Отправлено: 01.05.09 05:57. Заголовок: Доброе утро! За две ..
Доброе утро! За две недели -1,4! Сегодня три месяца, как я на системе. За это время ушло14,3 кг! А в см - 12 см с бедер и 13 с талии!!! Я уменьшилась на три размера! Это фантастика! Всем желаю отличного настроения!
Сообщение: 355
Зарегистрирован: 18.03.09
Откуда: Россия, Сыктывкар
Награды:
Отправлено: 01.05.09 07:05. Заголовок: Всех с праздником 1 ..
Всех с праздником 1 мая и выходными! У меня за неделю -900гр. Поздравляю всех с отвесиками и отвесищами! А тех, кто не сдаваться, а идти к намеченной цели!
Отправлено: 01.05.09 07:14. Заголовок: Привет!!! Всех с пра..
Привет!!! Всех с праздником!!!! день солидарности трудящихся в стране,где 70 % населения сокращены или сидят в в неоплачиваемых отпусках!!"!!! отметить надо по человечески . Ну,не будем о плохом.... Давненько не отчитывалась. Вес мой составляет сейчас 78 кг, а обьемы все те же... Бедра 111, талия 81,грудь 100. А рост почему то стал выше на сантиметр!!!! была 174,а вчера измерили 175. Это как???? на системе с 10.01.09,то есть 3,5 месяца. Результат впечатляет... 15 кг-это не шутка!!!! А главное,я влезла во все свои джинсы,курточки и платья. И на лето у меня наконец то отличный и внушительный гардероб!!!!! Собираюсь в начале июля поехать на Алтай на о. Яровое,и посему нужно поднапрячься,чтоб блистать на пляже!!!!! Всех поздравляю с отвесиками!!!! Всех вас люблю и желаю только позитива!!!!
Отправлено: 01.05.09 07:43. Заголовок: Мир, труд, май! +300..
Мир, труд, май! +300 я уже 4 месяца на системе, 2 из них стояк. Самый большой стояк был у девочек, если я не ошибаюсь, это 6 месяцев. Мне остался пустяк - еще 4 месяца стояка и вес пойдет вниз
Отправлено: 01.05.09 08:20. Заголовок: Девочки всех с празд..
Девочки всех с праздником!!!!! У меня за неделю -600 Я так рада!!!! Много лет уже не видела восьмерочку после пяторки!!!Ураааааа!! Итого за две недели 2,2 кг!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Сообщение: 18
Зарегистрирован: 01.04.09
Откуда: Москва
Отправлено: 01.05.09 08:30. Заголовок: Ну , это было что-то..
Ну , это было что-то. в понедельник было + 1500, я была в шоке. вспомнила, что КД, в результате это недоразумение ушло, да еще и -700 и это все за одну неделю
Пропустила прошлый отчёт, в результате за две недели минус 1,5 кг, на сегодняшний момент мой вес 52 кг Я в процессе экспериментов с продуктами, но есть после 18 не могу - привычка
Лёгких и радостных выходных вам и отвесов, отвесов, отвесов :-)
Сообщение: 1
Зарегистрирован: 27.04.09
Откуда: Россия, Москва
Отправлено: 01.05.09 08:54. Заголовок: Поздравляю всех с вы..
Поздравляю всех с выходными и праздником! Сегодня первый отчет. Было 85 кг (но весы были глюченные и я их поменяла), теперь через неделю 80,8. Т.е. -4,2. Думаю на самом деле где-то -3. По объемам точнее! 17 апреля-Гр-107 см Т-88,5 см Б-108,5см Сегодня- Гр-103 см Т-84 см Б-107 см. Самой не верится! Но я на системе уже с 7 апреля, так что уже почти четыре недели. А тогда весов не было и объемы составляли: Гр-107 см Т-90 см Б-110 см.
Отправлено: 01.05.09 09:01. Заголовок: Привет всем! У меня ..
Привет всем! У меня на этой неделе минус 2,2 кг!!! УРА! Это несмотря на то, что вчера вечером поздно пила вино с сыром. Итого за месяц у меня ушло 5,7 кг! Это чудо! Всем спасибо за поддержку и добрые советы! Так держать!
Сообщение: 19
Зарегистрирован: 24.10.08
Откуда: Россия
Отправлено: 01.05.09 09:44. Заголовок: Девочки!Всех с празд..
Девочки!Всех с праздником!!! У меня был долгий-долгий застой (прежде всего в голове), и вот моя организьма почуяла весну! УРА! За неделю -1,9!!!(Думаю, связано с циклом, но все равно так приятно). ВСЕ СОЛНЫШКА И СЧАСТЬЯ!!!
Сообщение: 149
Зарегистрирован: 05.02.09
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
Отправлено: 01.05.09 09:45. Заголовок: Девочки всем привет!..
Девочки всем привет! Поздравляю всех с праздником ! Желаю отличного настроения и отвесиков!!!!!!!!! У меня радость, появилась цифра 5))))) Прошлую пятницу я не отчитывалась, потомучто был +. Оказывается мне нужно больше есть овощей и мяса и процесс быстрее пошел и фрукты))) С прошлой пятницы скинула 2,2 кг Урааааааааааааааа!!!!!!!!
Мир!!! Труд!!! Май!!! Июнь!!! Июль!!! И август!!! У меня -300 г. Всех с праздником, отвесами!!! Хорошего всем настроения, приятных выходных, отличного отдыха и настроения!!!
Отправлено: 01.05.09 10:33. Заголовок: девочки, всех с праз..
девочки, всех с праздником! у меня за эту неделю особых результатов по весу не наблюдалось с утра, т.к. весы механические, и сложно определить, но по ощущениям и по объемам - ооочень даже так что всем стоящим - не отчаиваться!
Доброе утро Всем! Поздравляю С Праздником Весны!!! Отчитываюсь впервые ...за две недели -2.400 !!! Учитывая срывы, результат меня радует! Всем отвесов!
Приветики всем!!!!!С праздником вас и чудесного настроения!!!! У меня был плюс +1,5 кг, хотя обьемы уменьшмаются-вещи уже меняю понемогу на меньшие, а сегодня минус 1 кг...так что осталось 500гр войти в линейку.Но обьемы все же для меня важнее,а они тают Всех поздравляю с отвесиками, а кто стоит и плюсует- не отчаивайтесь!Вперед к мечте!!!!!!
Сообщение: 9
Зарегистрирован: 30.03.09
Откуда: Москва
Отправлено: 01.05.09 11:32. Заголовок: Привет! Я месяц на ..
Привет! Я месяц на системе и в результате -6.5! Этого просто не может быть!!!! Вчера купила первый раз за столько лет брюки на размер меньше, прежние уже болтаются! Всем спасибо за настрой, читаю форум и ваши успехи и так это воодушевляет! Поздравляю своих союбилейников! Продолжаем дальше!
Сообщение: 90
Зарегистрирован: 07.04.09
Откуда: Германия
Отправлено: 01.05.09 11:42. Заголовок: У меня никаких измен..
У меня никаких изменений, но и это класс!!! Ведь я два дня срывалась и жрала всё подряд! К тому же у меня месячные, может быть как только они закончатся, я стану легче. Да и держаться мне будет легче, потому что надеюсь жор пропадёт.
Всем приятного праздника и выходных. Я поехала на спорт :-)
Отправлено: 01.05.09 11:57. Заголовок: Всем привет, всех с ..
Всем привет, всех с праздником! Я на системе с 23.04.09, прошла первая неделька))) Каюсь, нарушила 1 раз - слопала на ночь бутер с черным хлебом и копченым мясом Итог: минус 4,5 кг, подтянулись бока и ляжки! Ну и кожа после скраба все лучше! Вчера влезла в добеременные джинсы правда, застегнуть не получилось... но это временно! Удачи нам всем!
Отправлено: 01.05.09 15:32. Заголовок: у меня снова +, на э..
у меня снова +, на этот раз +400 г..знаю, что виноваты КД но все равно неприятно...а вообще посмотрела по своим отчетам - так я уже 5 месяцев стою - плюс-минус 2 кг каждые 2 недели (в зависимости от цикла)..в принципе ошибки свои знаю - нерегулярный скраб, упражнения и сидячая работа дома (хочу гулять, но времени катастрофически не хватает)....хочу исправиться, стремлюсь к этому...
Отправлено: 01.05.09 18:28. Заголовок: эхх, а я вчера не уд..
эхх, а я вчера не удержалась и налопалась шашлыков... как результат - +1. Всё, с сегодняшнего дня ни-ни от системы Линеечку менять не буду - пусть будет доолнительным стимулом!
Отправлено: 01.05.09 18:49. Заголовок: Добрый вечер. Всех с..
Добрый вечер. Всех с Праздником! На системе я новичок. Результат за неделю радует. Вес - 2.300 кг . ОГ - 98 стало 96 ОТ - 78 стало 76 ОБ - 105 стало 103
Сообщение: 3
Зарегистрирован: 24.04.09
Откуда: Санкт-Петербург
Отправлено: 01.05.09 19:16. Заголовок: Девочки, с праздник..
Девочки, с праздником всех!!! Здоровья и много теплых, светлых дней всем Я сегодня первый раз отчитываюсь - на системе с 21 апреля, пока только правильное питание, а вчера вечером сделала зарядку и скрабилась-мумиежилась - за это время минус 1.5 кг - рада очень-очень Буду дальше стараться
Сообщение: 67
Зарегистрирован: 05.01.08
Откуда: Беларусь, Минск
Отправлено: 01.05.09 20:04. Заголовок: Всем привет! :sm67:..
Всем привет! С праздником!!! Мне похвастаться нечем +1 кило. День рождения мужа не прошел даром... Правила нужно соблюдать! Постараюсь взять себя в руки.
Сообщение: 34
Зарегистрирован: 20.01.09
Откуда: Германия, Bogen
Отправлено: 01.05.09 20:36. Заголовок: Всем приветик! С пра..
Всем приветик! С праздником! отчитываюсь за 3 недели,потомучто хвастаться было не чем то+ то- с последнего отчёта -1,5кг,а всего 10 Я просто балдею.Всем желаю отвесиков,у кого +или стояк не сдаватся и мы победим
Отправлено: 02.05.09 09:16. Заголовок: Всех с праздниками! ..
Всех с праздниками! на системе 9 день. Всю неделю вес колебался междлу 60 и 58. Сегодедя утром на весах было 59. Итог: -1 кг. Все лучшее впереди! Всем удачи!
Сообщение: 76
Зарегистрирован: 08.12.08
Откуда: Нижний Новгород
Отправлено: 02.05.09 11:05. Заголовок: Девочки, привет! У м..
Девочки, привет! У меня после всяких привесов в овуляцию наконец-то пришли нормальные отвесы. минус 800 гр. И на весах 76(ШЕСТЬ!!!!), 800. УРА, ТОВАРЩИ!
Сообщение: 4305
Зарегистрирован: 14.01.09
Откуда: Россия, Калининград
Отправлено: 02.05.09 12:03. Заголовок: Всем приветики... у ..
Всем приветики... у меня на этой недельке всего 1 кг.... но и то хорошо [взломанный сайт].. Все вы, девочки, МОЛОДЦЫ!!! И кто отвесился и кто закрепляется [взломанный сайт]
Приветик ВСЕМ-ВСЕМ, с майскими вас праздничками Я на системе уже месяц за ету неделю ушло 1.7 кг, а всего за месяц - 4,7 кг это чудесно. Желаю всем успехов, а те у кого сейчас перерывчик в спадах не растраевайтесь, он не только у вас бывает Главное что это временно, все наладиться!!!! УДАЧИ
Отправлено: 02.05.09 16:18. Заголовок: Всем привет и всех с..
Всем привет и всех с праздником! У меня ноль! мне наверное надо в раздел Спады... Причина попали с малышкой в больницу в инфекционное отделение, съела грушу и отравилась... и все пошло кувырком, расстроилась я видно,плюс систему тяжеловато было соблюдать в плане продуктов и ВОТ на казенных харчах в плюсе... осознаю как тяжело будет привести себя в порядок... войти в колею... вообщем тяжко мне и физически и морально... На денек вот отпустили домой и я сразу к Вам за поддержкой... ОХ как мне нельзя срываться, вес моментально реагирует в плюс
Отправлено: 02.05.09 21:54. Заголовок: а у меня непонятки к..
а у меня непонятки какие-то ((( в среду взвешивалась было 86,8 - я до потолка от счастья прагала, а сегодня с дачи приехала, взвесилась и чуть не расплакалась - 87,8, тоесть за три дня плюс 1кг200г. Я в трансе. И не нарушала ничего. Буду надеяться, что это временное помешательство у моих весов )))
Единственный плюс - это комплименты окружающих, особенно тех, кто меня довно не видел. Стимул огромный.
Отправлено: 03.05.09 12:28. Заголовок: у меня вес скачет( н..
у меня вес скачет( не знаю, спад-не спад, но на весах за последнюю неделю вес от64,6 до 63,2 скачет... но я все равно рада! объемы вроде поменьше стали.
Сообщение: 1
Зарегистрирован: 25.04.09
Откуда: Санкт-Петербург
Отправлено: 03.05.09 18:32. Заголовок: Привет всем, у меня ..
Привет всем, у меня сегодня первый отчет))) Сижу неделю, за неделю ушло 3,5 кг. Я счастлива!!!!!! Но за выходные и праздники +1 кг, ИТОГО -2,5 кг. Надо не расслабляться, даже в праздники.....!!!
