Отправлено: 21.05.08 23:42. Заголовок: Кормящие мамочки, ау!!! (продолжение)

Хотелось бы продолжить. Ведь наверняка на сайт заходят новички, которые кормят малышей грудью и вопросы наверняка возникают.
Сразу в общем о себе. На системе я с января 2008, а малышу тогда было 5,5 месяцев. Были введены 2 прикорма- каша и овощн. пюре.Возможно первых два дня лактация немного приуменьшилась с новым режимом питания. Но не могу утверждать точно. Сейчас продолжаю кормить, с молочком ТТТ все отлично, избавилась от лишних 15 кг.Чего и всем желаю!


Ответы на частозадаваемые вопросы!

1. Как переходить на систему: постепенно или сразу?

* Опыт многих кормящих мамочек форума показал, что не стоит задумываться о похудении до полного установления лактации (примерно до 3 мес. вашего малыша). Переходить на систему рекомендуется постепенно, дабы избежать спадов.

2. Как система сказывается на лактации?

*Чаще всего никакого влияния системы на лактацию не наблюдается...но все индивидуально и возможно некоторое снижение кол-ва молока в первые дни.

3. Можно ли пользоваться кофейным скрабом, ведь там кофеин?

* Кофейный скраб использовать можно. Если только нет индивидуальной непереносимости данного продукта!!!

4. Можно ли пользоваться мумие? Если можно, то на каких частях тела и как часто?

* Мумие противопоказано беременным и кормящим женщинам!!! Противопоказано из-за того, что исследований на эту тему не проводилось. Так что выбор за вами.

 Отправлено: 21.06.09 21:12. Заголовок: Frosya не боись :sm5..

предыдущая тема ЗДЕСЬ

Frosya не боись , у нас у всех колебания А насчет "проблеммы" - на мой взглад, это не проблемма, а наоборот. Каждый мужик, наверное, хочет, чтобы его все время хотели

 Отправлено: 21.06.09 21:31. Заголовок: Фрося так это замеча..

Фрося так это замечательно , это дело способствует похудению

 Отправлено: 21.06.09 22:30. Заголовок: Фрося! я такого же м..

Фрося! я такого же мнения. и мне кажется, что для мужчины лучше так. чем наоборот. У нас нас было иначе. уехала к маме на три недели. думала полегче с ребенком будет. вспомню о муже. так и случилось. Приехала......вобщем соскучилась!

 Отправлено: 21.06.09 22:32. Заголовок: А то что это похудан..

А то что это похуданию способствует, оно понятно, главное без нервоза.

 Отправлено: 21.06.09 22:35. Заголовок: irinywka83, рождение..

irinywka83, рождение ребенка-большое испытание для пары, постарайся понять как трудно мужу, ведь раньше все внимание доставалось ему, а сейчас на первом плане лялик, объясни му свои чувства, скажи, что любишь ....а вообще надо перетерпеть какое-то время и все наладится, малышок подрастет и папа ваш оттает, будет счатливое семейство!!! Вот с Фроси нашей бери пример-хоти секса, как только намечается ссора сразу поцелуй, приласкай и так далее по плану))))))) Разрушить все намного легче, чем сберечь!!!!
У меня после родов была одна лишь депрессия-мой лишний вес, прям покоя мне не давал, среди ночи кормила малыша и после этого вставала на весы и так всю ночь.....боялась перед мужем раздеться, уходила в ванную или свет гасила...спасибо ему, что поддержал, подбодрил и не переставал хотеть меня))))
Сегодня на весах 61.3, аппетита нет, ем мало, перед приездом мужа всегда такая история, еще может начаться диарея(пардон)....вот она любовь)))))))) а в аэропорту буду стоять с потными ладошками и аритмией))))
Ленусик081, как ты там?? Не расслабляйся с мужем, пусть он результаты каждый день замечает!!!!! Детки на седьмом небе от счастья, что пап приехал?))))))))) Не забывай про нас!!!!

 Отправлено: 21.06.09 22:37. Заголовок: Девочки, а мы отмеча..

