Отправлено: 21.05.08 23:42. Заголовок: Кормящие мамочки, ау!!! (продолжение)

Хотелось бы продолжить. Ведь наверняка на сайт заходят новички, которые кормят малышей грудью и вопросы наверняка возникают.
Сразу в общем о себе. На системе я с января 2008, а малышу тогда было 5,5 месяцев. Были введены 2 прикорма- каша и овощн. пюре.Возможно первых два дня лактация немного приуменьшилась с новым режимом питания. Но не могу утверждать точно. Сейчас продолжаю кормить, с молочком ТТТ все отлично, избавилась от лишних 15 кг.Чего и всем желаю!


Ответы на частозадаваемые вопросы!

1. Как переходить на систему: постепенно или сразу?

* Опыт многих кормящих мамочек форума показал, что не стоит задумываться о похудении до полного установления лактации (примерно до 3 мес. вашего малыша). Переходить на систему рекомендуется постепенно, дабы избежать спадов.

2. Как система сказывается на лактации?

*Чаще всего никакого влияния системы на лактацию не наблюдается...но все индивидуально и возможно некоторое снижение кол-ва молока в первые дни.

3. Можно ли пользоваться кофейным скрабом, ведь там кофеин?

* Кофейный скраб использовать можно. Если только нет индивидуальной непереносимости данного продукта!!!

4. Можно ли пользоваться мумие? Если можно, то на каких частях тела и как часто?

* Мумие противопоказано беременным и кормящим женщинам!!! Противопоказано из-за того, что исследований на эту тему не проводилось. Так что выбор за вами.

 Отправлено: 26.05.09 14:07. Заголовок: Я к гинекологу после..

Я к гинекологу после родов так и не ходила.Как подумаю об этом-сначала идти записываться,потом ждать,потом время выкраивать,чтобы пойти,так сразу всё желание отпадает связываться с нашей замечательной системой здравоохранения.А к платному доктору идти-денег жалко.Хотя понимаю,что надо бы сходить.Вот такой недисциплинированный пациент.
Жду-недождусь маму.Приедет и даст мне выспаться! Хотя бы один денёчек. Эх!!!Мамуля,приезжай быстрей!

 Отправлено: 26.05.09 14:21. Заголовок: А у меня КД пришли т..

А у меня КД пришли только когда ребенку стукнул год и месяц (это совпало с сокращением дневных и ночных кормлений грудью, а также с последовательным соблюдением системы и сбросом веса).

 Отправлено: 26.05.09 14:30. Заголовок: А у меня КД до сих п..

А у меня КД до сих пор нету Гинеколог ругается, говорит надо бросать кормить, а то они не вернуться - по-моему чушь полная

 Отправлено: 26.05.09 14:40. Заголовок: NNady , по-моему, на..

NNady , по-моему, надо гинеколога бросать...такого компетентного

 Отправлено: 26.05.09 14:56. Заголовок: esilan знаешь, мне г..

esilan знаешь, мне гинеколог нравится во всех остальных вопросах, очень приятная и в своем деле компетентна, подбирала мне лекарства совместимые с ГВ, в общем все гуд, тока по ГВ с ней расходимся - но я ей просто сказала - это не обсуждаю, предложила гормоны сдать, чтоб типа проверить, какой пролактин, чтоб подкорректировать - я наотрез отказалась - сказала, завершим кормежку, когда получится у нас с дочей, а там уж с вами эту тему обсудим
по-моему у нее просто вообще таких пациенток не было - почти 2 года кормящая и без КД

 Отправлено: 26.05.09 15:06. Заголовок: NNady , скорее всего..

NNady , скорее всего, не видела.

 Отправлено: 26.05.09 15:46. Заголовок: Шелена пишет: У мня..

Шелена пишет:

цитата:

У мня вообще ещё после родов ни разу КД не было. А завтра 8 мес уже.Заблудились где-то по дороге,потеряли меня.

Моей принцессе тоже вот на днях было 8 мес! И у меня тоже до сих пор нет КД!!!!
Хотя у многих моих знакомых которые кормят грудью уже давно пришли.........я думала у меня начнутся когда введу прикорм...........а нет.............

 Отправлено: 26.05.09 15:52. Заголовок: esilan а сколько ты..

esilan а сколько ты уже на системе?

