Отправлено: 04.02.09 23:54. Заголовок: Мамочки полных деток - собираемся здесь

 Отправлено: 03.03.09 13:37. Заголовок: У нас на столе тепер..

У нас на столе теперь капуста каждый день, сын заходит в кухню " опя-ять капуста". А куда без нее. Салат каждый день из капусты плюс еще что-нибудь, варианты всегда разные. И на горячее то в обед, то в ужин блюдо из капусты. Свеклу, морковь вареную не ест. Но худеет помаленьку, результат правда только на весах заметен, а так еще нет, но пока вторая неделя пошла. По пол ведра морковки съедает за наделю правда: постоянно что-то жевать ему надо. Одной было худеть легче, а вдвоем напрягает.

 Отправлено: 03.03.09 13:46. Заголовок: Keira а зачем капус..

Keira
а зачем капусту то каждый день есть?

 Отправлено: 04.03.09 13:44. Заголовок: Garfild пишет: а за..

Garfild пишет:

цитата:

а зачем капусту то каждый день есть?

А он много чего не ест: творог, рис, морковь вареную, свеклу, рыбу, печень, кальмаров... Вот и кручусь. Одному ему покупать разносолы денег нет у нас один на четверых работающий муж - бюджетник, так что не пошикуешь особо.
А вообще я овощная душа или как на работе девчонки говорят - силосная, а сын - хлебобулочная.

 Отправлено: 06.03.09 20:11. Заголовок: Keira тогда понятно..

Keira
тогда понятно

 Отправлено: 08.03.09 09:35. Заголовок: С ПРАЗДНИКОМ ДОРОГИЕ..

С ПРАЗДНИКОМ ДОРОГИЕ ДЕВУШКИ

О, женщина, так кто же ты,
Загадка или откровение,
Необъяснимое свечение
Среди кромешной темноты.
В тебе таятся сотни ликов
Величие холодных льдин.
Частица неприступных пиков,
И вся загадочность глубин.
Как сон прогнав, зимы безбрежность,
Кто ж поручил доверить вам
Всю теплоту свою и нежность
Весенним ласковым ветрам.
Так кто же ты, понять бы надо.
И потеряв покой и сон
Гляжу в полотна Леонардо,
На рифмы Пушкинских времён.
Я верю, что великий гений
Сумел таки найти ответ
Тогда, в то самое мгновенье
Когда шагнул под пистолет.
И пусть беснуется природа
Под шум грозы и ветра свист.
И будет жизнь, и будет кто-то
Ронять слова на чистый лист.
Ещё напишется не мало,
Про ту, кого зовут мечтой,
Про губы, будто из коралла,
И локон дивный, завитой.
Как в миг творенья понял бог,
Что потрудился не напрасно.
Он только лишь воскликнуть смог:
«О, женщина, как ты прекрасна!»

 Отправлено: 08.03.09 12:26. Заголовок: http://s50.radikal.r..

 Отправлено: 12.03.09 03:19. Заголовок: Здравствуйте! Прошу ..

Здравствуйте! Прошу совета! Моё дите, девочка 10 лет, после зимы сильно поправилась - больше, чем на размер. На бёдрах появились растяжки. Были у эндокринолога - диагнз - гипоталамический синдром. В сети читала, что такой болезни как бы нету, это совокупность отдельных признаков переходного возраста. Так где же правда? Заранее всем спасибо.

 Отправлено: 12.03.09 08:16. Заголовок: иннет задай свой во..

иннет
задай свой вопрос в этой теме http://minus60.forum24.ru/?1-15-0-00000145-000-0-0-1236799511 мне кажется быстрее получишь ответ на свой вопрос

 Отправлено: 12.03.09 10:02. Заголовок: Всем привет! Моему с..

Всем привет! Моему сыну в апреле 6 лет будет, весит 35 кг, любит на ночь поесть, как только спать, он кричит есть хочу, не знаю как с этим бороться. Еще кал у него выходит очень твердый и большой в окружности (даже жалко его попку). Что можете посоветовать.

