)
привет всем! сегодня первый раз взвесилась с 31 марта, и о да!!!! -3 кг. я понимаю что чем медленее, тем эфективнее, но хочется все сразу. всех поздравляю с отвесиками, так держать, если не мы, то никто.
Отправлено: 10.04.09 21:56. Заголовок: у меня спад :sm51: ..
у меня спад весь март не придерживалась, щас вроде стараюсь но чет не сильно получается :((( вечером что нить да съем. одно радует, привеса нет, даже -400гр с последнего отчета, а эт в конце февраля было. пытаюсь взять себя в руки
Сообщение: 117
Зарегистрирован: 18.03.09
Откуда: Россия, Бор
Отправлено: 11.04.09 07:47. Заголовок: Всем приветик! У ког..
Всем приветик! У кого отвесики мои поздравления, а у кого наоборот, значит все в переди. У меня долго затянувшийся стояк, но сегодня -400 я и этому очень рада, т.к. вот вот КД, но вот потом надеюсь будет большой-
Отправлено: 11.04.09 07:53. Заголовок: Всех поздравляю с ус..
Всех поздравляю с успехами! У кого вес не уходит - не отчаиваться!!! У меня несколько дней стоял непонятно почему, т.к. не нарушала, но сегодня встала на весы, а там -300 грамм. Ураааааа!!!
Отправлено: 11.04.09 09:34. Заголовок: Минус 300 г. - для б..
Минус 300 г. - для большинства - это мелочь, а для меня - после 2-х месяцев стояка и качелей - такое щастье!!!!!! Спасибо всем, кто меня поддерживал!!!! А всем стоящим - терпения!!!!
Отправлено: 11.04.09 09:39. Заголовок: Приветики!!! У меня ..
Приветики!!! У меня всю неделю прыгал вес ,и вот сегодня маленький отвесик -500г., девочки,как же медленно уходит вес. Желаю вам всем большущих отвесов!!!
Сообщение: 131
Зарегистрирован: 05.02.09
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
Отправлено: 11.04.09 09:53. Заголовок: Девочки всем привет,..
Девочки всем привет, желаю всем хороших отвесиков и удачи! Вчера я не отписалась была растроена набрала за неделю, но сегодня минус 1100 УРА!!!!!!!!! С прошлой пятницы на -300 гр Девочки всех у кого отвесики поздравляю! У кого прибавка в весе желаю не отчаиваться! Кто стоит - терпения!
Отправлено: 11.04.09 11:13. Заголовок: Всем приветик! Се..
Всем приветик! Сегодня ровно месяц, как я на системе. Вес упорно стоял три недели,и только на четвертый начал спускать вниз. Результат не ошоломляемый, но я очень рада За месц - 4,300 кг. Надеюсь они не вернуться, а наоборот будут продолжать таять. В объемах такие результаты, местами не значительные, но вобщем тело подтянулось и это видно неоворуженым взглядом , по крайней мере так окружающие говорят. - объем груди - 2 см - объем талии - 4 см - объем живота - 8 см! - объем живота внизу - 4 см - бедра - 1 см (маловатооо) -нога вверху - 2 см - нога внизу - 2 см - рука -1 см
вот пока что такой старт. Вообще могу сказать, что к системе очень привыкла, это мое. Нарушать и не тянет -впрочем не нарушала не разу
Доброе утро! я новичок,так что успехами мне не похвастаться поетому просто озвучу свой вес -163 при росте 158 сегодня 1 день Надеюсь скинуть 13 кг- и вернуться к прежним параметрам! Желаю удачи сама себе
Отправлено: 11.04.09 14:09. Заголовок: а я на 400 г. тяжеле..
а я на 400 г. тяжелее почему-то стала, вроде только один день нарушила шоколадом и мороженым Почему как только нарушишь хотя бы один день, сразу же начинаешь поправляться?! Обидно....
Сообщение: 68
Зарегистрирован: 18.08.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
Отправлено: 11.04.09 14:16. Заголовок: Ну что ж...приходить..
Ну что ж...приходиться признаться себе и всем вам,что с декабря в глубоком спаде....стрессы на работе дали о себе знать результат +3 теперь в строю,линеечку поменяла
Отправлено: 11.04.09 16:20. Заголовок: За неделю килограммч..
За неделю килограммчик ушёл!!! Туда ему и дорога! Осталось всего то ничего - 24 кг сбросить и хоть ещё раз замуж выходи, правда муж сказал, что снова на мне не женится больше - дорого... Всем успехов!!!
Сообщение: 64
Зарегистрирован: 16.02.09
Откуда: германия, Brake
Отправлено: 11.04.09 18:14. Заголовок: У меня на этой недел..
У меня на этой недели праздник , я перешла с трех цифор на две. Это уже достижение. А за эту неделю -1кг,несмотря на КД. Всех с отвесиками, а у кого нет терпения и удачи!
Отправлено: 12.04.09 13:50. Заголовок: за эту неделю - мину..
за эту неделю - минус кило, до этого вес стоял пару недель. По объемам пока изменений новых нет, но зато все чаще я слышу от окружающих как я изменилась, стало заметно по лицу.
Отправлено: 12.04.09 15:24. Заголовок: За две нелели -1.100..
За две нелели -1.100 кг. И объемы ушли на талии и на руках. А еще у меня в гардеробе появились вещи, которые мне стыдно надеть, так они висят мешком. Их не так много, но они появились! Я себя сегодня утром похвалила: "Умничка, Лилечка! Так держать! Все твои труды, воздержания и ранние подъемы не проходят даром." Какое счастье, что я нашла Катину систему!
Сообщение: 17
Зарегистрирован: 25.03.09
Откуда: россия, красноярск
Отправлено: 12.04.09 17:02. Заголовок: Девочки прочита все ..
Девочки прочита все странички, просмотрела фотографии которые есть у Вас. И пришла к выводу, что мы самые красивые, все такие симпатичные и милые. Отвесиков Вам
Сообщение: 293
Зарегистрирован: 14.02.09
Откуда: Германия, Kreuztal/NRW
Отправлено: 12.04.09 19:47. Заголовок: Всех с отвесиками!!!..
Всех с отвесиками!!!!!!! А у себя даже и незнаю что на писать вчера на меня напала большая жрачка... итог +2кг, но надеюсь как девочки успокаивали, что это наверника вода, по этому сама не знаю привес или что у меня??????
А вы все молодцы, дальше таких же успехов!!!!!!!!!!!!
Сообщение: 13
Зарегистрирован: 14.03.09
Откуда: Россия, Москва
Отправлено: 12.04.09 21:43. Заголовок: поздравляю всех с от..
поздравляю всех с отвесами ,у кого стояк-тепрения...терпения...терпения... И МНЕ ТЕРПЕНИЯ!!!!стою уже 2 недели, а так все хорошо начиналось... ладно хоть объемы уходят:по 1 см на каждом обхвате
Здравствуйте девушки! Сегодня ровно неделя как мы семьей на системе -60. у мужа за неделю ни разу не болел живот он в минусе -2 кг. сын немного страдает от голода, но признался что ему нравится когда ему говорят что он похудел -6 кг а мой организм не хочет расставаться с накопленым. страдаю без вечерних(читай ночных перекусов) но сбросила 3.8, а могло быть и больше. через месяц на свадьбу муж говорит не покупай костюм еще похудеешь=) но смотрю с моими темпами =) всем спасибо за внимание =)
Отправлено: 13.04.09 08:23. Заголовок: У меня устойчивый -1..
У меня устойчивый -1кг.До этого неделю боролась с +1,5кг (последствия день рождения).Зато как настроение подымается,когда вес вниз идет!Желаю всем снижения веса и хорошего настроения!!!!!