Девочки, а мы отмечали 2 годика доче - нарушала аж 3 дня по-серьезному, ела все неправильное и до ужасно поздного времени Завтра на систему - сгонять что набрала за это время и двигаться дальше.
Почему 3 дня - 1 день закупали продукты и начинала кое-что готовить, второй - празднование семьей, третий - детский праздник - приглашали деток-ровесников с мамами, ну и наготавливала вкусностей всяких - и по времени все уже после 16-18, т.к. доча спит, чтоб гулянки все после сна дневного. Зато так весело прошли праздники - как-то мне так тепло на душе, такой детенок большой! И заговорила она у нас последние 3 недели по-нарастающей - смотрю на нее раскрыв рот, она прям такие фразочки выдает

 Отправлено: 21.06.09 23:21. Заголовок: NNady , поздравляю в..

NNady , поздравляю всю семью с праздником!!!!!! Пусть Ваша крошка всегда вас только радует, удивляет!!! А ты быстро сгонишь набранные кг, 100%, ведь все они наедены в радость, а не от стресса!!!!!!

 Отправлено: 22.06.09 06:48. Заголовок: NNady поздравляю с п..

NNady поздравляю с праздником! Растите здоровенькие и счастливые!

 Отправлено: 22.06.09 07:43. Заголовок: NNady c Днём Рожден..

NNady c Днём Рождения малышку
ростите большие и красивые и здоровые

 Отправлено: 22.06.09 07:48. Заголовок: Приветик девчёнки!!!..

Приветик девчёнки!!!! к нам вчера друг приходил и принёс торт, такой красивый, они кушают на кухне и мне говорят, от кусочка ничего не будет, это в 10 то вечера, вообщем сдержалась, трудно было, но зато с утра я его покушала, и правда классный тортик!!!! Хочу показать вам свои результаты, в галлерею мне пока ещё рано, но вам тут покажу!
Весна! про систему ещё тогда и не думала!

Это буквально на днях

Ну вот это мои так сказать успехи

 Отправлено: 22.06.09 07:57. Заголовок: Иннулька Умница! Оче..

Иннулька Умница! Очень заметный результат!!!! Красавицааааааааа!!!

 Отправлено: 22.06.09 09:22. Заголовок: Иннулька, какая ты у..

Иннулька, какая ты умница. и результат хороший за такой-то срок. желаю тебе тех же темпов.

А вот у меня походу передышка. Вес месяц топчится на месте. Чем его провоцировать не знаю.

 Отправлено: 22.06.09 09:51. Заголовок: всем привет...а уме..

всем привет...а уменя за неделю..всего 100 грамм...и все блин изза этого пива...в выходные..ругаю..ругаю...себя...а так хочется..пивка))))

 Отправлено: 22.06.09 10:24. Заголовок: NNady от души поздра..

NNady от души поздравляю!
Иннулька! потрясающе выглядишь, а главное видно как ты от себя кайфуешь светишься прямо вся!

 Отправлено: 22.06.09 10:28. Заголовок: Иннулька , молодчина..

Иннулька , молодчина!!!!!!!! Два разных человека!!!!!! Продолжай в том же темпе и нам свои фотки показывай!!!!!!
Я тоже сейчас попробую вам показать пару фоток своих, в галерею пойду когда будет 60 кг..
здесь 75 кг
а это вчера 61.3 кг

 Отправлено: 22.06.09 10:39. Заголовок: девочки, я когда ваш..

девочки, я когда ваши фото вижу у меня прям аппетит проподает, скоро и я чем нибудь похвалюся

 Отправлено: 22.06.09 10:51. Заголовок: девчёнки я так за ва..

девчёнки я так за вас рада
умнички !!!!!!!!!!!! так держать

 Отправлено: 22.06.09 10:56. Заголовок: а у меня прикол полу..

а у меня прикол получился вчера с детём причащались ! так что первый раз покушали в 12 и то вчера кушала 2 раза и все два раза не по системе в обед картошка со сливочным маслом и с 2 свинными отбивными плюс салат с маслом и через часа 3 мюсли на молоке да ещё и с сахаром потом всё ,больше ничего не ела ,так сегодня отвесище в 600 грамм я в шоке думала вообще плюс будет, а у меня на весах 84.800 урааааааа пора линеечку менять

 Отправлено: 22.06.09 10:57. Заголовок: Доброе утро , девочк..

Доброе утро , девочки! Скажите, а если ГВ , можно иногда чуть -чуть кофе? Или категорически - нет? Хочу -умираю прям!

 Отправлено: 22.06.09 10:59. Заголовок: loki ? я пью кофе ка..

loki ? я пью кофе каждое утро, но моему малышу уже год, на нем не отражается, попробуй попить и понаблюдай, а можно кофе без кофеина покупать, вкус тот же...

