Отправлено: 02.07.09 23:14. Заголовок: Отчет за июль 2009

Девочки, привет!
Решила ночью открыть темку всем желаю замечательных отчетов и насыщенных выходных Отчитаюсь завтра

 Отправлено: 03.07.09 14:54. Заголовок: Девченки, приветик! ..

Девченки, приветик! На системе два дня и уже минус 500гр Ура!!!

 Отправлено: 03.07.09 15:03. Заголовок: :sm52: КД :sm40: ..

КД

 Отправлено: 03.07.09 15:03. Заголовок: Всем привет! За нед..

Всем привет!
За неделю - 1.1.... не верю, неужели наконец дело пошло...
(и это при том, то КД вот-вот и взвешивалась не утром, а в обед)...

 Отправлено: 03.07.09 15:26. Заголовок: минус 1 кг :) вот бы..

минус 1 кг :) вот бы так и дальше продолжалось =)
всего с 20.05.2009 по сегодняшний день стала легче на 6,5 кг :)))

 Отправлено: 03.07.09 15:44. Заголовок: у меня за эту недель..

у меня за эту недельку ушло 800 г, очень доавольная

 Отправлено: 03.07.09 16:07. Заголовок: На этой еделе -50..

На этой еделе -500!!!Ура !!!!

 Отправлено: 03.07.09 16:10. Заголовок: Поменяла линеечку :..

Поменяла линеечку

 Отправлено: 03.07.09 16:12. Заголовок: +900 :sm205: ..

+900

 Отправлено: 03.07.09 16:12. Заголовок: А меня вес мучил, вс..

А меня вес мучил, всю неделю стояк был, но сегодня все таки -500, только бы не поднимался!

 Отправлено: 03.07.09 16:29. Заголовок: А от меня за 5 дней ..

А от меня за 5 дней ушли 1.8 кг

 Отправлено: 03.07.09 16:48. Заголовок: К конце второй недел..

К конце второй недели жизни по системе у меня 88.3 кг. В общей сложности ушло 1,5 кг. За эту неделю не ушло ничего, как я понимаю...
Сейчас переживаю сложный период и из-за гормонального сбоя худеть тяжелее. Переживаю Не хватает сил, даже чисто физических. На данное время я допускаю некоторые отступления в системе. Например, иногда ем после 12 некоторые запрещенные фрукты, зная, что, если не съем их, то могу потянуться за шоколадкой. И еще последний прием пищи в 18 ч. - это не мой вариант. Последний перекус (легкий) я делаю за 3 часа до сна. С физической нагрузкой не просто, но не безнадежно Со временем надеюсь полностью влиться в жизнь по системе, а на данный момент предпочитаю делать для себя более комфортные условия, т.к. я склонно к фанатизму и тотальному контролю. Главное - забота о себе. Я только еще учусь просто быть в потоке жизни и наслаждаться покоем, учусь жить по принципу ДАО )))
Мои поздравления всем, у кого отвесики и самые теплые пожелания ожидающим оных )

 Отправлено: 03.07.09 17:18. Заголовок: Всем привет! У меня ..

Всем привет! У меня за неделю минус 1 кг. Ура! Всех поздравляю с отвесами. Кто стоит - удачи !

 Отправлено: 03.07.09 17:23. Заголовок: Всем привет. Это мой..

Всем привет. Это мой первый отчет. На системе 2 недели: результат - минус 2,5 кг. Близкие уже отметили и похвалили. Всем удачи!

 Отправлено: 03.07.09 17:33. Заголовок: Девулечки, всем прив..

Девулечки, всем привет!!! На этой недельке вес меня порадовал и получилось -1,1 кг, счастью нет предела

 Отправлено: 03.07.09 17:37. Заголовок: Стою :sm38: Всем усп..

Стою Всем успехов!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

 Отправлено: 03.07.09 17:45. Заголовок: Добрый вечерок! За п..

Добрый вечерок! За последнюю неделю то +1 то - 1.... После -6кг за месяц хочется бежать дальше, но Правда были КД, свадьба друзей, мой ДР, девичник на даче А в принципе, наверно, и неплохой результат.

 Отправлено: 03.07.09 18:06. Заголовок: Всем большой привет ..

Всем большой привет и поздравления с отвесиками!!!
У меня пошла четвертая неделя, результат-хотеось бы лучшего, но он есть!!!
Ушли объем груди и бедер, а кг всего лишь -1,0.
И все равно я рада, что с вами .
Спасибо тем, кто меня поддерживает.

 Отправлено: 03.07.09 18:07. Заголовок: Вес +300 от линейки,..

Вес +300 от линейки, отвеса не было уже 2 месяца и 1 неделю
Никуда не тороплюсь-подожду

 Отправлено: 03.07.09 18:50. Заголовок: рада за всех у кого ..

рада за всех у кого ------------- ! ничего , на нашей улице то же праздник будет!

 Отправлено: 03.07.09 19:04. Заголовок: Привет девчонки! Отч..

Привет девчонки! Отчитываюсь первый раз: за неделю -500, а все вместе -15,500. Был вес 90 сейчас 74, 500 а будет 68! Всем отвесиков на следующей неделе!!!