Сообщение: 121
Зарегистрирован: 18.03.09
Откуда: Россия, Бор
Отправлено: 13.04.09 08:38. Заголовок: Всем приветик! У мен..
Всем приветик! У меня небольшой отвесик -700, но объемы уходят просто ссупер!!! брюки которые 4 года назад стали малы, теперь велики, единственная неприятность, теперь носить вообще нечего
Сообщение: 6
Зарегистрирован: 01.04.09
Откуда: Волгоград
Отправлено: 13.04.09 10:26. Заголовок: Всем привет и всех с..
Всем привет и всех с отвесиками. У меня -1,2 кг. Правда в субботу были нарушения (мама если не накормит не отпустит, хоть в гости к ней и не приезжай просто Хотя сама говорит чтоб худела. Парадоксы материнской заботы)
Отправлено: 17.04.09 03:00. Заголовок: Всем привет. Отчитаю..
Всем привет. Отчитаюсь и я за 5 недель. Вес: -1 кг. Объемы: грудь, живот, верхняя часть ноги по -2 см; талия голень по -1 см. Вроде результат незначительный, но одежда странным образом начинает висеть. Наверное, растянулась.
Отправлено: 17.04.09 03:54. Заголовок: Привет, в прошлую пя..
Привет, в прошлую пятницу я ничего не писала, так как результата не было. А на сегодняшний день - 1 кг, то есть 63 кг. УРА!!!!!!!! А всего с 31-го марта - 4 кг!
Отправлено: 17.04.09 05:30. Заголовок: Всем доброго утра и ..
Всем доброго утра и хорошего настроения!!! у меня наконец-то после почти месяца качания на качелях вес стал как на линеечке (даже меньше на 100 гр), но линеечку менять пока не буду. Всем отвесиков, хорошего настроения и оптимизма!!!
Доброго утречка всем, у меня -1600. Сразу и объемы измерила ибо сегодня как раз 3 месяца на системе. Ушло с бедер, талии и груди по 7 сантиметров!!!!!!! Надеюсь в линеечке отобразилось.
Отправлено: 17.04.09 05:50. Заголовок: а я в плюсе(((((((( ..
а я в плюсе(((((((( Сама виновата, всю неделюмечтала о цифре 76, как ее получила и распустила вчера себя, так что я в плюсе 500 грамм. А хотела до Дня Рождения весить 75, теперь вряд ли, неделя осталась, а 2, 5 кг нереально(((((((( Вот такая я плохая
Сообщение: 26
Зарегистрирован: 03.04.09
Откуда: новосибирск
Отправлено: 17.04.09 06:33. Заголовок: И у меня первые подв..
И у меня первые подвижки -1 кг за 6 недель. Удивительные вещи происходят по утрам. Набираю запрещенностей чтобы оторваться ,а съедается даже не половина! Кофе по утрам просится уже без сахара. И даже мой обожаемый бородинский уже не так обожаем ?!!
Сообщение: 147
Зарегистрирован: 05.02.09
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
Отправлено: 17.04.09 06:39. Заголовок: Всем привет, всех с ..
Всем привет, всех с отвесиками у меня как на линейке в связи с КД был на этой неделе +, сейчас сбросила вес до 87,2 Всех с отвесиками и желаю всем отвесиков!!!!!!!!!
Сообщение: 25
Зарегистрирован: 19.02.09
Откуда: Нижний Новгород
Отправлено: 17.04.09 07:04. Заголовок: За неделю минус 1300..
За неделю минус 1300 Полет - отличный:) Энергии появилось море, влезла в старые вещи, на шейпинг теперь не то, что хожу - лечу, занимаюсь с удовольствием. Сладкого больше не хочу, вечером голода нет, видимо, втянулась.
Доброе утро,девочки! У меня за неделю минус 3200 Смотрю и удивляюсь! Видимо я до того довела свой бедный организм неправильным питанием и образом жизни,что теперь на системе он с дикой радостью сбрасывает балласт Всем удачи!
Хелоу, крошки! У меня вес встал, зато поперли объемы: Талия - было 96, стало 84, бедра - было 110, стало 104, грудь - было 111, стало 104, бедро - было 57,5, стало 54! Может это количество переходит в качество? А?
Сообщение: 17
Зарегистрирован: 11.02.09
Откуда: Россия, Самара
Отправлено: 17.04.09 07:35. Заголовок: привет всем большой!..
привет всем большой!!!Я первый раз за 2месяца поймала стояк,но ни че теперь вес идет на спад итого за эту неделю,или проще сказать пол недели -1,1 уууууууууууууууууухххххххх
Сообщение: 17
Зарегистрирован: 02.04.09
Откуда: Россия
Отправлено: 17.04.09 07:52. Заголовок: Доброго всем стройня..
Доброго всем стройняшечкам утра! За неделю попрощалась с 1 кг. 600 гр. Конечно безумно рада. А еще очень радуюсь за всех кто прощается с лишними килограммчиками!!!! Какие вы все умницы!
Доброе утро, девушки. У меня радость, после 2х недельного стояка ушел 1 кг. Очень довольна и полна энтузиазма. Поздравляю всех с хорошими результатами, приятного всем дня
Сообщение: 653
Зарегистрирован: 23.05.08
Откуда: Россия
Отправлено: 17.04.09 08:07. Заголовок: Всем привет! Наконец..
Всем привет! Наконец то и мне есть чем отчитаться.В прошлую пятницу было +600, сегодня минус 600 грамм привеса и еще минус 900, в итоге распрощалась с 1500кг.УРААААА!
Сообщение: 106
Зарегистрирован: 09.01.09
Откуда: Россия, Москва
Отправлено: 17.04.09 08:15. Заголовок: Девчонки, с добрым ..
Девчонки, с добрым утром и днём!!!! У меня курение )) Были КД все ушёл в огромный плюс а потом всё вернулось на место КРОМЕ 3 х см в талии Я очень радая! Урра!!!! Всем-Всем-Всем пошла
Сообщение: 84
Зарегистрирован: 19.11.08
Откуда: Россия, г.Дубна, Московской
Отправлено: 17.04.09 08:42. Заголовок: Всех с пятницей! А я..
Всех с пятницей! А я на этой неделе . Обидно конечно, но я заметила, что у меня это превратилось почти в закономерность. Вес уходит за две недели, долго думает, качается туду-сюда, а потом все-таки я с ним прощаюсь. Так что посмотрим, что будет на следующей неделе. Всех отвесившихся искренне поздравляю, а всем, кто стоит или в плюсе, не отчаиваться
Отправлено: 17.04.09 08:57. Заголовок: Всем доброго времени..
Всем доброго времени суток и с пятницей! отчитываюсь за две недели - ушля в + . По сравнению с линеечкой +800 гр, но менять не буду, пусть мне будет стыдно
Девочки, всех с результатами и ,кто отмечает, Светлой Пасхи!
Отправлено: 17.04.09 09:02. Заголовок: ура! ура! ура! У мен..
ура! ура! ура! У меня после 2 недль плюса -1,700г! Итого в чистоте -1,400гр! Я счастлива! Всех поздравляю с отвесиками! Стойкости и терпения тем, кто стоит или плюсует, мы вас поддерживаем! Всех поздравляю с с наступающей Пасхой!
Приветики всем!!!!У меня за неделю минус- 900!Вписалась в новые брюки ,которые не сходились и были куплены с мыслью:- А вдруг похудею.. Вот мысль и материализовалась! Всех поздравляю с отвесиками!!!Кто стоит или в минусе-мы в вас верим!!! Не растраиваться и вперед!!!
Отправлено: 17.04.09 09:16. Заголовок: Доброе утро!!! У мен..