 Отправлено: 12.03.09 11:08. Заголовок: Всем здравствуйте! ..

Всем здравствуйте!
Очень серьёзная проблема для семьи - полнота детей. И не советую от нее отмахиваться, мол с возрастом все нормализуется. Все не просто.
У меня сын - 42 года, в детстве была проблема накормить, даже в качестве стимула и воспитателя в кухне висел ремень.
Дочери - 25 лет. полнота преследует с рождения. Прекрасный аппетит в младенчестве, даже врач ругала - закармливаете. Очень подвижная, шебутная была маленькая. С возрастом вес не нормализовался, но появились психологические проблемы связанные с избыточным весом.
В прошлом году с лета, после отпуска взяла себя в руки. Изменила питание, +тренажоры и вес снижается(правда. не взвешивается), но уменьшение размеров и смена гардероба говорят сами за себя.
Думаю, что необходимо проверить полных детей на гормоны по щитовидной железе (это сейчас проблема многих), если все в порядке, то правильное питание в соответсвии с возрастом, т.к. дети растут , организм формируется, и питание у детей должно быть сбалансированным. И обязательно физическое развитетие детей. Опять же соответственно возрасту и физическим возможностям ребенка. Сейчас много книг, дисков, интернет. Можно организовать все домаЮ если нет возможности, куда - либо водить ребенка. Можете заниматься всей семьей. Очень полезно.
Желаю успехов!

 Отправлено: 12.03.09 11:44. Заголовок: Татюся пишет: Всем ..

Татюся пишет:

цитата:

Всем привет! Моему сыну в апреле 6 лет будет, весит 35 кг, любит на ночь поесть, как только спать, он кричит есть хочу, не знаю как с этим бороться. Еще кал у него выходит очень твердый и большой в окружности (даже жалко его попку). Что можете посоветовать.

Конечно, малыш мучается. Если есть возможность, обратиться к детскому диетологу просто необходимо.
Если такой возможности нет, поройтесь в интернете. Я думаю можно найти много рекомендаций по питанию и по физ. развитию детей разных возростов.
А от меня совет такой:
раз кал твердый, то малыш мало, очень мало пьет воды. И пересмотреть набор продуктов, которые употребляет ребенок. Переводить на новое меню очень постепенно, при этом не акцентировать на этом его внимание. Чтобы все происходило как бы между прочим. Иначе ребенок заупрямится и сам будет бдительно следит, чем вы его кормите. и еще: НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ ПРИ ДЕТЯХ НЕ ОБСУЖДАЙТЕ ИХ ПРОБЛЕМЫ, КАКИЕ БЫ ОНИ НИ БЫЛИ, ИНАЧЕ ПРОБЛЕМЫ УСУГУБЯТСЯ! НАШИ ДЕТИ ОЧЕНЬ "МУДРЫЕ" И ПЕРЕУБЕДИТЬ ИХ, ОСОБЕННО МАЛЕНЬКИХ, БЫВАЕТ ПРАКТИЧЕСКИ НЕВОЗМОЖНО.
Всем советую готовить "живой" компот: я беру сухофрукты: курагу, изюм, чернослив промываю как следует, заливаю кипящей водой, закрываю крышкой и на ночь настаиваться. Лучше использовать кастрюлю типа "Цептор", она долго держит тепло.
Если нет такой кастрюли, то какая есть, только хорошо укутать. Сухофрукты беру произвольно, но не жалею, т.к. потом их можно сьесть, при этом приготовлении они не вываренные, очень вкусные. Сахар не класть, Компот получается достаточно сладкий. НУ И ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНЫЙ!!!
И еще повторяю, оОБЯЗАТЕЛЬНО ФИЗИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ ДЕТЕЙ!!!
Пусть это будет подвижная игра, прыжки со скакалкой, игры с мячом. В моем детстве это были обычные занятия каждый день. Сейчас дети, к сожалению, это не умеют. Им надо помочь.

