Отправлено: 08.02.09 20:57. Заголовок: Жизнь после похудения! (продолжение)

Новая книга Екатерины Миримановой уже в продаже!


Скрытый текст

Ежедневно мне задают множество вопросов, и среди них как раз те, на которые я постаралась ответить в этой книге. Каково ваше приблизительное меню? Как можно придерживаться системы Минус 60 и не худеть? Что делать для поддержания веса? Какие ограничения можно снять? Делаете ли вы гимнастику каждый день и сейчас? А ваша семья – как питаются они? Как совмещать систему с работой? Как питаться в праздники? И еще много-много других вопросов. Я также постаралась показать, что с похудением жизнь меняется во всех областях, повышение самооценки провоцирует вас постоянно пересматривать свои взгляды. В одной песни из фильма «Чикаго» поется: “You can like the life you are living, you can live the life you like…”, что в переводе приблизительно означает: «Вы можете любить ту жизнь, которая у вас есть сейчас, а можете жить такой жизнью, которая вам нравится». Согласитесь, если вдуматься – разница огромная! У вас действительно есть выбор: довольствоваться тем, что уже есть, или стремиться вперед и получать большее. Человек желающий - находит 1000 возможностей, человек нежелающий - 1000 причин. (с) Е. Мириманова

Следите за разделом НОВОСТИ
___________________________________________________________________

После того как вы увидели на весах свои заветные цифры, когда вы уже достигли поставленной цели, вы думаете на этом все заканчивается?
Нет!
С этого момента начинается ваша Новая Жизнь!
Жизнь после похудения!

 Отправлено: 29.06.09 17:35. Заголовок: а я всё.. решила все..

а я всё.. решила всегда на каблуках ходить, даже на пляже
они так здорово ноги подтягивают.......... без каблуков как-то сразу попа висит

завтра иду в тренажерный зал записываться!
Хочу себе пресс кубиками и руки накачанные!!!
На счет ног не уверена.... мне не нравится, когда на них мышцы выделяются, итак они у меня .....

 Отправлено: 29.06.09 18:21. Заголовок: А у меня подруга из ..

А у меня подруга из Москвы фотку посмотрела по ммс и в ужасе пишет, прекращай срочно худеть. ты уже тощая, кости торчат, плечи узкие, руки накачанные, лицо осунулось, неженственно. мммда... наверно я неудачно получилась. Я ей говорю, что у меня на попе и ляжках склад стратегических запасов размером в весь мой лишний вес,а она убеждает, что они все равно не похудеют до гармоничного соотношения с верхом... Девочки похудевшие!!! У кого фигура-груша. Реально согнать несдающийся низ, если верх более-менее устраивает? Или это возможно только с полным отощанием верха?
Вот нашла одно фото в полный рост, и то вроде приличное, обычно с бедрами и ногами редко фотографируюсь.

 Отправлено: 29.06.09 18:39. Заголовок: Alessa конечно реаль..

Alessa конечно реально... я считаю что я практически справилась с этой задачей....
Не хотела показывать всем, а то меня мой задний план в квартире убивает просто...... самое обидное что хозяйка на ремонт не согласна :(
короче вот так было в 11 классе
http://s42.radikal.ru/i095/0906/fa/d637348ef030.jpg

вот это после беременности, начало похудения
http://s60.radikal.ru/i169/0906/c7/9a0f143d192c.jpg

это щас
http://s56.radikal.ru/i152/0906/32/ee839c7f0588.jpg

 Отправлено: 29.06.09 18:43. Заголовок: мне кажется у тебя н..

мне кажется у тебя нормальные ножки. Очень даже симпатичные и ничуть не толстые.
Ну т.е. да, с такими ногами в модели не пойдешь, но и убиваться тут не о чем особо. Похудеют, никуда не денутся... У меня же похудели... правда от верха ничего не осталось... вон на груди у меня даже ребра видны... или как они там эти кости называются... я готова была грудью пожертвовать ради низа, а ты? :)

 Отправлено: 29.06.09 18:46. Заголовок: А и кстати, лучше юб..

А и кстати, лучше юбочки носи по колено (или если коленки худые, то чуть выше колена), или брюки со стрелкой прямые... Я давно заметила, что джинсы хорошо сидят только на худеньких совсем ножках... Я сама джинсы не носила до 61кг вообще...

 Отправлено: 29.06.09 18:49. Заголовок: Panterka® , во всех ..

Panterka® , во всех ты, душенька, нарядах хороша!
Я кстати тоже люблю фотографироваться в такой позе, как ты на последнем фото, слева :) Так контраст между талией и бедрами сильный, поэтому линия бедра красивая выходит :)
Спасибо, буду стараться. Я в общем-то и сама дальше собиралась худеть, да только среди возгласов "как ты похорошела" все чаще начинают появляться "тебе уже некуда худеть", да я думаю, все в этой темке с таким столкнулись. На моем фото прекрасно видно, что склады еще присутствуют.

 Отправлено: 29.06.09 18:50. Заголовок: Alessa Мне тоже очен..

Alessa Мне тоже очень нравится твоя фигура, очень женственная!!! Твоя талия для меня мечта, у меня наоборот ноги худые и попы нет, а живот первым делом вылазиет

 Отправлено: 29.06.09 18:51. Заголовок: Блин, что-то много с..