Доброе утро!!! У меня за неделю по крайней мере -800. Но весы какие-то странные. Пяткой нажмешь - вес меньше, а носком-больше. Надо идти покупать электронные. На след неделе будет точный результат. Надо в линеечку изменить
уряяяяяяяяя!!!!!!!!!!!!!!! Ещё минус одын!!!!!!!!!!! Класс!!!!!!!! В общей сложности за2,5 месяца такие результаты: ог-9 см, от-15, об- 13, вес-13!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Здравствуйте, дорогие! Держимся курса, лето совсем скоро, купальники придётся покупать нового размера, да и не только купальники!
У меня - 500 за неделю и маленький юбилей 4 месяца с ситемой правильного питания! :-)
Можно я вот здесь маленкий отчёт для стимула? За 4 месяца: талия- было 80 стало 65, бёдра -было 100 стало 90, рука(предплечье)- было 30 стало 24, ляжка :-) было- 53 стало 45
Я такой была где-то в 23 своих года, и то не долго, и то на нервах, а теперь...эээх!
Сообщение: 74
Зарегистрирован: 02.01.09
Откуда: Россия, Москва
Отправлено: 17.04.09 09:49. Заголовок: Valeska Как же радуе..
Valeska Как же радует, что и с маленьким весом такие минусы в неделю бывают! Меня так вдохновляет и мотивирует твоя линеечка У меня -400 за 1,5 месяца "стояка"
Сообщение: 33
Зарегистрирован: 23.01.09
Откуда: РОССИЯ, п.Вороново Московская область
Отправлено: 17.04.09 10:19. Заголовок: Здравствовать всем и..
Здравствовать всем и продолжать худеть!!! На сегодня у меня минус 800гр! И это здорово, вес мой начал двигаться вниз не так давно, вторую неделю, а до этого целых два месяца стоял или качался!
А вообще-то завтра у меня три месяца на системе. Итог:вес -7,5кг ог -4см от-15см ож-10см об -6см
Сообщение: 3802
Зарегистрирован: 14.01.09
Откуда: Россия, Калининград
Отправлено: 17.04.09 11:09. Заголовок: Доброго времени суто..
Доброго времени суток... С наступающей Пасхой... На прошлой неделе даже не заглядывала, со стоячком и отчитываться нечем было... вот насобирала за две недельки 2100 гр..
Отправлено: 17.04.09 11:21. Заголовок: Всем привет! Несмотр..
Всем привет! Несмотря на простуду и простой в физкультуре -1 кг! Итого, прости - прощай первая десяточка!!!!! Счастлива безмерно, чего желаю всем-всем-всем!!! И побольше вам таких десяточек, "почивших в бозе"! Поздравляю всех с наступающим светлым праздником Пасхи!
Отправлено: 17.04.09 11:27. Заголовок: ПРИВЕТИК,ВСЕМ! У МЕН..
ПРИВЕТИК,ВСЕМ! У МЕНЯ НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ -300ГР Я ДОВОЛЬНА СОБОЙ,НЕСМОТРЯ НА КД ВСЕ РОВНО В МИНУСЕ,ПУСТЬ НЕБОЛЬШОЕ НО ВСЕ ЖЕ ДВИЖЕНИЕ К ЗАВЕТНЫМ 55 КГ ОСТАЛОСЬ СБРОСИТЬ-6КГ!И СБРОСИМ
Отправлено: 17.04.09 12:04. Заголовок: всем привет !!! по с..
всем привет !!! по сравнению с прошлой неделей +500 гр. сама виновата, был повод наелась вечером ролл и поп корна...я не расстраиваюсь, знаю, что скоро все уйдет!!!! настроение на 5+
Сообщение: 38
Зарегистрирован: 25.02.09
Откуда: Россия, Москва
Отправлено: 17.04.09 12:09. Заголовок: Всем праздничного на..
Всем праздничного настроения!!! Две недели боролась с прилипшими 700 гр. и вот они ушли и прихватили еще 100 гр! Наконец поменяю линеечку, как приятно!!!
Сообщение: 324
Зарегистрирован: 09.07.08
Откуда: Германия
Отправлено: 17.04.09 12:20. Заголовок: всем привет. Поздрав..
всем привет. Поздравляю с отвесиками, а у кого вес стоит или + не отчаиваться. все будет . а я с понедельника снова с вами. начатьный вес 80 кг, мне очень стыдно , а на сегодняшний день 77,3. итого за 4 дня ушло 2700. ленеичку менять не буду для стимула. надеюсь к след. отчету приду к ней.
Отправлено: 17.04.09 12:24. Заголовок: У меня примерно -500..
У меня примерно -500гр. Но надо для точности всё-таки купить электронные весы. Хотя за 10лет пока они у меня есть научилась достаточно точно определять.
Сообщение: 25
Зарегистрирован: 08.04.09
Откуда: Россия, Москва
Отправлено: 17.04.09 12:42. Заголовок: Привет Всем! Всем пр..
Привет Всем! Всем прекрасного настроения и легкости!!!! У меня за эту недельку никакого сдвига Зато у мужа прогресс!!! Очень за него рада! Всех с наступающим праздником!
Сообщение: 60
Зарегистрирован: 17.03.09
Откуда: Украина
Отправлено: 17.04.09 12:49. Заголовок: Всем привет! Я на си..
Всем привет! Я на системе уже месяц итог за месяц -3,6кг . А за эту недельку -600гр. Желаю всем удачного и максимального постройнения. Тем у кого стоячок не отчаиваться!
Отправлено: 17.04.09 13:09. Заголовок: Всем привет! У меня ..
Всем привет! У меня -500 гр. По-сути, я уже практически достигла того что хотела, да и все кругом говорят что мне пора остановиться Так что начинаю потихоньку отходить от системы Но все-равно слежу за показателями веса чтобы уже сама для себя понимать - какие продукты как на меня действуют. Кате - огромное спасибо за систему, без нее у меня бы ничего не вышло.
Сообщение: 29
Зарегистрирован: 23.03.09
Откуда: Украина, Николаев
Отправлено: 17.04.09 14:42. Заголовок: Всем привет!!! Переч..
Всем привет!!! Перечитала все сообщения. Поздравляю всех кто в минусе, а кто в плюсе или стоит - не расстраивайтесь! Все равно вес уйдет! У меня за неделю вес конкретно прыгал, вчера пошли КД но все равно -2кг.!!!!!
Всем, здравствуйте! Пишу впервые, очень волнуюсь от скромности своего результата. Живу по системе с 30 марта 2009 г., в результате 2,5 недели вес стоял, но объемы уменьшались, а за эту неделю -500 граммов , скромно, но все равно приятно, а объемы за время системы уменьшились на 3 см (талия, грудь, бёдра). Надеюсь дальше будет веселее! Всех с отвесиками!
Отправлено: 17.04.09 15:09. Заголовок: Всем привет! За эту..
Всем привет! За эту неделю минус 1500!!!!!!!!! Мой первый результат Я от радости летаю!!! Мне никогда так не было легко ХУДЕТЬ!!! но путь еще предстоит долгий! Но у меня все получится!!!
Сообщение: 42
Зарегистрирован: 13.07.07
Откуда: Россия, Москва
Отправлено: 17.04.09 15:40. Заголовок: У меня отчет отрицат..
У меня отчет отрицательный, за две недели +1 кг и СРЫВ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,. выхожу из состояния грусти и снова в бой! Всем желаю удачи на пути к совершенству!
Сообщение: 14
Зарегистрирован: 13.04.09
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
Отправлено: 17.04.09 16:08. Заголовок: Первую неделю на сис..
Первую неделю на системе :) минус 600г за неделю. Хотелось бы больше, но лучше, чем плюс Самое интересное - что перестала хомячить по вечерам все, что не приколочено и вообще вечером есть не хочется - спасает "волшебная коробочка" для откладывания вкусненького на завтра
Сообщение: 50
Зарегистрирован: 22.09.08
Откуда: москва
Отправлено: 17.04.09 16:27. Заголовок: Всем привет! Системы..