 Отправлено: 22.06.09 11:01. Заголовок: всем привет! у меня ..

всем привет! у меня наконецто опять минус на весах уже 2 дня 6. сегодня уже 68,500
loki пишет:

цитата:

можно иногда чуть -чуть кофе?

в разумных количествах можно все. мне так врач мой сказала!

 Отправлено: 22.06.09 11:48. Заголовок: всё поменяла линеечк..

всё поменяла линеечку пойду мазаться

 Отправлено: 22.06.09 12:12. Заголовок: vasilisazemlyanika У..

vasilisazemlyanika Иннулька Умнички, так держать

 Отправлено: 22.06.09 13:11. Заголовок: Моей малышке 9 месяц..

Моей малышке 9 месяцев, грудью кормлю, и многие говорят что когда начинаешь есть меньше то проподает молоко, у меня вроде еще есть ребенок наедаеться.... и от физ.нагрузок тоже якобы молоко горчит, ребенок не жалуеться, у вас как.....

 Отправлено: 22.06.09 13:27. Заголовок: Иннулька vasilisazem..

Иннулька vasilisazemlyanika вы просто молодцы! Так держать!
kesidi поздравляю! Я пока о 6 даже не мечтаю. Моему организму тяжко дался отпуск. Там похудела, а домой вернулась - так пока только плюсы , хотя не нарушаю .

 Отправлено: 22.06.09 14:14. Заголовок: Спасибо всем за комп..

Спасибо всем за комплименты! очень приятно!!!!!

 Отправлено: 22.06.09 14:21. Заголовок: Девченки молодцы, ра..

Девченки молодцы, разница на фото очень заметна! А у меня тож минус 1 кг. Завтра д.р. мой. Мечтала весить 58кг к этому дню, а у меня 54кг. Уже скоро прийду к финишу!

 Отправлено: 22.06.09 15:11. Заголовок: vasilisazemlyanika Л..

vasilisazemlyanika Лэми рассеяная спасибо девочки за поздравления!
Иннулька очень заметные изменения! молодец!
vasilisazemlyanika отлично выглядишь! супер результат!
ялав пасиб!
loki кофе можно, немного и желательно утром, а еще есть с пониженным содержанием кофеина

 Отправлено: 22.06.09 15:14. Заголовок: mangg молоко не проп..

mangg молоко не пропадет 100%, если прикладывать часто, у меня вот уменьшается, если меньше ем, увеличивается, если больше - это уж я явно отследила, но многие говорят вообще никакой разницы
Vik 2 супер! всего 1кг до желаемого веса!!!

 Отправлено: 22.06.09 15:24. Заголовок: loki пишет: Это к..

loki пишет:
[quote]`
Это как ляля твоя на него реагировать будет Я с утра позволяю себе растворимый с молоком иначе не раскочаюсь, а вареный я думаю не нужно. У некоторых после кофе, детки слишком активны, тяжело уложить. Но сколько людей. столько мнений.

 Отправлено: 22.06.09 15:49. Заголовок: Vik 2 какая ты умниц..

Vik 2 какая ты умница, всего 1кг, молодчина!

 Отправлено: 22.06.09 16:14. Заголовок: Всем привет! Всех у ..

Всем привет! Всех у кого минусы поздравляю!

 Отправлено: 22.06.09 18:02. Заголовок: Вы все молодцы девчо..

Вы все молодцы девчонки!!! Я тоже с вами!!!

 Отправлено: 22.06.09 19:53. Заголовок: mangg я с месяца как..

mangg я с месяца как безумная занимаюсь спортом и все с ГВ нормально, ест за обе щеки.

и по поводу кофе - пью каждое утро, вареный, но слабенький и с молочком. масявка нормально. мне кажетсявсе что в меру, все хорошо.

у меня пока стояк, даже чуток в плюс, но линеечку менять не хочу чтобы стимул был!

 Отправлено: 22.06.09 19:55. Заголовок: но получается если п..

но получается если посчитать то за 2 месяца я уже сбросила 7 кг! если бы и дальше так! а то в августе на море, так хочется перестать в парешечки прятаться:(

 Отправлено: 22.06.09 20:11. Заголовок: Привет девченки! Я к..

