Отправлено: 08.02.09 20:32. Заголовок: Как пережить праздники (продолжение)

Здесь можно прочитать, что пишет Екатерина Мириманова о праздновании НГ
Екатерина Мириманова:
""По поводу еды на нг, я все таки советую воздержаться от обжорства, и шампанское выбирать, естественно, сухое
А если серьезно, я последние годы перестала готовить тонны еды. Делаю просто бутербродики с икрой, сыр вкусный, фрукты и шампанское. Часов в 6 мы дружно ужинаем чем-нибудь эндаким, типа индейки или утки, или кролика. А вечером позволяю себе только "закуски". Кстати, наслушавшись разговоров про празднование нг, решила в следующей книге отдельной строкой эту проблему расписать)))
Лично свой самый лучший НГ вспоминаю, как ни пародоксально, тот, который был еще до замужества. Справляла я его одна. Точнее сам нг встретила одна, а потом поехала гулять с друзьями в центр, в гости. Но вот непосредственно встреча нг в одиночестве - незабываемые ощущения!!!
Тоже думали про Санту и дед Мороза, но ценник взят явно с потолка, и главное непонятно, что в итоге за эти деньги предложат. Отзывы слышала самые разные. Особенно мне понравился Устюг. За 50 тысяч на три дня предлагается новогоднее меню: картошечка отварная, грибочки грузди, блинчики, сбитень, шампанское и водка. "Банкет" проводится под открытым небом. Мда. Вот честно - не готова за картошечку столько платить
Зато задумалась о том, чтобы встретить нг где то на природе. вот только вопрос: не окоченеем ли мы на морозе, если он все таки будет
Человек желающий - находит 1000 возможностей, человек нежелающий - 1000 причин.""

 Отправлено: 17.07.09 19:50. Заголовок: я только начинаю при..

я только начинаю применять на себя эту систему и вот ем вроде все только когда и что надо, НО В КАКИХ КООЛИЧЕСТВАХ!!!!ХЕЛП!!!как вы с этим справились?
З:Ы:праздники вообще ужас вызывают...

 Отправлено: 17.07.09 20:34. Заголовок: А мне сегодня повезл..

А мне сегодня повезло! Бы корпоратив - выезжали на природу, а повезво в том, что в 17:30 как раз и сели за стол, ела по чуть-чуть и нежирную еду (фрукты, огурцы, сыр), пила немного сухого красного вина, а потом только воду, и никто не настаивал, чтобы я с ними пила и ела, тем более потом пошли купаться и танцевать. И не было душераздирающего чувства зависти, глядя на остальных объедающихся. Главное успеть до 18.00. Чувствую себя легко. раньше просто "отходила" с набитым животом, а сейчас и "овцы целы и волки сыты".

 Отправлено: 21.07.09 11:22. Заголовок: Ой, а у меня сейчас ..

Ой, а у меня сейчас праздник - долгожданный отпуск на море...
Очень стараюсь держать себя в рамках... но не получается отказываться от сладких фруктов во второй половине дня: персиков, инжира, абрикос... Но стойко не ем после 18.00, разве, что иногда употребляю немного сухого красного вина (помимо чаев без сахара и воды). Вечер самое тяжелое, так как хочется посидеть на набережной в ресторанчике, чтобы море, звёзды и ужин мммммммммм...
ну, ничего переживу, муж кушает, а я чаи гоняю
Зато я первый раз за лет 8 хожу по набережной в ШОРТАХ!!!!

 Отправлено: 21.07.09 14:14. Заголовок: Девочки, здравствуйт..

Девочки, здравствуйте!
Простоя пишет:

цитата:

Девочки, а как вы шашлыки переживаете? Особенно когда они вечрком и на природе. Или например отдых в лесу дня три с палатками. Как быть тогда? Расслабиться и получить кайф ?

Искала-искала ответ на этот вопрос, т.к. тема для меня животрепещущая (через КАЖДЫЕ 1-2 недели ездим на природу с палатками дня на 2-3) - не нашла что делать? как промотивировать себя? у кого какие секреты есть? Поделитесь, пожалуйста!!

 Отправлено: 21.07.09 14:22. Заголовок: Самое жестокое - это..

Самое жестокое - это зимние праздники, до сих пор от них не похудела...а летом легче, всегда можно найти что-нибудь на столе что не обидит хозяев - например фрукты\овощи\ягоды с их огорода, тогда прощают невнимание к их кулинарным талантам..

 Отправлено: 21.07.09 19:28. Заголовок: light , ох, у меня т..

light , ох, у меня таже проблема... через пару недель едем компаниеи в поход... на 9 днеи... и конечно же приёмы пищи будут утром и поздним вечером (после дня брождения по лесам). Уже продумываю как же буду держаться и какие продукты можно будет с собои носить в рюкзаке, что бы и по системе и не обьедаться потом по вечерам... может деиствительно кто-то подскажет какие нибудь "секреты" и "приспособления"? :) очень хочется и быть в компании и в то же время не совершать глупых ошибок...

 Отправлено: 21.07.09 19:30. Заголовок: Лерчонок, я до сих п..

Лерчонок, я до сих пор на шорты не решаюсь... ты просто умничка!! Наслаждаися отпуском и прелестными деньками!!!

 Отправлено: 24.07.09 07:19. Заголовок: Dance_Girl пишет: О..