Всем привет! Системы придерживаюсь 3 недели общий результат минус 2 кг. Так что на линейке начнем 66 кг. Наконец-то я в себя поверила и вижу реальные результаты!
Сообщение: 7
Зарегистрирован: 03.10.08
Откуда: Россия, Самара
Отправлено: 17.04.09 17:56. Заголовок: Привет всем! А я в п..
Привет всем! А я в плюсе сама виновата, был спад длиной в 2 дня... в итоге +0,5 кг сначала вообще писать не хотела, но ведь так можно и совсем систему забросить... Так что - отчитываюсь, надеюсь на следующей неделе будет лучше Всем удачи!
Отправлено: 17.04.09 18:12. Заголовок: СТОЮ... Но уже на э..
СТОЮ... Но уже на этой недельке было 89,3...то есть был бы отчет -700г... что произошло - не знаю... набралась терпения... Всех поздравляю с отвесиками! Удачи всем! А таким как я - не отчаиваться!
Сообщение: 13
Зарегистрирован: 24.03.09
Откуда: Германия, Марбург
Отправлено: 17.04.09 19:48. Заголовок: Привет всем!!! У мен..
Привет всем!!! У меня две недели вес стоял, а сегодня на весы встала и -500 грамм. Я так обрадовалась. Только вот проблема, вес потихоньку уходит, а объёмы груди, талии бёдер и ног остаются неизменными.
Девочки,добрый вечер! Поздравляю всех с отвесиками!!!МОЛОДЦЫ!!!!!!! кто стоит -не переживать!!!!! у меня наконец-то вес тронулся и за неделю-2,200 СЧАСТЛИВА!!!!!!!!!!!! УРА!!!УРА!!!УРА!!!!! и объемы меньше на 3 см бедра, грудь 1см и 1см рука итого с начала системы бедра -8см,грудь -4см талия - 4 см рука - 4 см,нога 7 см
Сообщение: 27
Зарегистрирован: 10.02.09
Откуда: РФ, Переславль-Залесский
Отправлено: 17.04.09 21:42. Заголовок: Всем привет :sm12: ..
Всем привет отчитываюсь за 2 недели у меня в минусе 1,600кг и наконец-то я победила первую десяточку а в объемах объемы груди и талии ушло по 2см, а объемы бедер и одного бедра по 1см всем весеннего настроения и отвесиков побольше
Сообщение: 8
Зарегистрирован: 04.04.09
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
Отправлено: 17.04.09 22:16. Заголовок: Всем привет! С отвес..
Всем привет! С отвесиками, тем у кого они есть, стоящим на месте и прибавляющим, удачи на следующей неделе, терпения и мужества! У меня небольшой отвесик в 400.0г., но все-таки минус Ура!!!
Отправлено: 17.04.09 22:52. Заголовок: Всем привет! :sm67: ..
Всем привет! Несмотря на то, что был плюс 300 гр из-за наетого в День рождения дочки, в итоге, -1 кг. Довольна Всех отвесившихся поздравляю! , а - не вешать нос!!!
Отправлено: 17.04.09 22:52. Заголовок: Привет всем! Я тольк..
Привет всем! Я только с дачи, но ещё успеваю.У меня большая, нет- огромная радость:после почти 3-х месячных качаний на цифре 85 , сегодня 83,8; ощущения непередаваемы!!!Пойду поменяю линеечку.
Отправлено: 17.04.09 22:53. Заголовок: Всем приветик! Готов..
Всем приветик! Готова побить свои механические весы . Каждый день разный вес. Причем разница где-то в 4кг то в +, то в -. Толком не пойму сколько же у меня. Сегодня утром было 71. Значит еще -1кг. Всем удачи!!!
Сообщение: 217
Зарегистрирован: 11.08.08
Откуда: USA, Washougal, WA
Отправлено: 18.04.09 01:59. Заголовок: За последний месяц н..
За последний месяц не отчитывалась вес ползет вниз очень медленно, но все же ползет с последнего отчета я похудела на 1кг и 100 гр. так что в общем то тоже хорошо всем успехов
лёд тронуля господа присяжные заседатели - 500гр за неделю . Немного , но после месячного раскачивания туда-сюда и это результат Всех поздравляю с Христовым Воскресением!!!! P.S- как бы после поста в пасхальную неделю удержаться от переедания вот вопрос?
Отправлено: 18.04.09 08:40. Заголовок: Привет всем красавиц..
Привет всем красавицам!!!! За неделю 2 кг Очень странно, учитывая что прошлую неделю был стояк. Всех с наступающим праздником и постараемся не налопатся!!!!!!
Сообщение: 135
Зарегистрирован: 18.03.09
Откуда: Россия, Бор
Отправлено: 18.04.09 09:04. Заголовок: Всем приветик! 3,5 н..
Всем приветик! 3,5 недели был стояк, весы показывали, то 82, то 81,8, сегодня встала на весы и 80,8, вроде рада очень, но думала, что когда КД должен быть +, а тут наоборот, но я очень рада
Сообщение: 128
Зарегистрирован: 18.03.09
Откуда: Россия, Сыктывкар
Награды:
Отправлено: 18.04.09 12:26. Заголовок: Всем большой привеи!..
Всем большой привеи! Поздравляю всех с отвесиками и отвесищами! У меня вчера был ровно месяц, как я на системе. Результат - за месяц - 4,400 кг. Я такая радая!!!! Даже не верится своим глазам!
Привет! За шесть дней 2,2кг. Желаю продолжать дальше
KindLiya
Сообщение: 653
Зарегистрирован: 25.03.08
Откуда: Россия, Нижний Новгород
Отправлено: 18.04.09 13:03. Заголовок: Девочки, напишу в на..
Девочки, напишу в науку всем. Со своими навалившимися проблемами забросила себя совсем. Пытаюсь вылезти на систему, вот отчет - первый шаг. Еда после 18 и все, что под руку попадет привела к +5 кг 200 грамм за 1,5 месяца. Я способная в наборе веса. Перестала есть после 18 00 сразу ушли 2 кг за 4 дня... Вот такой отчет.... Не надо срываться, в жизни все бывает, а достигнутого результата жалко.... Могло бы сейчас уже быть и 7...., в вот нет, опять результат оттягивается..... БЕРУ СЕБЯ В РУКИ И СТАВЛЮ НА СИСТЕМУ!!!!
Отправлено: 18.04.09 13:14. Заголовок: девочки, вы все таки..
девочки, вы все такие молодцы, просто слов нет я на этой неделе пару раз нарушала, да еще КД начались, раздулась вся как шарик, такого со мной давно не было, даже не хотела взвешиваться на этой неделе, но сегодня утром все равно встала н весы (уже как наркоманка ) и глазам своим не поверила - еще минус 1кг. Рада до безумия, тут же прибавилось оптимизма и желание нарушать исчезает все больше и бльше, еще бы начать делать физупражнения. Даю себе слово купить обруч и начатьхотя бы его крутить. Меняю линеечку )))
Отправлено: 18.04.09 13:31. Заголовок: + 200 ГР. БЕЕЕЕЕ......
