Автор | Сообщение |
zlata55
|
| |
Сообщение: 3
Зарегистрирован: 04.01.08
Откуда: Latvia, Riga
|
|
Отправлено: 06.01.08 19:33. Заголовок: Минус 60 и беременность (продолжение)
1. Можно ли пользоваться "системой -60" во время беременности? Да, можно. Именно эта система очень подходит для беременных, т.к. режим питания, сочетаемость продуктов и ограничение ряда продуктов абсолютно точно не вредят беременным, 2. Худеете ли вы на системе во время беременности? У нас есть главная задача - не набрать лишнего, что очень часто встречается у беременных, считается, что кушать нужно за двоих... Мы питаемся нормально, без фанатизма(как говорит наша всеми любимая Катя Мириманова) 3. Можно ли во время беременности пользоваться кофейным скрабом и мумие? [взломанный сайт][/url] Скрабом можно, но смотреть по состоянию кожи, т.к. кожа становится более чувствительной, сухой. Может начать шелушиться. Если все же применять скраб, то ни в коем случае не на области живота. Мумие - нельзя из-за отсутствия исследований в этой области, как беременных, так и кормящих. 4. Физические упражнения. [взломанный сайт] Также смотрим по состоянию и по возможности занимаемся по комплексам для беременных. 5. Было бы всем удобно, если бы новые участницы форума сообщали сразу срок беременности, вес на начало беременности и сегодняшний. 6. Беременность - особое состояние, порой омрачающееся токсикозом или еще какими-то моментами, при которых нужно чутко слышать состояние организма, а не слепо следовать предписаниям системы. [взломанный сайт] Вообще по всем спорным вопросам желательно уточнять мнение врача, ведущего беременность. А лучше нескольких
|
|
Профиль
|
Ответов - 231
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
All
[только новые]
|
|
Пантера
|
| |
Сообщение: 1087
Настроение: В ожидании чуда!!!
Зарегистрирован: 24.02.09
Откуда: Россия, Советский
|
|
Отправлено: 31.07.09 14:13. Заголовок: Привет всем беременю..
Привет всем беременюшкам!
|
|
Профиль
|
Пантера
|
| |
Сообщение: 1088
Настроение: В ожидании чуда!!!
Зарегистрирован: 24.02.09
Откуда: Россия, Советский
|
|
Отправлено: 31.07.09 14:17. Заголовок: У меня сынуля вчера ..
У меня сынуля вчера выдал (ему 4 года). Если у нас будет девочка, то назовём Ксюша, я его спросила,"А если мальчик, то как назовём", он подумал и сказал, что если будет мальчик, то отдадим его друзьям (они четвёртого мальчика в октябре ждут). Видимо подумал, где 4 там и 5 не помешает.
|
|
Профиль
|
LADYBIRD
|
| |
Сообщение: 1994
Настроение: В ожидании чуда ;)
Зарегистрирован: 25.11.08
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 31.07.09 14:33. Заголовок: MarYa пишет: Грудью..
MarYa пишет: цитата: | Грудью покормишь потом и похудеешь клево на этом фоне! |
| С первым наоборот набрала во время кормления ,за Б то же мало набрала,но тогда хоть 7 кг набрала... MarYa пишет: цитата: | А какой у тебя рост/вес сейчас? Я так понимаю на этом сайте такой вопрос не обиден никому?! |
| у меня была линеечка,но она глюкнула и я плюнула,не стала новую рисовать рост 155,а вес щас 77,1,на начало Б 75,3(примерно,не помню точно).
|
|
Профиль
|
maria80
|
| |
Сообщение: 138
Зарегистрирован: 23.07.09
Откуда: Германия, Bad Waldsee
|
|
Отправлено: 31.07.09 14:37. Заголовок: Девочку ну вот скажи..
Девочку ну вот скажите вы совсем сладкое не едите??????? а мне вот сегодня так зохотелось но я не много сьела завтра посмотри мчто будет на весах LADYBIRD вот люди как умудрнютсн 2 кг за всю Б н яе помяю сколько в первую яабрала яо во 2 20
|
|
Профиль
|
Пантера
|
| |
Сообщение: 1089
Настроение: В ожидании чуда!!!
