Отправлено: 21.05.08 23:42. Заголовок: Кормящие мамочки, ау!!! (продолжение)

Хотелось бы продолжить. Ведь наверняка на сайт заходят новички, которые кормят малышей грудью и вопросы наверняка возникают.
Сразу в общем о себе. На системе я с января 2008, а малышу тогда было 5,5 месяцев. Были введены 2 прикорма- каша и овощн. пюре.Возможно первых два дня лактация немного приуменьшилась с новым режимом питания. Но не могу утверждать точно. Сейчас продолжаю кормить, с молочком ТТТ все отлично, избавилась от лишних 15 кг.Чего и всем желаю!


Ответы на частозадаваемые вопросы!

1. Как переходить на систему: постепенно или сразу?

* Опыт многих кормящих мамочек форума показал, что не стоит задумываться о похудении до полного установления лактации (примерно до 3 мес. вашего малыша). Переходить на систему рекомендуется постепенно, дабы избежать спадов.

2. Как система сказывается на лактации?

*Чаще всего никакого влияния системы на лактацию не наблюдается...но все индивидуально и возможно некоторое снижение кол-ва молока в первые дни.

3. Можно ли пользоваться кофейным скрабом, ведь там кофеин?

* Кофейный скраб использовать можно. Если только нет индивидуальной непереносимости данного продукта!!!

4. Можно ли пользоваться мумие? Если можно, то на каких частях тела и как часто?

* Мумие противопоказано беременным и кормящим женщинам!!! Противопоказано из-за того, что исследований на эту тему не проводилось. Так что выбор за вами.

 Отправлено: 25.05.09 12:37. Заголовок: Иннулька и irinywka8..

Иннулька и irinywka83 а я купила масло мятное и нет пробем с запахом мумиёжным!!!

А нам сегодня полгодика!!! Время так быстро летит, кажется вот только родилась, а уже вон 6 мес!!!

 Отправлено: 25.05.09 12:39. Заголовок: mama_lelya Депрессух..

mama_lelya Депрессуха-это не наше!!! Выше нос,грудь вперёд,хвост пистолетом(им можно повилять ).Подойди к зеркалу,поразись,какая ты красавица ,погрози пальчиком весам и порадуйся,что ты у себя есть такая замечательная.

 Отправлено: 25.05.09 12:46. Заголовок: Привет,мамочки!!! Я ..

Привет,мамочки!!! Я спадничала,в депрессиии жуткой была...Наела много лишнего.......Вот, в субботу приехали к маме-пишу от нее. Теперь возвращаюсь к жизни - буду снова вливаться в наши стройнеющие ряды!!! Примите?

 Отправлено: 25.05.09 12:48. Заголовок: SARRA может у меня м..

SARRA поздравляю с полугодиком, ростите большие и здоровенькие!!! может у меня мумиё не правильное, даже мятное масло не помогает но я уже как-то успокоилась, главное не бездействовать, а искать альтернативу, надеюсь, что я нашла

 Отправлено: 25.05.09 12:54. Заголовок: Спасибо девченки за ..

Спасибо девченки за советы.
я пока решила не отучать,жалко мне его.
он заснул то на папиных руках,а потом проснулся и ему молочко надо(меня).
я уже не стала отказывать ему,но все равно к ночи у меня так много молока пришло,что аж груди болели,такого давно не было,значит,все-таки я экономила на кармлешке молочка в тот день.
Нам бы до следующего годика отучиться,а то мы семьей к моим родителям летим,да и мама моя уже говорит,чтобы я отучала.
Я первую дочку 2 года кормила,но истощала сильно.
А этого полтора хочу,что-то он у меня плохо ест,кроме молока моего.

А вообще ест только одни пюрещки,рис не ест,макароны тоже,как же мне его приучить к етим продуктам,а то надоело уже все продукты в миксере до пюрешки делать,хочется ж,чтобы уже с нами стал есть нормальную еду.
Вот и подумала,может он не ест,потому что еще молоко мое пьет.

 Отправлено: 25.05.09 13:25. Заголовок: Ируся , ну конечно!,..

Ируся , ну конечно!, Молодец, что возвращаешься в наши стройнеющие ряды!!!

 Отправлено: 25.05.09 13:38. Заголовок: SARRA с полгодиком в..

SARRA с полгодиком вас!!

 Отправлено: 25.05.09 14:12. Заголовок: Daniss пишет: сегод..