+ 200 ГР. БЕЕЕЕЕ...., СЪЕДЕННЫЙ КУСОЧЕК ТОРТА В ЧЕТВЕРГ ВЕЧЕРОМ НА ДР У ДРУЗЕЙ ДАЛ ОСЕБЕ ЗНАТЬ ВОТ ТАКИМ ПЛЮСОМ, А ЗАВТРА ПАСХА... А Я ВМЕСТЕ С КУЛИЧЕМ ТААААКИХ БУЛОЧЕК НАПЕКЛА И ЕЩЕ МОЙ ЛЮБИМЫЙ...ММММ...РУЛЕТ С МАКОМ...ВЕДЬ НЕУДЕРЖУСЬ ... ИЛИ НЕТ, ЗАВТРА С УТРЕЦА НАТРЕСКАЮСЬ
Этот день нужно занести в историю!!! Наконец-то! Первый отвес с декабря прошлого года! А все пять месяцев были качели, туда-сюда, но ниже 65-ти ни разу! А сегодня! А сегодня весы показали ровно (может даже и меньше, у меня механические) 64 кг Отметила это дело тортиком (утром)
Привет всем!!!! Я после месяца застоя минус 500 гр. примерно (весы механические) Но самое интересное что влезла в юрюбки котоые месяц назад не сходились, хотя сантиметр не показа изменения в рзмерах. Глядя в зеркало вижу косточки, хотя недавно было только сало. Девчонки все у кого вес по долгу стоит не отчаивайтесь, не бросайте систему, верьте в себя и свои силы, все получится, не сегодня, не сейчас, но мы обязательно победим. Ведь мы сами набрали этот вес и сами сможем его сбросить. Нам вместе все по силам. УДАЧИ всем и не отчаиваться!!!!!!!! Линеечку пока не меняю, пока не взвешаюсь на электронных весах, но зеркало говорит само за себя!!!!!
Сообщение: 26
Зарегистрирован: 27.02.09
Откуда: Москва
Отправлено: 19.04.09 10:59. Заголовок: Опять минус 500 :) П..
Опять минус 500 :) Провела эксперимент и легко влезла в брюки двухгодичной давности, которые мне были тесноваты и при меньшем весе. Отсюда делаю вывод, что объемы меня уменьшились. Удачи всем вам, девочки! Жизнь определенно прекрасна!
Приветик,всем!!!!! Всех со Светлым Праздником Пасхи!!!!! Христос Воскрес!!!!! Я хоть вчера уже отчитывала, но сегодня у меня еще -600гр, и того за эту недельку - 1кг 600гр))))))))))))))))
Сообщение: 71
Зарегистрирован: 08.12.08
Откуда: Нижний Новгород
Отправлено: 19.04.09 16:52. Заголовок: Всем привет! СПраздн..
Всем привет! СПраздником Пасхи великой! Едва успеваю отчитываться. В этом месяце нет интернета дома. Так ждала пятницу, что с утра забыла взвеситься и наелась. На весах 78, это супер, минус 500. А если бы как положено взвесилась - было бы 77, 500. Это супер, супер, супер!!!!!
Отправлено: 19.04.09 17:21. Заголовок: не отчитывалась нед..
не отчитывалась неделю ...была в отъезде - много проблем питалась как придется 2 недели .......... старалась придерживаться системы-после 18-00 не ела !!!!!!!!!! думала вес убавился сильно ... но оказалось что нет МИНУС 700 грамм всего за две недели но это радует
Отправлено: 19.04.09 18:45. Заголовок: У меня за первые 5 д..
У меня за первые 5 дней на системе -500 гр. А ощющение, что минимум 2кг-живот втянулся! Хотя у меня особенность,а хотя может ето и нормально, ищющение лёгкости раньче приходит, а вот весы минимум на 1-2 дня позже ето показывают.Вот так всегда бывает, в один день-шечки втянулись, летаю, а весы никаких изменений не показывают, зато на следуюшию день или через день неоуйиданно так минус показывают.
Сообщение: 37
Зарегистрирован: 14.12.08
Откуда: Россия, Волгоград
Отправлено: 24.04.09 00:14. Заголовок: Всем привет!!!! Я уж..
Всем привет!!!! Я уже не помню когда последний раз заходила на форум Вес долго стоял( мне кажеться что 1 или 2 месяца....только на днях опустился ниже 77,но тоже гуляет 200грамм туда-сюда. Но!В объемах то убавилось. Последний раз отписывалась в конце января,с тех пор ОТ минус 3 см НОТ минус 3 см ОГ минус 2 см под грудью минус 7 см.
Сообщение: 65
Зарегистрирован: 16.02.09
Откуда: германия, Brake
Отправлено: 24.04.09 00:40. Заголовок: У меня на сегодняшни..
У меня на сегодняшний день 97.1кг . За эту неделю примерно минус 1 кг. Несмотря на день рожденье. Много вроде и не ела. А уже столько и не лезет. А вечером чуть не умирала, наверно от майонеза . Но, праздники слава богу кончились, движимся дальше.
Сообщение: 40
Зарегистрирован: 21.01.09
Откуда: Россия, Красноярск
Отправлено: 24.04.09 03:52. Заголовок: Минус 1 кг. :sm15: ..
Минус 1 кг. До намеченной цели тоже остался 1 кг. Скажи мне кто-нибудь 4 месяца назад, что я буду весить 53, я бы ТОЧНО не поверила, потому что максимум, что получалос - 2 кг!
Сообщение: 2209
Зарегистрирован: 10.02.09
Откуда: Россия, Новосибирск
Отправлено: 24.04.09 04:01. Заголовок: Ну что УРА. После 3-..
Ну что УРА. После 3-х недельного стояка лед тронулся!!! У меня на весах -1кг Девочки всех поздравляю с отвесиками!!! [взломанный сайт] А если вы находитесь в стояке, не переживайте, скоро лед тронется, удачи вам, хорошие мои!!!
Отправлено: 24.04.09 06:46. Заголовок: Девочки! Всех поздра..
Девочки! Всех поздравляю с отвесами!!! Вы хорошо поработали эту неделю! Кто стоит - не расстраивайтесь, я пока в ваших рядах, но уверена, что на следующей неделе удивлю вас результатами! Все молодцы!
Отправлено: 24.04.09 07:02. Заголовок: Ну вот и на моей ули..
Ну вот и на моей улице праздник - - после 2-х месяцев стояния и качелей - за 2 недели минус 1,5 кг!!!!!! Щастье есть!!!! Спасибо огромное всем, кто меня поддерживал!!!! Без вас я бы не справилась!!!!
А всем девочкам, кто стоит - терпения и веры!!!! Все обязательно получится!!!!!
Сообщение: 39
Зарегистрирован: 28.01.09
Откуда: Россия, Москва
Награды:
Отправлено: 24.04.09 07:33. Заголовок: Всем привет! Не отчи..
Всем привет! Не отчитывалась две недели, потому что стыдно (был двухнедельный спад) и как итог +2кг. За эту неделю -3кг! Ура! (2 кг наеденных и 1 уже мой) Всех с отвесиками, кто стоит не переживайте, мы обязательно добьемся своей цели!
Отправлено: 24.04.09 07:36. Заголовок: На прошлой неделе не..
На прошлой неделе не отчитывалась, не было интернета. В итоге, за две недели -1 кг. Очень рада, переступила экватор!!! Девочки кто стоит не отчаивайтесь, вес сдвинется, не бросайте систему!!!
Отправлено: 24.04.09 08:07. Заголовок: Всем привет! У меня ..
Всем привет! У меня на этой неделе не получилось взвеситься По объемам - талия не меняется 3 недели, бедра - 1 см. Заканчивается третий месяц как я на системе - главное продолжать!!
Сообщение: 4193
Зарегистрирован: 30.09.08
Откуда: Россия
Отправлено: 24.04.09 08:17. Заголовок: Красульки, всем прив..
Красульки, всем приветики!!!!Вот пришла хоть потусить у вас в отчетах,а то со стояками и качелями я уж того!!!!близка к панике!!!! у меня +1кг!! Не сдается 8ка!!!Ну да я ее!!!!!! все равно победююю!!! jogollena Рыбка моя!!!!ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!!! ККсюкУра моей звезде!!!!! Valeska Юляшик!!!!!! Таку красоту +100 не испортят!!!!! Шурупайка С пятнашечкой!!!!!!!!!!! Девоньки !!!Так хочется всех охватить,кого утешить,кого поздравить!!!!! Всех люблю,рада, что вы все появились в моей жизни!!!!
