Отправлено: 08.02.09 20:32. Заголовок: Как пережить праздники (продолжение)

Здесь можно прочитать, что пишет Екатерина Мириманова о праздновании НГ
Екатерина Мириманова:
""По поводу еды на нг, я все таки советую воздержаться от обжорства, и шампанское выбирать, естественно, сухое
А если серьезно, я последние годы перестала готовить тонны еды. Делаю просто бутербродики с икрой, сыр вкусный, фрукты и шампанское. Часов в 6 мы дружно ужинаем чем-нибудь эндаким, типа индейки или утки, или кролика. А вечером позволяю себе только "закуски". Кстати, наслушавшись разговоров про празднование нг, решила в следующей книге отдельной строкой эту проблему расписать)))
Лично свой самый лучший НГ вспоминаю, как ни пародоксально, тот, который был еще до замужества. Справляла я его одна. Точнее сам нг встретила одна, а потом поехала гулять с друзьями в центр, в гости. Но вот непосредственно встреча нг в одиночестве - незабываемые ощущения!!!
Тоже думали про Санту и дед Мороза, но ценник взят явно с потолка, и главное непонятно, что в итоге за эти деньги предложат. Отзывы слышала самые разные. Особенно мне понравился Устюг. За 50 тысяч на три дня предлагается новогоднее меню: картошечка отварная, грибочки грузди, блинчики, сбитень, шампанское и водка. "Банкет" проводится под открытым небом. Мда. Вот честно - не готова за картошечку столько платить
Зато задумалась о том, чтобы встретить нг где то на природе. вот только вопрос: не окоченеем ли мы на морозе, если он все таки будет
Человек желающий - находит 1000 возможностей, человек нежелающий - 1000 причин.""

 Отправлено: 11.06.09 14:29. Заголовок: оу, а у меня вчера Д..

оу, а у меня вчера ДР было.. ох как я слетела.. даже весы в шкаф убрала - на этой неделе вообще не достану.
в 4 часа шашлык, потом вроде ничего такого - помидорки, огурчики, сыр.. но стоооолько.. аж плохо было, а в довершении вино оказалось полусладким, а не сухим как я не заметила.. сама не пойму.. зато танцевала до упаду, пришла домой как буд-то кросс пробежала, а сегодня целый день есть хочется из-за вчерашнего разгула

Все.. исповедалась = ) пойду примерять амбарный замок на холодильник.

 Отправлено: 11.06.09 18:08. Заголовок: Привет всем! И я сво..

Привет всем! И я свои пять копеек вставлю. Вчера была у подруги на юбилее. Держалась изо всех сил. Много было друзей, которых давно не видела. Вечер так в танцах и разговорах и прошел. Веса покажут результат.

 Отправлено: 11.06.09 18:28. Заголовок: 63inna умничка!!! во..

63inna умничка!!! вот ето сила!!!

 Отправлено: 12.06.09 15:38. Заголовок: натали777 пишет: по..

натали777 пишет:

цитата:

поэтому эти "сомнительные" удовольствия поесть за компанию- не для меня!

Согласна, Натали777, с тобой. В этой ситуации радует одно, что есть "много и все подряд" теперь уже не могу. Уровень насыщения значительно снизился. Так что в праздники съесть много просто не получится

 Отправлено: 12.06.09 15:44. Заголовок: А у меня было все оч..

А у меня было все оч. странно. Объелась не в то время (т.е. после 18.00), а на утро так болел желудок... И смех и грех. Муж все шутил: "Не надо было есть после шести!!!!!!" Видно за 3 недели "житья на системе" желудок уже привык и отвыкать не хочет

 Отправлено: 13.06.09 15:15. Заголовок: мой организьм видно ..