Блин, что-то много сообщений у меня получилось.
Мне подруга говорит заканчивать худеть уже начиная с 70+кг. А теперь я стала такая же, как она, на меня тоже обращают внимание, мне делают комплименты на улице, на меня смотрят, я выше, подтянутей... и ей обидно... наверное. А я всё равно до 58кг дойду, я знаю, что в 58 я буду вообще неподражаема
Когда-то мне цель в 60кг казалась супер недостяжимой. А что уж тут последние 3кг, разве это так уж сложно для человека желающего? ;)

 Отправлено: 29.06.09 18:52. Заголовок: Panterka® Результат ..

Panterka® Результат впечатляет!!! Какую же ты огромную работу проделала, молодец

 Отправлено: 29.06.09 18:55. Заголовок: Меня мой МЧ мечтает ..

Меня мой МЧ мечтает одеть в зауженные джинсы У него прям голубая мечта. Все не верит, что я буду как ковбой-переросток в них. Говорит - люблю большую попу. Но я то не люблю.
Коленки тоже пухлые, но уже начинают быть на что-то похожи. У тебя то ноги реально худые у колена, даже если захочешь - не прикопаешься, ничего лишнего. А джинсы люблю я... Комфортно в них...
А грудь меня в 15 лет так достала, когда была 5 размера (тяжесть, и белье не найти красивое), что мне на нее по большому счету все равно. Она сейчас такого нормального третьего. Думаю, если второй будет не умру, лучше ноги.

 Отправлено: 29.06.09 18:57. Заголовок: Девочки а вы знаете ..

Девочки а вы знаете еще про одну функцию новую?
Если в профиле против слова - фото - вставить ссылку с радикала №10 на ваше фото, то оно будет под Аватаркой.
Смотрите, как у меня.

 Отправлено: 29.06.09 18:58. Заголовок: Alessa это еще очень..

Alessa это еще очень каблуки подтягивают ножки...
Я тоже никогда не подумала бы, что буду носить зауженные джинсы и брюки. А теперь клеш и прямые вообще не признаю. Мне ооочень нравятся зауженные :)

Ты видишь. еще не рожала, у тебя вполне вероятно, с грудью все будет порядок. А у меня висит как уши спаниеля

 Отправлено: 29.06.09 18:58. Заголовок: Panterka® , не, у ме..

Panterka® , не, у меня она далеко не худая (рост 165, вес 75-85 и все лишнее на животе оседает), но красивая, ей 33 года и у нее полно поклонников. Она все пытается на диетах сидеть в духе за день чашка кофе и яблоко, но потом наедает обратно. Никак не могу ее на систему посадить Хотя уже по мне понимает, что хорошая система-то!

 Отправлено: 29.06.09 18:59. Заголовок: MarinaZena какая зам..

MarinaZena какая замечательная аватарка!!!!!!!!! Тебя на ней прямо не узнать!!!! ТАКАЯ СТРОЙНЮЧАЯ!!!!!!! И очень-очень-очень молодо выглядишь!

 Отправлено: 29.06.09 19:05. Заголовок: Panterka®, как и все..

Panterka®, как и всегда - неотразима! Очень хорошо тебе в платьице! И грудь в нём совсем не похожа на уши спаниеля

Alessa, у тебя отменная фигурка! Имея большое желание и упорство низ будет такой, как ты хочешь!

Как же твоя маечка мой глаз радует!

 Отправлено: 29.06.09 21:10. Заголовок: Девочки, какие же вы..

Девочки, какие же вы все красивые, мама дорогая! Я в шоке!!!!!!!! Вам уж точно не на этом сайте сидеть, а в модельном бизнесе или на телевидении выступать, людской глаз радовать!
Alessa, твоя фигура, а-ля Джей Ло, последний писк моды! Мужчины пищат, когда видят твою соблазнительную фигурку! Это не комплимент! Ты супер!
Panterka®, с твоим лицом и худеть было не обязательно, никто ниже не опускался, ты им всех приворожила. А теперь вообще стала неземной. А говорят идеальных людей не бывает. Врут! Нагло врут!

 Отправлено: 29.06.09 21:13. Заголовок: Smeljnka просто осып..

Smeljnka просто осыпала комплиментами :)
Ты тоже очень симпатичная, уж на что-что а на лицо, грудь и ноги тебе можно не жаловаться. Не знаю, что ты там в животе нашла криминального, по мне так очень хороший плоский животик

 Отправлено: 29.06.09 21:23. Заголовок: Я не жалуюсь, но всё..

Я не жалуюсь, но всё, чем осталось гордится - это лицо. Слава Богу! А вот всё остальное - это не про меня и как бы я ни старалась, живот не плоский, талии нет, грудь исчезла. Ну и ладно! За то я ем всё, что хочу и не поправляюсь! Это уже хорошо!

 Отправлено: 30.06.09 08:13. Заголовок: Panterka® , респекти..

Panterka® , респектище тебе за проделланый труд!!! Какая же ты молодец и какая потрясная сила воли! Фото в розовом сарафанчике сногсшибательно.

 Отправлено: 30.06.09 08:15. Заголовок: Юля, зря ты на свою ..

Юля, зря ты на свою грудь наговариваешь! Всё у тебя с ней впорядке.