Отправлено: 06.01.08 19:33. Заголовок: Минус 60 и беременность (продолжение)

1. Можно ли пользоваться "системой -60" во время беременности?
Да, можно. Именно эта система очень подходит для беременных, т.к. режим питания, сочетаемость продуктов и ограничение ряда продуктов абсолютно точно не вредят беременным,

2. Худеете ли вы на системе во время беременности?
У нас есть главная задача - не набрать лишнего, что очень часто встречается у беременных, считается, что кушать нужно за двоих...
Мы питаемся нормально, без фанатизма(как говорит наша всеми любимая Катя Мириманова)

3. Можно ли во время беременности пользоваться кофейным скрабом и мумие?
Скрабом можно, но смотреть по состоянию кожи, т.к. кожа становится более чувствительной, сухой. Может начать шелушиться. Если все же применять скраб, то ни в коем случае не на области живота.
Мумие - нельзя из-за отсутствия исследований в этой области, как беременных, так и кормящих. [взломанный сайт]

4. Физические упражнения.
Также смотрим по состоянию и по возможности занимаемся по комплексам для беременных. [взломанный сайт]

5. Было бы всем удобно, если бы новые участницы форума сообщали сразу срок беременности, вес на начало беременности и сегодняшний.

6. Беременность - особое состояние, порой омрачающееся токсикозом или еще какими-то моментами, при которых нужно чутко слышать состояние организма, а не слепо следовать предписаниям системы.

Вообще по всем спорным вопросам желательно уточнять мнение врача, ведущего беременность. А лучше нескольких [взломанный сайт]

 Отправлено: 29.07.09 11:04. Заголовок: HR-Gushina , поздрав..

HR-Gushina , поздравляю с рождением сына!!Умничка, хорошего вам обоим самочувствия!! Как с молочком у вас дела, как малышастик кушает?!

 Отправлено: 29.07.09 11:26. Заголовок: Annuschka , желаю чт..

Annuschka , желаю чтоб все прошло спокойно и удачно! Ждем твоего возвращения с дочкой!!!

 Отправлено: 29.07.09 12:20. Заголовок: Jana спасибо мне т..

Jana
спасибо
мне то же особо ни чего не говорит что я поправляюсь
просто многие знакомые говорят что 20 кг за беременность это много
слышала что где то 10 кг набирают
я сильно не буду переживать

 Отправлено: 29.07.09 12:22. Заголовок: HR-Gushina Ларик,сол..

HR-Gushina Ларик,солнце! Я так рада за вас Поздравляю!!! Хорошо,что все хорошо
Здоровья вам крееепкого
Annuschka Бум ждать с красавицей Все будет хорошо

оооой,написала и поняла,что следующая вроди я (Мурзилку ждем)...а я не хочу,мне и так хорошо
мне вообще весело,я щас дома одна(муж в области,сын с мамой у брата на даче),а я еще и к акушерке не съездила...вроди работаешь и хорошо,и про пузико вспоминаю только когда пинается...надо рассмотреть несколько вариантов(ну на всякий пожарный) один из них ехать с мужем на работу и сидеть у него в кабинете в ожидании

Светуль!!!!!наконец-то еле дождалась тебя...жду отчета об отдыхе,сколько раз за меня искупалась?

 Отправлено: 29.07.09 12:25. Заголовок: Любопытная ну наконе..

Любопытная ну наконец то!)))) мы тебя уж заждались!))))) как моря океаны? как загар? отчитывайся!)))

 Отправлено: 29.07.09 12:26. Заголовок: Jana Спасибо))) хоро..

Jana Спасибо))) хорошо когда комплект в семье)))

 Отправлено: 29.07.09 12:27. Заголовок: Danaya пишет: как м..

Danaya пишет:

цитата:

как моря океаны? как загар? отчитывайся!)))

Danaya лови солнце! http://minus60.forum24.ru/

 Отправлено: 29.07.09 12:32. Заголовок: Любопытная :sm51: ..

Любопытная нипоняла... и где я там на форуме искать буду твой отчет о курортах?

 Отправлено: 29.07.09 12:43. Заголовок: Danaya пишет: и где..

Danaya пишет:

цитата:

и где я там на форуме искать буду твой отчет о курортах?

ну на этой страничке смотри и спускайся вниз,она еще там подгружает

 Отправлено: 29.07.09 13:31. Заголовок: LADYBIRD Кирюш, все ..

LADYBIRD Кирюш, все равно нихт фирштейн(((

 Отправлено: 29.07.09 13:53. Заголовок: Тонь,вот здесь http..

Тонь,вот здесь

http://minus60.forum24.ru/?1-13-0-00001578-000-120-0

 Отправлено: 29.07.09 13:59. Заголовок: Jana пишет: Уже зна..

Jana пишет:

цитата:

Уже знаете кого ждете?

Jana нет еще не узнали. Я ж узи делала в 13 недель, а думала, что почти 11))) теперь только в сентябре.
В принципе мне все равно, лишь бы здоровый был.

 Отправлено: 29.07.09 14:10. Заголовок: Jana да ладно, ты от..

