On-line: гостей 0. Всего: 0 [подробнее..]
Форум находится по адресу http://forum.mirimanova.ru/

АвторСообщение
zlata55



Сообщение: 3
Зарегистрирован: 04.01.08
Откуда: Latvia, Riga
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.01.08 19:33. Заголовок: Минус 60 и беременность (продолжение)


Девчонки поделитесь своим опытом как работает система похудения Минус 60 во время беремености ?

Спасибо: 2 
Профиль
Ответов - 170 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 All [только новые]


Любопытная



Сообщение: 4836
Зарегистрирован: 30.09.08
Откуда: Россия
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.06.09 20:24. Заголовок: Привет пузатики!!!! ..


Привет пузатики!!!!
расскажу хохму!сегодня сделала открытие оказываедся хорошим мочегонным является узвар(это компот изсухофруктов,у меня были яблоки и груши),кстати в нем очень много калия,наварила я,мартышка-додельница ,семья рада...а потом как стали все толпой в туалет мотаться
хорошо отеки снимает молоко
Потешка я беременная была ,так мне врач назначала разгрузочные творожные дни,700-800 гр творога на день,любой жирности,без сахара,можно кифиром заправлять.Не голодно совершенно Annuschka пишет:

 цитата:
Другие рожают по суткам..


есть старая аккушерская пословица:"над роженицей не должно дважды вставать солнце"





Спасибо: 0 
Профиль
lieblingsfrau





Сообщение: 285
Зарегистрирован: 21.04.09
Откуда: Германия
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.06.09 20:26. Заголовок: NataliaS то, что ест..


NataliaS то, что есть мечта такая- это хорошо, главное, не переусердствовать.. а то будешь уже скелетом ходить, а все мечтать...
Annuschka у тебя есть этот список? ты б его тут написала, наверняка всем понадобится
ой, надо на курсы записаться.. а то тоже все тяну..
Любопытная ну сухофрукты думаю, на кого как а творог я только в варениках могу. свежий без сахара бееееееееееееееееее
нее, мне однозначно разгрузочные дни не подходят, я вечером налопаюсь




Спасибо: 0 
Профиль
Любопытная



Сообщение: 4837
Зарегистрирован: 30.09.08
Откуда: Россия
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.06.09 20:36. Заголовок: llieblingsfrau пишет..


llieblingsfrau пишет:

 цитата:
а творог я только в варениках могу. свежий без сахара бееееееееееееееееее
нее, мне однозначно разгрузочные дни не подходят, я вечером налопаюсь


lieblingsfrau как я говорю:"Колхоз-дело добровольное"!!! я после 30 недель сильно набирать стала,так тут уж не смотрела "люблю-не люблю",а смотрела как для дитяти лучше!





Спасибо: 0 
Профиль
Annuschka





Сообщение: 777
Зарегистрирован: 19.06.08
Откуда: Германия, Garrel
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.06.09 21:33. Заголовок: Любопытная пишет: :..


Любопытная пишет:

 цитата:
:"над роженицей не должно дважды вставать солнце"

Может быть. Но я знаю женщину у которой трое детей и каждого она рожала по 28 часов. Ужос. А восновном так и бывает. Схватки чаще всего начинаются ночью к утру (солнце встаёт) а когда появится малыш - это по разному. У кого-то через 30 минут, а у кого-то только вечером или следующей ночью.
lieblingsfrau пишет:

 цитата:
у тебя есть этот список?