 Отправлено: 12.03.09 13:51. Заголовок: Татюся пишет: Еще ..

Татюся пишет:

цитата:

Еще кал у него выходит очень твердый и большой в окружности (даже жалко его попку). Что можете посоветоват

Нашему малышу помагают свежие ягоды малина, клубника, смородина. Зимой размораживаю и даю если туго ходитв туалет или вообще не сходил вчера.

 Отправлено: 13.03.09 10:08. Заголовок: Здравствуйте всем! ..

Здравствуйте всем!
Нашла в интернете, может пригодится
http://www.medicus.ru/images/upload/38537.jpg)Рассказывает кандидат медицинских наук, врач-диетолог, физиотерапевт, директор Центра эстетики и здоровья - Риммарита» в г. Москве Римма Ва-сильевна Мойсенко.

- Правда ли, что раньше полных детей было не так много, как сего-дня?
- Это действительно так - полных детей намного больше. Нам, сегод-няшним взрослым, просто повезло. В нашем детстве не было компьютеров и другой «развлекательной» техники. Дна столе была каша, домашний суп, мясо или рыба, много овощей. Пол-ный ребенок в классе в те времена был редкостью.
Сегодня же полных детей, детей с явно избыточ-ным весом, становится все больше. Виноваты в проблеме полного ребёнка и сидячий образ жизни, и несбалансированное питание. Посмотрите, сколько вокруг ап-петитных соблазнов для ребенка. Мы всё чаще покупаем полуфабрикаты, неосознанно приучаем детей к «фаст-Фуд".

- Получается, что ответствен-ность за вес детей несут их роди-тели?
- Именно так. Недавно ко мне на прием мама привела трехлетнюю дочку, которая весила - только представьте! - 32 кг. Когда я спросила, что она любит есть больше всего, малышка без запинки отве-тила: «Брауншвейгскую колбасу. И много.» Кто виноват в том, что ребе-нок вынужден таскать такой вес на своих еще не сформировавшихся ножках? Ответ один: мама и папа.
Основы хорошего здоровья и стройности ребенка закладываются еще во время внутриутробного раз-вития, И от поведения будущей мамы во многом зависит, каким вырастет ее малыш.

- Но разве количество жировых клеток в организме не определя-ется генетически?
- Наследственность действительно играет роль. Но, помимо этого, в жизни каждого человека есть три пе-риода, когда жировые клетки активно размножаются. И вероятность запо-лучить ожирение растет в геометри-ческой прогрессии.
Первый период начинается примерно с 24-26-й недели беременно-сти. Перекармливая ребенка в этот период, будущая мама создает предпосылки для полноты в даль-нейшем.
Следующий опасный период при-ходится на первые два года жизни ребенка. Даже если малыш родился с маленьким или нормальным весом, его нельзя перекармливать. А если он постоянно требует добавки к обычному объему, посоветуйтесь с врачом.
Третий «критический» возраст -это момент полового созревания, примерно с 8-11 лет. В этом воз-расте начинает формироваться взрослая фигура. Перекармлива-ние подростка в этот период может привести к тому, что лотом он всю жизнь будет сражаться с лишним весом.
Важно наполнить рацион ребенка натуральными продуктами, следя за балансом основных питательных ве-ществ. Так вы застрахуете свое чадо от мучительных комплексов по поводу собственной фигуры.

- Но ведь приучать ребенка к ре-жиму питания, наверное, сложно?
- Конечно, это нелегко. Особенно, если родители сами не готовы ме-нять свой образ жизни. Часто мамы сажают полного ребенка на диету, а сами продолжают питаться по-ста-рому. Не травмируйте детскую пси-хику. Лучше предложите худеть
вместе.
Я советую родителям, столкнув-шимся с такой проблемой, сначала обратиться к педиатру или диетологу и вместе с ним наметить программу действий. Консультация эндокрино-лога также необходима, если вы не можете понять, из-за чего ребенок так быстро набирает вес.
Важно знать, что дети рождаются с уже готовой программой правильного питания в голове. Они предпочитают каждые 2, 5-3 часа съедать около 200-250 г пищи. И если мы не будем ломать этот идеальный природный ритм, ребенок не столкнется с проб-лемой полноты.