Привет девченки!
Я к Вам! Сынуле 11 месяцев. Пыталась отнять от груди чтобя начать худеть серьезно, но не получилось. Было его жалко, и самой стыдно... Но все равно я диетами и разгрузками скинула 6 кг. Понимаю что надо что то координальное. Я рада что нашла эту систему. Так что принимайте. Ужасно хочу быть стройной.
Кстати мой рост 170, вес 82. Хотелось бы 60 - 65 кг.

 Отправлено: 22.06.09 20:32. Заголовок: Коломбина а твоей ли..

Коломбина а твоей линеечки не видно
Алюся присоединяйся, все у нас вместе получится

 Отправлено: 22.06.09 21:02. Заголовок: Девочки, всем огромн..

Девочки, всем огромный привет
Иннулька, vasilisazemlyanika результаты потрясающие! Выглядете отлично! Молодчины!!!

 Отправлено: 22.06.09 21:18. Заголовок: Девочки, всем привет..

Девочки, всем привет!!! Я как ни зайду, баццц, темка опять новая! Не успеваю я, извиняйте!
Иннулька, vasilisazemlyanika, так смотреть на вас приятнооооооо! Молодцы, девчёнки! А я чёт опять потерялась ! Времени почему-то катастрофически не хватает. А ещё мой маленький сынулик ползать на пузике научился, да еще на четвереньки вставать начал, так что теперь глаз да глаз за ним! Зубки наши ещё не вылезли, но очень они нас мучают. Ярик готов грызть всё и вся !

 Отправлено: 22.06.09 21:43. Заголовок: наталя ты тоже по-мо..

наталя ты тоже по-моему линеечку поменяла

 Отправлено: 22.06.09 22:08. Заголовок: наталя , че то давно..

наталя , че то давно не было видно! С возвращением!
И вес я вижу начал снижаться.

 Отправлено: 22.06.09 22:17. Заголовок: Лэми пишет: ты тоже..

Лэми пишет:

цитата:

ты тоже по-моему линеечку поменяла

Frosya пишет:

цитата:

И вес я вижу начал снижаться

Да-а-а, медленно, но верно крадусь к цели . Но за вами мне всеравно не угнаться
А мы на даче сейчас с семьей живем, поэтому я редко заглядываю сюда, но про систему не позабыла

 Отправлено: 23.06.09 07:09. Заголовок: Девочки,привет!Так п..

Девочки,привет!Так приятно смотреть на ваши результаты ,сразу стимул появляется.Я тоже могу пожвастаться своим скромным отвесиком -2кг.До общения с вами вес стоял на месте и никак не хотел уходить.Мой рост 1.70

 Отправлено: 23.06.09 08:10. Заголовок: наталя привет я пом..

наталя привет я помню...что ты врач педиатр..правильно?)))))вот у меня вопрсоик..мы сдочей в 11 месяцев собираемся поехать на море отдыхать...какие советы..бцудут со сотроны специалиста?))))) во как загнула)))

 Отправлено: 23.06.09 08:18. Заголовок: Приветик,девочки. Я ..

Приветик,девочки.
Я тоже кормлю до сих пор-сыну 2,5 г. Доброжелатели и говорят,что не могу похудеть из-за ГВ. Буду опровергать мифы

 Отправлено: 23.06.09 08:54. Заголовок: Привет девчонки!Успе..

Привет девчонки!Успеваю только читать сообщения,сынуля требует внимания все больше и больше!За ним теперь глаз ,да глаз .

Инулька,vasilisazemyanika? вы просто молочины класно выглядите.Мне пока похвастаться нечем,но я очень рада за всех девчонок. Я сейчас делаю антицеллюлитный массаж на живот и бока.Больно, но результат... Verbena мне тоже говорили,пока кормлю не похудею,это все враки.

 Отправлено: 23.06.09 08:57. Заголовок: veroniqa Массаж до..

veroniqa
Массаж дома или в салоне?

 Отправлено: 23.06.09 09:27. Заголовок: Camel ты что-то редк..

Camel ты что-то редко стала заглядывать. Как ваши малюнькины успехи?
Cloud а вот, правда, было бы хорошо: пообщались на форуме, встали на весы, а там минус

 Отправлено: 23.06.09 09:42. Заголовок: 3 года назад я делал..

3 года назад я делала антицеллюлитный массаж 20 сеансов и обертывания 5 или 10 сеансов,в итоге целлюлита практически не было видно,бедра и попа так подтянулись,что я смогла одеть короткие шортики и 5 кг.веса ушло.Через пол-года результат нужно было закрепить еще массажем,но увы...материально не смогла себе этого позволить(удовольствие не из дешевых).Тогда мой вес был 62кг.