Этот список аккушерки на курсах дают. Там расписсаны 3 сумки, одна на роды, одна на время в больнице и одна на выписку (муж должен привезти когда забирать вас приедет). На курсы ходить тебе ещё рано, но записаться наверняка уже пора.. может у вас очередь. Я на 24ой записалась, а ходить начала с 27ой.. но можно и позже. Касса оплачивает максимим 14 раз предродовые и 10 раз послеродовые курсы. lieblingsfrau пишет:

 цитата:
мне однозначно разгрузочные дни не подходят

Мне тоже нет.. только по другой причине. Выдерживаю я всё спокойно, но толку нет. Делала (до беременности) кефирные, молокочай.. у меня даже вес путём не уходит, а что уйдёт, то на следующий день возвращается даже если почти вообще не ем. Я думаю на разгрузках только вода выходит.. (ну и может кал) но не жир. Может я не права.. но всё равно считаю что разгрузки во время беременности не уместны и у нас ни в коем случаи их не прописывают т.к. ребёнку нужно каждый день всё (белки, жиры, углеводы, витамины, минералы...) а не через день. Позавчера узнала что у нас даже отёки не советают сгонят ничем (ну в смысле чаи и т.д.) пить больше и всё т.к. если организм запасает значит так надо. Но т.к. у меня нету я шибко об этом не задумываюсь, а последний месяц все отекают.. организм ведь к родам и с ними связанной потерей крови готовится.


26 лет 153 см


Малышка ростёт и вес тоже... +8,9 кг
Спасибо: 0 
Профиль
lieblingsfrau





Сообщение: 286
Зарегистрирован: 21.04.09
Откуда: Германия
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.06.09 22:36. Заголовок: Annuschka аааааааааа..


Annuschka ааааааааааааааааааааа писала,писала, ноут упал и штик инетный выпал и все накрылось!!!!!!!!!!!!!
что ж я писала???
про сумку - на роды кроме пасса что надо еще?
про курсы и оплату я пока плохо ориентируюсь, вот пойду на курсы и тогда.. нам записываться надо с 22 нед, сказали в роддоме
это так, в двух словах, что вспомнила..


Спасибо: 0 
Профиль
LADYBIRD





Сообщение: 1733
Зарегистрирован: 25.11.08
Откуда: Россия, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.06.09 22:59. Заголовок: Привет роднульки пуз..


Привет роднульки пузатые
Annuschka lieblingsfrau Тааакие у вас пузики хорошие
Любопытная пишет:

 цитата:
есть старая аккушерская пословица:"над роженицей не должно дважды вставать солнце"


Угу...это не про меня...У меня с первым схватки начались в 00.00 13 августа,а родила в 23.45 14 августа...
Ну ничего...я приехала в РД 14 авг в 2 дня,часов в 5 мне эпидуралку сделали и я часа 2-3 поспала-отдохнула,а потом с новыми силами нормально родила...
Дааааа.....сумку надо бы собрать...только как представлю,что мне ее нужно будет за собой тоскать я домой приезжаю 2 раза в нед,а все остальное время в области торчу,даже на всяк случай ближайшие РД присмотрела...мало ли...
lieblingsfrau Я в нете нашла списки вещей,немного под себя адаптировала
Паспорт, документы, обменная карта, анализы ( на СПИД 2 шт., УЗИ), страх. Полис
Мобильный телефон + зарядник (там же часы с будильником)
Тапочки резиновые/шлепки (для душа)
Бюстгалтер для кормления
Трусы одноразовые (2 пачки по 7шт.)
Крем, косметика (крем для сосков Бепантен или Lancenoh (хорошие очень, безвредны для ребенка))
Прокладки
Шампунь/бальзам/пенка
Расческа/щетка
Дезодорант
Туалетная бумага
Салфетки (влажные в баночке и сухие)
Зубная паста и щетка
Резинка для волос

Для малыша:

Памперсы (самые лучшие, мягкие, 2-5 кг)
Салфетки влажные
Крем, масло
Ватные палочки
Одежка на выписку.
Присыпка
депантенол
может чего забыла?



Спасибо: 0 
Профиль
LADYBIRD





Сообщение: 1734
Зарегистрирован: 25.11.08
Откуда: Россия, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.06.09 23:03. Заголовок: У нас предлагают так..