Зарегистрирован: 24.02.09
Откуда: Россия, Советский
|
|
Отправлено: 31.07.09 14:45. Заголовок: maria80 пишет: Дево..
maria80 пишет: цитата: | Девочку ну вот скажите вы совсем сладкое не едите??????? |
|
Я ем всё! Понимаю, что так наберу больше, чем собиралась, но не могу себе ни в чём отказать. До беременности скинула на системе 9 кг. У меня знакомая за беременность набрала 26 кг, её естественно ругали, на что она ответила, что всю свою жизнь борется с лишним весом и во всём себе отказывает и поэтому во время беременности будет есть всё, что хочет. После того, как бросила кормить грудью взялась за себя и похудела. Так что не насилуйте ебя ограничениями, ведь у нас теперь есть супер система на которой мы обязательно приведём себя в порядок!!!!
|
|
Профиль
|
LADYBIRD
|
| |
Сообщение: 1996
Настроение: В ожидании чуда ;)
Зарегистрирован: 25.11.08
Откуда: Россия, Москва
|
|
Отправлено: 31.07.09 14:48. Заголовок: maria80 пишет: вот ..
maria80 пишет: цитата: | вот люди как умудрнютсн 2 кг за всю Б н яе помяю сколько в первую яабрала яо во 2 20 |
| сама не знаю как так получилось...я конечно старалась системы придерживаться,но не так уж строго,это у меня особенности организьма такие в Б худеется... maria80 пишет: цитата: | Девочку ну вот скажите вы совсем сладкое не едите??????? |
| я ем,вот пришла от врача и на радостях себя побаловала в неурочное время...
|
|
Профиль
|
maria80
|
| |
Сообщение: 139
Зарегистрирован: 23.07.09
Откуда: Германия, Bad Waldsee
|
|
Отправлено: 31.07.09 14:50. Заголовок: за какое время ты ск..
за какое время ты скинула 9 кг я вот за неделю только 900гр скинула,но я не делаю зарядку тяжеловато и практически ни куда не хожу потому что живот начинает более только с мужем или с сетрой на машине ,но крайний случай автобус Сегодня вот с сыном не много прогуляла и то живот заболел а на игровой площадке сидеть не могу долго в туалет тянет Я ему объясняюю вот родим ляличку и будем с тобо и с ней гулять но ему то хочется вот и бегает во дворе с детишками а скоро все в отпуска разьедутся придётся мнне выходить с ним мяч пинать
|
|
Профиль
|
maria80
|
| |
Сообщение: 140
Зарегистрирован: 23.07.09
Откуда: Германия, Bad Waldsee
|
|
Отправлено: 31.07.09 14:53. Заголовок: LADYBIRD вот и я гд..
LADYBIRD вот и я где то около часу сьела 3 маленькие шоколодачки по 20гр
|
|
Профиль
|
maria80
|
| |
Сообщение: 141
Зарегистрирован: 23.07.09
Откуда: Германия, Bad Waldsee
|
|
Отправлено: 31.07.09 14:55. Заголовок: Ой девочки а в туале..
|
|
Профиль
|
Danaya
|
| |
Сообщение: 351
Зарегистрирован: 06.05.09
Откуда: Украина, Александрия
|
|
Отправлено: 31.07.09 15:17. Заголовок: maria80 вот хочу а п..
maria80 цитата: | вот хочу а пойду и не могу |
| ну попробуй день на овощах посидеть, желательно только на сырых, сейчас же много и огурцы и морковь и помидоры, и кефир не жирный можно, а утром на тощак киви запей стаканчиком водички чистой))) Я в начале Б очень мучилась, но пришлось полностью пересмотреть свое питание чтоб избавиться от этого!!!! мне помогло киви или просто стакан воды на тощак... прбоуй, каждому свое, может тебе и не подойдет... Лара у нас за всю Б набрала то ли 6 то ли 5 кг, а нужно то всего 1 разгрузочный день в неделю. Тем более ты сама говоришь, что лишний вес у тея есть, так что думаю день на кефире тебе не помешает, и в туалетом легче станет
|
|
Профиль
|
Danaya
|
| |
Сообщение: 352
Зарегистрирован: 06.05.09
Откуда: Украина, Александрия
|
|
Отправлено: 31.07.09 15:18. Заголовок: Пантера то отдадим е..
Пантера цитата: | то отдадим его друзьям (они четвёртого мальчика в октябре ждут) |
| со знанием дела сказал ребенок!!))) Такие они чудные эти детки)))) и так радуют нас!)))
|
|
Профиль
|
|
Danaya
|
| |
Сообщение: 353
Зарегистрирован: 06.05.09
Откуда: Украина, Александрия
|
|
Отправлено: 31.07.09 15:22. Заголовок: LADYBIRD Кирюш, так ..
LADYBIRD Кирюш, так ты у нас чемпион-рекордсмен?! Все таки никогда не устану удивляться женщинам!)))) особенно беременным!))) Умничка вот бы мне так!!!! А то я еще неделю до полоины срока не дожила, а половину положенного веса уже набрала давно)))) теперь стараюсь его держать как только могу) А что самое удивительное, сегодня заметила, что чем меньше я ем, тем лучше я себя чувствую и не болит у меня ничего и не мешает ни что..., а от дурно привычки жевать избавиться не могу я вроди и кушать не хочу, а вот пожевать что то нужно обязательно!! Хоть рот завязывай!!!
|
|
Профиль
|
maria80
|
| |
Сообщение: 142
Зарегистрирован: 23.07.09
Откуда: Германия, Bad Waldsee
|
|
Отправлено: 31.07.09 15:23. Заголовок: Danaya уже думала ..