 Отправлено: 23.06.09 09:47. Заголовок: Лэми я же понимаю,чт..

Лэми я же понимаю,что это только первый результат у меня так быстро появился,дальше вес медленнее будет уходить к сожалению...(я пытаюсь войти в систему еще за неделю до регистрации)

 Отправлено: 23.06.09 10:24. Заголовок: Verbena, массаж дела..

Verbena, массаж делаем дома,массажист приходит домой.Я на живот делаю первый раз,у меня раньше не было проблем с животом,а после родов Сегодня будет 5 сеанс,результат на лицо,т.е на живот День кремом,день медом.

Cioud если договориться на дому,то можно и дешевле,а результат тот же

 Отправлено: 23.06.09 10:34. Заголовок: veroniqaмассажиста х..

veroniqaмассажиста хорошего нужно найти,а мой на дому не делает.Многие знакомые делали у других мастеров и мне совсем не понравился результат
Сколько твоему малышу?

 Отправлено: 23.06.09 10:44. Заголовок: Cloud,моему годик и ..

Cloud,моему годик и 2 недели.Кушаем грудь только на ночь и утром. У меня массажит очень хороший,испытанный годами

 Отправлено: 23.06.09 10:51. Заголовок: veroniqa моей 3.5 ме..

veroniqa моей 3.5 месяцев и едим круглосуточно,да еще и соску не берем-грызем маму всю ночь .Повезло с массажистом ,такими специалистами не разбрасываются.Моя говорила,что живот делать больно и даже очень,но результат будет-супер!

 Отправлено: 23.06.09 11:32. Заголовок: Лэми привет..да че т..

Лэми привет..да че то все читаю..и читаю.))) дела у нас хорошо болльше пива пить не буду)))))) у нас уже 2 зубика....ходить хотим..но что то чуток не получается)))) и еще сеня первый раз сделали привику...полиомелит геппатит....а вы ходить уже начали?..

 Отправлено: 23.06.09 11:42. Заголовок: девочки, привет! Вче..

девочки, привет! Вчера дошла до точки кипения: надоело мне представлять от чего вес стоит и сомневаться, я пошла и купила тест на беременность (после того, как девочки писали, что и с месячными можно быть беременной). Итог: 1 полоска и вес вернулся к линеечному. Испугался
А муж расстроился, что 1 полоска. Говорит, что хоть и планировали немножко позже, тоже бы обрадовался, если б ребятеночек зародился

 Отправлено: 23.06.09 12:40. Заголовок: Camel , привет! По п..

Camel , привет! По поводу отдыха с ребенком. Вообще-то педиатры не рекомендуют смену климата и прочие скучные причины невыезда на море. Но по опыту своих многочисленных знакомых, которые ездили за границу с детьми до года, проблем особых не возникало (сама с ребенком дальше Тульской области еще не выезжала). Правда, есть у нас одна семейка , так у них каждый выезд с какой-либо историей: то ребенок перегрелся - поднялась температура, то запоносил - родители "грешили" на смену воды, то насморк... Попробуйте предусмотреть такие вот случаи. Наши друзья с ребенком в прошлом году(их первому ребенку было 11 мес) отдыхали в Хорватии, были в восторге, в этом году поедут в сентябре в Турцию (второй девочке сейчас 2 мес)
А может кто-то из наших мамочек выезжал на отдых с малышами? Поделитесь, пожалуйста, опытом.

 Отправлено: 23.06.09 12:42. Заголовок: Всем привет! Хочу к ..

Всем привет! Хочу к вам присоедениться Моему сыночку 1 год и 1 месяц на ГВ Мне 29 лет, мой рост 1,75 и вес 67,5 До беременности мой вес был 59-61...Хочу вернуть себя к этому результату....но пока....Нашла о этой системе на Одноклассниках...Надеюсь, вы меня примите.

 Отправлено: 23.06.09 12:57. Заголовок: Доброго дня! Девочки..

Доброго дня! Девочки какие Вы все добрые нежные и внимательные!
За год до беременности я весила 112 кг., потом похудела до 78 кг.(строгая монодиета и образ жизни без еды только зеленый чай с медом+танец живота и стрип денс). Сейчас моей принцессе 6 месяцев, мой вес 101 кг. Это просто ужасно.... смотреть в зеркало на себя не могу. Хотела бросать ГВ, чтобы снова заняться сабой, вовремя наткнулась на систему минус 60, теперь и дочке хорошо и мне замечательно. Надеюсь Вы поможете и поддержите! Огромное спасибо.