У нас предлагают такие сумки в РД
http://www.snoopy-club.ru/index.php?main=tovar_ldr.php&id=2241
только мне содержимое вообще не понравилось,почти все что там есть не нужно,а остальное покупать отдельно нужно...Решила все сама купить,так как мне удобно...



Спасибо: 0 
Профиль
lieblingsfrau





Сообщение: 287
Зарегистрирован: 21.04.09
Откуда: Германия
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.06.09 23:23. Заголовок: LADYBIRD спасибочки,..


LADYBIRD спасибочки, но у нас немного по-другому. для бэби вообще ничего не надо, только на выписку. самой - халат, ночнушки, трусы, бюстик для кормления, носки теплые и кофточку теплую. остальное можно притащить по желанию - CD, подушку, массажное масло, мяч и.т.д.
ну и для гигиены понятно - щетка, паста, шампунь, гель, расческа, пилочка и ножницы.
это что в инете нашла
Анют, глянь, у тебя так?


Спасибо: 0 
Профиль
Annuschka





Сообщение: 778
Зарегистрирован: 19.06.08
Откуда: Германия, Garrel
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.06.09 00:21. Заголовок: lieblingsfrau пишет:..


lieblingsfrau пишет:

 цитата:
на роды кроме пасса что надо еще?

тебе всё скажут на курсах. Из бумаг, муттерпас, штамбух, кранкенкассенкарту и 15 евро (регистрация малыша). А так.. футболку или майку в которой будешь рожать, тёплые носки, симпатишную маячку (для первого фото сразу после родов), фотоаппарат и по желанию какие-нибудь конфетки, воду (если не пьёшь минеральную, так она в больнице есть). Это всё чисто на роды.
lieblingsfrau пишет:

 цитата:
про курсы и оплату я пока плохо ориентируюсь

Какую оплату? За курсы? Касса оплачивает 14 раз до- и 10 раз послеродовые курсы. Даже ничего заполнять не надо, просто на курсах расписываешься что была, остальное всё аккушерка делает, очень практично, никакой суеты с бумажками.
LADYBIRD Спасибочки.
 цитата:
это не про меня...

Ну дак тоже получилось что солнце то только 1 раз встало, поэтому я и говарю что поговорка хороша, но меж двумя восходами солнца ооочень большая разница может быть. Ну сумку главное собрать, а там её и муж может после родов привезти.. или у вас так нельзя? Ты ж не можешь её по всюду с собой тоскать, там целый чумудан. У нас немного другие списки, бумаги конечно совсем у нас другие и например мобильники запрещины. Лансино очень хороший крем, но я купила подешевле с таким же составом, там 100% жир из бараний шерсти.. поэтому натуральный и безвредный для малыша. Прокладки у нас в больнице. Туалетная бумага?? У вас что бумаги нет в больнице? Для малыша у нас тоже всё в больнице есть, ничего не надо. Только на выписку костюмчик и автокресло. А для вас одежда больничная? У нас своя.. ну там халат, ночьнушки, удобные вещи на день и красивую маячку для фото. (у нас в газете всех печатают, приходят фоткают)
lieblingsfrau ты что с собой мяч собралась тащить? Такого я ещё не слышала, где вычитала?Ааа.. ты имеешь в виду массажный мячик, а я уж думала ты такой на котором сидеть с собой брать собралась. Аккушерка советует вместо тапочек сланцы или что-то в этом роде, чтобы не тащить двое, для душа и так ходить. Список ничего, у меня ещё стоит полотенца, одно банное и 2-3 простых. Советают взять с собой маленькое одеялко для малышки, чтобы когда домой принесёшь что-то привычное для неё было рядом, ну с привычным запахом, дома ведь всё новое, другое. И ещё аккушерка советает маячки для кормления, я себе пару купила, удобно тем, что грудь открыл, а живот и спина закрытая.. в тепле. И штильайнлаген по идее тоже в больнице есть. Моя аккушерка советует всё в разные 3 сумки разделить чтобы например при родах не было так.. ты в схватках, замёрзли ноги, говаришь мужу носки достать.. он тебе весь чемодан перевернёт пока найдёт. И вещи на выписку он тоже может привести уже позже, главное дома всё приготовить.. ну может твой сам может собрать, мой навряд ли. Странно что там мобильник написан - нельзя, да и телефон подключить там не дорого.