Сообщение: 2
Зарегистрирован: 06.04.09
Откуда: РФ, Балашиха
Отправлено: 24.04.09 08:18. Заголовок: Всем привет. Я на си..
Всем привет. Я на системе с 1 апреля. Мой результат -5 кг. Я так рада!!! Правда вес убывал в основном в первые недели. На этой неделе -100 г. Но это тоже очень приятно! Всем удачи в похудении!
Сегодня, встав на весы и не ожидая ничего (так как вчера вес стоял), увидела -700 грамм !!!! Уверена, что "лед тронулся" благодаря вашей вчерашней поддержке СПАСИБО ВАМ!!!
Сообщение: 11
Зарегистрирован: 10.04.09
Откуда: Россия, Москва
Отправлено: 24.04.09 08:25. Заголовок: всем привет! у меня ..
всем привет! у меня на этой неделе огорчение,+900. ааааааааа не знаю почему, вроде не нарушала. но все равно всех поздравляю с отвесиками и отвесищами.всем удачи!!!!
Сообщение: 60
Зарегистрирован: 21.04.09
Откуда: Москва
Отправлено: 24.04.09 08:30. Заголовок: Приветики всем худею..
Приветики всем худеющим. У меня сегодня тоже сюрпризик с утра- минус 900 гр. Я даже дважды перевесилась .Опять то же. Урааааа . Девочки, с отвесиками вас
Привет вам, красавицы и умницы! У меня на этой неделе -600 грамм. Сначала огорчилась, т.к. в первые дни вес уходил быстрее. А потом подумала, целых 600 ГРАММ!!! Сколько лет жила как попало, вес не то что не уменьшался неделями, а ПРИБЫВАЛ постоянно!!! А тут такая красота! Так что, не раскисайте, смотрите на жизнь позитивно и продолжайте в том же духе!!!! Мы все сможем!
Отправлено: 24.04.09 08:36. Заголовок: Всем огромный привет..
Всем огромный приветище!!!! Так приятно порадоваться за ваши успехи!!!! А я с 21.04.09., и результат - -1,5!!!! Вот где оно счастье!!!!! Спасибо всем что делитесь своими радостями и трудностями!!!!!
Сообщение: 85
Зарегистрирован: 19.11.08
Откуда: Россия, г.Дубна, Московской
Отправлено: 24.04.09 08:38. Заголовок: Всем доброго дня!!! ..
Всем доброго дня!!! А у меня результат ну совсем скромненький -200гр. Но при условии КД и это очень даже. Всех отвесившихся с победой, а у кого стоячок или +, не отчаиваться ни в коем случае. Это все временно. Всем Удачи
Сообщение: 17
Зарегистрирован: 10.04.09
Откуда: МОсква
Отправлено: 24.04.09 08:41. Заголовок: Всем Феюшкам стройно..
Всем Феюшкам стройности и успехов---Здравствуйте! Кто поймал стояк-желаю побыстрей отпустить его)))) Все будет намного лучше,чем вы даже думаете, главное терпение! Кто пойал отвесик-ДЕРЖАТЬ КРЕПЧЕ,!!!! У меня всю неделю был стояк- но сегодня аж -100 г....это чудо , я очень рада! Живот тает просто на глазах!!! Всем хорошего, радостного настроения !!!!
Отправлено: 24.04.09 08:45. Заголовок: :sm5: доброго всем ..
доброго всем утра (или другого времени суток) поздравляю девочек с отвесиками, кто вес сдастся! у него нет другого выхода! отдельно поздравляю тех, кто уже близок к цели и девочек разменяших 10! скоро и я познаю эту радость! у меня же за неделю минус 1 кг! рада!
Сообщение: 19
Зарегистрирован: 02.04.09
Откуда: Россия
Отправлено: 24.04.09 08:53. Заголовок: Всем привет! За неде..
Всем привет! За неделю минус 1 килограмчик. Итого за 1,5 месяца ОГО-ГО сколько!!! Аж десяточка!!!!! Вчера купила новую юбку, хотя уговаривала себя, что глупо покупать новые вещи "в процессе". Но ходить "подпоясовши мешок" тоже не комильфо
Привет, Стройняшки! Поздравляю всех с отвесиками, а кто стоит или +, не отчаивайтесь, и на вашей улице будет праздник! А у меня за неделю -1,4кг, я оооочень рада и довольна! Девочки, я всех Вас обожаю! итого за месяц избавилась от 5кг!
Отправлено: 24.04.09 09:29. Заголовок: А я не знаю что писа..
А я не знаю что писать. Весы купила новые, так как старые чего-то мудрили по своему. Но в любом случае привеса нет. Теперь буду ориентируясь на сегодняшний результат ждать следующей пятницы.
Всех у кого отвесики- поздравляю. У кого стояк или + - всё будет ОК. В деле похудания так и есть: два шага вперед-шаг назад. А потом опять два шага вперед. Тише едешь- дальше будешь.
Сообщение: 5
Зарегистрирован: 22.04.09
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
Отправлено: 24.04.09 09:34. Заголовок: Всем большие ПРИВЕТИКИ!
Я на системе с 20.04.2009, т.е. с начала этой недели. Начала с веса в 98 кг. А сегодня утром - О, ЧУДО! - 95,2 кг! Получается что за эту неделю ушло 2,8 кг! И это за пять дней! УРЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯ! Всем желаю побольше отвесиков! Результаты всех на этом форуме воодушевляют! Всем УДАЧИ!
Отправлено: 24.04.09 09:34. Заголовок: Я на системе с 20.0..
Я на системе с 20.04.09 ушло -1кг. Я довольна, приятно видеть результаты. И это при том ,что я пока еще не строго придерживаюсь системы (уж очень кушать хочется). Да, привыкла я объедаться
Ну вот, поменяла линеечку. Немного тяжеловато вечером, когда готовлю кушать дочечке и мужу, но успокаиваю себя тем, что утром могу съесть все что хочу до 12-00. Но результат 2,8 кг за пять дней воодушевляет на дальнейшие подвиги по снижению веса. Еще раз всем удачи и отвесиков.
Доброе утрооооооо!Ура!!!Привес перешел в отвес.-1200. Наконец-то.Две недели вес болтался туда сюда. Прям испереживалась вся. Всем кто в стояке не отчаивайтесь!!!!!Время пройдет и вес уйдет! ПРИВЕСЫ ПЕРЕЙДУТ В ОТВЕСЫ!!!!!!!
Сообщение: 69
Зарегистрирован: 07.04.09
Откуда: Германия
Отправлено: 24.04.09 10:25. Заголовок: Вначале системы поху..
Вначале системы похудела до 72,7. Потом опять сорвалась и перестала взвешиваться.... сегодня я после трёх недель взвесилась - 73,6 кг. Получается от начала -2,1 кг....
Отлично, если считатъ, что вес держится уже две недели!!!
Отправлено: 24.04.09 10:25. Заголовок: Всем привет! Девченк..
Всем привет! Девченки Вы все умницы! Я на этой неделе +200г, но не расстраиваюсь пока очень, ведь я всего вторую неделю на системе, организму надо дать адаптироваться, за это время прошла Пасха, и КД - это в оправдание. Мой вес сегодня 93,1 кг. Однако, объемы радуют: ОТ 97см (-4см), ОБ 118 (-1см), ОГ 114см(-1см)!!!!! Я счастлива что с ВАМИ!
Сообщение: 15
Зарегистрирован: 14.04.09
Откуда: Россия, Волгоград
Отправлено: 24.04.09 10:27. Заголовок: Девочки всем привет!..