мой организьм видно тоже привык. вчера ходили день россии отмечать. конечно же шашлыки. там курочка была. свининку я съела только один кусочек. систему нарушила наверно только в плане количества сыра и ржаных сухариков. как раз после 6ти стала плохая погода и я думала что все разойдутся. ан нет. все собрались дома у одного из друзей. и продолжали лопать оставшийся шашлык. я благополучно пила минералку и вполне была довольна. мужикам, конечно было пофигу. но женщины все смотрели на меня жалостными глазами и ругали парня почему он мне не купил хотя бы вина (я почувствовала что дошла до кондиции на природе и решилась обойтись одной бутылкой сухого). в итоге на мою просьбу завернуть с собо одно куриное крылышко, одна из подруг положила мне 3! кстати, дымала привес будет. но нет. после еды было на пол кило меньше. хотя я всегда взвешиваюсь до еды

 Отправлено: 13.06.09 23:03. Заголовок: Я в праздник обычно ..

Я в праздник обычно накладываю себе всё, что хочу в неограниченных количествах, и оставляю на утро. Пока не додумалась так делать - обжиралась, потому что чувство жадности, подстёгнутой голодом и любовью к вкусностям подсказывало, что самого вкусного к утру не будет, надо урвать побольше, пока не съели.. А теперь пусть едят сколько хотят, моя тарелочка ждёт меня и никто её не тронет))))

 Отправлено: 15.06.09 10:00. Заголовок: праздники - это ужас..

праздники - это ужасно для меня! я срываюсь по полной программе..ем все подряд и сколько хочу..вот и эти праздники не пришли бесследно =( + 2 кг! есть хочу еще больше! Njut1k просто отличная идейка!!! надо будет сделать как Вы говорите наверное нет силы воли у меня, раз срываюсь ..растроеная теперь сижу....и в спады уж наисала

 Отправлено: 16.06.09 14:00. Заголовок: Я тоже сегодня на дн..

Я тоже сегодня на дне рождении колеги наелась как перед смертью - сижу работаю, а мне так тяжело на желудке. Хотя если поразмышлять то по сравнению с прошлыми временами я съела в треть меньше того, что съела бы раньше. Желудок уменьшился, отвык от такого количества и разнообразия еды и теперь бедненький еле-еле бурчит на меня. А я сижу и совесть мучает, и корю, и ругаю себя за это, а уже поздно...Не исправить.................

 Отправлено: 17.06.09 06:36. Заголовок: Девчонки, а я уже пе..

Девчонки, а я уже пережила два грандиозных праздника: пятого июня - свадьба брата, а вчера - день рождения племянницы, после шести ни крошки еды в мой рот не попало, чем невероятно горжусь!!!!!! Еще я поняла, главное - это настрой!! Что нам мешает поужинать по системе до шести, и спокойно отправиться на праздник, когда ты сытый, никакие деликатесы не помеха похудению!!!!! И еще вчера все делали мне комплименты, какая я стройная и красивая!!! Чем еще более укрепили мою волю и настрой на победу!!!!!!

 Отправлено: 17.06.09 07:55. Заголовок: eleonor Поздравляю, ..

eleonor Поздравляю, ты такая умничка, а вот я все никак не могу удержаться. Частенько стала срываться, но с сегодгешнего дня решила окончательно взять себя в руки. А то на системе с конца марта, а по сути все на одном месте топчусь. Все, хватит быть тряпкой - идем к идеальной фигуре большими и увереными шагами!!!!!!!!!!!!!1

 Отправлено: 17.06.09 13:50. Заголовок: LILU25 МОлодец, прав..

LILU25 МОлодец, правильный настрой!!!!!!! Все получится, вера в себя и свой успех делает свое дело!!!!!

 Отправлено: 18.06.09 12:58. Заголовок: Девочки поздравьте м..

Девочки поздравьте меня, я удержалась от банкета!!!Мы сегодня на работе отмечаем День Медицинского работника, за стол сели в 13:00, а я пообедала в 12:30 (по системе: салат и сыр), вот они до сих пор все едят и едят, толстеют и толстеют (я в шоке сколько можно жрать, а тети у нас не маленькие - тумбочки хорошенькие, да и некоторые из молодежи округляются), а я с вами общаюсь и горжусь собой. Я могу не срываться, я могу не есть когда нельзя.Ураааааааааааа!!!!!!!!!!!!!!!!!

 Отправлено: 18.06.09 13:15. Заголовок: я была у подруги на ..