Отправлено: 03.05.09 21:14. Заголовок: ПРОШЛУЮ НЕДЕЛЮ ОТЧЕТ..
ПРОШЛУЮ НЕДЕЛЮ ОТЧЕТ ПРОПУСТИЛА, ХОТЯ И НА ЭТОЙ ХВАТАТЬСЯ ОСОБО НЕЧЕМ В ЭТО ПЯТНИЦО МОЙ ВЕС ВЕРНУЛСЯ К ЦИФРЕ 72, это + 1100г САМА ВИНОВАТА - ЖРАТЬ МЕНЬШЕ НАДО!!! И ЗАРЯДКУ ДЕЛАТЬ!!! ВРЕМЕННО ПОСЕЛИЛАСЬ В ТЕМКЕ "СПАДЫ"
Отправлено: 04.05.09 05:52. Заголовок: Всем доброго времени..
Всем доброго времени суток!!! У меня дома нет весов. И поэтом не могу сказать на сколько я похудела или поравилась в гр. или кг. Я обмеряю себя. На системе с 27.04.09 (1 неделя) в талии -2см.
Не знаю много это или мало, при моём росте 164 см.
Отправлено: 04.05.09 06:26. Заголовок: Всем привет!!! Отчит..
Всем привет!!! Отчитываюсь только сегодня, дома инет не работает. Хотя хвастаться вообще нечем, со времени последнего отчета пока приплюсовала (ох этот женский организм)!!! Будем надеятся на лучшее и ждать!!!
Отправлено: 08.05.09 01:36. Заголовок: Доброго времени суто..
Доброго времени суток... Буду честной. Уже 1,5 месяца я не на системе. Спад за спадом. Нервы влекут за собой жор. вот такой ЖОР!!!! Возвращаться надо!!! По психологическим причинам, по моральным, по эстетическим и просто по физиологическим (здоровье и все такое).
Пришла на систему 78,1. Дошла до 62,5. И тут - вот такая ерунда. Взвешиваться все равно взвешиваюсь каждую неделю... привычка За неделю набрала еще 900. А вообще мой вес сейчас 66,8!!!! Не бейте меня тапком, и так тоскливо... Но я исправлюсь!!!
Девочки, поздравляю Вас с отвесиками, у кого стояк или привес, ничего страшного, это поправимо! Удачи!!! Ну а я могу наконец-то -1кг похвастаться!!! Свершилось чудо! Лед тронулся.
Сообщение: 1961
Зарегистрирован: 14.10.08
Откуда: Россия, Новосибирск
Отправлено: 08.05.09 04:27. Заголовок: Девочки, всем привет..
Девочки, всем приветик!!! у меня за неделю -500г линеечку пока не меняю, поменяю когда ровная цифра будет, а сейчас 79,5 ,уже цифру 7 впереди дождалась
Сообщение: 2504
Зарегистрирован: 18.11.08
Откуда: Самара
Отправлено: 08.05.09 04:53. Заголовок: Всем привет и с наст..
Всем привет и с наступающим праздником!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!У меня сегодня чудо!!!!!!!!!!!!!!Минус 1кг за неделю.....В приятном шоке-давно организм меня так не радовал!Всем удачи!
Отправлено: 08.05.09 05:33. Заголовок: Девочки всех с насту..
Девочки всех с наступающим праздником! У меня за неделю минус 1,4кг Всего с 10.04. минус 4,8кг, по объемам: было-стало-ОГ 112-108;ОТ 108-102;ОБ 130-125, конечно далеко до совершенства, но все же результат
Отправлено: 08.05.09 06:42. Заголовок: Девочки! С праздник..
Девочки! С праздником Великой победы! Всех поздравляю с отвесами, а у кого их нет - помните, будет и на нашей улице праздник! У меня вес двигается очень маленькими шашкаи - всего -200г
Отправлено: 08.05.09 06:55. Заголовок: С наступающим праздн..
С наступающим праздником! Прошлую неделю не отчитывалась, была на даче. За две недели минус 1,5кг. В объёмах за две недели ушло ещё по 1см по всем измерениям. Стройнеем! Всем терпения и успехов!
Отправлено: 08.05.09 07:23. Заголовок: Привет, девчата! У м..
Привет, девчата! У меня с 4.04.09 со 109,2 стало сегодня 105,6. Итого 3,6! Если бы не нарушила пару раз - было бы больше. Эх-х-х! Но я не расстраиваюсь. Система вовсе не напрягает, а общение с вами доставляет огромное удовольствие. Всем успехов и с праздником!
Отправлено: 08.05.09 07:54. Заголовок: Практически три неде..
Практически три недели была в спаде, сильно не обжиралась, но вечером яблочко-кусочек сыра-чаек проскакивали. Поэтому на этой неделе +300 грамм к моему весу от 17 апреля. Линейку меняю и беру себя в руки!
Сообщение: 407
Зарегистрирован: 18.03.09
Откуда: Россия, Сыктывкар
Награды:
Отправлено: 08.05.09 08:01. Заголовок: Девочки, всех с наст..
Девочки, всех с наступающими выходными и Праздником ПОБЕДЫ![взломанный сайт] У меня за неделю всего -700гр. Нарушаю! Но я исправлюсь! Линеечку забыла поменять
Приветики всем!!!!С наступающим празником!!!! Я еще стою... А все шашлыкиииии... Вес прыгал всю неделю плюс минус А обьемы уменьшаются... Радуемся этому и вперед!!!!
Отправлено: 08.05.09 08:14. Заголовок: всем приветик !!!!!!..
всем приветик !!!!!!!!!! поздравляю вас с праздником победы и у меня случилась победа над весом, какая огромная радость у меня ушла первая - 15-ка, так легко аж петь хочется
Привет, стройняхи! Сегодня ровно 2 месяца, как мы с мужем приобщились к системе. В итоге: муж стал стройнее на 10 кг, а я 4,5 кг. (К стати у меня стояк уже третью неделю, но объемы все равно уменьшаются и за два месяца уменьшились на: ОГ 6 см, ОТ 9 см, ОБ 8 см, ОН 5 см)!!! В общем я супердовольна! БОЛЬШОЕ СПАСИБО КАТЕРИНЕ и информационным технологиям (инет), которые теперь есть практически в каждом доме! Во, как загнула! Да это лозунг на первомай в период СССР! Всех постройневших - с отвесами, а курящих - с тем, что нет +, а тех, кто в плюсе - что мы все вместе и друг от друга подпитываемся энергетикой, а в итоге все мы будем стройняшки и красавишны!
Сообщение: 14
Зарегистрирован: 28.04.09
Откуда: Россия, Красноярск
Отправлено: 08.05.09 08:21. Заголовок: Всем привет, это мой..
Всем привет, это мой первый отчет. Честно признаюсь нарушила 1го и 2го мая - ездили в гости к родственникам Результат за неделю -900 (очень довольна ) Как бы мне выдержать эти выходные - друзья должны в гости приехать .
Сообщение: 683
Зарегистрирован: 23.05.08
Откуда: Россия
Отправлено: 08.05.09 08:22. Заголовок: Всем привет! У меня ..
Всем привет! У меня минус 200, мало конечно, но хоть так как как затянувшийся стояк уже надоел.Гоняю туда сюда кг.У кого отвесики- мои искренние поздравления .Всех с наступающим праздником! Хорошего настроения !
Сообщение: 590
Зарегистрирован: 12.08.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
Отправлено: 08.05.09 08:30. Заголовок: Привет! Начинаю с на..
Привет! Начинаю с начала!( был спад, без депрессий, просто расслабилась и позволила себе много лишнего ). С прошлой пятницы МИНУС 1,500! Ура, я взяла себя в руки!
Отправлено: 08.05.09 08:41. Заголовок: Девочки огромный пр..
Девочки огромный привет! Хочу поздравить всех с праздником и пожилать мира на земле,в семье и в душе.Всех у кого отвес искенне поздровляю,а кто стоит не вешать нос. У меня за неделю -1 кг.
Сообщение: 86
Зарегистрирован: 19.11.08
Откуда: Россия, г.Дубна, Московской
Отправлено: 08.05.09 08:57. Заголовок: Девочки, всех с наст..
Девочки, всех с наступающим праздником! А меня с Днем рождения. И пусть мой вес прыгает туда-сюда, то 64, то опять 65, но я ведь не даром родилась 9 мая, в День Великой победы, я его победю
Сообщение: 9
Зарегистрирован: 05.05.09
Откуда: Россия, Тульская обл.
Отправлено: 08.05.09 09:00. Заголовок: Поздравляю всех с пр..
Поздравляю всех с праздником победы!!! и с отвесиками!!! Всем, кто стоит- курит в сторонке - не распускать нюни а терпеливо успехов! А у меня .за первые 3 дня,что я с вами -1 кг!!!
Отправлено: 08.05.09 09:14. Заголовок: Девченки всех с Праз..
Девченки всех с Праздником Победы!!!! У кого отвесики - Умнички! У кого иначе - не унывайте, терпение и труд все перетрут!!! У меня на этой неделе вес вернулся на круги своя, т. е. то что и было 2 недели назад, срыв произошел из-за того что попала с ребенком в больницу... Все уже позади... А на самом деле я где-то 1кг 200г (наеденых )убрала за эту недельку... Так что я довольна!!! Через недельку будет месяц как я на системе посмотрим сколько будет всего за месяц (пока 2,2 кг)... Успехов всем!!!
Отправлено: 08.05.09 09:23. Заголовок: Добрый день! Я верну..
Добрый день! Я вернулась. Вышла из спада 5 мая. -1.100 такого ещё не было... И НАКОНЕЦ-ТО перевалила страшную цифру 80. На носу КД. Всем удачи, терпения, отвесиков. Ура!!!
Сообщение: 14
Зарегистрирован: 23.03.09
Откуда: Россия, Москва
Отправлено: 08.05.09 09:25. Заголовок: Всем приветики! Я за..
Всем приветики! Я за 2 недельки распрощалась с 1 кг, пройдено почти половина пути. Можно сравнить объемы было: ОГ-99см От-80см Об-102см Ож-106см стало: Ог-93см(-6) От-74см(-6) Об-93см(-9) Ож-99см(-7) Я просто счатлива
Отправлено: 08.05.09 09:35. Заголовок: привет :sm67: как ..
привет как взялась за себя, то с начала недели у меня -1.9 кг. что не может не радовать видя такой результат буду старатся дальше всем кто стоит и в сторонке- удачи и терпения!!! ВСЕХ С ПРАЗДНИКОМ!!!!
Отправлено: 08.05.09 09:45. Заголовок: Всем доброй пятницы ..
Всем доброй пятницы и с Праздником Великим, который будем праздновать завтра! Я " " но очень довольна, т.к. был отпуск на югах + бросила дурную привычку! теперь жду, пока организм привыкнет к новому качеству жизни и захочет сам худеть! Девочки, всех с отвесиками и отвесищщами , с нулевым результатом - это же тоже результат!
У меня минус 400 . Хотя на этой неделе вернулись было 800 грамм, но они ушли, прихватив с собой еще 400. Уже вторую неделю жду 6-ку, ну надеюсь на следующей неделе я ее увижу...
Сообщение: 11
Зарегистрирован: 27.03.09
Откуда: Россия, Москва
Отправлено: 08.05.09 10:01. Заголовок: ВСех с Праздником по..
ВСех с Праздником победы!!!И со своими маленькими победами А у меня с марта месяца вес прыгает с 67.5 на 68.5 уже не знаю,что делать Только объемы уменьшаються по чучуть Хоть какая-то радость...
Девчушки-стройняшки, приветище! Поздравляю всех вас с наступающим днем Великой Победы! У кого отвесики - молодцы! У кого стояк или + - не переживайте, все будет отлично! А у меня после стояка на этой неделе всего -100гр, но зато и минус 2 см на талии!
Отправлено: 08.05.09 10:05. Заголовок: Девочки, вы такие мо..
Девочки, вы такие молодцы, а у меня за недели -700г после почти месячного срыва. За этот месяц набрала 2кг, набираются очень легко а скинуть их опять тяжелее чем первый раз. До ленеечки еще не дошла, но меня ее не буду, это мой стимул, тогда смогла и сейчас смогу!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Привет девочки! Всех поздравляю с праздником! Я стою на месте уже 3 недели, сегодня уже 4-я.Но по сравнению с предыдущим отчетом -300.Буду честной- на праздники немного нарушала, а зарядку и скраб совсем запустила.Но со вчерашнего дня я опять в строю вместе с вами.
Отправлено: 08.05.09 10:17. Заголовок: привет, девочки, я с..
привет, девочки, я стою, вес как на линейке уже неделю. Но так как начались сегодня КД, может следующая неделя будет с отвесом. Поздравляю все с праздником ПОБЕДЫ!!!!
Сообщение: 60
Зарегистрирован: 13.04.09
Откуда: Украина
Отправлено: 08.05.09 10:19. Заголовок: Поздравляю с наступа..
Поздравляю с наступающим днем победы! Целую неделю вес стоял, я уже думала что нечем будет отчитываться, но сегодня о чудо -500 Я очень рада. Слава Богу!Сегодня уже месяц как я на системе, результат -4,5
Девчонки, привет! Cпешу поделиться своей радостью. После трехмесячного спада, я наконец-то взялась за себя, неделю на системе и вот результат - отвес в 700 г, я такая радостная!!!!!!!!! Так что, девочки, учитесь на моих ошибках, не отступайте от системы ни на шаг!!!!!!!!
