Отправлено: 08.02.09 20:57. Заголовок: Жизнь после похудения! (продолжение)

Новая книга Екатерины Миримановой уже в продаже!


Скрытый текст

Ежедневно мне задают множество вопросов, и среди них как раз те, на которые я постаралась ответить в этой книге. Каково ваше приблизительное меню? Как можно придерживаться системы Минус 60 и не худеть? Что делать для поддержания веса? Какие ограничения можно снять? Делаете ли вы гимнастику каждый день и сейчас? А ваша семья – как питаются они? Как совмещать систему с работой? Как питаться в праздники? И еще много-много других вопросов. Я также постаралась показать, что с похудением жизнь меняется во всех областях, повышение самооценки провоцирует вас постоянно пересматривать свои взгляды. В одной песни из фильма «Чикаго» поется: “You can like the life you are living, you can live the life you like…”, что в переводе приблизительно означает: «Вы можете любить ту жизнь, которая у вас есть сейчас, а можете жить такой жизнью, которая вам нравится». Согласитесь, если вдуматься – разница огромная! У вас действительно есть выбор: довольствоваться тем, что уже есть, или стремиться вперед и получать большее. Человек желающий - находит 1000 возможностей, человек нежелающий - 1000 причин. (с) Е. Мириманова

Следите за разделом НОВОСТИ
___________________________________________________________________

После того как вы увидели на весах свои заветные цифры, когда вы уже достигли поставленной цели, вы думаете на этом все заканчивается?
Нет!
С этого момента начинается ваша Новая Жизнь!
Жизнь после похудения!

 Отправлено: 26.06.09 19:29. Заголовок: Panterka® пишет: Ви..

Panterka® пишет:

цитата:

Вишня-в-шоколаде это сколько же у тебя талия стала в см? :)

Да фиг знает. Дети куда-то сантиметр задевали. Надо новый купить.
Panterka® пишет:

цитата:

я 1го августа улетаю :)

У нас 4 авг. поезд)))

 Отправлено: 26.06.09 20:32. Заголовок: Вишня-в-шоколаде а с..

Вишня-в-шоколаде а сколько от вас до моря ехать на поезде? (суток)
мы на поезд не решились..... ) 1го раза хватило )))
К тому же... 2.5 суток туда, столько же обратно = пол отпуска в вагоне

 Отправлено: 26.06.09 21:29. Заголовок: эх благо нам красота..

эх благо нам красота, сел в поезд, ночь и утром тебя встречает море...
жду жду августа...

 Отправлено: 27.06.09 05:21. Заголовок: Юля, у нас около 2х ..

Юля, у нас около 2х дней получается. Если совсем точно, то полтора суток.
На самолёте, наверное, дорого очень получается. Вы куда едете? Мы в Анапу.
Юлька , везуха вам! Можно каждые выходные ездить!

 Отправлено: 27.06.09 09:55. Заголовок: Вишня-в-шоколаде мы ..

Вишня-в-шоколаде мы летим в анапу, но отдыхать будем не там, а в темрюке, это на побережье азовского моря...
дорого... а что поделаешь, отдохнуть хочется...
были бы загран-паспорта, поехали бы заграницу, а так только на одни билеты 43 тыщи ушло

 Отправлено: 27.06.09 16:42. Заголовок: я тож в Анапу мчу=) ..

я тож в Анапу мчу=) может сейчас выясниться,что мы в одно время едем?))
мына 15 планируем...

 Отправлено: 28.06.09 07:56. Заголовок: Эх, девчонки, а как ..

Эх, девчонки, а как было бы классно в анапе словиться хотя бы один раз

 Отправлено: 28.06.09 11:57. Заголовок: Прочитала всё и даже..

Прочитала всё и даже расстроилась - я жду эту книгу с нетерпением, потому что немного до цифры, к которой стремлюсь, а дальше что? Думала, что-то будет дельное, а дневники можно и в блогах читать.... Да...удержать - это важнее, чем сбросить

 Отправлено: 28.06.09 20:50. Заголовок: а я сегодня зачем то..

а я сегодня зачем то скушала поп корн в парке в 9 часов вечера..эх...и как-то знаете ли совесть мучает

 Отправлено: 29.06.09 09:09. Заголовок: мда... наеденный кг ..

мда... наеденный кг прочно вцепился в меня и не желает сдаваться

 Отправлено: 29.06.09 09:22. Заголовок: ПРивтеик всем!!! Я н..

Приветик всем!!! Я на выходных в деревню ездила с семьей, питалась не по системе, но вроде не набрала вес, а даже скинула!
Сегодня померила свои брюки 46 размера которые покупала весной, и даже не разу еще не одела, они были мне в притык, а теперь болтаются , теперь надо ушивать, не уже ли скоро будит 44
А куда пропал рейтинг?

 Отправлено: 29.06.09 09:34. Заголовок: SafinaEvgenya Убрал..

SafinaEvgenya Убрали рейтинг вчера еще. Мы сразу в тему к модераторам, а они говорят, а нафиг он вам нужен? Открывайте профиль и смотрите его там. Так что вот. Зато теперь настроение можно писать!

 Отправлено: 29.06.09 09:39. Заголовок: Alessa понятно, а то..

Alessa понятно, а то я думала глюк какой то!

 Отправлено: 29.06.09 09:40. Заголовок: Panterka® поздравляю..

Panterka® поздравляю с выпускным! Когда фотки будут?

 Отправлено: 29.06.09 12:45. Заголовок: это какой-то караул...

это какой-то караул..... мало того что +1кг, так и везде +1-2см в объемах, вес уходить обратно не хочет... может конечно из-за кд.... я думала так,... но они уже к концу, а вес только растёт, блин.... всё фигово.... и настроение на нуле....

 Отправлено: 29.06.09 13:09. Заголовок: Panterka® ну объемы ..

Panterka® ну объемы точно из-за кд. я в такие дни даж забываю про измерение объемов...

а у меня *шёпотом* уже 53 кг. это как говорится предел. дальше не рискую. да и вес как-то сам упал на 1 кг. просто жара, ем мало, хотя и нарушаю...

 Отправлено: 29.06.09 13:16. Заголовок: Panterka® прекрати с..

Panterka® прекрати себя накручивать!!ты чтооо?? ты же такая красотка! всё наладится)))) я тебе обещаю
Отпуск не за горами, не хандри, пожалуйста
Юлька пЫздравляю!!! молодца!
мож фотки покажешь? а?! я вот давно тебя не видела)))

 Отправлено: 29.06.09 14:03. Заголовок: gladnesss покажу, то..

gladnesss покажу, только вот фотоаппаратик с морей вернется. мама забрала. так что к выходным будет...

 Отправлено: 29.06.09 14:15. Заголовок: Юлькаоооо!! ура-ура-..

Юлькаоооо!! ура-ура-ура)))) ты такая хуууденькая, я помню

 Отправлено: 29.06.09 16:47. Заголовок: Девочки а на меня се..

Девочки а на меня сегодня жор напал, КД нет, вот я и есть начала видимо, да еще сказалось что ребенок опять заболел(((, вообщем сижу с большим животом и не капли не желею об этом !!!! Завтра исправлюсь Правда я уже месяц без спорта, и не знаю когда сново начну