Девочки всем привет! У меня на этой неделе -500. Как-то маловато! Вроде и спадов вообще не было... Правда КД скоро.. Наверное из-за этого. Всем удачи!!!!!!!! МЫ ВСЕ МОЛОДЦЫ!!!!!! (113-110,8-110-109,5)
Отправлено: 24.04.09 10:31. Заголовок: Поздравляю всех с от..
Поздравляю всех с отвесиками!!! У кого+ не отчаивайтесь-у всех так бывает,и достаточно быстро проходит! У меня за две недели минус 1 кг! Я СЧАСТЛИВА!УРА! ( а то что-то долго особо сдвигов не было)
Сообщение: 12
Зарегистрирован: 04.04.09
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
Отправлено: 24.04.09 10:34. Заголовок: Всем привет! С отвес..
Всем привет! С отвесиками. тех у кого они есть! У меня к сожалению + 800(((. Но я не очень огорчаюсь! Думаю о хорошем и надеюсь на отвесище на следующей неделе!!!
Приветик всем!!!!! У меня за 3 дня -1,100 Была в спаде около месяца, что бы стал вес до спада нужно еще скинуть 300г. Поздравляю всех с отвесиками!!!!!
Сообщение: 38
Зарегистрирован: 16.03.09
Откуда: Испания
Отправлено: 24.04.09 11:12. Заголовок: А я купила новые вес..
А я купила новые весы. Чувствую, что кое-что скинула, но на новых весах утром показало 62.5 кг. Так, что буду теперь по ним ориентироваться. Линеечку не меняю.
Отправлено: 24.04.09 11:14. Заголовок: Девчата, меня не был..
Девчата, меня не было 4 недели. Я путешествовала по России. Вес встал, за 4 недели - 100 гр. Ой стою конкретно... Но самое главное, что вес в верх не пополз...
стыдно..за праздники вернула скинутый на прошлой неделе килограмм..теперь опять до линейки далеко..надо собрать мысли и волю в кулак и двигаться к намеченной цели...сейчас для стимула линейку поменяю..а то там такой хороший результат, а на самом деле - 82,8 кг
Отправлено: 24.04.09 11:29. Заголовок: отчет за неделю
Девочки привет !!!! я новенькая. На системе 5 дней. минус 100гр. Достижение конечно маленькое, но оно мое Наверное делаю пока много ошибок в питании, но стараюсь их избегать буду продолжать борьбу
Отправлено: 24.04.09 11:31. Заголовок: всем стройнеющим кра..
всем стройнеющим красоткам приветик и солнечной пятницы!!
на системе с 14го, в прошлую пятницу не взвешивалась, поэтому напишу результат за 10 дней: -2кг! урааа
всех вас поздравляю с успехами, а тем, чей вес стоит, не расстраиваться - все будет!!
larmik
Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
Отправлено: 24.04.09 11:31. Заголовок: У меня за эту неделю..
У меня за эту неделю - 500 гр
Separately
Сообщение: 32
Зарегистрирован: 10.03.09
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
Отправлено: 24.04.09 11:36. Заголовок: Я пропустила 2 после..
Я пропустила 2 последних отчета, и с 03/04 (результат 80,4 кг) за 3 недели я оставила позади 2,4 кг. Ура!!! Желаю всем успехов по крайней мере не меньших!!!
Отправлено: 24.04.09 11:39. Заголовок: Всем привет! Морожен..
Всем привет! Мороженное поутрам - это что-то! [взломанный сайт] Несмотря на ежеутренние огромные куски пасхальных куличей с мороженным, мой милый организм похудел на 500 г!!!
Отправлено: 24.04.09 12:01. Заголовок: За выходные набрала ..
За выходные набрала +1,300 кг, хотя после 6 не ела, конечно было мучного больше да и может пища была более жирной, но ела тоже как всегда 3 раза в день и не до отвала. В итоге вся неделя ушла на сброс этого веса. Немного странно, что так вес за пару дней набравшийся неделю тренировками пришлось сгонять. Получается легкие нарушения не так уж и легко переносятся. Ну что ж набираемся сил и снова в бой)
Мои весы( домашние,механические) показали сегодня утром 65 кг. Ура!!! Сегодня иду в зал , на шейпинг - взвешусь на медицинских весах(на них будет точно видно). А пока минус 1 кг...
Отправлено: 24.04.09 12:45. Заголовок: И у меня тоже -600! ..
И у меня тоже -600! Это особенно радует после двухнедельного спада. За это время набрала столько, что на линеечке не помещается. Пока менять ее не буду - пускай мотивирует!
Сообщение: 66
Зарегистрирован: 17.03.09
Откуда: Украина
Отправлено: 24.04.09 12:48. Заголовок: Привет всем.У меня з..
Привет всем.У меня за эту неделю -200гр.Это конечно не густо,но я довольна все-таки праздники,гости.Желаю всем успешного и максимального избавления от лишних килограммов.
Отправлено: 24.04.09 12:52. Заголовок: Вот решила тоже отчи..
Вот решила тоже отчитываться еженедельно. Да и взвешиваться тоже А то с моими "шаг вперед и два назад" просто деморализация какая-то начинается Вот и эта неделя такая же. Вроде отвес, а потом через пару дней "и снова здравствуйте" Надеюсь на следующей неделе будут результаты с минусом
Отправлено: 24.04.09 13:06. Заголовок: Девочки, а я стою. :..
Девочки, а я стою. Ах как все хорошо начиналось - в среду видела 64. Ну да, это меня весы подразнили, потому как сегодня опять... Ладно, всем стоящим - хвост пистолетом ииии... P.S. Я не здамся!!
Сообщение: 89
Зарегистрирован: 01.12.08
Откуда: РФ, Нижний Новгород
Отправлено: 24.04.09 13:45. Заголовок: А от меня смылся еще..
А от меня смылся еще один кг!!!! , еще килошку скину, и будет -10 кг!!!! Даже не верится, но в обощем на сегодня вешу 64 ЧЕСТНО ЗАСЛУЖЕНЫХ КГ!!! Всем : держитесь девочки, мы все равно победим!!!!!
Сообщение: 43
Зарегистрирован: 13.07.07
Откуда: Россия, Москва
Отправлено: 24.04.09 14:23. Заголовок: Всем приветик! у мен..
Всем приветик! у меня наконец то минус!!!!!! Вес стоял больше месяца - сегодня опять увидела на весах 86 кг. Всем желаю успехов на пути к совершенству!
Девочки, привет! Всегда так пятницы ждала, а тут такое расстройство. Плюс (!) 1,5 кг. Это ужооос!! Пасха дала себя знать. И ещё знаю теперь что такое овуляция, и когда она. Чувствую себя шариком. надюсь, это всё свалится к след. пятнице. Линейку не буду менять.
Девочки приветик!Всех с отвесиками , а у кого не отчаивайтесь, мы победим лишний вес!!!! У меня после длительного спада, есть результат, за 5 дней минус 1,9 кг. Линеечку не меняю, пускай вдохновляет!!!
Отправлено: 24.04.09 14:55. Заголовок: Привет всем! У меня ..
Привет всем! У меня до сих пор без изменений . Вчера пересмотрела весь свой рацион. Надеюсь и верю в положительную динамику! Всем удачи! Стоящим на месте - не отчаивайтесь!!! Прорвемся!
Сообщение: 5
Зарегистрирован: 24.04.09
Откуда: Азербайджан, Баку
Отправлено: 24.04.09 15:27. Заголовок: добрый день, всем !!..
добрый день, всем !!!! Я новенькая. Всю неделю вес стоял как вкопанный на 65, а сегодня о чудо,-600!!! Очень рада!!! линейку пока не меняю вес пока не закрепился. Всех поздравляю с отвесами и отвесиками!!!! Остальных идти намеченным курсом!
Девочки беда!!!+1.Надо урезать мучное и сладкое!!!