Отправлено: 08.05.09 10:36. Заголовок: Девочки я здесь нови..
Девочки я здесь новичок и только несколько дней на системе и хочу у вас спросить как вы отчитываетесь когда проходит неделя или две или месяц? или кода есть какой-то результат? буду очень рада если кто-нибудь подскажет, спасибо
Девочки я здесь новичок и только несколько дней на системе и хочу у вас спросить как вы отчитываетесь когда проходит неделя или две или месяц? или кода есть какой-то результат? буду очень рада если кто-нибудь подскажет, спасибо
Сообщение: 1
Зарегистрирован: 07.05.09
Откуда: Россия, Гатчина, Ленинградской области
Отправлено: 08.05.09 11:46. Заголовок: Отчет за 08.05.2009.
Привет всем! Меня не было месяц. Забыла пароль и пришлось перерегистрироваться. Была Бонза стала Бонза 2. Впервые испытала спад, вес подымался и подымался, доходило даже до +3кг. Но, теперь все нормализовалось. Ушние кг ушли, прихватив с собой еще 2600кг. Итог радует!!!!!
Привет, Девчушки! Всех с маленькими победами и с Великой общей победой У меня после 2-х недельного стояка минус 2 кг Ура! Ура! Ура! Жду долгожданную 6-ку на весах Кто "стоит" не сдавайтесь! Мы все равно вес победим
Сообщение: 20
Зарегистрирован: 19.03.09
Откуда: Германия
Отправлено: 08.05.09 12:13. Заголовок: Привет всем и с наст..
Привет всем и с наступающим праздником!!!! за майские праздники накушала 1,1 кг . за эту неделю их сбросила! так что я опять 91,9 кг! С нетерпением жду восьмёрочки!!!
Минус 300 гр Мой организм стал почему-то явные минуса показывать только по пятницам А всю неделю играет в пятнашки, то туда то сюда....не понятно вообщем-то. Так что посмотрим как закрепиться этот вес, а то может это чисто показуха организма на еженедельном отчете Всем кто стоит -не раслабляться!
Отправлено: 08.05.09 12:26. Заголовок: Всем привет! Последн..
Всем привет! Последний раз отчитывалась 3 недели назад. За это время были КД, потом ДР дочки и последующий спад. На этой неделе взяла себя в руки.. в итоге -500 от того, что было 3 недели назад. Все-таки очень стимулируют фотографии До и После
Отправлено: 08.05.09 13:01. Заголовок: А я к вам уже очень ..
А я к вам уже очень долго не заглядывала(((( очень стыдно потому что... Где взять силу воли? или может мне лечиться надо - чуть что к холодильнику((( Обещаю попробовать еще раз! Честно!
Отправлено: 08.05.09 13:52. Заголовок: Отчитываюсь первый р..
Отчитываюсь первый раз. На системе с 11 марта 2009 года с весом 118 кг, сегодня весы показали 110,6 кг. Итого, почти за два месяца 7,5 кг. Очень приятненько! А вот уменьшения объёмов не замечаю к сожалению.
Сообщение: 123
Зарегистрирован: 09.01.09
Откуда: Россия, Москва
Отправлено: 08.05.09 14:28. Заголовок: Привет ВСем! У меня ..
Привет ВСем! У меня сегодня маленький юбилей)) Сегодня ровно 4 месяца на системе. Весы меня сегодня не порадовали, но линейку я менять не буду. РАдуюсь что я собралась и теперь скачу каждый день под Джиллиан. Вот!
Сообщение: 2
Зарегистрирован: 29.04.09
Откуда: Россия, Ольга
Отправлено: 08.05.09 14:50. Заголовок: Всех с наступающим п..
Всех с наступающим праздником!А у меня вес всю неделю стоит после двух недель худения.Не знаю даже плакать мне или не париться .Главное не сорваться с горя
Сообщение: 8
Зарегистрирован: 04.05.09
Откуда: Россия, Новосибирск
Отправлено: 08.05.09 16:36. Заголовок: Всем приветик, поздр..
Всем приветик, поздравляю с наступающим праздником я четыре дня на новой системе минус 500 грамм и это еще без упражнений с понедельника начинаю делать упражнения как только книгу дочитаю, то-то будет еще. Жду огромных результатов.
Сообщение: 26
Зарегистрирован: 11.02.09
Откуда: РФ, Питер
Отправлено: 08.05.09 17:01. Заголовок: Всем привет! Всех с ..
Всем привет! Всех с наступающим праздником!!! А у меня завтра еще и свой "день Победы" - 3 месяца на системе. Результат полученный за этот период - на линеечке. За эту неделю -500 гр.
Отправлено: 08.05.09 17:13. Заголовок: Всем привет! С насту..
Всем привет! С наступающим праздником! Я на системе всего неделю, у меня -400 г, но я твёрдо верю, что будет ещё больше, так что радуюсь и не отчаиваюсь, ведь каждый маленький отвесик приближает нас к цели.
Сообщение: 2030
Зарегистрирован: 24.10.08
Откуда: Россия, г. Химки МО
Отправлено: 08.05.09 17:15. Заголовок: Всем привет!!! ПОздр..
Всем привет!!! ПОздравляю всех с отвесиками. Кто стоит или в плюсе -прежде всего терпения и верность системе. Я в плюсе, мой отвесик вернулся - жду КД,
Сообщение: 5
Зарегистрирован: 29.04.09
Откуда: США, Денвер
Отправлено: 08.05.09 17:26. Заголовок: Всем большущий празд..
Всем большущий праздничный привет Отчет за 1 неделю -3,600 .Замечательно. Ощущаю необычайную легкость по утрам( потому ,что не ем после 6), это просто чудо.! Поздравляю всех у кого отвесики, да и вообще всех поздравляю, раз мы здесь ,то это уже хорошо, а будет еще лучше.. ВСЕМ УДАЧИ!
Отправлено: 08.05.09 18:42. Заголовок: Всех з праздником Ве..
Всех з праздником Великой Победы! Мир Вашему дому, счастье Вашим семьям! Я на живу по системе 12 дней. Это мой первый отчет и моя первая победа. Я распрощалась с 2,900 . Своим результатом я довольна. Всем позитивных эмоций, больших отвесов и неграму плюсиков.
Отправлено: 08.05.09 19:19. Заголовок: Приветик! А у меня з..
Приветик! А у меня за неделю - 500гр. Наверно это не такой уж и великий результат, но я подсчитала, что за месяц такими темпами набежит 2 кг, а за 10 месяцев - 20кг!!! Так что в марте я вполне смогу весить 63 Хочу-хочу-прехочу!!!
Сообщение: 916
Зарегистрирован: 07.09.07
Откуда: РФ, Владивосток
Отправлено: 09.05.09 00:47. Заголовок: Поздравляю всех с 9 ..
Поздравляю всех с 9 мая! И с отвесами. Самой похвастаться нечем, Вес 61, а все потому что ушла с нервной работы, где порхала весом 57-58 с начала осени по начало апреля. А как ушла нервы успокоились , кг-шки обратно и вернулись. Сейчас дома с ребенком. Что удивительно, работая, легко регулировала вес, даже забросила зарядку и скраб, слегка придерживалась рациона, а вес все равно был 57-58. Сейчас мне стоит нечеловеческих усилий вернуться на систему и придерживаться ее , а вес только растет.
Девочки, поздравляю всех с Днем победы и с отвесиками Впервые отчитываюсь в субботу, из-за рабочего графика думала, что вчары был четверг Вес точно такой же, как на прошлой неделе Жаклин не отчаивайся, сейчас привыкнешь к новому спокойному режиму и вернешь вес на прежнее место. Организму нужно время, чтобы привыкнуть к новым условиям, все обязательно наладится
Сообщение: 29
Зарегистрирован: 24.10.08
Откуда: Россия
Отправлено: 09.05.09 13:56. Заголовок: Это удивительно, но все же я в минусе :)
Пока более-менее стабильно соблюдаю "после 18-00 не есть", в половине случаев - "сладкое до обеда", но вес ВСЁ РАВНО потихоньку уходит. Правда, дважды в неделю - активная физ.нагрузка (1,5 часа шейпинга). Надо бы почаще,хотя бы понемногу, но пока не получается... А если все же позаставлять себя, результаты должны стать более впечатляющими. Буду стараться! ВСЕХ С ДНЕМ ПОБЕДЫ!!! У кого отвесы - всем респект, у кого ПОКА нет, - ВЕРЫ в себя и СИСТЕМУ!!!
Здравствуйте девочки!!! Я новичок!!! На системе с 29.04.2009, скинуто 2 кг. Чесно думала, что он чего-то очень медленно двигается. А почитав ВАС оказывается это нормально. Спасибо ВАМ и с праздником!!!!
Сообщение: 192
Зарегистрирован: 25.09.08
Откуда: Германия, Кауфбойрен
Отправлено: 09.05.09 18:39. Заголовок: Девочки сех с ДНЁМ П..
Девочки сех с ДНЁМ ПОБЕДЫ !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
у меня тоже большая победа помойму я вышла наконец-то из своего затянувшегося спада и за неделю -1.500 рада до безумия , главное теперь держаться , но думаю самое страшное ужепозади
Сообщение: 140
Зарегистрирован: 18.07.08
Откуда: РОССИЯ, Москва
Отправлено: 09.05.09 20:37. Заголовок: Поздравляю с великим..
Поздравляю с великим праздником.С ДНЕМ ПОБЕДЫ!!!!!!!!!! Желаю всем чтобы никогда неповторились события тех лет,чтобы все конфликты решались только мирным путем и еще чтобы наши ветераны жили как можно дольше. У меня вес стоит уже 2 неделю, но объемы уменьшились еще на 1 см.Всем удачи и терпения.
Сообщение: 5
Зарегистрирован: 02.05.09
Откуда: Москва
Отправлено: 10.05.09 07:56. Заголовок: Всех с прошедшим вел..
Всех с прошедшим великим праздником!!!! У меня на 7 мая было -2 кг. А потом как пошел + и все тут , хотя я не нарушала. Что это было не знаю, но сегодня встала на всесы и минус увидела. Итого со 2 мая минус 2 кг. главное, чтобы дальше вес только снижался, но впереди ОНИ. Посмотрим, но сдаваться я не намерена!!!
Отправлено: 15.05.09 04:07. Заголовок: Привет ВСЕМ ФОРУМЧАН..
Привет ВСЕМ ФОРУМЧАНАМ! Это мой первый отчет! На системе с 09.04.09- результаты не АХти но я буду биться до победного! -3 кг. было 103-85-107 стало 103-78-103, и что самое замечательное ноги постройнели с 59 см до 54!!!
Девочки-красавицы! Всем весенний привет! На улице дождь и серость, но нам ведь это не помеха! Был у меня застой в весе, а потом сразу раз и минус 500 гр. Даже очень прикольно наблюдать за своим организмом - он прямо шутник какой-то!!! НО НЕ ВРАГ!!!
Сообщение: 17
Зарегистрирован: 06.05.09
Откуда: Россия, Москва
Отправлено: 15.05.09 07:34. Заголовок: всех поздравляю с пр..
всех поздравляю с прошедшими майскими) у кого привесы - не расстраивайтесь,мы их победим)) за неделю вес -1,7кг Ог -5см От-8см Об - 2 торжественно клянусь полюбить спорт,а то без него все как-то неравномерно уползает:((
Отправлено: 15.05.09 07:39. Заголовок: Всем привет! :sm73: ..
Всем привет! Выползаю из 3х недельного спада Вес от ленеечки +0,300гр. (еще не так плохо) Я вновь на дистанции! Всех поздравляю с отвесами и надеюсь скоро к вам присоединится.
Сообщение: 27
Зарегистрирован: 22.10.08
Откуда: Россия, Самара
Отправлено: 15.05.09 08:01. Заголовок: За неполную неделю -..
За неполную неделю - 2,900, очень рада. Хотя вот странно, как встала вес был 66.1, взвесилась через час - 64,1. И так уже несколько дней :( Раньше такого не было
Привет! Тяжелой выдалась неделька , праздники, длинные выходные Поздравляю всех у кого отвесики и тех, кто не поддался спаду Всем веры в себя и хорошего настроения!!!! У меня за неделю -400, не так чтобы много, но я результатом довольна Скоро месяц как я на системе !
Отправлено: 15.05.09 08:02. Заголовок: привет всем красотул..
привет всем красотулям и красавцам !всю эту неделю была в +. только сегодня-600 !! итого вес мой сейчас :68-ровно !! ну ничего и эту неприятность я победю ! начала новые упры ! "лёд тронется "-главное верить и не опускать руки и остальные части тела !!!
Отправлено: 15.05.09 08:18. Заголовок: я явилась на отчет ..
я явилась на отчет так редко стала появляться т.к. вес стоин неделами ну вот сегодня минус 500 грамм (болела всю неделю и КД ) и до цели ещё 4 кгшки. Всем отличного настрения любви и счастья. У меня отличное настроение.
Сообщение: 4471
Зарегистрирован: 30.09.08
Откуда: Россия
Отправлено: 15.05.09 08:30. Заголовок: Катёнка поночка и вс..
Катёнкапоночка и все-все у кого отвесики поздравляю!!!!!![взломанный сайт] ККсюкСолнышко мое!!!!С 5кой!!!!!!УУУУРРРРРЯЯЯЯЯЯЯЯ!!!!![взломанный сайт] Я 2 месяца гоняю 1кг туда-сюда! Уж видела 80,5 сеня 81,3(но жду КД )Но надежда умерает последней!!!!!