- С чего лучше начать?
Вместе с ребенком учитесь мед-ленно есть и хорошо жевать, чувство-вать вкус еды и питаться осознанно.
Постарайтесь не мешать твердую пи-щу с жидкостью. Понемногу сокра-щайте порции и налаживайте режим питания. Действуйте ненавязчиво, не заставляйте малыша чувствовать себя несчастным. Постепенно огра-ничивайте количество жира и саха-ра, увеличивая долю овощей, фрук-тов, рыбы, творога, зелени.
Важно много двигаться. Начинай-те день с утренней зарядки - вместе ее делать веселее. Отдайте малыша в спортивную секцию или просто ча-ще выбирайтесь на прогулки.
И обратите внимание на психоло-гическое состояние ребенка. Очень часто полные дети мало общаются со сверстниками, а нередко еще и стано-вятся жертвами их насмешек. Не те-ряйте контакта с малышом. Если нуж-но - пообщайтесь с учителями или пригласите психолога.

* Материал предоставлен Медицинский центр Эстетики и здоровья «Риммарита»

 Отправлено: 13.03.09 12:05. Заголовок: ASSIK47 Полностью со..

ASSIK47 Полностью согласна с этим. Мой сынуля вместе со мной начинает потихоньку любить хорошую пищу и при выборе между газировкой, соком и компотом выбирает последнее сам , а ранше... Так что постепенно и с хорошим настроем с радостью грызем морковку вместо колбаски!

 Отправлено: 13.03.09 13:04. Заголовок: Ха-ха! Мы тоже грызе..

Ха-ха! Мы тоже грызем морковку! Уже снится скоро будет как я ее чищу Но главное держится сынуля и не ноет, чего я боялась. Даже в школе отказался почаевничать с учителем после уроков. И у бабушки по выходным грызет морковку и яблоки, она даже печь перестала когда мы приезжаем. Поддерживает и хочет присоеденится к нам!

 Отправлено: 17.03.09 05:29. Заголовок: иннет пишет: Здравс..

иннет пишет:

цитата:

Здравствуйте! Прошу совета! Моё дите, девочка 10 лет, после зимы сильно поправилась - больше, чем на размер. На бёдрах появились растяжки. Были у эндокринолога - диагнз - гипоталамический синдром. В сети читала, что такой болезни как бы нету, это совокупность отдельных признаков переходного возраста. Так где же правда? Заранее всем спасибо.

Уважаемая иннет, насколько мне известно - диагноз гипоталамический синдром детям не ставят! Для детей и подростков используется термин ПЮД.
Вот цитата с одного из сайтов в сети. П одобная информация содержится практически во всех источниках - Непосредственную причину гипоталамического синдрома пубертатного периода не удается установить. Этот синдром обычно возникает у девочек спустя 1—3 года после менархе. Заболевание развивается в возрасте 12 – 15 лет, чаще у подростков женского пола. Заболевание развивается и позже – 17 – 19 лет.

Далее. Гипоталамический синдром - заболевание гипофиза и гипоталамуса. вызванное многими факторами. И на основании лишь увеличения веса на размер и появления стрий (а они при быстром наборе веса будут в любом случае - кожа так быстро нарасти и растянуться не может) не ставится. Для постановки диагноза необходимо мрт-исследование, исследование на гормоны и биохимию крови, контроль давления, узи щитовидки, почек, печени, исследования сердца и надпочечников. И только когда у вас на руках полная картина - тогда можно говорить о гормональном нарушении. И. соответственно, о лечении, ведь чем раньше этим вопросом всерьез займешься . Тем большая вероятность того что у ребенка в будущем не будет проблем с весом, берменностью, вынашиванием и прпрпр...