 Отправлено: 26.05.09 16:49. Заголовок: Девчонки, извиняюсь ..

Девчонки, извиняюсь за такой вопрос, но что-то я переживать начинаю уже... Вы затронули тему про месячные, может и мне тогда подскажете: у кого как долго после родов шли выделения, а то у меня уже полтора месяца малышке почти, а они так и не заканчиваются

 Отправлено: 26.05.09 18:54. Заголовок: Svetoh , 5 месяцев..

Svetoh , 5 месяцев

 Отправлено: 26.05.09 18:55. Заголовок: irinywka83 , где-то ..

irinywka83 , где-то так и было, полтора месяца, даже чуть больше.

 Отправлено: 26.05.09 19:06. Заголовок: irinywka83 А у меня ..

irinywka83 А у меня недели 3,наверное.
У нас сегодня погодка-прелесть.Тепло,ветра почти нет,солнышко. Чудо просто.Завтра обещают вообще+27.Красота.
Будем гулять с утра до вечера.Тапки наденем на ноги,может пешком походим.

 Отправлено: 26.05.09 19:36. Заголовок: irinywka83 у меня д..

irinywka83 у меня дочке столько же, еще идут чуток...

 Отправлено: 26.05.09 19:48. Заголовок: Camel мы едем к свек..

Camel мы едем к свекрам, там будем где-то 2 недели
kesidi ну ты даешь! Классные темпы!
Шелена у меня после первого чада КД начались в 8 мес, а сейчас нам уже 9.5, а КД ни в одном глазу. Я думаю, может из-за этого вес уходит медленно?
irinywka83 до двух месяцев нормально

 Отправлено: 26.05.09 20:00. Заголовок: Всем привет! Новеньк..

Всем привет! Новеньких берете? Я тоже кормящая, моему ребенку скоро 4 месяца - чую, пора что-то с фигурой делать, "само" уже никуда не уйдет... пока изучаю систему, вроде для кормящих нормально. Осложняется только все тем, что ребенок мой похоже, алеергик((((( а значит, список продуктов сократится весьма и весьма...
Девушки, а "начинать постепенно" - это как???

 Отправлено: 26.05.09 20:11. Заголовок: GKПривет!!!Добро пож..

GKПривет!!!Добро пожаловать!!!Берём,берём!!!!
GK пишет:

цитата:

Девушки, а "начинать постепенно" - это как???

Ну,например,так:привыкла ты ужинать в 20 часов,а надо в 18,вот постепенно к этому времени и подходим.Скажем,дней за 7-8
Или так:Сегодня ужин по системе,завтра ужин и упражнения,послезавтра-ужин,упр-ия,косметические процедуры.Вариантов-масса! Каждый делает так,как ему удобнее!
Не беспокойся-это не сложно!Девочки подскажут,если что.

 Отправлено: 26.05.09 20:25. Заголовок: Я пока только стараю..

Я пока только стараюсь питаться по системе, и косметические процедуры - когда мелкий дает. Упражнения не успеваю... Вус уходит, но медленнее, чем бы мне хотелось...

 Отправлено: 26.05.09 20:46. Заголовок: Девочки, разрешите п..

Девочки, разрешите присоединиться. Моей малышке 6 мес., на системе со вчерашнего дня, надеюсь на лактацию не повлияет. Хочу сбросить 10-13 кг.

 Отправлено: 26.05.09 20:47. Заголовок: GK это сначала пробу..

GK это сначала пробуй после 6 не есть, потом сладкое только до 12 и т.д., примерно так ДОбро пожаловать!
nugget-a в этой системе главное- не скорость, а то, что навсегда. Да и если бы вес быстро ушел, то ты перестала питаться по системе и вес бы вернулся обратно. Этой системы ведь придется придерживаться теперь долго, если не хочешь вернуть все обратно.Поблажки,правда будут, но в основном так питаться надо всегда,чтобы вес не возвращался.
atropinдобро пожаловать! Насчет лактации читай шапку темки

 Отправлено: 26.05.09 20:49. Заголовок: девочки а я сегодня ..

девочки а я сегодня чего пельменей наелась в часа три. теперь сижу себя ругаю. а еще доча заболела сидим с ней шмыгаем. к мелкому страшно подходить чтобы заразить.