Сообщение: 26
Зарегистрирован: 28.02.09
Откуда: Москва
Отправлено: 15.05.09 08:38. Заголовок: Девочки всем привет!..
Девочки всем привет!!!Честно признаюсь,расслабилась на экваторе. .За две недели.минус 1кг.200гр.Сейчас 62кг.100гр.Рада за ваши успехи.Линеечку пока не меняю.
Сообщение: 3
Зарегистрирован: 30.04.09
Откуда: Германия
Отправлено: 15.05.09 08:53. Заголовок: Поздравляю всех с от..
Поздравляю всех с отвесиками! Отмечаюсь здесь в первый раз. За первую неделю -300гр. На этой неделе отвесиков нет. Наверное из-за КД. Но и привесиков тоже нет . Да и на спорт хожу уже 3 недели. Может жир медленно превращается в мускулы
Отправлено: 15.05.09 08:55. Заголовок: Всем привет!
У меня -200 гр за неделю... И то слава Богу! Как-то все так сложилось: и КД, и закрытие бассейна (аквафитнес), и воду дома горячую отключили на 3 недели (скрабиться и поливаться из тазика не так приятно), и даже разок-другой ела после 18... Больше не буду!
Отправлено: 15.05.09 09:11. Заголовок: всем привет :sm147: ..
всем привет еще вчера видела на весах 65,8 ,но сегодня уже 66,4, хотя не нарушала буду считать, что за неделю минус 500 Кксюк Умница!!! вот пример для всех
приветики всем!!! всех с отвесами! кто стоит - не расстраивайтесь!!! на прошлой неделе меня не было - не отчитывалась. на сегодня вес 60800. за две недели минус 1400!!!!!!!!!!! урррра!!!!!!!!! (майские праздники не помешали!!!!)
Отправлено: 15.05.09 09:38. Заголовок: Всем привет! Поздрав..
Всем привет! Поздравляю с отвесиками! А у меня +400г наверное из-за КД (и грешки за собой знаю)... Итог за месяц всего - 2,2 кг - маловато будет! Буду исправляться...Всем успехов !!!
Сообщение: 27
Зарегистрирован: 08.04.09
Откуда: Россия, Люберцы, Москоская область
Отправлено: 15.05.09 09:52. Заголовок: Всем приветик!Поздра..
Всем приветик!Поздравляю с отвесиками!Кто не отчаивайтесь!!!На прошлой неделе не отчитывалась, отдыхалиа на даче, где кстати соблазнилась на вкусности разные после 18 , но я больше не буду Итог за две недели минус 2,8 кг. Урра!
Сообщение: 118
Зарегистрирован: 01.12.08
Откуда: РФ, Нижний Новгород
Отправлено: 15.05.09 09:58. Заголовок: Ну у меня майский сп..
Ну у меня майский спад (что не мудрено: то на дачу с друзьями, то с родителями, шашлык-машлык... ) надеюсь подходит к концу, опять взялась за упры. Во время спада набрала 1,5 кг!!!! Но сегодня встала на весы и один кг уже сбежал, так что до веса на линейке мне еще 500гр., но я все смогу!!!!!! Настрой боевой!!!!!
Сообщение: 37
Зарегистрирован: 22.04.09
Откуда: Украина
Отправлено: 15.05.09 10:02. Заголовок: Привет девочки, все ..
Привет девочки, все молодчинки, всех с отсесиками . У меня за неделю -1 кг при том что 9 мая и 12 нарушала .Ох как я рада что мой организм на ето не обиделся и дал отвесик
Весы показали -100гр. Но по ощущения, отвес гораздо больше и по одежде и зеркале уже стала замечать результаты. Так что медленно, но верно двигаюсь к намеченной цели
Сообщение: 16
Зарегистрирован: 04.04.09
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
Отправлено: 15.05.09 10:24. Заголовок: Всем привет! С отвес..
Всем привет! С отвесиками, тех у кого они есть!!! У меня - 700. 0. На весах долгожданная семерочка! Я в восторге! Все портят только КД, настроение грустное, но это всего на несколько дней, потом полегчает
Отправлено: 15.05.09 10:26. Заголовок: Вот думала устаканит..
Вот думала устаканится вес на 77, ан нет, сегодня привес в полкило , но за неделю минус 0,5кг, что тоже неплохо! И линеечку поменять руки уже давно чешутся
Девчоночки, привет! У меня за эту неделю минус 1 кг. Давно мой организм меня так не радовал. На сегодня мой вес - 78,4 Наконец-то почувствовала легкость. Может, потому что объемы тоже немного уменьшились
Привет, худышечки! 4 дня был стоячок-с, сегодня -200гр))) итого за неделю: - 1.100 вес теперь начинается с заветной пятерочки Все молодцы! Всем новых подвигов!!!
Сообщение: 42
Зарегистрирован: 13.04.09
Откуда: Красноярск
Отправлено: 15.05.09 11:33. Заголовок: Всем привет! Как гов..
Всем привет! Как говорится, лед тронулся , господа присяжные! Я очень рада, 20 -ого будет месяц, как я на системе и это мой первый результат -1 кг! С БФ уходит объем талии,вернее живота(мое больное место). Спасибо огромное девчатам-сибирячкам и ягодкам за поддержку!
Привет, красавицы... на прошлой неделе было всего 700 гр и я не отчитывалась, а за 2 недели насобирала 1600 гр.. Прошла очередную интересную циферку ... минус 35 кг Всех отвесившихся ПОЗДРАВЛЯЮ, кто закрепляется, терпения
ДЕВОЧКИ, ПРИВЕТИК! Я В СИСТЕМЕ С ПОНЕДЕЛЬНИКА. ЗА 5 ДНЕЙ - МИНУС 4 КГ. БЫЛО: 95 - СТАЛО: 91КГ. СИСТЕМА - СУПЕР!!!! РЕКЛАМИРУЮ ВСЕМ ЗНАКОМЫМ, СТАРАЮСЬ ПОДКЛЮЧИТЬ ПОБОЛЬШЕ ЗНАКОМЫХ. КАК СКАЗАЛА МОЯ ПОДРУГА: ЭТО МИР ДЛЯ ХУДЫХ, ТАК БУДЕМ КРАСОТКАМИ
ПРИВЕТ , ДЕВОЧКИ ! ЗА ПЕРВУЮ МОЮ НЕДЕЛЮ НА СИСТЕМЕ ВЕС ПОКА НА МЕСТЕ, НО ЗАТО УШЛИ ОБЪЕМЫ ПО ГРУДИ, ПО БЕДРАМ, ПО ТАЛИИ ! ЗАМЕРЫ НЕ ДЕЛАЛА ,НО ЗАМЕТНО, ОДЕЖДА СТАЛА БОЛТАТЬСЯ ! МНЕ ЭТО НРАВИТСЯ !!! УСПЕХОВ ВСЕМ!
Отправлено: 15.05.09 13:41. Заголовок: Девченки я сегодня у..
Девченки я сегодня утром уже отчитывалась, писала что +400г из-за КД и нарушений мелких... А потом сходила на аквааэробику, да в саунке пришлось полежать... и весы показывают минус хороший кг (-1кг) !!!!! Я обалдела... Так бывает? Утром вес в сорочке был 93,2 кг, а сейчас 92,2кг!!!! Чудеса!!! Всем тысячу раз успехов!!!! Я счастлива!!! Пожалуй подправлю линеечку...
Сообщение: 691
Зарегистрирован: 23.05.08
Откуда: Россия
Отправлено: 15.05.09 13:44. Заголовок: Девочки, у кого отве..
Девочки, у кого отвесики мои поздравления, у кого стоячок- набраться терпения.У меня после майских был привесик в 1.5 кг, но к сег. отчету я с ним расправилась и еще 200 грамчиков ушло.Так что пусть медленно но уж навсегда!
Привет, красавицы!!! Я прошлую неделю не отчиталась, ходила на свадьбу (каюсь, вечером съела кусочек торта ). Итого за две недели - минус 700 грамм (маловато, но хоть как-то). Вес то туда, то сюда с размахом в 1,5 кг, но все-таки минус Всех поздравляю с отвесиками (у кого есть), да и тех, у кого пока нет этих самых отвесиков - терпения в нелегком нашем труде
Сообщение: 25
Зарегистрирован: 18.12.08
Откуда: россия
Отправлено: 15.05.09 15:30. Заголовок: А у меня за 3 недели..
А у меня за 3 недели сессии + 2 кг. (((((((((( ужас какой то... сегодня сессия закончилась, так что теперь буду избавляться от наеденного в институте, надеюсь недели за 2 сгоню...
Отправлено: 15.05.09 15:31. Заголовок: Всем привет и поздра..
Всем привет и поздравления с отвесами!!! Я на системе с 1 мая. Мой отвес за 2 недели 2,5 кг Размер одежды поменялся с 56 до 54!!!!! Я довольная!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Сообщение: 25
Зарегистрирован: 20.03.09
Откуда: Санкт-Петербург
Отправлено: 15.05.09 15:45. Заголовок: не отчитывалась неде..
не отчитывалась недели две, вес покачался +- килограммчик и теперь держу 53 кг :-) Хотя можно , в принципе, ещё сбросить, что собственно и сделаю после выздоровления. простудилась сильно :-(
Отправлено: 15.05.09 15:59. Заголовок: У меня на этой недел..
У меня на этой неделе минус 500 гр. Но линейку не исправляю.Дождусь больших результатов У кого отвесы всех поздравляю У кого вес стоит -не отчаивайтесь
Привет, красотки! Выползаю из спада, скинула 1400 из свежеприобретенных. До линеечки еще 700, но настрой боевой! Всем любви, и к себе тоже, весеннего настроения!!!
Девочки, мальчики, привет! на прошой неделе не отчитывалась, но всё супер. На этой неделе минус килограмм!!! Опять кг в неделю, как в начале Просто супер, супер!! Кто стоит - не грустить!!! Я точно знаю, вес будет падать!
Сообщение: 218
Зарегистрирован: 11.08.08
Откуда: USA, Washougal, WA
Отправлено: 15.05.09 17:11. Заголовок: Всем притвет, я как ..
Всем притвет, я как всегда отчитываюсь за последнии 3-4 недели у меня минус 1кг и 700 гр. не плохо потому что в общем то я близка к идеальному весу но потеря веса идет намного медленнее
Отправлено: 15.05.09 17:23. Заголовок: Привет, девочки! У м..
Привет, девочки! У меня на этой неделе - 800 г. Медленно, но верно приближаюсь к заветной цифре 6. Всем отвесившим - респект и поздравления, курящим и стоящим - не отчаиваться, все будет...
Привет девочки!!! Давненько меня здесь не было - на то были причины... Поздравляю всех с отвесиками. У меня за неделю -300г, несмотря на КД. О! И сегодня ровно 2 месяца как я придерживаюсь данной системы.
Сообщение: 21
Зарегистрирован: 29.04.09
Откуда: США, Денвер
Отправлено: 15.05.09 18:12. Заголовок: Привет девчата. Это ..
Привет девчата. Это 2 неделя. Отчитываюсь- У меня на этой недели КД ,так что привес +500. То есть сейчас мой вес 98,500. Начальный вес был 102 кг.Надеюсь, что дальше будет лучше. Поздравляю всех у кого отвесики!
Сообщение: 53
Зарегистрирован: 13.04.09
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
Отправлено: 15.05.09 20:02. Заголовок: Даже шашлыки все три..
Даже шашлыки все три выходных подряд не сбили с системы :) У меня за неделю -600г! Очень рада - после двухнедельного стояка! Объем в бедрах уменьшился на 4см.
Всем привет, попытка номер два, в первый раз линейка какая-то непонятная получилась. Так вот, я на системе со вторника, ушло, надеюсь безвозвратно 1,9 кг. Очень довольна результатом. Всем успехов!!!
Отправлено: 16.05.09 00:23. Заголовок: Доброго времени суто..
Доброго времени суток! Мой первый отчет придерживаюсь системы с 20 апреля - минус 3 кило (объемы выложу в следующий раз - есть подозрение, что моему блокнотику с замерами дети приделали ножки - не нашла) так легко мне еще не худелось
Отправлено: 16.05.09 03:14. Заголовок: Всем привет! Я верну..
Всем привет! Я вернулась из отпуска! и О ЧУДО! я там не поправилсь вообще! Хотя муж за отпуск прибавил 4 кг! На работе ВСЕ сказали, что я похудела (это они перед отпуском не заметили, а после отпуска стало очевидно). ТАК ПРИЯТНО!!! но самое сложное оказалось - после отпуска вернуться в нормальный режим системы питания и в систему тренировок. тут пока похвастаться нечем. надеюсь к следующей пятнице ситуация изменится!
Сообщение: 201
Зарегистрирован: 07.12.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
Отправлено: 16.05.09 06:15. Заголовок: ВСем привет!!!!Всех ..
ВСем привет!!!!Всех с отвесиками,отвесами,отвесищами!!!! У меня опять всего -500гр. Да что ж такое-то!?!?Ладно,хоть не плюс-уже хорошо. Всем успехов и удачи!
Сообщение: 1445
Зарегистрирован: 24.03.08
Откуда: Узбекистан, Ташкент
Отправлено: 16.05.09 07:28. Заголовок: Всем, всем, всем при..
