Отправлено: 21.05.08 23:42. Заголовок: Кормящие мамочки, ау!!! (продолжение)

Хотелось бы продолжить. Ведь наверняка на сайт заходят новички, которые кормят малышей грудью и вопросы наверняка возникают.
Сразу в общем о себе. На системе я с января 2008, а малышу тогда было 5,5 месяцев. Были введены 2 прикорма- каша и овощн. пюре.Возможно первых два дня лактация немного приуменьшилась с новым режимом питания. Но не могу утверждать точно. Сейчас продолжаю кормить, с молочком ТТТ все отлично, избавилась от лишних 15 кг.Чего и всем желаю!


Ответы на частозадаваемые вопросы!

1. Как переходить на систему: постепенно или сразу?

* Опыт многих кормящих мамочек форума показал, что не стоит задумываться о похудении до полного установления лактации (примерно до 3 мес. вашего малыша). Переходить на систему рекомендуется постепенно, дабы избежать спадов.

2. Как система сказывается на лактации?

*Чаще всего никакого влияния системы на лактацию не наблюдается...но все индивидуально и возможно некоторое снижение кол-ва молока в первые дни.

3. Можно ли пользоваться кофейным скрабом, ведь там кофеин?

* Кофейный скраб использовать можно. Если только нет индивидуальной непереносимости данного продукта!!!

4. Можно ли пользоваться мумие? Если можно, то на каких частях тела и как часто?

* Мумие противопоказано беременным и кормящим женщинам!!! Противопоказано из-за того, что исследований на эту тему не проводилось. Так что выбор за вами.

 Отправлено: 27.05.09 11:36. Заголовок: Лэми :sm64: :sm64:..

Лэми

 Отправлено: 27.05.09 11:37. Заголовок: Camel поздравляем ва..

Camel поздравляем вас ....скоро будете зубастиками!!!

 Отправлено: 27.05.09 12:04. Заголовок: Camel Поздравляю с п..

Camel Поздравляю с первым зубиком!!!
Всем новеньким добро пожаловать!!!

 Отправлено: 27.05.09 12:15. Заголовок: Девочки, привет! Я в..

Девочки, привет!
Я вот зашла к вам. Но прочитать все нет времени и в прошлой теме тоже половину не прочла.
У меня привес не подтвердился, но зато вес стоит. Мы до сих пор у родителей, т.к. нашу квартиру так забрызгали от таракнов, что мы решили продлить свое пребывание вне дома на несколько дней. Сегодня должны поехать домой. Я уже оч скучаю по своим подушкам и скрабам с гимнастикой, а дочка по траве на территории Дворца пионеров возле дома. Тут гуляем с дочкой: площадка оч хорошая, а травы нет И по вам тоже скучаю
может даже собирусь и все прочитаю, но уже дома

 Отправлено: 27.05.09 12:38. Заголовок: Leksik :sm88: дава..

Leksik
давай я поргугаю, а то у меня муж уехал так аж скучно стало...
LeksikНО-но-но

 Отправлено: 27.05.09 12:45. Заголовок: Девочки, это просто ..

Девочки, это просто чудо я влезла в свои добеременные шортики свободно(до беременности вес 64),в люди так еще невыйду,конечно, надо еще постройнеть,но ведь это при том, что утром я трескала жареную картошку с сосисками, а на обед макароны с сыром а ужин гречка с салатиком овощным-и все равно худею, главное- держаться системы. Система-класная, и молочка ттт...хватает.Ура!
У меня еще грудь стала больше,после родов, на два размера, сейчас где-то 5, может в них и затерялся килограмчик? так как вещи, почти, нормально налазят добеременные....

 Отправлено: 27.05.09 13:53. Заголовок: Ну вот, я все прочит..

Ну вот, я все прочитала
У меня вопрос Вы тут обсуждали КД, и что у многих цикл не установился и периодически подозрения на беременность. Вот я и хотела узнать, а вы что, не предохраняетесь??? И вообще, кто как предохраняется?

solobeika , поздравляю!!! У меня похожая ситуация. Я себе на море в 2006 году покупала платье-сафари (тогда я весила 65 максимум). Так вот платье на мне оч хорошо сидит, особенно на бедрах, а в груди пуговки расходятся (а было наоборот при покупке). Так я и думаю, что после окончания кормежки несколько кило моментом уйдут и объем груди сразу сдуется

 Отправлено: 27.05.09 13:54. Заголовок: Коломбина На меня с..

Коломбина На меня сейчас тоже жор после 18 нападает! Пью чай зелёный или воду.Держусь,как могу.Давай вместе.А то в одиночестве сложно с этим голодом бороться.
Что это такое,я не знаю. Откуда взялся этот жор и когда закончится-неизвестно науке.

 Отправлено: 27.05.09 14:11. Заголовок: Frosya Спасибо.Ты, ..

