Отправлено: 21.05.08 23:42. Заголовок: Кормящие мамочки, ау!!! (продолжение)

Хотелось бы продолжить. Ведь наверняка на сайт заходят новички, которые кормят малышей грудью и вопросы наверняка возникают.
Сразу в общем о себе. На системе я с января 2008, а малышу тогда было 5,5 месяцев. Были введены 2 прикорма- каша и овощн. пюре.Возможно первых два дня лактация немного приуменьшилась с новым режимом питания. Но не могу утверждать точно. Сейчас продолжаю кормить, с молочком ТТТ все отлично, избавилась от лишних 15 кг.Чего и всем желаю!


Ответы на частозадаваемые вопросы!

1. Как переходить на систему: постепенно или сразу?

* Опыт многих кормящих мамочек форума показал, что не стоит задумываться о похудении до полного установления лактации (примерно до 3 мес. вашего малыша). Переходить на систему рекомендуется постепенно, дабы избежать спадов.

2. Как система сказывается на лактации?

*Чаще всего никакого влияния системы на лактацию не наблюдается...но все индивидуально и возможно некоторое снижение кол-ва молока в первые дни.

3. Можно ли пользоваться кофейным скрабом, ведь там кофеин?

* Кофейный скраб использовать можно. Если только нет индивидуальной непереносимости данного продукта!!!

4. Можно ли пользоваться мумие? Если можно, то на каких частях тела и как часто?

* Мумие противопоказано беременным и кормящим женщинам!!! Противопоказано из-за того, что исследований на эту тему не проводилось. Так что выбор за вами.

 Отправлено: 11.06.09 23:30. Заголовок: Девочки , помогите н..

Девочки , помогите найти тему о беременных на системе.
Раньше видела ,а сейчас не могу найти.
Вот решилась снова к системе подойти поближе и узнала что беременна(уже 6 недель) но все же хочу взяться за себя.

 Отправлено: 12.06.09 07:11. Заголовок: julascha вот ссылка..

julascha
вот ссылка

http://minus60.forum24.ru/?1-15-0-00000664-000-0-0-1244754828

и поздравляю!!! :)

 Отправлено: 12.06.09 07:52. Заголовок: МАмусечки,привет!!!..

МАмусечки,привет!!!

 Отправлено: 12.06.09 08:15. Заголовок: девчонки, привет! ре..

девчонки, привет! редко сейчас появляюсь тут, живем на даче, а там нет интернета. Всем отвесившим - мои поздравления. А я опять стою на одной цифре, но объемы уходят, чему я очень рада. Езжу каждый день на массаж - не думала, что это ТАК больно будет, я вся в синяках , но результаты уже видны

 Отправлено: 12.06.09 10:10. Заголовок: Девочки, хочу заказа..

Девочки, хочу заказать книгу по интернету. Подскажите какую лучше заказать?

 Отправлено: 12.06.09 10:56. Заголовок: Юпи ,приветик! Книги..

Юпи ,приветик! Книги все разные. Ты о чем хочешь почитать? У меня есть все. Правда,до последней еще не дошла...времени катастрофически не хватает...

 Отправлено: 12.06.09 11:01. Заголовок: Подскажите ,где-то ч..

Подскажите ,где-то читала что кормящим нельзя делать обёртывания,а Вы делаете и на какие части тела, пожалуйста ответте очень надо

 Отправлено: 12.06.09 11:21. Заголовок: Юпи Мне кажется,сама..

Юпи Мне кажется,самая первая-это то,что надо."Система минус 60или Моё волшебное похудение".

 Отправлено: 12.06.09 11:47. Заголовок: Юпи ,заказывай книгу..

Юпи ,заказывай книгу в твердом переплете-в ней соеденены 2 книги.Самая первая,о которой тебе Шелена писала и плюс книга с рецептами.

 Отправлено: 12.06.09 12:17. Заголовок: привет девчёнки !!! ..

привет девчёнки !!!
у меня минус 100 гр это та допустимая норма которую мне постановил мой муж
как вы думаете а эти весы которые ещё и жир и воду в организме измеряют это правда или так очередной развод

 Отправлено: 12.06.09 12:33. Заголовок: Привет девчонки!Добр..

Привет девчонки!Доброго всем дня! У меня отвесик -400,но завтра креститы сына,скорее всего будет привесик Спасибо всем за поздравления с годиком! Всем хорошего настроения и отвесиков

 Отправлено: 12.06.09 12:49. Заголовок: veroniqa поздравляю ..

veroniqa поздравляю с отвесиком !!!
и Бог в помощь на крестинах!!! у меняя малой уже 4 месяца и никак не соберёмся покрестить хоть папа у нас и священник сапожник без сапог короче

 Отправлено: 12.06.09 12:54. Заголовок: девчёнки как мне дел..

девчёнки как мне делать чтоб видела линеечки и ваши и свою???? вот когда сижу за ноутбуком то не вижу а как сажусь за комп быкновенный то вижу

 Отправлено: 12.06.09 13:01. Заголовок: Всем привет. У меня ..

Всем привет. У меня вместе с КД за неделю ушли аж 3 кг.

 Отправлено: 12.06.09 13:51. Заголовок: Привет всем и всех с..

Привет всем и всех с отвесиками, а я все таки поменяю линеечку 66,5 кг устоялись. Девочки я 1,5 года не весила столько... После родов думала хоть бы не больше 70, хоть бы не больше.... А тут такой результат за 3 недельки. Ура! Спасибо Кате и вам всем за поддержку и помощь и советы.

 Отправлено: 12.06.09 14:19. Заголовок: solobeika супер! ско..

solobeika супер! скоро дойдешь до веса мечты!

 Отправлено: 12.06.09 14:21. Заголовок: кукушка весы эти кон..

кукушка весы эти конечно что-то там меряют по сопротивлению кожи - но это конечно же условно, усредненные цифры, я бы не стала очень им доверять
а кол-во жира и так видно - складки жира всегда можно оттянуть и пощупать, мышцы плотнее, так что когда прослойка жира небольшая - значит и худеть не надо, как-то так

 Отправлено: 12.06.09 15:07. Заголовок: Всех девочек с отвес..

Всех девочек с отвесами! Так держать!

 Отправлено: 12.06.09 15:43. Заголовок: NNady ну интереса р..

NNady ну интереса ради буду записывать данные
хотя сама знаю что мне ещё худеть и худеть

 Отправлено: 12.06.09 19:55. Заголовок: ПРивет всем! Я на си..

ПРивет всем! Я на системе неделю, пока только 0,2 ноя еще и нарушаю. Не могу войти в строй. Кормлю ровно 8 месяцев. А у вас девочки сразу все получилось?