Всем, всем, всем привет ! Наконец-то я снова с вами! Вследствие длительного спада и всяких там упаднических настроений вес был с успехом нает до первоначальных цифр, т.е до 85 кг. Затем последовало долгое выползание из спада, но вес ушел в стояк, а весы меньше 84 кг не показывали . И вот долгожданный результат -2 кг за 5 дней! Это -СУПЕР ! Настроение - высший класс, но в то же время я заслужила это, ведь я очень старалась! Отчет по линеечке начинаю заново ! Всех у кого отвесы и отвесики поздравляю с хорошими результатами! У кого стояки желаю терпения и скорейших отвесов ! А всем кто в спаде желаю поскорее выйти из него и увидеть на весах наконец-то стрелочку уходящую в минус!
Сообщение: 2255
Зарегистрирован: 24.10.08
Откуда: Россия, г. Химки МО
Отправлено: 16.05.09 08:20. Заголовок: Всем доброго времени..
Всем доброго времени суток. У меня ушло половина КДшного привеса. Ровно минус 400гр, осталось еще 400гр. НО я все равно рада, т.к. наконец-то этот вес закрепляется. УРА-УРА!!!
Отправлено: 16.05.09 09:01. Заголовок: Всем приветик! У мен..
Всем приветик! У меня за две недели минус 600 грамм. Но приезжали родственники, мы много пили, ела я немного, а потом КД. Короче, результатом я довольна!
Отправлено: 16.05.09 09:55. Заголовок: У меня 58,8. Никак н..
У меня 58,8. Никак не могу заставить себя ужинать по-человечески, то по составу согрешу, то по времени... Противные 800 грамм никак не одолею И линейки мне эти не нравятся Столько возни менять цифру Я злобная и депрессивная
Отправлено: 16.05.09 10:03. Заголовок: У меня, увы, стояк. ..
У меня, увы, стояк. Порции уменьшены с начала системы, а вес не падает. Хотя легкость в организме чувствуется. И после легкого ужина чувствую объедание, аж подташнивает. Все как-то странно. Удивляюсь всему не только я, но и мой организм. Я чувствую это. И если бы еще не отекала нога одна больше другой, было бы все прекрасно.
Отправлено: 16.05.09 10:23. Заголовок: Всем привет!!! На си..
Всем привет!!! На системе с 06.05.09. Начальный вес 80 кг при росте 160см. На сегодня вес составил 76,5кг. Очень рада!!!! Всем успехов!!! Эта система просто находка!!!!
Сообщение: 20
Зарегистрирован: 06.05.09
Откуда: Беларусь, Барановичи
Отправлено: 16.05.09 11:47. Заголовок: на системе с 6 мая. ..
на системе с 6 мая. у меня уже -3,5. Рост у меня 173. Желаемый вес хотя бы 75, но цель 65-70 сегодня весы начали маячить между 90 и 89. Восторгу не было предела Всем Девчонкам удачи и терпения!!
Сообщение: 72
Зарегистрирован: 16.02.09
Откуда: германия, Brake
Отправлено: 16.05.09 14:28. Заголовок: Вчера уже отмечалась..
Вчера уже отмечалась было -400гр., но сегодня ещё -500гр. Итого-900гр.УРА!!! Не смотря на то ,что 2 дня питалась не посистеме(ездила по делам).На сегоднишний день уже сбросила 12,1 кг. Линеечку поменяла. Помоленичку, потихоничку так и дойдём до заветной цели!!!!
Отправлено: 16.05.09 18:06. Заголовок: ВСЕМ ПРИВЕТ!!! С хор..
ВСЕМ ПРИВЕТ!!! С хорошими отвесиками вас!!! Я с вами с 08 мая 2009г, первоначальный вес 84,300, за неделю ушло -3 кг, и сейчас мой вес составляет 81,300. Сачастья нет предела. Всем успехов!!!
Девочки поздравляю всех с отвесиками, кто стоит не отчаевайтесь! А Вот я уже 2 недели стою , причем вчера еще не сдералась и съела сушенную водлу после 18. В итоге напилась воды в немыслемых объемах и сегодня на весах +1.
Девочки, приветики всем, как я и ожидала, стоило вернуться на систему и вес пополз вниз!!!!!!!!!! За неделю -600 г, УРРРРРРААААААА!!!!!!!!! Всем удачи, и большого терпения, ведь набрали мы не сразу и сбрасываем тоже постепенно!!!!!!!!!
Отправлено: 17.05.09 21:42. Заголовок: Всем привет! Ну вот ..
Всем привет! Ну вот решила я опять отмечаться в отчете , надоели эти качели туда-сюда, может так быстрее вес вниз пойдет. С 26.04 опять на системе и за три недели минус 1.7 кг.
Отправлено: 17.05.09 22:29. Заголовок: Всем приветик! Прини..
Всем приветик! Принимайте в свои ряды. Я на системе с 14.05.09 - всего четыре дня. Но решила отметится в отчете, т.к. уже минус 3кг. Надеюсь это не ошибка взвешивания
Отправлено: 21.05.09 23:58. Заголовок: Отчет за 21.05.09
Привет, девулички! А-нука, порадуем друг друга своими отвесиками! У меня минус 1,6 кг - навсегда! Желаю Всем вдохновения и боевого настроения!!!!!!!!!!!!!!
честно говоря, просто потрясающие результаты на системе, спасибо огромное Кате, так как на собственном опыте вижу, что для того, чтобы начать нужна система, мотивация, вера в себя, поддержка единомышленников. Я очень рада, что с вами!!!
Отправлено: 22.05.09 02:09. Заголовок: Вес уже практически ..
Вес уже практически стоит подолгу. На отметке 65 стоял больше недели, потом 63-тоже долго, но уже на этой неделе увидела 61 кг! За неделю -500. За все 4 мес-9 кг. Очень довольна. Если бы еще не расслаблялась!
Отправлено: 22.05.09 02:13. Заголовок: Всем бодрого утра! У..
Всем бодрого утра! У меня после недели стояка - огромная радость - минус 1.400 Благодаря КАТЕРИНЕ и системе я научилась мечтать и верить в свои мечты! Низкий поклон Катерине!
Отправлено: 22.05.09 04:51. Заголовок: всем приветик, поздр..
всем приветик, поздравляю с отвесиками. Я опять , только теперь из-за КД. Зато так приятно понимать почему вес стоит, и точно знать, что он обязательно уйдет от меня, никуда не денется
Отправлено: 22.05.09 05:53. Заголовок: всем привет! у меня..
всем привет! у меня за 10 дней ушло в общем 4 кг первые три кг ушли за несколько дней потом медленно а сейчас стою уже несколько дней в одном весе ну буду ждать как вес начнет двигатья
[url=http://www.myjane.ru/lines/][img]http://lines.myjane.ru/rules/245693/weight/59,2/line.png[/img][/url] Доброе утро, девочки! у меня за неделю ушло 800 грамм, я очень-очень рада! Катюша, огромное спасибо за систему, ведь я никогда не позволяла себе столько сладкого, а сейчас ем, что хочу, да еще и худею без нервов и напрягов! Желаю всем отвесиков, отвесов и отвесищ! Кто стоит, не переживайте, это временно! Я весь апрель стояла, а за май уже убежало 2,5 кг!!!
Отправлено: 22.05.09 07:24. Заголовок: а я качаюсь)))) каюс..
а я качаюсь)))) каюсь грешу((( погрешу погрешу, а потом сгоняю оставшуюся неделю......ну вот ниже линеечки опускалось только грамм на 200 и снова в плюс, ну ничего...надеюсь качнется как нибудь там и останется. месяц уже так)
Доброе утро девченки!!! Всех кто с отвесиками и без поздравляю!!! Умнички!!! Мы на верном пути, а это главное! Спасибо Катюшке, возвращает радость жизни!!!! Я за неделю избавилась -1 кг, КРУТО!!! Я безумно счастлива!!!!
Отправлено: 22.05.09 07:31. Заголовок: Всем привет! За неде..
Всем привет! За неделю - 400 г. Начальный вес: 58,3. Сегодня уже - 57,0. Неплохо! Осталось 2 кг. Всем удачных выходных! Для меня это самое сложное, так как дача, вечером хочется общения с семьей за круглым столом! В течении недели не получается общаться достаточно, поэтому расслабляюсь и срываюсь. Спасибо Екатерине за книги, читаю с удовольствием. Всем удачи!
Отправлено: 22.05.09 07:38. Заголовок: Не верю своим глазам !!!
Всем доброго утра. Не верю своим глазам за 4 дня (Я на системе с 17.05.2009) - 2 кг ! Ура! Такого удовольствия от завтрака не получала уже лет 10 ))). Поздравляю всех с отвесиками большими и маленькими.
Доброе утро, девочки! Что-то случилось с моим волщебством))), но я +500 г. Ну, а сдаваться и расслабляться я не собираюсь!!! Всем удачи!!! Это такой кайф - понимать, что ты все равно приближаешься к своей МЕЧТЕ!!!))))
Сообщение: 18
Зарегистрирован: 06.05.09
Откуда: Россия, Москва
Отправлено: 22.05.09 07:55. Заголовок: :sm28: вес держался..
вес держался неделю,действуя мне на нервы...и когда казалось,он пошел вниз.на следующий день цифра вренулась к прежней. но сегодня с утра опять отвес.. итого за неделю -300гр.
Сообщение: 20
Зарегистрирован: 01.04.09
Откуда: Москва
Отправлено: 22.05.09 07:56. Заголовок: прошло три недели, к..
прошло три недели, как я не отчитывалась. потому что набрала все, что скинула. майские шашлыки не прошли даром. Но ура! я с упорством маньяка всеже скинула почти все, что набрала. и гораздо бытсрее, чем тогда, когда начинала жить по системе Линейку не меняю, есть куда идти дальше
Девочки привет ВСЕМ! Всех с пятницей Мешок позитива ВАМ! Я две недели не отчитывалась, т.к. дала себе расслабон на майские. НО! я начала заниматься спортом каждый день. К сожалению вес застыл Гадёныш Объёмы пока не меряю. Решила в конце месяца. Так приятнее У меня вопрос Было у кого-нибудь так. Сначала не занимались, а потом спорт подключили и вес встал. Сколько такое продолжалось??? Ответьте плииз...
Отправлено: 22.05.09 08:12. Заголовок: - 500 с учетом всяче..
- 500 с учетом всяческих нарушений в течение недели. Буду стараться как можно четче следовать системе, надеюсь на следующей неделе отвесик будет посолиднее.
Здравствуйте всем! Мои дорогие форумчанки я и не волнуюсь у многих вес стоит во время КД, а уменя наоборот всем удачи, хорошего настроения и немыслемых отвесов всегда ваша
Отправлено: 22.05.09 08:30. Заголовок: Девчонки, всем приве..
Девчонки, всем привет!!!!!!!!!!!!! У меня на этой неделе - 500 гр., а в талии и бедрах по - 1 см. Итого за 2,5 месяца - минус 6 кг!!! Осталось в первоочередной перспективе распрощаться еще с 4 кг - и долгожданные 58 будут достигнуты. Ура! Ура! Ура! Екатерине Миримановой хочется сказать огромное СПАСИБО за то, что благодаря ей, я и мои близкие, не снижая качества жизни, стройны, здоровы и бодры! Спасибо!!!
Сообщение: 65
Зарегистрирован: 10.04.09
Откуда: МОсква
Отправлено: 22.05.09 08:36. Заголовок: Всем девочкам большо..
Всем девочкам большой приветик! Эта неделя у меня была в спаде именно психологического характера, по системе я питалась ,делала через силу физ. упражнения. СЕйчас неделя после КД,..у меня плюс 1,8 . На прошлой недели была очень, рада, что наконец увидела цифру равно 74, на этой увы... 75,8 НО я все равно люблю , одобряю себя и свой организм и знаю, что я с каждым днем становлюсь все стройней, моложе,красивей! Чего и Вам всем желаю! Все идет хорошо, а будет еще лучше!!!!
Линечку поменяла. Уверена, что в ближайшее время первой цифрой моего веса будет "5", а я при этом - отличница, а если постараюсь, то и круглая отличница получится. "55" это здорово!
Сообщение: 13
Зарегистрирован: 30.01.09
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
Отправлено: 22.05.09 08:49. Заголовок: :sm19: Я сново реши..
Я сново решила вернуться на Катину систему, после отпуска в 2 месяца. В первый раз я сбросила 5кг а потом остановилась. и вот Сново занялась собой и вернулась на дистанцию. Но с момента повторной попытки с самого начала У меня уже как три недели вес стоит а объемы за то отлично уходят. я не понимаю почему у меня какой был вес, такой он и остается. очень бы хотела понять чтобы исправить положение, подскажите мне у кого какие предположения на мой счет? Я в зарание благодарна
Сообщение: 217
Зарегистрирован: 16.01.09
Откуда: Россия, Москва
Отправлено: 22.05.09 09:01. Заголовок: Эта неделя не порадо..
Эта неделя не порадовала, прибавила полкило. Но это не удивляет меня, потому что жизнь изменилась радикально и пока не могу наладить режим питания - обедать не успеваю, отсюда и вся беда. Правда, с собакой начала гулять, даже бегать. Может, мышцы выросли? Подпись не буду исправлять, чтобы не расслабляться.
Сообщение: 41
Зарегистрирован: 20.01.09
Откуда: Россия, Реутов, Московская область
Отправлено: 22.05.09 09:29. Заголовок: Девочки всем привет!..
