Отправлено: 21.05.08 23:42. Заголовок: Кормящие мамочки, ау!!! (продолжение)

Хотелось бы продолжить. Ведь наверняка на сайт заходят новички, которые кормят малышей грудью и вопросы наверняка возникают.
Сразу в общем о себе. На системе я с января 2008, а малышу тогда было 5,5 месяцев. Были введены 2 прикорма- каша и овощн. пюре.Возможно первых два дня лактация немного приуменьшилась с новым режимом питания. Но не могу утверждать точно. Сейчас продолжаю кормить, с молочком ТТТ все отлично, избавилась от лишних 15 кг.Чего и всем желаю!


Ответы на частозадаваемые вопросы!

1. Как переходить на систему: постепенно или сразу?

* Опыт многих кормящих мамочек форума показал, что не стоит задумываться о похудении до полного установления лактации (примерно до 3 мес. вашего малыша). Переходить на систему рекомендуется постепенно, дабы избежать спадов.

2. Как система сказывается на лактации?

*Чаще всего никакого влияния системы на лактацию не наблюдается...но все индивидуально и возможно некоторое снижение кол-ва молока в первые дни.

3. Можно ли пользоваться кофейным скрабом, ведь там кофеин?

* Кофейный скраб использовать можно. Если только нет индивидуальной непереносимости данного продукта!!!

4. Можно ли пользоваться мумие? Если можно, то на каких частях тела и как часто?

* Мумие противопоказано беременным и кормящим женщинам!!! Противопоказано из-за того, что исследований на эту тему не проводилось. Так что выбор за вами.

 Отправлено: 20.05.09 09:54. Заголовок: Девочки, спасибо все..

Девочки, спасибо всем за поздравления и поддержку . Такие бы темпы и в остальных кг, особенно в последних. Я уже скинула весь набранный за беременность вес и уже 1 кг из тех, которые гормональное лечение принесло, так что горжусь собой

На счет "колбасок", так у нас Саша как стала мясо с 6 месяцев есть, так мы и забыли про другие виды какашичек и только над ванной теперь какаем, т.к. в подгуз не удобно, а на горшке не сидим (один день всего посидела и все).

Вот думаю, может тоже в галерее до и сейчас разместить фото?

 Отправлено: 20.05.09 10:02. Заголовок: Frosya конечно разм..

Frosya конечно размещай!!! Мы должны гордиться своими кормящими мамами.
Я вот тоже задумалась - надо пофотографироваться сейчас - чтоб с чем было сравнивать. Но никак не могу преодолеть комплекс, на фото я как хрюша....

 Отправлено: 20.05.09 10:22. Заголовок: а у меня оптяь + 500..

а у меня оптяь + 500:((( очень расстроилась:( вот они торты... так хочется побыстрее войти в форму а не получается6( хнык....

 Отправлено: 20.05.09 10:23. Заголовок: Всем привет я новечё..

Всем привет я новечёк. Никульки моей 5.5 во время беременности набрала 32кг 20кг ушли быстро и всё я ещё не очень хорошо разобралась, но буду стремиться к результату

 Отправлено: 20.05.09 10:30. Заголовок: Frosya Обязательно р..

Frosya Обязательно размещай!!!
qwerty А ты попроси мужа или ещё кого - нибудь тебя сфотографировать, а сама не смотри. Пусть эту фотку спрячут где-нибудь в компьютере. А потом, уже когда похудееш, сравнишь! Мне кажется, будет так здорово сравнивать, такое удовольствие получишь! Я сфотографировалась в самом начале, жду не дождусь 70 кг, хочу второй раз сфотографироваться на 70ти.

 Отправлено: 20.05.09 10:33. Заголовок: Коломбина Держись!!!..

Коломбина Держись!!! Мы с тобой!
Настя 18 Приветик! Разбирайся, поскорее и присоединяйся!

 Отправлено: 20.05.09 10:41. Заголовок: очень как то мне не ..

очень как то мне не верится вообще что я смогу эти злосчастные кг сбросить:( вот я дура, разожралась за беременность:(

 Отправлено: 20.05.09 10:42. Заголовок: оооо! щас темку закр..

оооо! щас темку закроют....

 Отправлено: 20.05.09 10:46. Заголовок: Девочки всем привет...

Девочки всем привет. Я тут новенькая Хочу с вами посоветоваться. Моей малышке 2 месяца, кушаем титю. Я очень хочу начать питаться по системе но очень боюсь что молочка будет не хватать, буквально только неделю как вроде наладилось. Как думаете?

 Отправлено: 20.05.09 10:55. Заголовок: Я думаю лучше подожд..

Я думаю лучше подождать еще месечишко, раз были проблемы с кормлением (это я правильно поняла?)
А вообще уже можно вводить поэтапно основные принципы - не все сразу, а сначала не есть запрещенные продукты, потом после 6, а потом и до 12 есть как нравиться а потом ни-ни. И смотреть как детка реагирует и как с молочком дела.
Я так и делала. Сначала ввела ограничения по составу пищи, а потом по сремени приема. Организм привыкает.

 Отправлено: 20.05.09 10:55. Заголовок: qwerty почему закрою..

qwerty почему закроют? из-за того что я сказала?

 Отправлено: 20.05.09 10:57. Заголовок: qwerty Спасибочки, ..

qwerty Спасибочки, так и сделаю

 Отправлено: 20.05.09 11:01. Заголовок: Коломбина Если не ве..

Коломбина Если не верить, тогда точно не сбросишь! Так что бери себя в руки и настраивайся на позитив!!! А ещё, если не читала Катину книгу, обязательно прочитай (если читала, перечитай) и такие мысли сразу исчезнут!

 Отправлено: 20.05.09 11:30. Заголовок: Лидочка Лучше все-та..

Лидочка Лучше все-таки с 3-х месяцев, когда лактация окончательно установится..

 Отправлено: 20.05.09 11:30. Заголовок: Frosya пишет: УРА! ..

Frosya пишет:

цитата:

УРА! Я добралась до первого рубежа! Первые 10 кг в утиле

Поздравляю! Молодчина!

 Отправлено: 20.05.09 11:32. Заголовок: Такие глазищи!!! :s..

Такие глазищи!!!

 Отправлено: 20.05.09 11:32. Заголовок: Коломбина - верь, вс..

Коломбина - верь, все получиптся! Наоборот - пока кормишь, тело очень пластичное - мой опыт показал что гораздо легче сейчас сбросить чем потом

 Отправлено: 20.05.09 11:34. Заголовок: Девочки - поздравьте..

Девочки - поздравьте нас, нам завтра годик. Мое солнышко до сих пор кормится, а мама старается жить по системе, с послаблениями правда уже

 Отправлено: 20.05.09 11:34. Заголовок: Девочки все поздравл..

Девочки все поздравляю с датками!!! И конечно с отвесиками! Читаю вас и оптимизма прибавляется, а то что то я раскисла немного.

Молодцы вы - фотки деток выложили! Все такие лапочки!!! Пусть растут здоровенькими и радуют мамочек своих!!!

 Отправлено: 20.05.09 11:39. Заголовок: Коломбина у тебя всё..

Коломбина у тебя всё получиться! Не раскисай!