 Отправлено: 23.06.09 13:22. Заголовок: Cloud Eceniy MamaMax..

Cloud Eceniy MamaMaxima11 Привет, присоеденяйтесь к кормящим- стройнеющим мамочкам, предоставляем поддержку !!!
Девочки, у меня вес то в плюсе то в минусе может от жары... может овуляшка началась...
Frosya пишет:
Frosya пишет:

цитата:

Итог: 1 полоска и вес вернулся к линеечному. Испугался

у меня тоже так было... так потом ваще такой минус начался.

 Отправлено: 23.06.09 13:23. Заголовок: MamaMaxima11 ,Eceniy..

MamaMaxima11 ,Eceniy добро пожаловать!у нас все получится!

 Отправлено: 23.06.09 13:42. Заголовок: MamaMaxima11 Eceniy ..

MamaMaxima11 Eceniy ,добро ложаловать!

 Отправлено: 23.06.09 13:52. Заголовок: Verbena пишет: Я то..

Verbena пишет:

цитата:

Я тоже кормлю до сих пор

доченьке 2 года и 5 месяцев. Я уверена, что Система не мешает ГВ, т.к. в основном, кушаем все полезное, да и овощи, зелень - все натуральное можно найти!!! У дочери теперь еще и мои "системные" блюда в рационе питания. У девченок есть результаты!!! ,значит и у нас будут!!! Мы же стараемся!!!

 Отправлено: 23.06.09 17:26. Заголовок: Всем привет! Новеньк..

Всем привет! Новеньким - велкам , всем уже стройнеющим - ! Пока были на даче - вы уже в новую темку перескочили, еле успеваю прочитать все! Приехав с дачи, была обрадована весами (пусть и чуть-чуть)! За неделю минус 600 г - не может не радовать!
Сегодня весь день в бегах - ходили с сынулькой (кстати мелкому сегодня ровно 11 мес.) на манту и к хирургу. Вот теперь трясусь над этой манту - как бы не замочить!

 Отправлено: 23.06.09 19:00. Заголовок: Ну как же загрузить ..

Ну как же загрузить линеечку и фотку? Вроде все сделала и в профиле есть, а не вижу

 Отправлено: 23.06.09 19:04. Заголовок: ну,понятно....линееч..

ну,понятно....линеечка есть, а фотка где?

 Отправлено: 23.06.09 19:12. Заголовок: :sm50: еще раз попр..

еще раз попробую

 Отправлено: 23.06.09 19:17. Заголовок: Camel пока не ходим,..

Camel пока не ходим, ползаем, как ошпаренные, пытаемся вставать и все. Зубов у нас 8, да по-моему лезут еще, просто жуть. Понос, сопли, руки на месте предполагаемых зубов и все время на руках. Если не взять - то ТАКАЯ истерика - даже не думала, что дети так вопить умеют
Frosya Да, веселый у тебя организм

 Отправлено: 23.06.09 19:19. Заголовок: MamaMaxima11 Eceniy ..

MamaMaxima11 Eceniy добро пожаловать! Присоединяйтесь, вместе веселей худеть!

 Отправлено: 23.06.09 19:52. Заголовок: Всем приветик!!!! va..

Всем приветик!!!! vasilisazemlyanika Тебе особый приветик!!! Как много тут новеньких стало Давайте худеть вместе - так веселее!
А у меня за неделю минус 1.2 кг.

 Отправлено: 23.06.09 20:00. Заголовок: :sm38: ..

 Отправлено: 23.06.09 20:12. Заголовок: Лэми мы сегодня капр..

Лэми мы сегодня капризули просто жуть...только на руках...и только стоя...если мама..сядет...все кричим

 Отправлено: 23.06.09 20:36. Заголовок: Mavaska пишет: За н..

Mavaska пишет:

цитата:

За неделю минус 600 г

Lenusik081 пишет:

цитата:

А у меня за неделю минус 1.2 кг.

ого , вот это я понимаю - РЕЗУЛЬТАТ . Всегда бы так весело убегали от нас ненужные кг
MamaMaxima11 Елена, попробуй разделить свои линеечки, чтобы они друг под другом были, а то страничка таааааакая длинная получилсь

 Отправлено: 23.06.09 20:38. Заголовок: Camel знакомо :sm17:..