Девочки всем привет! У меня после длительного спада -300 г, наконец-то! Очень рада! Спасибо форуму, всем Вам и Катерине! Катина система спасение для нас всех! Всем удачи!!!! :))))))))))))))
Приветики всем!!!!! На прошлой неделе не отчитывалась так как был плюс 2700... Незнаю то ли вода то ли еда... и среди недели вес скакал туда сюда Решила взвешиваться раз в неделю по пятницам, а линейку передвинула назад.Сегодня-Оооо!!!!...ЧУДО! минус -1400 Я очень рада тра- ля- ля !!!! И опять передвинула линеечку ...терь все точно!!!
Приветствую вас всех, милые девочки! Желаю вам радостных и солнечных весенних дней, прекрасного настроения, крепкого настроя и отличного результата в нашем непростом деле похудания! Да-а-а... Так получилось, что давненько я здесь не отчитывалась, не помню и сколько, может даже месяц. Но результат всё-же есть! Минус 3 кг!
Отправлено: 22.05.09 09:49. Заголовок: -1,700 за неделю на ..
-1,700 за неделю на системе а я на ней с 15.05 стала придерживаться только ограничений после 18 и до 12 сладкое, по тихоньку ввожу все остальное и уже прогресс ))) я рада
Сообщение: 28
Зарегистрирован: 19.03.09
Откуда: Германия
Отправлено: 22.05.09 10:13. Заголовок: Приветик всем и прек..
Приветик всем и прекрасного настроения!!! На этой неделе у меня качели, то +200, то - 200... и того вес какой был прошлую пятницу, такой и остался Наверное мой организм очумел от того, что на весах первые цифры 90
Отправлено: 22.05.09 10:24. Заголовок: стою. :sm52: Я опят..
стою. Я опять стою. Качаюсь. На неделе видела 64,8, а сейчас опять... Вот и КД прошли, а я на них так надеялась. Последний отвес был в начале апреля, сейчас май подходит к концу. Ну сколько можно?!
Сообщение: 207
Зарегистрирован: 05.04.09
Откуда: Россия, Москва
Отправлено: 22.05.09 10:29. Заголовок: Все реально!!!!
Стояла 3,5 недели, но не сдавалась и вот результат -200, правда было нарушение, когда не отказалась от воблы после 18 часов, слишком уж соблазнителен для меня запах сушеной рыбы!!! Как сыр для РОКФОРА!
ну)))) у меня 81 кг)) линейку не меняю, пусть мне стыдно будет праздничные дни вышли боком встав на весы числа так 11 увидела 84 (ну это еще и + КД на подходе были), за 2 недельки медленно, но верно, сделав для себя соответствующие выводы, пришла опять таки к 81... живу по системе дальше
Сообщение: 15
Зарегистрирован: 24.04.09
Откуда: Санкт-Петербург
Отправлено: 22.05.09 10:30. Заголовок: Девочки, всем привет..
Девочки, всем привет!!! А у меня плюс 700 гр, правда вот-вот КД Объемы сдуваются, вижу, а вот вес не очень Скрабюсь, мумиежусь, зарядку делаю . С питанием все же грешу (в плане жареное, масляное), не всегда удается взять с собой на работу что-то более постное на ужин. Надо, думаю, более строго придерживаться правил питания Но я верю, что результаты себя не заставят долго ждать
Отправлено: 22.05.09 10:36. Заголовок: Всем привет! Всю нед..
Всем привет! Всю неделю я болела, даже не думала, что так сильно будет. Сегодня заканчиваю антибиотики. Вес снизился на 1,2 кг! Правда сегодня утром я очень много съела. Наверное от радости. Желаю, девочки, терпения и последовательности! Система навсегда!
Сообщение: 329
Зарегистрирован: 17.11.08
Откуда: Москва
Отправлено: 22.05.09 10:40. Заголовок: На этой неделе были ..
На этой неделе были качели то+200, то -200. Поэтому даже не знаю, что и писать. Наверно у меня на этой неделе стояк. Вот. Хотя на линейке сдвинула бегунок на 200 гр в минус...
Отправлено: 22.05.09 10:43. Заголовок: Всем приветик) У мен..
Всем приветик) У меня на этой недели -1,400 кг Это просто из серии невероятного, ибо на прошлой недели я была в Египте. Отель был с ужином в 18,30 , что меня очень радовало и я думала кушать в привычном ритме, только со смещенным ужином. Как оказалось свежий воздух и плаванье творят чудеса с аппетитом - он дико растет. И в обед и на ужин я просто не могла справится с физическим желанием поесть. Вообщем я конечно старалась кушать варенные овощи, рыбку тушеную и салаты,но вот объем порций был на порядок больше моих привычных. А я думала, что желудок уже уменьшился Вообщем, приезжаю на весах +900 гр,я уже приготовилась неделю их сбрасывать. И вот на следующее утро 900 гр исчезли и прихватили с собой 400 гр моих родненьких)) На следующее утро еще один шок - 1 кг. Как и почему для меня загадка, но факт есть факт на весах -1,400кг
Сообщение: 5
Зарегистрирован: 15.05.09
Откуда: Россия, Курск
Отправлено: 22.05.09 10:54. Заголовок: отчетик
приветики всем подругам боевым!! а меня пока за неделю немного всего 1 кг минус, в сумме с предыдущим всего минус 5 кг (на системе 12 дней). за это время потеряла - грудь 2 см, бедра 2 см, талия 13 см.
Привет, девченки! Поздравляю с отвесиками , а у кого вес стоит не переживайте и не отчаивайтесь ! Следуйте системе !!! У меня -1200 за 2 недели, объемы-2см по груди и по талии и -3см на бедрах,эти объемы ушли за неделю!!!
Отправлено: 22.05.09 11:05. Заголовок: Приветик всем!!!! у ..
Приветик всем!!!! у кого отвесики Поздравляю у меня -1,600 урааааааааааааааааа пойду поменяю ленеечку!!! всех с успехом, а у кого стояк неотчаивайтесь ведь всё ещё в переди
Отправлено: 22.05.09 11:14. Заголовок: Девочки, всем привет..
Девочки, всем привет! Мой первый отчет на системе. Начала 17 мая 2009 года было 77,300 21 мая 2009 года стало 74,800 минус 2.500 за 5 дней УРА! УРА! УРА!
Привет,девочки!Пропустила три отчета,да и сейчас радоваться не чему!До веса на линеечке 3 кг ,надеюсь следующая неделя будет для меня поприятнее! Всем удачи!И никаких спадов!!!!
Отправлено: 22.05.09 11:29. Заголовок: Девочки, я с вами вс..
Девочки, я с вами всего с 18 мая, отвесиков еще нет, но см уходят: талия -3см, живот уменьшился пообїему на 3 см и жирок на спине ушел на 1 см :) система-60 СУПЕР!!!
Отправлено: 22.05.09 11:49. Заголовок: Доброго времени суто..
Доброго времени суток! У меня вес целую неделю колебался в пределах 69.6-70.6, и остановился на цифре 69.9!!! По сравнению с прошлой пятницей -200г, отвес не большой, зато радости сколько!!! Главное мой вес уже начинается с 6!!! Урааааааааааааааааааааааааааа!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Сообщение: 6
Зарегистрирован: 07.05.09
Откуда: Россия, Гатчина, Ленинградской области
Отправлено: 22.05.09 11:53. Заголовок: отчет за 22.05.2009.
Привет всем. У меня не очень удачная неделя, +900грамм. Но, я не расстраиваюсь!! Зато заметно уходят см. Я влезла в платье, которое было сшито 15 лет назад!!! С 58-60 размера я переместилась в 52-54размер. И это радует и стимулирует на следующие подвиги!!! Всем удачи и терпения!!!! Килограммы жира будут разбиты, победа за нами!!!!!
Сообщение: 15
Зарегистрирован: 30.04.09
Откуда: Германия
Отправлено: 22.05.09 12:19. Заголовок: Привет всем! Очень р..
Привет всем! Очень рада за всех у кого отвесики. И за тех, у кого пpивесиков нет. Остальным желаю не огарчаться - это временно. УРА!!! Процесс пошел. -800 гр, можно сказать за 2 недели, т.к на прошлой неделе вес стоял из-за КД. Желаю всем больших отвесиков. Пошла искать весовую линеечку.
Сообщение: 5
Зарегистрирован: 04.05.09
Откуда: Россия, Москва
Отправлено: 22.05.09 13:00. Заголовок: У меня -400 :sm76: ..
У меня -400 Я безумна рада! Еще чуть чуть и я увижу цифру 6!!!!!!!!!! А там и не за горами цифра 5 ...и я вернусь к своему весу до беременности Всем хороших отвесов!!!!!!!!!
Приветики, красавицы!!! На этой неделе есть чем похвалиться... насобирала аж 1500 гр.. вошла в новое цифровое измерение Всех поздравляю... и с отвесиками и с закреплениями
Отправлено: 22.05.09 13:45. Заголовок: :sm52: А я чесно пр..
А я чесно признаюсь немного нарушала, но вес не набрала, хотя все делают комплименты что я худею на глазах, начала с 117,7 ,на сегодня - 113,3 и при том уже почти два месяца жмву в системе, исправляюсь уже с сегоднешнего дня
Сообщение: 73
Зарегистрирован: 16.02.09
Откуда: германия, Brake
Отправлено: 22.05.09 13:57. Заголовок: Приветики!!! У меня ..
Приветики!!! У меня -300 гр., хотя всю неделю прыгал то+, то-. Несмотря на день рождения мужа -300. Очень давольна. Потихоничку подбираюсь к 95 кг, а там и не загорами и 90. Всем удачных отвесиков, а у каго стояк-удачи и терпения!!!!
Сообщение: 31
Зарегистрирован: 05.05.09
Откуда: Беларусь, Борисов
Отправлено: 22.05.09 16:32. Заголовок: Наконец-то, после не..
Наконец-то, после небольшого спада, стояка и КД (во гремучая смесь!) пошел отвес. Сегодня вес ровно 105 кг. По объемам по сантиметру минус. Пора менять линеечку. Всех поздравляю с отвесиками, стоящим - терпения и упорства. Всех люблю, а себя все больше и больше обожаю. И почему я раньше себя не любила?
Сообщение: 26
Зарегистрирован: 20.03.09
Откуда: Санкт-Петербург
Отправлено: 22.05.09 16:59. Заголовок: Удерживаю свои 53 :)..
Удерживаю свои 53 :) Эксперименты приводят к выводам , и выводам правильным. Качели продолжаются, но уже более или мение стабилизируется. А вообще это очень приятно, когда вес под контролем :) Главное не расслабляться особо сильно.
Отправлено: 22.05.09 17:03. Заголовок: - 500 гр И наконец-т..
- 500 гр И наконец-то я увидела семерочку Теперь я уже далековата от центнера, к которому неумолимо приближалась в прошлом году, ощущаю себя просто стройняшкой
Отправлено: 22.05.09 18:07. Заголовок: Здравствуйте! я впер..
Здравствуйте! я впервые. Отчетаться хочется очень! На системе с 12 мая 2009 г, из этих дней 4 можно вычеркнуть - отдыхала, отрывалась, вечерами вино с копченой рыбкой. Теперь домой из отпуска вернулась и все на свои рельсы встало. Вечерами бегаю по 30-50 минут. До системы была 63,5 теперь 60,5! Отвесик, как вы выражаетесь, 3 кг! Можно сказать за неделю, если срыв не счетать.
Сообщение: 1
Зарегистрирован: 07.05.09
Откуда: Московская область
Отправлено: 22.05.09 21:29. Заголовок: Всем привет!!! На си..
Всем привет!!! На системе всего две недели. За первую неделю вес скинулся сразу на 2 кг. а за вторую - на 600гр. Вес был 70 кг, а стал 67,4 кг - и это уже радует
Девчушечки, привет!!! С хорошими результатами всех!!! МОЛОДЦЫ!!!! Так держать. У кого стоит вес не отчаиваться, это лучше чем + У меня на этой недели -1,2кг!
Сообщение: 11
Зарегистрирован: 17.05.09
Откуда: USA, Los Angeles
Отправлено: 22.05.09 23:41. Заголовок: всем привет! на сис..
всем привет! на системе я всего 5 дней, да и то не всё пока соблюдала, и уже минус почти 1.3 кг! не верится даже! если каждую недельку на кило худеть смогу....к концу лета конфеткой стану
дождалась утра (вчера весы с утра не порадовали) - и вот она, радость)) я теперь 70,2 скоро, скоро пересеку границу 70 общий отвес за неделю грамм 300, но все равно круто
Отправлено: 23.05.09 09:26. Заголовок: У меня всю неделю ве..
У меня всю неделю вес стоял, но это из-за КД, как только они закончились сразу на весах -500гр)))) Офигеть, я влезла в джинсы, которые я носила лет 5 назад))) Всех поздравляю с отвесиками, у кого вес стоит, не отчаивайтесь, это все временное явление!!! Скоро лето и мы все будем просто супермоделями!!!!
Отправлено: 23.05.09 09:28. Заголовок: за неделю минус 1 кг..
за неделю минус 1 кг. К сожалению систему не соблюдала, т.к. пережила сильное душевное потрясение. Радует только то, что стрессы я уже не заедаю (хотя возможно это из-за того, что просто кусок в горло не лез)
Сообщение: 608
Зарегистрирован: 06.12.08
Откуда: Россия, Гаджиево, Мурманская область
Отправлено: 23.05.09 13:56. Заголовок: Всех поздравляю - с ..