Jana да ладно, ты отлично выглядишь
я сегодня на курсах первый раз была - хебамма сказала, что сейчас нормы набора веса изменились, т.к. дети все крупнее рождаются. и когда ребеночек около 4 и больше кг, то мама может до 20 кг набрать. я про Лару нашу подумала с ее 6 кг
Любопытная ой, приветище!!! ну как отдохнула? а у нас тут такая куча вопросов для тебя накопилась тока я их уже щас не помню
LADYBIRD пишет:

цитата:

написала и поняла,что следующая вроди я (Мурзилку ждем)...а я не хочу,мне и так хорошо

ага, Мурзилочка вернется наверное чуток позднее Анютки, ну а потом тебе пора будет. а то ишь, хорошо ей так
LADYBIRD о, спасибо за ссылку, теперь и я поняла, где отчет. фоты клаааааааааааасс и ты как богиня там - то в клумбе, то с фигой
красивые места очень. я там маленькая с мамой была. и Псоу помню - нам там фрукты ящиками за 10 руб предлагали или вообще просто за пачку карандашей, или ручку ребенку в школу. помню, меня просто потрясло это нищенство населения. говорят, сейчас абхазия поднялась чуть-чуть. а мы там были в 2001, в медовом месяце но мы в адлере жили, в псоу просто ездили разок за фруктами

 Отправлено: 29.07.09 14:15. Заголовок: LADYBIRD Спасибо Кир..

LADYBIRD Спасибо Кир)

 Отправлено: 29.07.09 14:15. Заголовок: Любопытная Прикольно..

Любопытная Прикольно завидую белой завистью!

Ну и конечно душетрепешуший вопрос! ГДЕ вы берете такие клевые лосины?!!! Ты в них на фото возле бывшей ГЭС,которая после войны стала просто водопадом !

У нас один колготки без "лапок" продаются

 Отправлено: 29.07.09 14:16. Заголовок: lieblingsfrau пишет:..

lieblingsfrau пишет:

цитата:

когда ребеночек около 4 и больше кг, то мама может до 20 кг набрать. я про Лару нашу подумала с ее 6 кг

а у меня вроди то же не маленький...но мне и вес не дают набрать
самое ужасное,что на этой диете вес снижается,а вода особо не уходит,ноги такие же...

 Отправлено: 29.07.09 14:46. Заголовок: LADYBIRD Кир, попроб..

LADYBIRD Кир, попробуй арбуз вечером на ужин. только не поздно, иначе всю ночь в туалет бегать будешь. смотри, и у меня, и у Анютки воду хорошо гнал. может, и тебе поможет. а вообще, просто пей еще больше. ну может, тебе 3 л воды в день надо?!
у нас в германии вообще другой подход к весу, нежели там у вас, это я уже заметила.
кефир еще хорошо помогает, особенно утром натощак. вон Лара вообще разгружалась день на нем и говорила, что отеки хорошо уходят. еще советуют 1 кг яблок и полкило творога и больше ничего за день. брусничный или клюквенный морсы тоже ништяк тут в общем, пробовать надо и ноги почаще кверху держать.
я что по себе выяснила - отекла на днях от газировки. ездили в русский магазин, увидела там тархун, чуть слюной не подавилась. выдула залпом 2 стакана и привет 1,5 кг с утра я так-то вообще с газом ничего не пью.

 Отправлено: 29.07.09 15:08. Заголовок: lieblingsfrau пишет:..

lieblingsfrau пишет:

цитата:

хебамма сказала, что сейчас нормы набора веса изменились, т.к. дети все крупнее рождаются. и когда ребеночек около 4 и больше кг, то мама может до 20 кг набрать.

ну да, логично.
А у меня в первую беременность получилось так, что я с 58 до 85 поправилась, а ребеночек всего 2930 весел..
Мама просто много шоколада лопала..
За всю жизнь съела меньше, чем за беременность.
10 кг сразу ушли, а с остальными пришлось по системе прощаться.

 Отправлено: 29.07.09 15:16. Заголовок: Jana Я в сыном то ж..

Jana
Я в сыном то же много шоколада ела но не так сильно поправилась а родила его 3760
а вот в эту сильнее поправилась и вроде не столько шоколада ем
посмотрим когда рожу сколько уйдёт
я поправлятся начала ещё до беременности я в Германию приехала 55кг а потом пошло поехало и вот стала 65кг а сейчас вообще 85 ни кто не верит что я ткепрь такая все удивляются сначала не поправлялась мужа ждала переживала муж прихал и всё наладилось здесь то жизнь не много по спокойней чем там

 Отправлено: 29.07.09 15:18. Заголовок: lieblingsfrau и прив..

lieblingsfrau

цитата:

и привет 1,5 кг с утра

что то мне это напоминает у меня по утра и без газировки такое бывает((((((( правда вот ну не понятны мне мои игрища с моими кг...
всегда утром встаю, в туалет и на весы, это уже распоядок такой, позавчера рассердилась и прошла мимо, так муж нос из под одеяла высунул " а на весы?" я и рухнула со смеху!!!
Вчера грешна... налопалась кукурузы, дыни и арбуза, закусила все это дело любимым галетным печеньем "Мария" и это не считая того что обед был как всегда Утром на весах 68,7 кг я чуть не померла!!! Только что становлюсь на весы как всегда 67 нипонятно, и опять таки на кухне сегодня тоже замок не висит... ем как всегда..
LADYBIRD

цитата:

а вода особо не уходит,ноги такие же...

Кирочка, попробуй кукурузные рыльца позаваивать и попить, очень хорошо помогало мне или шиповник, но я его не люблю (очень!) поэтому и не пила, а он и витамин С и мочегонный.. ну арбузик и водичку..