Camel знакомо . Мы еще в животе любили над мамой издеваться.
Lenusik081 молодец! Отличный отвесик за неделю!
MamaMaxima11 передвинь, пожалуйста свою вторую линеечку под первую, а то у нас страничка увеличивается в размере, неудобно читать

 Отправлено: 23.06.09 21:06. Заголовок: ВСЕМ ПРИВЕТИК!!! Нов..

ВСЕМ ПРИВЕТИК!!!
Новеньким в особенности

 Отправлено: 23.06.09 21:25. Заголовок: ой...ейчас попобую е..

ой...ейчас попобую еще раз

 Отправлено: 23.06.09 21:36. Заголовок: Всем привет, новеньк..

Всем привет, новеньким особенно!
Девочки у меня +200 нарисовался... депресняк какой-то начался сегодня были у врача сказали что у нас вывих бедра, девочки у кого-нибудь была такая беда с детишками?

 Отправлено: 23.06.09 21:36. Заголовок: Привет вам, народ! Р..

Привет вам, народ!
Рада вновь присоединится к вам.
Меня зовут Ольга, худела по системе после первой беременности и за 2 месяца скинула 5 кг, хотя на других диетах вес стоял на 77. Потом вторая беременность, токсикоз, было не до системы.
А сейчас мой вес 80, ребенку 2.5 месяца, очень хочется похудеть. Только мне очень интересно насколько обьем поглащаемой пищи влияет на качество молока? Как вы думаете? Просто если я ем мало, то и молоко жидкое, и деть есть просит каждые 2 часа. А нормально питаюсь - все в порядке.
Сделала сегодня гимнастику - ай какая молодец! Посмотрела на свою в зеркало в трусиках и поняла, что мой купальник в этот пляжный сезон - это шорты и майка.
Вобщем, полна решимости.
Ах, да, потеряла свой пороль, поэтому пишу под этим ником, надеюсь, что завтра я снова буду OlgaKayo.

 Отправлено: 23.06.09 21:43. Заголовок: temp а может лучше ..

temp а может лучше пока гимнастику поделать
если говоришь что молоко жидкое становиться

 Отправлено: 23.06.09 21:46. Заголовок: Еще раз извиняюсь :s..

Еще раз извиняюсь

 Отправлено: 23.06.09 21:49. Заголовок: рассеяная Да, так и ..

рассеяная Да, так и буду пока.
Кстати, о кофейном скрабе. У меня после него бодрячок такой и кофе не надо, глаз сомкнуть невозможно. Я один раз сделала на ночь потом вот такая ходила
Кстати, прекрасный способ взбодрится - я потом с утра ходила в душ и скрабилась

 Отправлено: 23.06.09 21:50. Заголовок: Девочки, скажите а г..

Девочки, скажите а гимнастика какая-то тоже особенная? Или в произвольной форме я пока не очень разобралась

 Отправлено: 23.06.09 21:51. Заголовок: Сижу тут и творожок ..

Сижу тут и творожок трескаю, заметьте, без сахара

 Отправлено: 23.06.09 21:53. Заголовок: MamaMaxima11 Я делаю..

MamaMaxima11 Я делаю около плиты то что стоя, обычно прохожу на все мышцы сверху вниз, а потом иду в зал и лежа комплекс доделываю
В произвольной форме, но стараюсь на все группы мышц сделать. А ты как делаешь?

 Отправлено: 23.06.09 21:57. Заголовок: MamaMaxima11 если по..

MamaMaxima11 если подготовка есть, то советую в темке видео по фитнесу на 1-2 стр упражнения от Джиллиан Майклз . Просто супер(правда я когда начала делать эти упры, чуть не откинулась )А если нет подготовки,то можно упражнения, которые Катя советует в своей книге или просто посмотри во всех трех темках видео по фитнесу, что-нибудь обязательно для себя найдешь

 Отправлено: 23.06.09 21:59. Заголовок: temp а для творожка-..

temp а для творожка-то позновато

 Отправлено: 23.06.09 22:01. Заголовок: MamaMaxima11 ты попр..

MamaMaxima11 ты попробуй еще перед г.Новосибирск(в твоей подписи сделать ввод, а то страничка уменьшилась, но не до конца)Пожалуйста

 Отправлено: 23.06.09 22:01. Заголовок: Лэми Понимаю, но нич..