Всех поздравляю - с отвесиками, с упорством!!! Все у нас получится
А у меня 3-ю неделю организм чудит. Только сбросит до 89,7, так на следующий день +,800-0,900. Вот так и воюем. Сегодня выдал + 0,800. Так что снова буду догонять линеечку
Так как я только присоединилась, то до отчетов еще дело не дошло, но хочу так сказать зафиксировать момент входа в процесс. ДАй Бог, чтобы все получилось.
Сообщение: 4
Зарегистрирован: 23.05.09
Откуда: РФ, Москва
Отправлено: 23.05.09 17:34. Заголовок: Девчонки, а вы действительно до 12 едите что хотите?
Меня прямо каждый раз совесть мучает. Думаю, что ж я делаю-то, а? Ведь вредно же? Но правда вторая половина дня чем-то напоминает разгрузочный день по ощущениям, только мучиться не так долго. Пережить легче, это факт.
поменяла линейку, чтобы видеть свой новый вес)) по сравнению с успехами формучанок не так много, но я этому все равно рада! особенно тому, что организм полюбил не есть после 18 сам!!!! к концу следующей недели хочу пересечь 70
Отправлено: 23.05.09 23:24. Заголовок: Всем большой привет!..
Всем большой привет!!! Ох и сложная у меня была неделя. Такой еще не было!!! За 7 дней был плюс, был остановка и , наконец-то, МИНУС 500 гр. Очень рада, что пережила эту неделю не с плюсом. Уж очень переживала!!! Всем новых успехов! Кто стоит - на следующей недели больших отвесов! Кто в плюсе - больших-пребольших отвесов!!!
Отправлено: 24.05.09 13:34. Заголовок: Была на системе 1 ме..
Была на системе 1 месяц- похудела на 4 кг. За 15 дней отпуска в глухой деревне поправилась на 1 кг 700 гр, но за 2 дня в цивилизации похудела на 200 гр. Очень боюсь ехать отдыхать далее. Девочки, подскажите, как справиться с собой. В глуши в деревне никаких развлечений, только жру и жру!!!
Сообщение: 46
Зарегистрирован: 05.05.09
Откуда: Россия, Тульская обл.
Отправлено: 29.05.09 05:02. Заголовок: Девульки, всем приве..
Девульки, всем привет!!! Очень по вам соскучилась! У меня стоячок, наверное уже около двух недель.Не теряю оптимизма( стараюсь по крайней мере). Всех с отвесиками!!!
Сообщение: 300
Зарегистрирован: 16.04.09
Откуда: Россия, Новосибирск
Отправлено: 29.05.09 05:39. Заголовок: Всем привет! У меня ..
Всем привет! У меня -500гр. И еще большая радость - влезла, точнее влетала в брюки, которые не могла натянуть уже лет 5. Так жалко, что раздала все вещи, которые были малы...
Отправлено: 29.05.09 05:56. Заголовок: всем приветик....с п..
всем приветик....с понедельника и по сегодня у меня минус 3 кг..... может эти кг легко ушли потому что только недавно были набраны...ну вообщем то я рада.....всех с отвесиками....и всем терпения!!!!!
Отправлено: 29.05.09 07:21. Заголовок: Всем привет! А у мен..
Всем привет! А у меня такая история... Поменяла весы с механических на электронные... На механических весила от 4-4,5 кг легче,чем на электронных (показатель меня очень радовал!). Но мы же легких путей не ищем! Поменяла линеечку - начальный вес сегодняшний, но после 2х недель "застоя" сегодня - 800гр! Ура,девочки!!! Продолжаем худеть!!! Всем успехов!!!
Отправлено: 29.05.09 08:12. Заголовок: Девочки, всем привет..
Девочки, всем привет!! У меня за неделю -300гр. Главное, что не плюс Всех поздравляю с отвесами! Кто стоит - не вешать нос! И на вашей улице будет праздник!!
Сообщение: 7
Зарегистрирован: 07.05.09
Откуда: Россия, Гатчина, Ленинградской области
Отправлено: 29.05.09 08:17. Заголовок: Отчет за 29.05.2009.
Всем привет. У меня за неделю ушли плюсовые 900грамм и прихватили еще 100 грамм. Итог минус 1кг. Линейку менять не буду, пока не появятся двухзначные числа, недеюсь, что скоро.
Сообщение: 332
Зарегистрирован: 13.02.09
Откуда: россия
Отправлено: 29.05.09 08:33. Заголовок: За неделю в минусе 7..
За неделю в минусе 700г! Линейку пока не меняю, буду закреплять результат! Сегодня на работу одела костюм, в который не влезала 2 года, вот счастье-то!!!!!!
Сообщение: 89
Зарегистрирован: 19.11.08
Откуда: Россия, г.Дубна, Московской
Отправлено: 29.05.09 08:34. Заголовок: А у меня стояк :sm51..
А у меня стояк Что случилось, сама не знаю. Как остановилась между 65 и 64, так и стою Ну никак мой вес не хочет больше уходить, но я же упертая, меня голыми руками не возьмешь Враг не пройдет, победа будет за нами Девочки, всех отвесившихся поздравляю, а у кого как у меня стоячок или привесик - терпения вам и сил. Не отчаивайтесь
Приветик. девочки! Поздравляю с началом лета и тепла! У меня за неделю минус 400 грамм! Ура! Медленно, но верно. Всем стоящим желаю терпения и упорства! Отвесившимся - салют! [url=http://www.myjane.ru/lines/][img]http://lines.myjane.ru/rules/245693/weight/58,8/line.png[/img][/url]
Отправлено: 29.05.09 08:55. Заголовок: УРА! меня выпустили ..
УРА! меня выпустили из сумасшедшего дома))))) всвязи с этим был за две недели привес +1000 , затем обратно сбросила, в итоге - 400 гр. и наконец то перешагнула планку в 63 кг!!!!!!
Сообщение: 4
Зарегистрирован: 23.05.09
Откуда: Россия, Москва
Отправлено: 29.05.09 09:43. Заголовок: Приветик! У меня КД ..
Приветик! У меня КД и всю неделю вес "скакал" -700+700, сейчас взвесилалась и показывает -800! Не верится)))Хочется надеется, что завтра не будет опять прыжка в плюс
Девченочки, милые. с отвесиками Вас!!! У кого перекур - не огорчайтесь!!! Это такое временное явление... У меня -700г, а могло бы быть и больше... но вчера после фруктового ужина где то ближе к 9 вечера было вопиющее нарушение (съела макарошек-бабочек с тушенными овощами из заморозки), видно в ужин не наелась и усталость заела, своих кормила и не удержалась блин... И все равно результат неплохой... просто я думала что уже первую 8 увижу на весах... Увы!
Сообщение: 4565
Зарегистрирован: 30.09.08
Откуда: Россия
Отправлено: 29.05.09 10:01. Заголовок: :sm38: Всем приветы..
Всем приветы!!!!У кого отвесы-МОИ ИСКРЕННИЕ ПОЗДРАВЛЕНИЯ!!!!!У кого стояк-Не сходить с пути и не сдаваться!!!! Сегодня ровно 3 месяца как я в 81-80кг,стою или на качелях кочаюсь!!!!! Думала сёня утопиться с горя!!! Но при уборке нашла измерения объёмов за 12.05...поскакала замеряться и.... над грудъю -2см грудь -2см талия -5см под пупком -5см!!!!!!! бедра -2см ляжка(не! теперча ляжечка ) -4см икра -1см!!!!!! Сижу в шоке!!!!! Решила не топиться
Сообщение: 226
Зарегистрирован: 16.01.09
Откуда: Россия, Москва
Отправлено: 29.05.09 10:06. Заголовок: Все такие молодцы, у..
Все такие молодцы, у кого успехи!! А мне нечем похвастаться - полкило туда, полкило обратно, в результате ВЕС и ныне там... Конечно, знаю, в чем причина. Это не загадка для меня. Подожду, привыкну к новой жизни, а там все наладится. Я надеюсь.
Сообщение: 21
Зарегистрирован: 04.05.09
Откуда: Россия, Москва
Отправлено: 29.05.09 10:21. Заголовок: Всем привет! В после..
Всем привет! В последние дни жара была , есть вообще не хотелось! Отсюда видимо и результат.......-1300!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Ура!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Отправлено: 29.05.09 10:29. Заголовок: Привет всем и удачи ..
Привет всем и удачи в нашем нелегком, но таком важном начинании!!! У меня за эту неделю -400 г, но за 2 последние в итоге +100 г. Расстраиваться и сворачивать с намеченного курса я не собираюсь, чего и всем желаю!!!)))
Сообщение: 16
Зарегистрирован: 24.04.09
Откуда: Санкт-Петербург
Отправлено: 29.05.09 10:46. Заголовок: Привет, девочки! Я в..
Привет, девочки! Я вот стою, Вроде объемы уходят, а вес ну никак Ладно, отчаиваться не буду, все равно победю!!! Всем хорошо отдохнуть, погода замечательная, отдыхайте вволю
Отправлено: 29.05.09 11:23. Заголовок: Всем привет!!! Поздр..
Всем привет!!! Поздравляю всех у кого есть отвесики!!! Это мой первый отчет. На системе 10 дней, но твердо решила худеть с 1 мая. Всем удачи!!! И тем кто приблизился к своей мечте и тем, у кого весы ненадолго замерли!
-100 грамулечек, вес опять целую неделю гулял 69.5 - 69.9, как-будто присматривается к цифре 69.5, но все же выбрал пока 69.8 совсем мало но я не расстраиваюсь, пусть организм привыкает к новому весу А линеечку поменяла - так действительно приятнее!!!
Отправлено: 29.05.09 12:30. Заголовок: Всем привет :sm12: ..
Всем привет за неделю +100гр. Признаюсь, нарушала- ездила на выходных в город детства и встречалась с одноклассницами- все заметили, что похудела. Ну это дело мы и отметили, правда не сухим красным вином Но посараюсь не сходитьс с истемы и всё-таки дойти до своих желаемых 58кг
Сообщение: 7
Зарегистрирован: 18.05.09
Откуда: Москва
Отправлено: 29.05.09 12:35. Заголовок: По какой-то фантасти..
По какой-то фантастической причине у меня -1 кг на этой неделе, хотя соблюдать систему не получалось: вечером во вторник и в среду ужинала в ресторане. И, хотя, совсем немного ела, все равно это было далеко от системы....Сегодня увидела на весах 73,9, но линеечку изменила только на 1 кг. Итого - 2 кг за 2 недели.
Отправлено: 29.05.09 12:37. Заголовок: По сравнению с прошл..
По сравнению с прошлым отчетом ничего не изменилось, а вот до линеечки ещё полкило Надеюсь, что это просто в преддверии КД, хотя раньше привесов не наблюдала перед ними ещё и болею плюс ко всему
Отправлено: 29.05.09 13:13. Заголовок: Привет всем! Очень ..
Привет всем! Очень хочется поделиться и своими достижениями. Я в марте сломала ногу и месяц проволялась в гипсе. Отъелась как бегемот. Теперь начала сначала. За неделю -1,8 кг! Для начала неплохо. Всем удачи!
Привет всем! Поздравляю с отвесиками всех, у кого есть движение, ну, и не унывать тем, у кого временный застой в результатах... Я за 10 дней отчитаюсь, т.к. всего 10 дней на системе - 2,4 кг... Перевалило ниже 83 кг... Надеюсь, что не повысится...
Отправлено: 29.05.09 13:45. Заголовок: У меня минус 1кг :sm..
У меня минус 1кг . итого 2 наеденых за месяц спада килограмма скинуты за 2 недели и теперь вес соответствует линейке!! Надеюсь на следующей недельке сдвину линеечку дальше!!!! Всем удачи и отвесов!!!
Отправлено: 29.05.09 13:54. Заголовок: Привет! А у меня стр..
Привет! А у меня странности ( все было хорошо -200 грам каждый день... а сегодня +1 кг... и совершенно не понимаю почему в итоге за неделю не 1,9 а просто 0,9 хотя размеры ушли очень хорошо бедра на 3 см, низ живота на 5 см. чему очень рада ))) так что надюсь на следующей неделе будет лучше ) хотя за 2 недели 2,4 тоже не плохо )))) теперь вешу 91,7 хотя еще вчера было 90,7
Сообщение: 76
Зарегистрирован: 17.05.09
Откуда: Estonia, TALLINN
Фото:
Отправлено: 29.05.09 14:52. Заголовок: Это мой первый отчет..
Это мой первый отчет. На системе 12 дней. У меня получилось не за неделю, а за 12 дней минус 1,700. Последние дни прыгало ,то -500г ,то +500г. Передвигаю линеечку.
Отправлено: 29.05.09 14:53. Заголовок: Всем привет! Я на си..
Всем привет! Я на системе 5 дней и за это время минус больше кг(точнее не скажу-весы такие). И это не смотря на небольшие нарушения! По объёмам -1см на талии и бедрах,а вот грудь +2?! Может спорт подействовал?
Привет!!! Поздравляю с облегчением!!!! Отвесы - это супер... Стояки - это затишье перед бурей..., так, что ждите девочки... У меня за неделю - 1кг, вес конечно стал медленнее уходить, но главное, что процес идет. yul295 извини, но а без гормональных никак нельзя? моя мама акушер-гинеколог, может помогу...? Я свою отлучила в январе без проблем...
