Отправлено: 06.01.08 19:33. Заголовок: Минус 60 и беременность (продолжение)

Девчонки поделитесь своим опытом как работает система похудения Минус 60 во время беремености ?

 Отправлено: 20.06.09 22:05. Заголовок: Danaya муж тоже боль..

Danaya муж тоже больше математик, чем прграммист. мне нравится, как он сыну все объясняет и мне порой. у него просто дар все разжевывать и интересно так преподносить. но я забываю тут же. а сын мат-ку обожает, папа его продвигает хорошо.
Любопытная проверили наши арбузы - все зрелые без гадостей нитратной. так что я теперь их еще больше лопать буду. там к тому же СТОЛЬКО железа!!!

цитата:

Для этого в 5—6 приемов съесть в течение дня 1,5—2 кг арбуза

у меня за раз столько получается. но я стараюсь фрукты в один прием упихать, а не раскидывать на весь день. с арбузом вечером лучше всего. сегодня вот в 16 поела, до сих пор неохота есть (уже 21), да сейчас и спать уже пойду. только вот в туалет еще разок сбегаю. а так - клубника или вишня - часов в 11, после раннего завтрака, но еще за пару часов до обеда самое то
завтра посмотрю, что весы покажут. ну споки всем!

 Отправлено: 20.06.09 23:00. Заголовок: lieblingsfrau пишет:..

lieblingsfrau пишет:

цитата:

там к тому же СТОЛЬКО железа!!!

Вот этого я незнала. Пойду тоже в понедельник покупать. Я тоже арбуз на ужин ела (когда у меня арбузомания была). Ща тоже инфу от любопытной почитаю.

 Отправлено: 21.06.09 04:50. Заголовок: Девочки всем привет!..

Девочки всем привет!, я новичок на Вашем форуме, заране прошу прощения, может повторюсь!
Где-то в начале марта начала следовать "Системе" за неделю минус 3 кг!. правда попала в больницу, оказалась "диагноз беременна", проторчала там целый месяц, конечно пришлось забыть про "диету",
выпислась и почему-то по-боядась снова начать по ней питаться, но вот была давече была у врача та меня отругала, что я много "лишнего" уже припасла! я вот и подумала моет снова начать питаться по "Системе",
подскажите пожалуйста, как вы питаетесь, что есть ли существенные отличия в "Системе до и во время беременности", может дайте ссылочку я сама прочту . заранее СПАСИБО.

 Отправлено: 21.06.09 11:08. Заголовок: galinaguz сюда к нам..

galinaguz сюда к нам регулярно новенькие заходят и такие вопросы задают. может, ты старую темку почитаешь? в двух словах - СТАРАЕМСЯ питаться по системе, но наши диагнозы дают о себе порой знать и с ситемы слезаем, но все равно все довольны. по крайней мере вес не так стремительно вверх бежит. многим даже худеть удается, в первые месяцы осбенно. так что.. не боись, питайся снова по системе и не ешь главное вечером и все пучком будет
Annuschka ты знаешь, а может, у тебя поэтому и была мания на арбузы, т.к. твоего железа мало было и оргаинзм сам искал. что ему поесть. у меня так в 1 Б было, я писала.
весы мои вчера не ошиблись, сегодня снова то же показывают. значится, на самом деле минус 500 вышло.

 Отправлено: 21.06.09 12:57. Заголовок: Я с вами!!!

Девчонки!!Какие же вы всё-таки молодцы!!Я с вами! Считаю это вообще единственное, что подходит будущим мамам!!!

 Отправлено: 21.06.09 13:51. Заголовок: http://lines.myjane...

Я больше не хочу толстеть!!!

 Отправлено: 21.06.09 14:45. Заголовок: galinaguz Потешка До..

galinaguz Потешка Добро пожаловать в наши пузатые ряды!!
Потешка пишет:

цитата:

Я больше не хочу толстеть!!!

Толстеть не надо, но медленно набирать вес в нашем состаянии надо!
lieblingsfrau Почитала про арбузы.. не.. там не столько много железа чтобы меня на них из-за недостатка тянуло. Даже в землянике и то побольше.. но на неё меня всё равно всю беременность тянет. Нет.. просто увидела в магазине и захотелось.. вот и ела 2 недели. А у меня сегодня -800.. но это не особо радует т.к. вышла вода, а не хотелось бы. Я сегодня ночью думала рожать собралась. Меня сегодня ночью так в туалет прохватило (по большому) что вышло наверно всё что надо и не надо, а ведь перед родами так бывает.. вот я и решила что о-о.. а сумка не собранна. Незнаю что к этому привело. Я вечером викторию ела.. покупную, не очень. Может от неё. Но как-то так совпало странно.. вообщем меня камар доставал и я как хлопнула в лодошки (ну и он меж конечно) что моя малыша походу напугалась и как давай икать и скакать и вот меня и прохватило. Думала что до того ребёнка напугала что та вылазить собралась. Но потом через часок всё успокоилось и в 2 часа ночи я смогла спокойно уснуть. Сегодня на весах -800гр думаю вся вода из меня вышла.. её же опять как-то набирать надо, я ведь пить то не хочу.

 Отправлено: 21.06.09 14:51. Заголовок: Annuschka всё конечн..

Annuschka всё конечно верно... Но страшновато как-то. Первого я уже шла рожать с весом 72, а в этот раз ещё только чуть больше половины отходила, а я уже 70!! И мне наоборот вода не нужна - отёки начались... И вес резко скакнул вверх, а до этого даже и не верил никто, что беременная. Вот поразмыслив и перелистав кучу страничек я нашла для себя эту систему!! В принципе ничего сложного не вижу. Это для меня самое то!!

 Отправлено: 21.06.09 14:56. Заголовок: Annuschkа читаю вас ..

Annuschkа читаю вас и удивляюсь!!! Где вы арбузы-то уже нашли, девчонки??? Мы на юге живём, а арбузами ещё даже и не пахнет...

 Отправлено: 21.06.09 15:47. Заголовок: Потешка гыыыы :sm54:..

Потешка гыыыы 20 недель, осталось набрать 0 кг. а как ты собираешься остальные недели ходить?
добро пожаловать!! мы тут все не хотим толстеть
Annuschka кино, вино и домино!! самое главное - СУМКА!!
пить то тебе теперь придется, т.к. мало воды, потом не дай Бог отечешь.. лучше попей
Потешка раз у тебя отеки, воду тебе пить литрами надобно теперь наоборот. литра 2,5-3 выпевай и отеки твои уйдут. вес может, поэтому и скакнул, что воды скопилось куча лишней. и то, что вес поболее во вторую Б - тоже нормально. родишь - похудеешь, елси будешь все тут соблюдать. а пока.. пей воду и ешь по системе. может пара кило и уйдет.
арбузы у нас испанские. мы с Анюткой из Германии, у нас они уже с месяц продаются. а в россии и правда только в августе нормальные появляются, которые без нитратов.

 Отправлено: 21.06.09 15:52. Заголовок: lieblingsfrau Я пос..

lieblingsfrau Я поссорилась с плюшками с молочком и теперь надеюсь проститься с накопившимся за время обжорства жирком!!!!Вот врач разгрузочный день прописал, но это совсем не интересно.... Эх, может и правда больше воды надо пить, а то я и не пью вроде... Спасибо!!!

 Отправлено: 21.06.09 16:24. Заголовок: у нас тут Лариса вро..

у нас тут Лариса вроде делает разгрузочные на кефире, ей тоже врач сказал - довольна. говорит, вода быстро как раз в эти дни уходит.
я не делаю, но пью сама по себе достаточно, литра 2 выходит точно. отеков нет ТТТ

 Отправлено: 21.06.09 16:27. Заголовок: lieblingsfrau Эх, во..

lieblingsfrau Эх, вот и я кефир купила.... Ещё на яблоках бывает..

 Отправлено: 21.06.09 17:08. Заголовок: Потешка пишет: Но с..

Потешка пишет:

цитата:

Но страшновато как-то

Всем страшновато. Но главное ведь малыш, а вес можно и потом убрать.

цитата:

Где вы арбузы-то уже нашли, девчонки???

В магазине. С греции.. марокко.. испании.
lieblingsfrau пишет:

цитата:

самое главное - СУМКА!!

Ага.. сижу я на том месте и думаю.. сумки не собранные и собрать быстро не успею, ночнушки все перестирала, но ещё не погладила.. детское ладно, его только через несколько дней надо будет, а вот самой в чём ходить в больнице. Маме рассказала.. она тоже говарит мол тебя уже сверху пинают под попу чтобы ты сумки начала собирать, ведь уже чуть больше месяца осталось. Что воды много ушло сразу чувствую. Весь день сегодня не очень, пульс высокий, отдышка немного.. от нехватки воды скорее всего. Я ведь и так маловато пью.. а тут ещё последнее вышло. Потешка пишет:

цитата:

Эх, может и правда больше воды надо пить

Попробуй. У меня так, если отекать начинаю, начинаю побольше пить.. отёки сходят. Но больших отёков у меня небыло. А вес.. если это вода - дак это не страшно, вода дырочку найдёт, не жир ведь. Попробуй кефир или просто сначало попробуй по системе более-мение питаться. Только не мечтай что больше не наберёшь, это не реально и не правельно как-то. Малыш ведь рости должен, ростёт матка, воды, кровь. Это ведь тоже всё вес, но не твой, не жир.

 Отправлено: 21.06.09 17:13. Заголовок: Потешка , я прочла ч..

Потешка , я прочла что разгузочные дни во время беременности противопоказаны, они воспринимаются организмом как сигнал тревоги, и в дальнейшем он начинает делать запасы с удвоенной силой...
мне кажется следуя системе и не наедаясь после 18, вес начнет падать сам собой (если это начало беременности), к третьему триместру прибавка веса должна пойти в любом случае, но ты легко от него избавишься после родов..
К сожалению не вижу твоих линеечек, какой у тебя срок и исходный вес? может ты зря перестраховываешься разгрузочными днями?

У меня вторую неделю вес остановился, хотя и поглощаю булочки и печеньки в несметных количествах, видимо дело к родам идет

 Отправлено: 21.06.09 17:15. Заголовок: Потешка от яблок мож..

Потешка от яблок может пучить. смотри осторожно
Annuschka ну так собрала уже? ночнушки погладила?
нам в роддоме на знакомстве сказали - главное, муттерпасс, а все остальное может потом муж подвезти. все равно роды процесс продолжительный. хватит времени.. самое главное, чтобы муж потом твои ночнушки привез, а не свои майки а то соберет

 Отправлено: 21.06.09 17:45. Заголовок: ACCA я прочла что ра..

ACCA

цитата:

я прочла что разгузочные дни во время беременности противопоказаны, они воспринимаются организмом как сигнал тревоги, и в дальнейшем он начинает делать запасы с удвоенной силой...

согласна и думаю, что такой эффект не только у беременных

 Отправлено: 21.06.09 18:30. Заголовок: Девочки, привет всем..

Девочки, привет всем!!!

Аннушка, я тоже собирала остатки сумки когда уже воды отошли. Не хочу сказать, что это нормально, просто были такие вещи, которые я не могла положить заранее, т. к. ими пользовалась до последнего, как, например, гель для душа или зубная щетка и т. д. Ты основное собери, а по мелочи потом доложишь. Можно написать список, а потом вычеркивать то, что положила. Тогда, когда припрет, просто будешь смотреть в список и все.

Читаю вас и так самой опять арбуза захотелось! Я тоже люблю им ужинать. И не голодно и легко в желудке. Потом, конечно, писаешь всю ночь, но зато утром так легко.

Мы вчера ходили в гости. Поесть много чего было, но как-то не объелась. Хорошо!

Девчонки, вы тут смеялись надо мной, мол, что ей там худеть. А у меня идея фикс! Не знаю, видели вы или нет новую рекламу какого-то крема от "Виши". На рекламе показан бок девушки в белых трусиках и белой прозрачной тунике. Ну вот, фигура, конечно просто ах! Вот и я такую же хочуууу!!! Понимаю, что наверняка это фотошоп и может быть таких идеальных фигур не бывает, а вот запала она мне в душу. Главное ведь, что есть к чему стремиться.

Я когда-то устраивала разгрузочные дни. Иногда яблочные, иногда кефирные. Мне они реально помогли избавиться от 2-3 кило, которые у меня всегда откладываются на талии. И потом, если на следующий день есть нормально, а не набрасываться на холодильник, то откуда организм будет делать запасы впрок? Просто не нужно злоупотреблять.

 Отправлено: 21.06.09 18:37. Заголовок: ACCA пишет: У меня ..

ACCA пишет:

цитата:

У меня вторую неделю вес остановился

Значит тебе подходит как говарят что перед родами вес стоит или даже немного падает. Скоро...
lieblingsfrau пишет:

цитата:

ночнушки погладила?

Нет.. жду следующего приступа. Не.. сегодня не охото, но на неделе надо бы собрать, хоть более-менее чтобы потом не бегать. lieblingsfrau пишет:

цитата:

роды процесс продолжительный

Ну это у всех по разному, я понятия не имею как будет у меня поэтому подготовится сложно. Заловка успела только до больницы доехать, врач успел только быстро перчатки напялить.. даже халат одень не успел и у подруги так же было.. 25 минут и всё. Другие рожают по суткам.. кто знает. Моя мама тоже не долго рожала, поэтому у меня может быть по разному. Тем более муж будет ведь со мной, значит вещи привести сможет только на следующий день, а я в чём спать буду?
Ага.. подруга так уехала, попросила потом мужа трусики привезти.. так он ей самые сексуальные, прозрачненькие стринги выбрал. Я лучше сама.

 Отправлено: 21.06.09 18:46. Заголовок: NataliaS Гель для ду..

NataliaS Гель для душа можно и запасной взять и щётку с пастой тоже. В последний момент брошу только фен, косметику и расчёску.. а остальное думаю можно собрать. Просто слышала несколько случаев когда для сборок времени обсалютно не было, схватки начинались резко, ночью и сразу сильные что только успевали до больницы доехать. Я лучше подстрахуюсь. Вот я и говарю собрать то что можно, например ночнушки, бюсгалтера и топы для кормления, халат и т.д. этими вещами я дома не пользуюсь сейчас. Да, список тоже есть, как буду складывать буду вычёркивать чтобы потом быстро глянуть чего ещё нет в сумке. NataliaS пишет:

цитата:

Понимаю, что наверняка это фотошоп

Не наверняка а точно. По минимуму разглажены бока и кожа. Я даже по телеку смотрела, фоткали моделей и на спине обсалютно у всех складки когда боком поварачиваются, даже если ужастно худые.. по другому никак, так природой задуманно. Я тоже часто смотрю на картинки, но стараюсь не задумываться т.к. многие вещи просто даже невозможно изменить, ну как саму фигуру, попу и т.д.