Отправлено: 21.05.08 23:42. Заголовок: Кормящие мамочки, ау!!! (продолжение)

Хотелось бы продолжить. Ведь наверняка на сайт заходят новички, которые кормят малышей грудью и вопросы наверняка возникают.
Сразу в общем о себе. На системе я с января 2008, а малышу тогда было 5,5 месяцев. Были введены 2 прикорма- каша и овощн. пюре.Возможно первых два дня лактация немного приуменьшилась с новым режимом питания. Но не могу утверждать точно. Сейчас продолжаю кормить, с молочком ТТТ все отлично, избавилась от лишних 15 кг.Чего и всем желаю!


Ответы на частозадаваемые вопросы!

1. Как переходить на систему: постепенно или сразу?

* Опыт многих кормящих мамочек форума показал, что не стоит задумываться о похудении до полного установления лактации (примерно до 3 мес. вашего малыша). Переходить на систему рекомендуется постепенно, дабы избежать спадов.

2. Как система сказывается на лактации?

*Чаще всего никакого влияния системы на лактацию не наблюдается...но все индивидуально и возможно некоторое снижение кол-ва молока в первые дни.

3. Можно ли пользоваться кофейным скрабом, ведь там кофеин?

* Кофейный скраб использовать можно. Если только нет индивидуальной непереносимости данного продукта!!!

4. Можно ли пользоваться мумие? Если можно, то на каких частях тела и как часто?

* Мумие противопоказано беременным и кормящим женщинам!!! Противопоказано из-за того, что исследований на эту тему не проводилось. Так что выбор за вами.

 Отправлено: 26.06.09 07:34. Заголовок: Девочки, я к вам! Сб..

Девочки, я к вам! Сбросила не системе 7 кг., осталось 3,5 и никак. Рост 173, настоящий все 63,50 (был 70,500).

 Отправлено: 26.06.09 07:48. Заголовок: Nescvik Nescvik пише..

Nescvik Nescvik пишет:

цитата:

Я заметила что стало меньше молока потому, что доча одну грудь выедает полностью(прижимаю, молока нет) и просит вторую. а раньше одной вполне хватало. Так что я не знаю, но скорей всего, это связано с системой...

нам 3.5 месяца, на системе неделю, ровно в 3 произошло тоже самое, хотя я еще месила все подряд мне сказали, что у ребеночка увеличились запросы. Сейчас мы съедаем обе груди перед сном, а днем бывает и одной наедается. Посчитай кол-во пописов за сутки их должно быть не менее 10

 Отправлено: 26.06.09 08:14. Заголовок: Привет. Я тоже кормя..

Привет. Я тоже кормящая мама. Сыночку 5,5 мес.- исключительно на грудном вскармливании. О системе узнала месяц назад. Начала со скрабирования кофе и крема с мумие. Постепенно начала правильно питаться и вот первый результат за недельку минус 900 гр. Всю неделю занимаюсь спортом- 3 дня бассейн+ 3 дня тренажерка. Никаких проблем с молочком не возникает, т.к. количество молока зависит только от количества прикладываний. Всем успехов. Надеюсь и на свой.

 Отправлено: 26.06.09 08:18. Заголовок: Vik 2 только путем с..

Vik 2 только путем создания новой линеечки можно изменить свой финальный вес
Лаванда-60 добро пожаловать, с нами все получится

 Отправлено: 26.06.09 08:30. Заголовок: Девочки,привет. Хочу..

Девочки,привет. Хочу худеть с компанией. Возьмите меня к себе.Может так результат будет. Меня зовут Наташа,32 года,дочьке 7 месяцев.Хочу сбросить 8 кг

 Отправлено: 26.06.09 09:34. Заголовок: всем новеньким респе..

всем новеньким респект и уважуха !!!
я потихоньку приблежаюсь к 84 кг , вес как-то медленнее стал уходить , но это не важно главное что он вообще уходит а не стоит на месте

 Отправлено: 26.06.09 10:40. Заголовок: рассеяная: А у тебя ..