Отправлено: 29.05.09 16:59. Заголовок: Всем привет! Сложна..
Всем привет! Сложная неделя, ученики писали ЕГЭ по информатике, два дня проверяла (я - эксперт), приезжала поздно, голодная, не удержалась, к сожалению +100, но начала пользоваться кофейным скрабом (по методике Екатерины), запах - обалдеть! И крем с мумие, понравилось, использую мумие в капсулах, очень удобно! Всем рекомендую.
Отправлено: 29.05.09 17:01. Заголовок: Наконец то могу с чи..
Наконец то могу с чистым сердцем тут отчитаться. Дело в том, что зимой я с помощью системы скинула 10 кг, с 65 до 55, а потом произошел длительный спад, во время которого вернула больше половины. Сейчас понемногу выкарабкиваюсь, еще не совсем лады с рационом, но обязательно завтракаю, не кушаю после 6 и занимаю спортом. На данный момент уже отвоевала назад более 3 кг. Мой последний отчет тут застрял на цифре 58,7. Поскольку я и дальше шла в плюс (дошла так до 62кг), то не отчитывалась, и решила что не сделаю этого, пока не вернусь хотя бы к этой цифре. А на этой недельке как раз таки вернулась, и даже перепрыгнула ее - 58,2. Рада безумно!!!!!!!!! А что касается отчета именно за неделю, то у меня с прошлой пятницы минус 1кг и 100 гр. Давно такого не было.
Отправлено: 29.05.09 18:04. Заголовок: А у меня -2кг и 1см ..
А у меня -2кг и 1см .Но не соответствует этой линеечке. Я стояла долго из-за таблеток "Кетанов"У меня на них аллергия оказывается(набор веса и депрессия).
Отправлено: 29.05.09 18:52. Заголовок: Всем привет
Начала худеть по этой системе с 25 мая. Изначально вес был 69,5 и на сегодняшнее утро вес 67. Итого минус 2,5 кг. Хочу похудеть до 60 кг. Осталось сбросить 7 кг. Я не буду торопиться и посторяюсь похудеть за лето. Я уже мучала себя разными диетами и вес быстро уходил и ещё быстрее возвращался. Система минус 60 мне очень нравится, это для меня не диета, а образ жизни. Поздравляю всех с отвесиками, удачи !!!
Gavanna
Сообщение: 25
Зарегистрирован: 09.01.09
Откуда: Украина Крым, Феодосия
Отправлено: 29.05.09 19:03. Заголовок: Всем привет :sm12: ..
Всем привет ! И у меня первый отвесик в 1.100 ! На системе с 26.05. ! Уря !!! Всем большой удачи, а новичкам в особенности !!!
Отправлено: 29.05.09 19:21. Заголовок: Всех у кого отвесики..
Всех у кого отвесики искренне поздравляю! И конечно же терпения , девченкам у кого стоячки и привесики! У меня за неделю -400гр. Мой вес на сегодняшний день ровно 107кг.
Отправлено: 29.05.09 20:00. Заголовок: Всем большой привет!..
Всем большой привет!!! С отвесиками всех!!! Я с вами уже три недели, и очень довольна результатами! За неделю у меня - 2, 200!!! Фантастика!!! итого у меня за три недели 6,400!!! Наконец у меня цифра 7, я ее последний раз видела когда вставала на учет по беременности со вторым ребенком! Всем успехов и отличного настроения!!!
Отправлено: 29.05.09 21:04. Заголовок: Всем привет! С вами ..
Всем привет! С вами с 22.05 и уже -1,5 кг!!! В объемах по -2 см в груди, талии и бедрах!!! УРАА! Я очень рада! Первое время просто читала ваши отчеты и радовалась, не веря как же так можно, а оказывается сложно только первые дни! Сейчас вес 62,5кг, добеременный вес 55 кг, так что ещё худеть и худеть
ruzana
Сообщение: 4
Зарегистрирован: 10.05.09
Отправлено: 29.05.09 21:13. Заголовок: а у меня всего -300 ..
Сообщение: 198
Зарегистрирован: 25.09.08
Откуда: Германия, Кауфбойрен
Отправлено: 29.05.09 21:16. Заголовок: Жука ну плюс 500 это..
Жука ну плюс 500 это ещё не много, не плачь , у меня и 2 кг. было ничего пережили и ты ереживёш на следующей неделе скинешь и эти 500 ещё 500 с собой возьмут
А у меня всего -200 , лето каждые выходные то шашлык , то басеин , то уезжаем куда-нибудь систему получаеться четко только на неделе в выходные что-нибудь да прилетит в рот запретное
Сообщение: 142
Зарегистрирован: 18.07.08
Откуда: РОССИЯ, Москва
Отправлено: 29.05.09 22:07. Заголовок: Всем привет. На этой..
Всем привет. На этой неделе запретили заниматься спортом(по медицинским показаниям).Очень расстроилась и ушла в спад так что не знаю какой у меня вес но наверно в + боюсь вставать на весы.Встану в понедельник и сразу начну с ним усиленно бороться.Надеюсь что на следующей неделе будет чем похвастаться.
Отправлено: 29.05.09 22:41. Заголовок: На неделе видела и м..
На неделе видела и меньше, но на сегодняшнее утро -700 гр. Что не может не радовать Чего и всем форумчанкам и форумчанам желаю (т.е. радости от увиденного на весах)!
Сообщение: 66
Зарегистрирован: 23.03.09
Откуда: Украина, Николаев
Отправлено: 29.05.09 23:45. Заголовок: Всем привет! Поздрав..
Всем привет! Поздравляю с отвесиками!!! Тем кто стоит - терпения У меня на прошлой неделе -1кг.(не отчитывалась) и на этой тоже -1кг. , пока стабильно)))
Сообщение: 14
Зарегистрирован: 17.04.09
Откуда: Россия, Верхняя Пышма
Отправлено: 30.05.09 06:17. Заголовок: А у меня всю неделю ..
А у меня всю неделю прыгает (+)(-) 1 кг.Так что ,после шустрых отвесиков, в этот раз, похвастаться не чем. Вобщем-то и не расстроена,знала,что это неизбежно в системе.
Отправлено: 30.05.09 10:00. Заголовок: Привет всем! А у мен..
Привет всем! А у меня был спад. Две недели ела все подряд, были родственники. Хорошо, что получилось вернуться к правильному образу жизни. Неделю придерживаюсь распорядка. И уже минус 800 грамм!!! Ура!!!
Отправлено: 30.05.09 13:55. Заголовок: Не отчитывалась уже ..
Не отчитывалась уже целую вечность, т.к. вес прочно установился в районе 77-77,5 кг и пребывает в этом чудном состоянии уже около полугода т.е. стояк конкретный А собственно зашла отчитаться, т.к. сбросила 2,5 кг, набранные во время болезни и связанного с ней спада. Но теперь все отлично, т.е. опять 77,5 кг Вот просто интересно это предел или все ж таки дождусь сдвига в меньшую сторону???
Отправлено: 30.05.09 16:52. Заголовок: Всем привет!!! Я сов..
Всем привет!!! Я совсем новичок... С воскресенья по среду следила за собоы по системе и если мои весы не врут, на что я очень надеюсь,то -1.5 кг Очень обрадовалась. Вот только в четверг и пятницу,то мы в гости,то у нас гости.На весы пока не вставала. Ну да я не растраиваюс,ведь главное было начать и увидеть первый результат,а он есть!!! Будем продолжать! Всем хорошей недели!
Отправлено: 30.05.09 19:10. Заголовок: у меня вес стоит, ну..
у меня вес стоит, ну и ладно лишь бы не в плюс решила что 53 кг это много дял меня и будуд худеть до 50 правда линеечку пока не меняю, дождусь пока эта закончится
Отправлено: 30.05.09 22:01. Заголовок: У меня радость: я ск..
У меня радость: я скинула 1,200 кг. Самой не верится! Итого за первый месяц жизни по системе я сбросила 6,400. Сказать, что я этого не ожидала ничего не сказать - я рада безумно, такой легкости у меня не было давно!!!
Сообщение: 103
Зарегистрирован: 13.04.09
Откуда: Украина
Отправлено: 31.05.09 01:24. Заголовок: У меня за две недели..
У меня за две недели +1кг раза три сорвалась с системы но я нерастраиваюсь буду двигаться дальше. Я за 1,5 месяца сбросила 5кг,я думаю это уже неплохо, главное теперь не раслабиться и двигаться к цели всех поздравляю с отвесиками, у кого вес стоит непечальтесь скоро эти лишние кг от нас убегут, только нишагу от системы Всем успехов!!!
Отправлено: 31.05.09 04:21. Заголовок: Всем привет! на той ..
Всем привет! на той неделе я заявила 68,3 (хоть и видела его один раз после отравления), относитльно этого веса за неделю минус 300 гр. А если от пятницы до пятницы, то минус 800 гр.
И я не парюсь по поводу того, сколько грамм в минусе или в плюсе сегодня, я знаю, что мой вес ИДЁТ ВНИЗ!
Отправлено: 31.05.09 11:38. Заголовок: ой, мне так стыдно, ..
ой, мне так стыдно, ведь готовила себя к турецкому отпуску, специально перечитывала эту главу- и все равно, не смогла там придерживаться ситемы, итог, плюс 3,6 кг за 10 дней...второй день (как приехала) не могу войти в ритм....что делать??? пробую перечитать книжку и настроиться. Девочки, кто как справлялся с такими спадами?
нарина Нарина, главное, не впадать в панику Ну и что, что + 3,6. Сегодня это так, а завтра ты возьмешь себя в руки и снова все станет на свои места Гланое: не вини себя за набранные килограммы
Уже 2 месяца вес уходил как говорится в час по чайной ложке. 2-3 недели стою, а потом от 400 до 200 гр. А сегодня была просто поражена, встав на весы даже не поверила в цифру 71,5кг, позавтракала и опять встала 71,8кг, получается за неделю без всяких ожиданий ушли 1,5кг. Теперь я точно закрепилась в мнениии не надо ничего ждать, все случится самом собой.
Отправлено: 31.05.09 13:06. Заголовок: вес на месте, но зат..
вес на месте, но зато моя самая большая (и самая любимая) складочка разделилась на две поменьше! хоть и трудно это назвать настоящим достижением, но как приятно
Отправлено: 31.05.09 20:49. Заголовок: мой первый отчет! н..
мой первый отчет! на системе всего лишь 7 дней, а уже - 3,2 кг!
AlenaRak
Сообщение: 3
Зарегистрирован: 27.05.09
Откуда: Тюмень
Отправлено: 31.05.09 20:55. Заголовок: А я сегодня пятый де..
А я сегодня пятый день на системе и минус 1,5 кг. Единственная проблема - это успеть поужинать до 18.00, с работы прихожу голодная ( с непривычки) соответственно кушаю, но немного и по системе.
Отправлено: 31.05.09 22:59. Заголовок: Девочки всем привети..
Девочки всем приветик ! У меня после стояка почти месяц лед тронулся !! УРА! Всех с отвесиками !!! Если бы не вы, ой как было бы трудно !!! [url=http://www.myjane.ru/lines/][img]http://lines.myjane.ru/rules/232108/weight/80,2/line.png[/img][/url]
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 33
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет
!!! Желаю всем хороших выходных и хороших отвесиков 
Всем удачных выходных! 
За недельку минус 1 кг.Я счастлива и довольна,чего и ВАМ желаю!
а за два дня потом ушел 
не сдаваться, а идти к намеченной цели! 
. Ну,не будем о плохом.... Давненько не отчитывалась. Вес мой составляет сейчас 78 кг, а обьемы все те же... Бедра 111, талия 81,грудь 100. А рост почему то стал выше на сантиметр!!!! была 174,а вчера измерили 175. Это как???? на системе с 10.01.09,то есть 3,5 месяца. Результат впечатляет... 15 кг-это не шутка!!!! А главное,я влезла во все свои джинсы,курточки и платья. И на лето у меня наконец то отличный и внушительный гардероб!!!!! Собираюсь в начале июля поехать на Алтай на о. Яровое,и посему нужно поднапрячься,чтоб блистать на пляже!!!!! Всех поздравляю с отвесиками!!!! Всех вас люблю и желаю только позитива!!!!
Я так рада!!!! Много лет уже не видела восьмерочку после пяторки!!!Ураааааа!! Итого за две недели 2,2 кг!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 
не расстраивайтесь. 
сегодня не засиживаемся, всем в сад, в сад........гулять 
!(((((
недавно выходила в "общество" - имела успех 
За две недели минус 1,800 
Линеечку менять не буду - пусть будет доолнительным стимулом!
...но я борюююююсяяя 
У меня всго-то на этой недельке-600гр,но зато-экватор. 
На механических уже давно показывало 76, а здесь 77.2кг. Так что 
У меня после 4-х недельного застоя - минус 500гр.! 
Я собой довольна!!! 
Я отлучаю дочку от груди, наверное поэтому на этой неделе 
и к себе тоже, 
весеннего настроения!!! 
[/url] 
.
Всех поздравляю... и с отвесиками и с закреплениями 
у меня минус 800. всем хороших выходных 
Враг не пройдет, победа будет за нами 
И все равно результат неплохой... просто я думала что уже первую 8 увижу на весах... Увы! 
Но посараюсь не сходитьс с истемы и всё-таки дойти до своих желаемых 58кг 
- участник сейчас на форуме