я была у подруги на дне рождения 29 мая. на системе с 10 мая. кушать сели около 19.00 (я до этого не ела), а так как я не ужинала, то съела куриного шашлыка и водицу минеральную пила весь вечер. шашлычок я прямо сразу съела. и весь вечер водицу потягивала. около 21 часа подали тортик - ням - ням, просто супер, под заказ на хлебокомбинате делали. я такого в жизни никогда не ела. и кусок скушала. ничего все обошлось. и не прибавила ни капли. в принципе, на столе ничего такого не было чего бы я себе не смогла бы приготовить. сейчас можно всё купить, даже черта лысого(наверное)
а на сегодня, мне вообще по фигу, что все едят. на работе был аврал - работали далеко за... все накупили салатиков, а я говорю всем: у меня вкуснее еда и вынимаю творожок обезжиренный, кефирчик и яблоко. и плевать, наелась. у меня действительно было вкуснее. Катя в книге правильно говорит, надо поменять приоритеты и акценты. мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть.

 Отправлено: 19.06.09 14:22. Заголовок: Хочу!!!!!!!!..

Хочу!!!!!!!!

 Отправлено: 20.06.09 19:56. Заголовок: Эх, только-только на..

Эх, только-только начала придерживаться питания по системе, а уже грядет испытание: 27 числа у меня ДР, да еще юбилей - 30 лет, будет много гостей, стол, понятно, со всякими изысками... Я так решила: поужинаю за общим столом до 18.00 - что-нить вкусненькое, но без фанатизма... и тоже припрячу себе тарелочку на утро (спасибо за идею!)

 Отправлено: 20.06.09 23:21. Заголовок: Как же система вкусо..

Как же система вкусовые пристрастия меняет! Сегодня была на дне рождения - был свиной шашлык. Фуууу, жиирный такой! Как его все ели, не понимаю.... Его ж когда на вилку накалываешь, из него жир так и вытекает...А ведь раньше я б его умяла как следовает...
Представляете, в то время, когда все подметали шашлык, я пару кусочков хлеба с сыром съела - вот это было действительно вкусно!
Систему, конечно, все равно нарушила, поскольку ела после шести, но положительные тенденции есть:
а. пила вино -сухое (в малых количетсвах)
б. не ела консервированные салаты типа корейской морковки
в. отказалась от жирного шашлыка (а от тех двух кусочков, что съела, до сих в желудке тяжесть )

 Отправлено: 21.06.09 13:38. Заголовок: Девочки, впервые за ..

Девочки, впервые за 4,5 месяца нарушила! Была встреча с однокурсниками- 10 лет как закончили, поэтому разрешила себе есть не по системе: мясо и овощи+ любимое сухое вино! все это до 19ч, потом только танцы до упаду! Утром было страшно, но на весы встала- чуть не упала- в минусе 1кг! Это при том, что две недели вес стоял! Не знаю, что и думать? Сегодня снова в бой!!!!!!!!!!!!!!!!!!

 Отправлено: 22.06.09 23:52. Заголовок: сегодня ходила на д/..

сегодня ходила на д/р к свёкру. Они приготовили пиво с криветками, я себе захватила сухого вина. Но потом оказалось, что свекровь ещё и овощей со свининой запекла. От овощей я отказалась, а кусочек свинины съела, думала вроде не выбиваюсь из мясной группы. Но он оказался таким жирным до сих пор в горле стоит, прям тошно я уже и фосфалюгеля и мотилиума выпила и даже рвоту пыталась вызвать, бестолку. Прям не знаю что делать Походу единственный выход - ждать до завтра. За полторы недели отвык мой желудок от таких гадостей, да и раньше он на них не очень-то хорошо реагировал. Завтра поеду на велике всё это сжигать

 Отправлено: 23.06.09 06:23. Заголовок: Natalinka пишет: За..

Natalinka пишет:

цитата:

За полторы недели отвык мой желудок от таких гадостей,

ой, у меня тоже также, когда нарушаю ( в выходные на природе были, да в пятницу день Медика отмечали), уже много то и не влезает, комком в желудке встает еда.... Да, наши желудки и организм мудрее нас и быстро перестраивается на здоровый образ питания!!