рассеяная: А у тебя какой вес был до этого ? Я при росте 168 , весила 83 кг . Не могу сказать , что стала прям круглая , скорее здоровая , как бабища , вот а теперь минус 4 кг , и прям сдуваюсь. А вообще , я смотрю тут все по разному сбрасывают. Ты Скока уже на системе?

 Отправлено: 26.06.09 11:17. Заголовок: Привет всем!! Отчита..

Привет всем!! Отчитаюсь тут у вас, за 6 дней минус 1 кг 100 гр! Еслибы не изменила конечный желаемый результат с 60 на 55 кг, то осталось бы всего ничего 600 грамм))))) Но нет предела совершенству)) Всех с отвесами, у кого стояк- не паниковать и не расстраиваться, все будет как надо!!!

 Отправлено: 26.06.09 12:01. Заголовок: Всем привет! на моих..

Всем привет! на моих весах 6 закрепилась. 2 дня уже стоит 69. будем ждать продолжения.
Всем новеньким привет!
рассеяная у меня вес сперва очень быстро уходил, а теперь потихоньку но уходит.
а еще у меня сегодня 4 месяца как я на системе. и результат -21 кг.

 Отправлено: 26.06.09 13:13. Заголовок: Спасибо девочки! Пом..

Спасибо девочки! Поменяла линейку, теперь новая цель - это 52кг!

 Отправлено: 26.06.09 13:19. Заголовок: Лаванда-60 Добро пож..

Лаванда-60 Добро пожалоавать! Вместе веселеее

 Отправлено: 26.06.09 13:21. Заголовок: amadaiali ната4913 Д..

amadaiali ната4913 Добро пожаловать

 Отправлено: 26.06.09 13:31. Заголовок: svetik85 у меня тож..

svetik85 у меня тоже рост 157, будем ровнятся друг на друга

 Отправлено: 26.06.09 13:35. Заголовок: Всем новеньким приве..

Всем новеньким привет! добро пожаловать! У меня за неделю -3 кг. прям не верится?

 Отправлено: 26.06.09 14:01. Заголовок: kesidi Молодец!!! Су..

kesidi Молодец!!! Супер результат!!!
vasilisazemlyanika Умничка!!!
Всех поздравляю с отвесами. А я сегодня что-то забыла взвеситься.

 Отправлено: 26.06.09 14:02. Заголовок: ялав Классный старт!..

ялав Классный старт!!! Молодец!!!

 Отправлено: 26.06.09 14:20. Заголовок: Девочки, всем привет..

Девочки, всем привет!!! Здорово здесь у вас, тепло и уютно. Принимайте в компанию.У меня за первую неделю -2,5кг. И на молочко ну никак не повлияло. Единственное, сына стал чаще просить сисю, но это у меня и раньше так было до системы.
Девченки, скажите, а как у вас с физкультурой???? А то я что-то такая ленивая....

 Отправлено: 26.06.09 14:21. Заголовок: Привет девочки! Нове..

Привет девочки! Новениким добро пожаловать! Всех с минусами!
vasilisazemlyanika Не могу не отметить-то как ты отлично выглядишь!!!!
Девочки а у меня был день рождения 24,прошел по системе, но доця приболела была с температурой 38, а вчера ваще 39. Врач сказала горло... сегодня полутче. Я вчера вроде почти по системе была, но так как я поела за день всего лишь 2 раза я побоялась и когда положила спать малую выпила чай для кормящих с творогом в 10 часов. Ну, ниче сегодня я точно на системе. Главное что малявке лутче стало и ночью нормально спала.

 Отправлено: 26.06.09 14:24. Заголовок: Наталья81 Наталья81 ..

Наталья81 Наталья81 пишет:

цитата:

Девченки, скажите, а как у вас с физкультурой???? А то я что-то такая ленивая....

уф и я не могу удилять физре время я лутче поубираю погуляю или с малявкой поиграюсь

 Отправлено: 26.06.09 15:30. Заголовок: Девчёнки всем привет..

Девчёнки всем привет! Через месяц едим с малышом в Крым. Ему 1.5 будет. У кого есть опыт и советы по поводу отдыха? Поделитесь!