Frosya Спасибо.Ты, тоже считаешь что пару килошек там сидят?????


Frosya пишет:

цитата:

У меня вопрос Вы тут обсуждали КД, и что у многих цикл не установился и периодически подозрения на беременность. Вот я и хотела узнать, а вы что, не предохраняетесь??? И вообще, кто как предохраняется?

Ой, у меня цикл востоновился через 2,5 месяца после родов.У меня перед беременостью последние КД были 30.07.07(врачи всегда спрашивали, что я б и ночью ответила без запинки) и после родов ровно 30.07.08 начались. Я знаю опасные дни , так как цикл установился и в опасненькие используем презик, а в остальные так..... пока ттт все нормально.

 Отправлено: 27.05.09 14:14. Заголовок: Шелена конечно вмест..

Шелена конечно вместе легче все перебороть. просто мне вообще это не понятно... чего вдруг?! главное чтобы это не начало депресии было...

 Отправлено: 27.05.09 14:15. Заголовок: Шелена конечно вмест..

Шелена конечно вместе легче все перебороть. просто мне вообще это не понятно... чего вдруг?! главное чтобы это не начало депресии было...

 Отправлено: 27.05.09 14:27. Заголовок: Frosya мы резинками ..

Frosya мы резинками - я тесты не делаю но сейчас уже такое время, что беременности бы не испугалась, а обрадовалась, т.к. все равно хотим, через пару лет дитеныша еще

 Отправлено: 27.05.09 14:37. Заголовок: Leksik ай-яй-яй!!! :..

Leksik ай-яй-яй!!!

 Отправлено: 27.05.09 15:18. Заголовок: Frosya я пью таблет..

Frosya я пью таблетки "Чарозетта", это гормональные таблетки, но их можно пить при ГВ, на молоке не отражается.
Что-то все в добеременные вещи влазят, а я вот к этому только стремлюсь. Недавно померяла джинсы, одела, но застегнуть нельзя. А через 1 мес. после родов я их не могла даже на бёдра натянуть, только до коленок.

 Отправлено: 27.05.09 15:28. Заголовок: А я чуть было не вош..

А я чуть было не вошла в спад, но вовремя остановилась. Решила поужинать рыбой с зеленью, чтобы наесться. Блин, я не знаю, хватит ли сил всю жизнь придерживаться системы? Что-то я сомневаюсь. И ведь после каждой беременности такое предстоит. А как уж беременные выдерживают, я не представляю. Мне во второй половине Б чего только не хотелось!

 Отправлено: 27.05.09 16:04. Заголовок: Волшебная девчонка ,..

Волшебная девчонка ,как выдержать питание по системе всю жизнь - это ведь вопрос мотивации.
Может, поддерживать желаемый вес на системе будет легче, чем стройнеть?
Я тебя понимаю, у меня сейчас тоже настроение предспаднческое - мой гаденыш мне шепчет вот так - "ты ведь уже хорошо похудела, дальше вес будет падать медленно, и это не будет заметно ни тебе, ни окружающим, зачем стараться???" или так - "мы через 4 дня уезжаете к своим родителям в гости на 2 месяца. там не будет возможности системничать, будет больше искушений,чем здесь, ты по-любому наберешь вес. а если это так, зачем сейчас себя сдерживать и не есть булки после 18-00?"
И настроение у меня сегодня под стать этому гаденышу - хочется весь день жевать..жевать...
Сейчас не жую, поужинала только что салатом из куриной грудки и пекинской капусты (это рецепт из Катиной книжки, там той капусты совсем чуть-чуть)

 Отправлено: 27.05.09 16:42. Заголовок: esilan И мне хочетс..

esilan
И мне хочется жевать и жевать. Создалась иллюзия, что я такая стройная всегда была и можно есть, что хочу. А ведь это не так!
Да, на такой срок уехать - тяжело будет продержаться! Мы на 2 недели поедем в июле, и то боюсь 5 кг там набрать

 Отправлено: 27.05.09 17:21. Заголовок: Всем доброго вечера!..

Всем доброго вечера!
Camel, с первым зубиком вас!
Девочки, помог кому-нибудь из вас Бодифлекс с объемами?

 Отправлено: 27.05.09 17:21. Заголовок: Девочки, кто на гран..

Девочки, кто на грани спада, топчите своих гаденышей и гоните прочь. Вы показывали свои фото, какие же вы на них хорошенькие даже с промежуточным результатом . Не взумайте спадничать, мы на вас ровняемся

 Отправлено: 27.05.09 17:31. Заголовок: Коломбина Не-не-не.Э..

Коломбина Не-не-не.Это не депрессия! Это тело и сознание привыкают к весу и к новому для себя статусу .Так что крепимся ,не трескаем после 18 ничего и любим себя и продолжаем гордиться собой .