26 лет 153 см


Малышка ростёт и вес тоже... +8,9 кг
Спасибо: 0 
Профиль
NataliaS





Сообщение: 407
Зарегистрирован: 19.01.09
Откуда: Канада, Квебек
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.06.09 05:33. Заголовок: Annuschka , что-то ь..


Annuschka , что-то много больно вам вещей тащить надо, три сумки!!!

LADYBIRD , да уж, уже даже сумки в роддом какие-то специальные втюхивают!

Девочки, из всего что с собой взяла, в роддоме реально понадобились только трусы (3-4 штуки), носки, т.к. когда уже рожала, налили на меня холодной воды и замочили носки, в которых была и здоровая футболка мужа. Ну и предметы личной гигиены. Все. Ночнушка оказалась неудбной для кормления. В качестве прокладок на первое время брала такие пеленки, с одной стороны как клеенка, а с другой - типа распушенной целлюлозы. Это все было в роддоме, бери сколько надо. Потом стала пользоваться марлевыми подгузниками, т.к. от прокладок у меня раздражение, если пользуюсь ими долгое время. Они тоже были в роддоме. Для ребенка нужна была только одежда для выписки и автокресло. Все остальное тоже было в роддоме. Бюстгальтер вообще не носила, сынуля так разъел соски, что никакие прикосновения были невыносимы. Только футболка и спасала. Халатов у меня сроду нет, так что если надо было выйти в коридор, брала больничный халат. Вот и все.


Спасибо: 0 
Профиль
AlenaRak



Сообщение: 35
Зарегистрирован: 27.05.09
Откуда: Тюмень
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.06.09 07:52. Заголовок: Девочки, села на сис..


Девочки, села на систему, за неделю скинула 2 килограмма. Но узнала, что беременна! Можно ли дальше на системе сидеть, и что делать долгими вечерами, когда очень хощется есть....может разрешить себе хотя бы кефир пить, или ужинать попозже?

http://www.myjane.ru/lines/][/url]http://www.posobie.info/lines/][/URL]
Спасибо: 0 
Профиль
lieblingsfrau





Сообщение: 288
Зарегистрирован: 21.04.09
Откуда: Германия
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.06.09 08:52. Заголовок: ДИФФЧОНКИ!!!!!! я по..


ДИФФЧОНКИ!!!!!! я поставлю памятник арбузам!!!!! у меня минус 400!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
все, теперь я снова в прежнем нормальном весе, без отпускного, нагуленного


Спасибо: 0 
Профиль
KIYRA



Сообщение: 197
Зарегистрирован: 25.07.07
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.06.09 08:55. Заголовок: lieblingsfrau разве ..


lieblingsfrau разве можно таким тортом дразнить, аж слюнки потекли
а животика то не видно почти.
Все куплю сегодня арбуз








+ 7 кг
Спасибо: 0 
Профиль
KIYRA



Сообщение: 198
Зарегистрирован: 25.07.07
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.06.09 09:07. Заголовок: Потешка пишет: Эх, ..


Потешка пишет:

 цитата:
Эх, вот и я кефир купила.... Ещё на яблоках бывает..


меня тоже врачи заставляют на разгрузочных днях сидеть ненавижу.
Я потом на кефир смотреть не могу.









+ 7 кг
Спасибо: 0 
Профиль
birdie_





Сообщение: 60
Зарегистрирован: 11.06.09
Откуда: Челябинск
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.06.09 09:08. Заголовок: Меня тоже интересует..