Daniss пишет:

цитата:

сегодня почему то простнулась с отёком на лице и вес стоит

я в последние дни тоже с отеками почему-то просыпаюсь, не понимаю откуда они, вроде и жидкости не много пью

 Отправлено: 25.05.09 14:13. Заголовок: наталя пишет: Вот в..

наталя пишет:

цитата:

Вот вчера пекла, от запаха слюной истекала, но сдержалась, а сегодня утром кусочек себе позволила - вкусно

А я вчера не зря отказалась от соблазнов, сегодня в минусе 400, в итоге у меня 68,8, до этого было то 69,200 то 69, это мне как вознагражедение за отказ от картошки фри, чизбургераи молочного коктеля. Все-таки первая циферка 68 на весах!!!!!!

 Отправлено: 25.05.09 14:15. Заголовок: Сима88 пишет: как в..

Сима88 пишет:

цитата:

как вам удаётся сдерживаться после 18,00 и не кушать

я поначалу чай без сахара пила, чтобы свой жор укратить, а потом привыкла не кушать и все - необходимость в чае отпала

 Отправлено: 25.05.09 14:16. Заголовок: SARRA Ура!!!С днём р..

SARRA Ура!!!С днём рождения!!!Здоровья маме и лапочке-дочке!!!
Ируся конечно!!!Куда ты денешься с этой стройнеющей подводной лодки!? Мы тебя больше никуда не отпустим! Будешь с нами,под присмотром!!
Valentina Имена такие у детей красивые!

 Отправлено: 25.05.09 14:18. Заголовок: Сима88 пишет: Есть ..

Сима88 пишет:

цитата:

Есть вопрос : как вам удаётся сдерживаться после 18,00 и не кушать, я на системе не так давно.... кушать хочет именно когда уже нельзя... УЖАС!!!

Я например сама себе говорю:"Ты (печенюжка, вкусняшка всякая) меня сегодня не победишь, а завтра я тебя съем"! Или иду к шкафу достаю вещь "добеременную" натягиваю-вижу что в облибку или не застегиваеться и желание поесть пропадает. А еще вспоминаю слова из Катиной книги, не дословно, но суть такая "когда вы хотите есть, то вы худеете "!

 Отправлено: 25.05.09 14:19. Заголовок: SARRA пишет: А нам ..

SARRA пишет:

цитата:

А нам сегодня полгодика!!! Время так быстро летит, кажется вот только родилась, а уже вон 6 мес!!!

Оля, поздравляю с полугодовасием вас! А время действительно быстро летит, я не успела оглянуться как год прошел, а нам скоро уже полтора будет

 Отправлено: 25.05.09 14:21. Заголовок: Ируся пишет: буду с..

Ируся пишет:

цитата:

буду снова вливаться в наши стройнеющие ряды!!! Примите?

Ирина, что за вопрос конечно примем

 Отправлено: 25.05.09 14:23. Заголовок: Девочки, а мы с маля..

Девочки, а мы с малявочкой остались вдвоем, папа укатил на неделю в командировку. Сказал до субботы доце подрасти, а мне-что посмотрит как я похудею. Так вот я думаю, надо ли заниматься интенсивно спортом если я не хочу, что б пропало молочко ?
А так же хочеться поразить, и предстать во всей красе!!!

 Отправлено: 25.05.09 14:24. Заголовок: solobeika пишет: у ..

solobeika пишет:

цитата:

у меня 68,8, до этого было то 69,200 то 69, это мне как вознагражедение за отказ от картошки фри, чизбургераи молочного коктеля. Все-таки первая циферка 68 на весах!!!!!!

Здорово Поздравляю с циферкой

 Отправлено: 25.05.09 14:38. Заголовок: solobeika , я думаю,..

solobeika , я думаю, что и без интенсивной физкультуры можно мужа поразить. плюс можно перетренироваться и вся радость от встречи с любимым мужем будет омрачена ноющими ногами, попой и прочим прессом.

 Отправлено: 25.05.09 14:53. Заголовок: solobeika я занимаюс..

solobeika я занимаюсь интенсивно, с молоком тт все нормально... но я всегда им занималась... так что мне кажется лучше по чуть чуть начинать, чтобы организм адаптировался.

у меня кстати вроде двинулся вес вниз! надеюсь так дальше и будет:)

 Отправлено: 25.05.09 14:54. Заголовок: esilan пишет: будет..

esilan пишет:

цитата:

будет омрачена ноющими ногами, попой и прочим прессом.

точно - точно

 Отправлено: 25.05.09 14:55. Заголовок: Шелена, спасибо за п..

Шелена, спасибо за поддержку! Снова берусь за себя!