До 12-00 может сильно можно и не урезать???? Не переживайте, у Вас все обязательно получится!!! А я только 2 дня стараюсь следовать системе и уже -1, так приятно
Сообщение: 671
Зарегистрирован: 23.05.08
Откуда: Россия
Отправлено: 24.04.09 16:36. Заголовок: Только обрадовалась ..
Только обрадовалась в прошлую пятницу, что вес сдвинулся, в итоге привес в 1,5 кг. Вот с ним и боролась, осталось 500 грамм., а значит +500 по сравнению с прошлой неделей.
Сообщение: 26
Зарегистрирован: 13.04.09
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
Отправлено: 24.04.09 16:54. Заголовок: У меня отвесик всего..
У меня отвесик всего 200г... и то - не понимаю как, потому что всю неделю вес туда-сюда на эти самые 200-300г скачет - что равносильно нулевому отвесу... Читаю тут, что все в первые недели на системе много скидывают - я одна что ли такая тормозючая...
+2000гр.......................................... линейка давно стоит на старых достижениях надо брать себя за шкирман и вылезать из спада длинною в месяц......
Сообщение: 22
Зарегистрирован: 16.04.09
Откуда: Беларусь, Минск
Отправлено: 24.04.09 17:19. Заголовок: Всем привет!!! На си..
Всем привет!!! На системе с 14 апреля. Уже минус 3,5 кг. Однако эту неделю КД, и ничего не скинула, т.к. без физнагрузки Зато и не набрала ничего Это не может не радовать. Все, с понедельника упражнения, массаж, скаб, надо к лету постройнеть, ох как надо.....
Отправлено: 24.04.09 18:19. Заголовок: Девочки, всем привет..
Девочки, всем приветик! У меня за неделю -900 и это, включая куличики и мороженое!!! Всем удачи на следующей неделе!!! Только положительных (в смысле, отрицательных) результатов!!!
Отправлено: 24.04.09 20:42. Заголовок: У меня за неделю - 6..
У меня за неделю - 600 гр. хотя 2 дня назад видела и меньше, но организм, видать, испугался и решил вернуть себе 200 гр. Сейчас мой вес 80,5 кг. Девочки, всем удачи!!!!!!!
Отправлено: 24.04.09 21:14. Заголовок: Всем привет! А у мен..
Всем привет! А у меня чего-то привес ((( плюс 0,5кг не пойму с чего только, вроде ничего не нарушала. Но при этом по одежде чувствую, что становится еще свободнее. Линеечку менять все равно пока не буду, в надежде на отвесики
Сообщение: 7
Зарегистрирован: 22.04.09
Откуда: Россия, Москва
Отправлено: 24.04.09 21:53. Заголовок: Всем приветиГ) Ну я ..
Всем приветиГ) Ну я пока не жду изменений, ибо я на системе этой только 2 дня)) Надеюсь, что в следующую пятницу порадую хоть одним сброшенным граммчиком))
Отправлено: 24.04.09 22:13. Заголовок: У меня вес стоит. Но..
У меня вес стоит. Но хоть не растет - это радует...Я тут расслабилась, вокруг комплименты, девченки на работе и подруги тоже вслед за мной сели на систему. Потом заболел ребенок - даже в больницу попал...НУ я и обнаглела. Раз после шести что-то стрямкала(типа, от одного раза ничего не будет), второй раз...А сегодня на работе в коридоре сталкиваюсь с девченокй, та шоколадку догрызает и говорит: "Ем, пока можно". Я даже не поняла сначала...А она продолжает "Двенадцати то нет ещё". И тут до меня дошло. И совестно так стало. Как душем холодным окатило
Отправлено: 24.04.09 22:35. Заголовок: :sm51: А я прибавил..
А я прибавила 800, вот уж эти праздники и мой сговорчивый характер Надо было рот платырем залепить. Всех поздравляю с отвесиками, и терпения у кого стояк. А такам как я - не раслабляться, хватит быть толстушками!!! Вот так, пусть мне будет стыдно.
Отправлено: 24.04.09 23:34. Заголовок: всем привет, у меня ..
всем привет, у меня к концу этой недели вес возвращаются к предыдущему достижению до Пасхи. Еще чуть-чуть и увижу 57 кг. главное теперь закрепить результат и не лениться делать упражнения.
Отправлено: 25.04.09 06:34. Заголовок: Всем приветик! У мен..
Всем приветик! У меня был сложный месяц, небольшие срывы. Наконец взяла себя в руки и с наала недели дошла до своего минимума, слава богу не надо линеейку в большую стороны менять:) на следующее неделе надеюсь отчитаться о бОльшых успехах!
Сообщение: 7
Зарегистрирован: 04.04.09
Откуда: Россия, Смоленск
Отправлено: 25.04.09 08:12. Заголовок: Всем привет)а у меня..
Всем привет)а у меня очень неожиданно -1.400, совсем не ожидала потому, что весь 4 дня стоял, а вот в последние три дня побежал с невероятной скоростью! Всех с отвесами, кто терпения, все получится!!!
Сообщение: 144
Зарегистрирован: 07.12.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
Отправлено: 25.04.09 08:20. Заголовок: Всем привет!Всех с о..
Всем привет!Всех с отвесищами,отвесами и отвесиками! Спадничала прошлую неделю ,поэтому минус на этой не такой какой бы мог быть всего 1.1кг.Но тоже приятно.
Отправлено: 25.04.09 11:11. Заголовок: На системе 2 дня. Ра..
На системе 2 дня. Разумеется, пока вес не сдвинулся. Обычно, это достаточно долгий процесс, но вижу, что у многих вес стоит неделями, так что я не отчаиваюсь. Сейчас 60кг 500г, моя цель 53 кг! Рост 171
Лисичка, отличные результаты , уже 68,3!!! Всех поздравляю!!! А у меня сейчас мое желание похудеть переживает не лучшие времена... Видимо, нет мотивации...
Девочки поздравляю всех с отвесиками, у меня такие приколы с весом,Вчера (пятница) было 51,200,сегодня 50,500,Посмотрим что будет завтра Потому не знаю радоваться или
Отправлено: 26.04.09 20:31. Заголовок: Ох, я и не взвешиваю..
Ох, я и не взвешиваюсь, все ем и ем без конца, ужас какой-то. Все, даю слово самой себе, что со следующего дня все только по СИСТЕМЕ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 82
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет
- УРА-ААААА! 
Всех девочек с отвесиками! 
И я иду!!!! МИНУС 1 КГ!!!! 
Вперёд к своей цели! 
Да и если каждый день просыпаешься в 12, когда уже упущено время отведенное на поедание вредностей, о которых мечтала весь вечер...то до добра это не доведет))) Так что, чтобы не было искушения плюнуть на все и съесть печеньку в 12 ночи - ем вреднятинку до 14-00. 
Скоро (надеюсь!) увижу цифру 6.
C тяпницей всех!!! Сколько отвесов замечательных!!! 
и такой результат меня вполне устраивает на сегодняшний момент! 
устаканивается 
скачет туда - сюда. 
УРА!!! У меня за первые 6 дней по системе ушли 2,3 кг 
!!! Здесь отчитываюсь первый раз ,на системе с 17.03.2009 минус 3кг. Моей радости нет предела.
Уряяя! 
[/url] 
На сегдняшний день вес 65,800... Причем объемы не увеличиваются, а вес практически стоит. Присоединилась к вам с весом 66.500
[/url]
Идем дальше! 
Очень рада за тех у кого отвесики 
Желаю всем весеннего настроения!!! 
!! 
Надо идти покупать электронные. 
Меня так вдохновляет и мотивирует твоя линеечка 
- не вешать нос!!!
СПАСИБО ВАМ!!! 
- участник сейчас на форуме