Меня тоже интересует вопрос, можно ли придерживаться питания того же будучи беременной



Катя, 25 лет, 168см

Спасибо: 0 
Профиль
KIYRA



Сообщение: 199
Зарегистрирован: 25.07.07
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.06.09 09:26. Заголовок: ACCA пишет: я прочл..


ACCA пишет:

 цитата:
я прочла что разгузочные дни во время беременности противопоказаны, они воспринимаются организмом как сигнал тревоги, и в дальнейшем он начинает делать запасы с удвоенной силой...


я тоже считаю что это вредно, но что делать если врачи заставляют и ругаются.
А вес у меня растет не по дням а по часам , даже хотя стараюсь не нарушать








+ 7 кг
Спасибо: 0 
Профиль
Fleshka



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.06.09 09:38. Заголовок: Добрый день! Я тут н..


Добрый день! Я тут новенькая. Хочу сказать про свои ощущения. Сейчас уже 33 недельки, жестко на системе сидеть не получается, но очень стараюсь. За время беременности скинула почти 10 кг, видно как попа уменьшается, все в пузо уходит. Но последний месяц-полтора вес качается на качельках...туда-сюда 1-1,5 гоняют. Но главное, что по этой системе совершенно нет отеков, кушать, конечно, под вечер хочется, но только последнее время, т.к. ребенок активно растет.

[img]http://lines.myjane.ru/rules/251141/weight/98.5/line.pnghttp://lines.myjane.ru/rules/251141/weight/98.5/line.png[/img]

Спасибо: 0 
KIYRA



Сообщение: 200
Зарегистрирован: 25.07.07
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.06.09 09:39. Заголовок: birdie_ пишет: Меня..


birdie_ пишет:

 цитата:
Меня тоже интересует вопрос, можно ли придерживаться питания того же будучи беременной


не только можно а даже нужно, чтобы поменьше лишнего веса набрать и потом меньше скидывать.
Вот мой список в роддом:
Вещи в роддом
1. удостоверение личности (копии свою, мужа и свид-ва о браке)
2. обменная карта
3. фотоаппарат/видеокамера + зарядка
4. Памперсы для взрослых
5. Ночнушки 2
6. Молокоотсос
7. Прокладки
8. Трусы одноразовые
9. Прокладки для груди
10. памперсы ребенку
11. мыло
12. шампунь
13. тапки
14. вода минеральная
15. расческа
16. распашонки
17. стакан для питья, термос, чай и т.д.
18. носки
19. халат, лучше 2
20. крем для лица, в общем косметика
21. на руки ребенку рукавицы
22. носочки
23. электрический чайник и посуду
24. Салфетки влажные для ребеночка
25. сотки + зарядка
26. зубная щетка + паста
27. деньги (на всякий случай)
28. полотенца махровые - 2 шт.
29. бюстгальтеры для кормления - 2 шт.
30. прокладки послеродовые (урологические) - 2 пачки
31. послеродовый бандаж
32. чепчики или шапочка спортивная - 2 шт.
33. костюмчик детский
34. одноразовая одежка для мужа, халат, бахилы, маска, шапочка
Надо только разделить на 2 списка
не занималась пока этим








+ 7 кг
Спасибо: 0 
Профиль
birdie_





Сообщение: 61
Зарегистрирован: 11.06.09
Откуда: Челябинск
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.06.09 09:42. Заголовок: Fleshka а врачи как ..


Fleshka а врачи как реагируют, что ты скинула 10кг веса?



Катя, 25 лет, 168см

Спасибо: 0 
Профиль
Fleshka





Сообщение: 1
Зарегистрирован: 22.06.09
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.06.09 10:03. Заголовок: birdie_ очень положи..


birdie_ очень положительно. Ребенок по размерам и весу соотвествует сроку, главное у меня по анализам все отлично и отеков нет.

Спасибо: 0 
Профиль
Ответов - 170 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 All [только новые]
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 64
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет