Отправлено: 21.05.08 23:42. Заголовок: Кормящие мамочки, ау!!! (продолжение)

Хотелось бы продолжить. Ведь наверняка на сайт заходят новички, которые кормят малышей грудью и вопросы наверняка возникают.
Сразу в общем о себе. На системе я с января 2008, а малышу тогда было 5,5 месяцев. Были введены 2 прикорма- каша и овощн. пюре.Возможно первых два дня лактация немного приуменьшилась с новым режимом питания. Но не могу утверждать точно. Сейчас продолжаю кормить, с молочком ТТТ все отлично, избавилась от лишних 15 кг.Чего и всем желаю!


Ответы на частозадаваемые вопросы!

1. Как переходить на систему: постепенно или сразу?

* Опыт многих кормящих мамочек форума показал, что не стоит задумываться о похудении до полного установления лактации (примерно до 3 мес. вашего малыша). Переходить на систему рекомендуется постепенно, дабы избежать спадов.

2. Как система сказывается на лактации?

*Чаще всего никакого влияния системы на лактацию не наблюдается...но все индивидуально и возможно некоторое снижение кол-ва молока в первые дни.

3. Можно ли пользоваться кофейным скрабом, ведь там кофеин?

* Кофейный скраб использовать можно. Если только нет индивидуальной непереносимости данного продукта!!!

4. Можно ли пользоваться мумие? Если можно, то на каких частях тела и как часто?

* Мумие противопоказано беременным и кормящим женщинам!!! Противопоказано из-за того, что исследований на эту тему не проводилось. Так что выбор за вами.

 Отправлено: 28.05.09 17:34. Заголовок: irinywka83а что за ..

irinywka83а что за медовый массаж?? Расскажи пож. Интересно.

 Отправлено: 28.05.09 18:21. Заголовок: девочки, вот читаю и..

девочки, вот читаю и смотрю почти у всех вес уходит, а у меня наоборот то стоит, то растет. Девченки кто недавно родил и у кого не было еще КД вы тоже сбрасываете в весе?у меня паника

 Отправлено: 28.05.09 18:43. Заголовок: Юпи у меня тоже каче..

Юпи у меня тоже качели с весом, но, самое большее, через месяц минус все равно побеждает!
Frosya с возвращением!
suslenok панику отменить! Я хоть и не недавно родила, но КД еще не было, а вес, хоть и медленно, а все равно уходит. А ты спортом каждый день занимаешься? А массаж и скраб? Может в еде что ни так, перечитай еще раз про еду.

 Отправлено: 28.05.09 19:10. Заголовок: Всем привет! Leksik ..

Всем привет!
Leksik А клубнику нельзя! Сама её люблю!
suslenok У меня тоже нет КД ещё после родов,но вес уходит,так что без паники!Может тебе зайти в тему про спады?Или в "Вопросы по питанию"?Там девочки помогут разобраться что к чему.Ты главное не отчаивайся,всё будет хорошо.

 Отправлено: 28.05.09 20:19. Заголовок: Доброго всем вечера ..

Доброго всем вечера и ночи!
suslenok , не надо паниковать, все получится. ты бы еще свое питание на обсуждение выложила, может есть ошибки? У меня тоже был стояк и плюсовка, когда я овсянку в обед ела , такая вот у меня была самодеятельность.

 Отправлено: 28.05.09 20:23. Заголовок: Всем привет. Я сегод..

Всем привет. Я сегодня тоже попробовала клубнику первый раз в этом году....Вкусно.... У меня с весом тоже не понятки, то меньше, то больше .... Ну ничего , прорвемся!!!!

 Отправлено: 28.05.09 21:33. Заголовок: А мы опять не спим :..

А мы опять не спим . Вроде, уже 6 зубов вылезло, пока следующие не ждем, а с рук не сходит, даже папа уже не катит, только маму подавай . И опять стали днем молочко просить .
Еще хотела прикол рассказать: сегодня муж погладил меня по ноге и говорит:"Такое впечатление, что по мышцам гладишь, жира нет вообще, да и сцепление с кожей исчезло "
Я разу себя машиной почувствовала Ну нет сцепления

 Отправлено: 28.05.09 21:40. Заголовок: Привет, девочки!!! у..

Привет, девочки!!! у меня к вам деликатный вопрос! у меня после родов появился геморрой, постепенно прошел, но вот сейчас почему-то сново появился... страшный такой, гад!))) в аптеке почитала аннотации к свечам, там везде противопоказания при лактации...может кто что знает как облегчить себе жизнь...??????
самое обидное, что ЭТА гадость навсегда...вот такой подарочек сделал сынок маме))))))))))) ой, лучше б никто из вас не знал что это такое....

 Отправлено: 28.05.09 22:06. Заголовок: vasilisazemlyanika А..

vasilisazemlyanika Ава классная!Романтика!
С этой.....проблемой многие,я думаю,сталкиваются после родов.По-моему,у"Релиф" ничего не сказано про лактацию.Я их использовала,но осторожно.А может тебе в "Медики среди нас"спросить у педиатров?

 Отправлено: 28.05.09 22:13. Заголовок: написала в личном со..

написала в личном сообщении, т.к. тема обсуждалась много раз и выкладывалась, чтоб не повторяться

 Отправлено: 28.05.09 22:23. Заголовок: suslenok привет, как..

suslenok привет, как давно на системе? у меня малявочка совсем недавно родилась и вес уходит. ты главное не отчаивайся, иди вперёд и всё получится!!!

 Отправлено: 28.05.09 23:16. Заголовок: Шелена ,спасибо!!! ..

Шелена ,спасибо!!!
у релифа написанно, что низя при ГВ! я тут в нете начиталась народных рецептов и личного опыта, чуточку успокоилась, но к врачу все-таки надо будет сходить....теперь на очереди гинеколог, стоматолог и проктолог))))))) ни у кого из этих трех не была.....а к первым двум желательно было бы поскорее...вроде ничего не беспокоит и не шевелюсь)))) а порядочные женщины к гинекологу через меся после родов идут....вот я балдаааа!!!!!!!!!!!

 Отправлено: 28.05.09 23:41. Заголовок: про клубнику поняла...

про клубнику поняла...но все равно сегодня съела вечером....не могу без нее...главное, чтобы деть нормально перенес....
На грядках еще зеленая-это привозная...

у меня секс.желание вернулось...такое в голову лезет

 Отправлено: 29.05.09 00:14. Заголовок: vasilisazemlyanika Н..

vasilisazemlyanika На счет гинеколога , сходи обязательно,это НЕ ШУТКИ , я пошла когда сынуле было 1,5 месяца.Взяли мазок и выявили проблемы с маткой послеродовые(подробности не буду рассказывать, но очень не хорошая вещь), вот сейчас лечусь. Геморрой у меня тоже есть. Зараза еще та. Очень хорошо помогает холод.Налей в какую- нибудь небольшую емкость воды и заморозь, и потом вставляй.... , и конечно же массаж.

 Отправлено: 29.05.09 06:32. Заголовок: Всем доброе утро!!! ..

Всем доброе утро!!!
Скажите, кто-нибудь занимается на диске "Грация" http://www.bradex.ru/Index.asp?ArticleID=67&CategoryID=82 хочу купить не знаю стоит или нет. Ещё заказала массажный обруч с магнитами, буду скоро совсем стройняшка... Кстати, девочки как вы определяете цифру конечного результата? Я просто последние лет 7-8 полная была и не знаю на какой цифре остангвится, думала на 50, а сейчас уже думаю может много для меня будет, рост у меня 152см. Жду ваших советов.

 Отправлено: 29.05.09 06:33. Заголовок: А у меня опять на ве..

А у меня опять на весах 65 Эх, чувствую с последними лишними кг борьба предстоит не на жизнь, а на смерть
Пойти что ль в теме "Последние кг" потусоваться?

 Отправлено: 29.05.09 06:48. Заголовок: irinywka83 Я опреде..

irinywka83
Я определяю просто: в 18-20 лет весила около 60кг, зимой, растолстев, 62. Выглядела при этом очень стройной, хотя считла себя толстой, сейчас те фотки смотрю и думаю: "Боже, я выглядела как модель!" Но тогда я это не ценила.

 Отправлено: 29.05.09 06:52. Заголовок: irinywka83 , у меня ..

irinywka83 , у меня рост 157 см, я грань поставила 50 кг. Думаю, тебе можно будет и 47-48 попробовать. эххх, лиха беда - начало .

Марина г.Красноярск
Воспитываю дочь
рост 157 см
На системе с 14 января 2009г
Занимаюсь Бодифлексом с 6 мая 2009г

 Отправлено: 29.05.09 07:10. Заголовок: vasilisazemlyanika м..

vasilisazemlyanika мне в роддоме сказали, что Релиф можно . Я пользовалась и избавилась от него за пару месяцев. , а после первого ребенка мучалась в течение 3 лет, страшно было в туалет заходить .
irinywka83 Ты не спеши покупать, поспрашивай в темке видео по фитнесу, может у кого есть, закачают, ты и попробуешь

 Отправлено: 29.05.09 08:42. Заголовок: vasilisazemlyanika ..

vasilisazemlyanika привет попробуй свечи красавки....мне врач перед родами прописал..что во время родов...не вылезло)))