Dance_Girl пишет:

цитата:

Очень стараюсь держать себя в рамках... но не получается отказываться от сладких фруктов во второй половине дня: персиков, инжира, абрикос...

Я 2 недели была в отпуске, в Турции, впервые заграницей! Летела с мыслью четко соблюдать Систему!!! Но... Восторг, эмоции, новые впечатления, и...конечно же, шведский стол и обилие фруктов и восточных сладостей победили мою силу воли! Первые дни я старалась есть все вкусности только до 12, на ужин (он начинался в 19:30) есть только овощи! Но поняла, что это невозможно для меня! Тем более постоянные ночные вылазки по ресторанам, клубника с мороженым на пляже, коктейли...
Итог - + 2 кг! Думала, как минимум 5 набрала! Видимо, активный отдых и отличное настроение не дали мне нарастить много лишнего! Зато и отдохнула по полной!!!!
А кг эти уйдут, уже уходят! А незабываемые впечатления о прекрасно проведенном отдыхе останутся надолго!!!!

 Отправлено: 24.07.09 11:00. Заголовок: Завтра у моего друга..

Завтра у моего друга Д.Р. опять застолье...как представлю как все вкусно...прям ненаю как держаться сборы как обычно после 6 вечера! девченки, а кто как ведет себя на таких праздниках! сидеть с пустой тарелкой? опять вопросы со стороны про диеты...шуточки...у кого как?

 Отправлено: 24.07.09 12:25. Заголовок: толстый тюлень Пров..

толстый тюлень
Проверено: лучше уж кушать по-маленьку наименее убойных блюд (сыр, овощи, фрукты, курицу, вино красное), чем вообще сидеть с пустой тарелкой! Это только настроение себе портить! Больше, действительно, от вопросов и шуточек, а также высказываний, типа: Ну чуток, от этого не потолстеешь! Ты и так стройная!!! И танцевать, участвовать в конкурсах, чтобы все съеденное сжигалось побыстрее!

 Отправлено: 24.07.09 12:35. Заголовок: Лучик_солнца ну при..

Лучик_солнца ну притащу с собой сухого вина (там его не будет 100%)! овощами заполню тарелку!!!! думаю вполне нормально будет "поужинать" в 18,30- 19,00=)
спасибки

 Отправлено: 24.07.09 12:37. Заголовок: толстый тюлень Прав..

толстый тюлень
Правильно!!! И самое главное, с хорошим настроением!!!

 Отправлено: 24.07.09 13:11. Заголовок: :sm36: :sm67: Лучи..

Лучик_солнца

 Отправлено: 25.07.09 17:22. Заголовок: Dance_Girl, Лучик_со..

Dance_Girl, Лучик_солнца, вернулась с отпуска, боюсь становится на весы!!!
Сначала начала нарушать - есть фрукты, а потом пошло поехало... конечно объем пищи, не такой как раньше, но все таки... и спиртное на набережной, свесив ножки в море в час ночи, эх, гулять так гулять, как говорится

Лучик_солнца пишет:

цитата:

А кг эти уйдут, уже уходят! А незабываемые впечатления о прекрасно проведенном отдыхе останутся надолго!!!!

тут, ты права на 100%, главное впечатления от отпуска, а кг всё равно уйдут!!! а отпуск, он у меня летом раз в год бывает и всего на неделю...

 Отправлено: 26.07.09 21:24. Заголовок: Так трудно сразу отк..

Так трудно сразу отказаться от вкусностей. Очень любила пиво Сибирская корона лайм, теперь нельзя. Но думаю что справлюсь. Надо только представить , что пиво выпьешь и злосчастные кг придут сразу .

 Отправлено: 27.07.09 09:47. Заголовок: LAGUNA 2003 пиво - ..

LAGUNA 2003 пиво - это вообще Зло) еще и вечерами..да и с чипсами какими-нибудь в прикуску....ух.... (как оно могло быть ранее )

 Отправлено: 27.07.09 10:37. Заголовок: ох, девочки, вернула..

ох, девочки, вернулась с отпуска и + 3 кг Знаю, что скоро уйдут, но так обидно!! держалась все-таки, ночью только вино (не сухое, а домашнее, магазинного не хотелось, а дома они сухое не делают) да и днем не особо наедалась.. И с чего они пришли?!

Может это просто стресс организма из-за смены климата? Может он просто решил запастись? Обидно.. весьма и весьма..

 Отправлено: 27.07.09 10:48. Заголовок: анна я ну если б ч..

анна я ну если б четко придерживалась, то + 3 точно не было (за искл. КД) возможно были нарушения! ??

 Отправлено: 27.07.09 10:58. Заголовок: нет, ну я же говорю,..

нет, ну я же говорю, что были - но не глобальные, т.е. жора не нападало, пару раз на обед был салат и майонезом. Один раз на ужин кушала черешню (знаю-знаю нельзя ) ах да.. самой мой большой срыв - плитка шоколада в 4 дня = (( прям перед КД.. ну в общем все остальное системное.. может с вина так расперло?
Эх.. Праздники - отпуск - это так сложно..

 Отправлено: 27.07.09 11:09. Заголовок: анна я согласна! у ..

анна я согласна! у всех бывает снова давай четко по системе...может пройдет денька 2 и все в норму встанет! не отчаивайся!