И еще - вы точно уверены что набор веса у ребенка произошел беспочвенно? Может быть она у вас питается хорошо а расходует энергии мало? Или съедает каждый день по дороге из школы по полкило мороженого или еще чего? У меня был подобный набор веса в 10-летнем возрасте, когда полгода жила у бабушки-повара, и, будучи скромной девочкой по давлением съедала полную тарелку первого и второго (бабушка очень обижалась если внучки не кушали...), причем порции были как у деда. занятого на тяжелой физической работе... вернувшись через полгода домой, вес за 2 месяца пришел в норму и до 18 лет оставался нормальным.
Скорректируйте дочке меню и проведите необходимые исследования...

И напоследок. К сожалению, редкий эндокринолог в муниципальной поликлинике способен правильно диагностировать и вылечить данное заболевание (если оно все же у вас обнаружится). если есть возможность - наведите справки о хороших!!! врачах по данному вопросу, узнайте есть ли у вас в городе институт РАМН (в отделении педиатрии часто встречатся высококлассные специалисты) и не жалейте ни времени ни денег на здоровье собственного ребенка.

Меня, к сожалению, с таким диагнозом упустили (как и практически все наше поколение), сейчас догонять и исправлять - очень сложно, а для некоторых уже и нереально...

 Отправлено: 17.03.09 11:12. Заголовок: Мамочки подкажие с ..

Мамочки подкажие с какого возраста надо обратить внимание на вес.
Моей крошечке 8.5 мес.рост 72 см вес 10 кг. Мой рост 152 см представляете маму с доцей половина меня Она на ГВ набирала по1.5 кг за2 месяца .(2 месяца как отказалась сама зубик лез сильно болело )

Мы ей мало даем хлеба и т.д больше овощей ,риса вар. с мяском,борщи на овощ. бульене.
Я понимаю что про вес еще рано говорить ,но лучше перебдеть чем недобдеть .

 Отправлено: 17.03.09 16:55. Заголовок: pigamka в начале тем..

pigamka в начале темы этот вопрос очень активно обсуждался ))) не волнуйтесь, побежит - скинет )))

 Отправлено: 17.03.09 17:54. Заголовок: Девчонки, посоветуйт..

Девчонки, посоветуйте мне. У меня доче 2 года 3 мес. При росте 91,5 см она весит 16,5 кг. Педиаторы говорят, что у нее избыточный вес и рост, что она не входит рамки общепринятых стандартов. Она родилась 2790, а потом при ГВ набирали в месяц от1кгдо 1,5. Хотя мы ее стараемся ограничивать в хлебобулочных изделиях, она очень любит овощи, никаких полуфабрикатов, только нормальная еда. Просто не хочется, чтобы она также мучилась, как и я. Всю жизнь была полным ребенком. Тяжело и физически и морально( так как мама постоянно тыркала и указывала на избыточный вес, что до сих пор бывает, отсюда куча комплексов, которые так и остались . Подскажите, что мне делать??????

 Отправлено: 17.03.09 19:14. Заголовок: Катенок1603 пишет: ..

Катенок1603 пишет:

цитата:

Педиаторы говорят, что у нее избыточный вес и рост, что она не входит рамки общепринятых стандартов.

Я с читаю, не слушать педиатров. Они такое наговорят..
Ну что теперь делать? Все мы разные люди..
У меня доча в 2 годика была 15,5 кг и 90 см.Родилась 2930 г.
И наш врач ничего подобного не сказал. Правда, здесь врачи понимают, что все люди абсолютно разные..
Немного удивился, глядя на мои 158 sm, спросил, что папа, видать высокий и все..Никаких комментариев с его стороны по поводу норм и т.д.
Недавно пережили желудочно-кишечную инфекцию.
Килограмм потеряли, хорошо, что запас был:)
Не переживай. И не накручивай себя, следи за питанием ребенка, сама питайся правильно и это будет отличным примером для доченьки.
Удачи!