Danaya уже думала сделать разгрузочный день на кефире но побаиваюсь за ребёнка А Лара дела разгрузочые дни когда Б была???? В конце Б то же можно а то как то страшновато
|
|
Профиль
|
Danaya
|
| |
Сообщение: 354
Зарегистрирован: 06.05.09
Откуда: Украина, Александрия
|
|
Отправлено: 31.07.09 15:26. Заголовок: maria80 Лара начала ..
maria80 Лара начала их делать где то недели с 20 и до конца беременности!!! И за ребенка можешь не переживать, один разгрузочный день в неделю ему точно не повредит!) И тебе на пользу будет
|
|
Профиль
|
maria80
|
| |
Сообщение: 143
Зарегистрирован: 23.07.09
Откуда: Германия, Bad Waldsee
|
|
Отправлено: 31.07.09 15:38. Заголовок: Danaya спасибо боль..
Danaya спасибо большое я попробую
|
|
Профиль
|
NataliaS
|
| |
Сообщение: 520
Настроение: всегда хорошее!
Зарегистрирован: 19.01.09
Откуда: Канада, Квебек
|
|
Отправлено: 31.07.09 16:08. Заголовок: Девочки, привет!!! ..
Девочки, привет!!! LADYBIRD, Кир, ну ты молодец, 2 кг набрать. Я раньше в это ни за что бы не поверила, а оказывается можно! Наверно это зависит от начального веса женщины. Я набрала 11 кг и считала себя молодцом. Правда, во мне было 49 кг. А сейчас все ушло, сама удивляюсь. Остался 1 кг, но там наверно и грудь с молоком, ну и живот с талией не идеальны, конечно. Я во время беременности тоже все ела, старалась не обжиратья, конечно и не есть после 7 вечера. Danaya , Тонечка, а чем ты перекусываешь? Если тебе хочется постоянно жевать, попробуй выпить воды, вместо жевки, или жуй сельдерей или огурец или перец или морковку. В них и калорий почти ноль и желудок насытят. А можно просто сказать себе "нет" . Я сейчас почти постоянно говорю это слово, боюсь, что сынулю обсыпет. maria80 , чтобы избаваиться от запоров, ну или улучшить положение, нужно изменить питание. Потому что если недаться на ночь, то утром никакая вода с киви не поможет. Старайся все тяжелое, мучное, плохоперевариваемое есть в первой половине дня, чем ближе к вечеру, тем легче должна быть еда. Это может и не совсем по системе, но для желудка хорошо. Ужинай салатом, гречкой, фруктами. После 7 вечера, если совсем не можешь не есть, ешь яблоки, сельдерей, т.е. овощи или фрукты. Мне очень грейпфрут помогал в борьбе с запорами. Утром можно выпить стакан воды с лимоном или с киви, как девочки говорили.
|
|
Профиль
|
lieblingsfrau
|
| |
Сообщение: 636
Настроение: беременное
Зарегистрирован: 21.04.09
Откуда: Германия, Augsburg
|
|
Отправлено: 31.07.09 16:19. Заголовок: MarYa а ты что, иллю..
MarYa а ты что, иллюстратор?? а мама моя сказки сочиняет, вот вам бы скооперироваться LADYBIRD я фигею над тобой 2 кг за беременность
|
|
Профиль
|
NataliaS
|
| |
Сообщение: 521
Настроение: всегда хорошее!
Зарегистрирован: 19.01.09
Откуда: Канада, Квебек
|
|
Отправлено: 31.07.09 16:19. Заголовок: maria80 , Маш, а как..
maria80 , Маш, а как ты относишься к овсянке? Овсянка на завтрак может творить чудеса! Мы с Анютой являемся большими ее поклонниками. Ну я ее ем (приготовленную исключительно на воде) уже почти 20 лет. И могу ответственно заявить, что овсянка помогает избавиться от болей в желудке, от запоров и очень лицо ей благодарно . Так что завтрак по-английски - легко и полезно!
|
|
Профиль
|
maria80
|
| |
Сообщение: 144
Зарегистрирован: 23.07.09
Откуда: Германия, Bad Waldsee
|
|
Отправлено: 31.07.09 16:20. Заголовок: NataliaS так я и та..
NataliaS так я и так вечеро всё легкое ем но почему то не проходит
|
|
Профиль
|
maria80
|
| |
Сообщение: 145
Зарегистрирован: 23.07.09
Откуда: Германия, Bad Waldsee
|
|
Отправлено: 31.07.09 16:27. Заголовок: NataliaS Если честн..
NataliaS Если честно то я каши вообще не ем кроме рисовой вот такой вот я человек и ребёнок у меня их то же не ест он когда был совсем маленький мама пыталась его пару раз накормить ,но он всё на неё обратно выплёвывал ну не любим мы каши
|
|
Профиль
|
Ответов - 231
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
All
[только новые]
|
|