Лэми Понимаю, но ничего не могу поделать, если сейчас чего не съем, то потом бессоная ночь, т.к кормлю 3 раза за ночь, т.е. 3 раза просыпаюсь, обычно на 2й раз ЖРАТЬ хочется, так я иду и ЕМ после кормления. Так что лучше сейчас поесть, а ночью ни-ни

 Отправлено: 23.06.09 22:03. Заголовок: temp Счастливая, что..

temp Счастливая, что встаешь только 3 раза , а я скачу со своей всю ночь туда-сюда. Она соску не взяла, так и пользуется мною вместо нее. Чем становится старше,тем больше прыгаю.

 Отправлено: 23.06.09 22:13. Заголовок: Лэми Мда, не завидую..

Лэми Мда, не завидую. Соску и наш плюет дальше, чем видит, а мы и рады, т.к. с первой намаялись - до 3х лет сосала, пока понимать не стала, мы ей сказали, что соску волк унес, так поверила. До сих пор говорит, что соску волк унес, хотя уже больше полугода не сосет.

А ты не пробовала вместе спать?

 Отправлено: 23.06.09 22:24. Заголовок: temp когда в середин..

temp когда в середине ночи впадаю в коматоз, то утром понимаю, что против моего желания спим вместе . У меня, просто, муж не оч. аккуратно вращается . Однажды мне локтем во сне так шибанул , я сразу в ответ его отколошматила, а он не понял: за что ?Так вот боюсь, что шибанет малую, не известно, чем закончится . А старшенького часто практиковали укладывать с нами, так в 4 года еле выгнали из нашей кровати - ложился спать на своей, ночью приходил к нам, поворачивался поперек кровати и нам места на ней не находилось

 Отправлено: 23.06.09 22:24. Заголовок: Lenusik081 , привет!..

Lenusik081 , привет!! Ну ты молодчина, такой отвес!!!!!Вот что значит муж приехал))))))) Не сбавляй темпы и не спадничай, а то все таааак быстро возвращается, а сбрасывать тяжело)) Я сама последние дни вечером хочу чего-нить слопать, сама себя уговариваю расслабиться чуток, но иду на весы и понимаю, что жалко мне даже 100 грамм прибавить, ведь не загорами цифра 5 первая, которую я никогда в сознательном возрасте не видела на весах!!! 10 лет назад я весила 65 кг мне было тогда 15 лет
Новеньким всем добро пожаловать, не переживайте за молоко, оно ведь в голове вырабатывается, будете счастливы, спокойны и молока будет залейся, не смотря на ограничения в еде!!!! 100000%
А у меня сегодня вес 61.1 кг, в пятницу линейку поменяю, скорей бы утро, слопать сочник, мороженое и еще что-нибудь!!!!!

 Отправлено: 23.06.09 22:34. Заголовок: irinywka83 , слушай,..

irinywka83 , слушай, а как же так выясняется в 2 месяца, что у малышки вывих бедра?? раньше не видели?????? ты не переживай, хорошо, что сейчас выяснялось, вроде в таком случае одевают распорки и в скором времени все проходит!!! Может еще раз сделать узи и к другому врачу обратиться??
У нас была такая беда с Никиткой, что в 7 месяцев выяснялось, что у него ядра окостенения отстают в темпах развития(это тоже с бедрами проблема), в поликлинике сказали взять палку 40 см. развести ему ножки как лягушенку и манжетами закрепить эту палку на щиколотках, короче чтоб ребенок в этой позе был целыми днями кроме сна, так я там такой скандал закатила, мол как так в 7 меяцев выяснялся такой диагноз и как мне ребенка, который почти ползает, встает и т.п я так свяжу...пошла к другому врачу, еще раз на узи и нам сказали, что достаточно массажа, парафина и физио, через несколько месяцев делали повторное узи, ядра появились, динамика положительная!!! но наплакалась в то время жутко, так что Иринка, пока ляля маленькая все эти процедуры легче пережить!! ты давай не спадничай, крепись,все будет хорошо, у многих девчонок такая беда бывает, но все же не понятно почему вы узнали об этов в 2 месяца??????

 Отправлено: 23.06.09 23:47. Заголовок: vasilisazemlyanika ..

vasilisazemlyanika классная аватарка !!!!!!!!!!!!!!!!!
выглядишь супер

 Отправлено: 24.06.09 06:55. Заголовок: Девчонки, а кофейный..

Девчонки, а кофейный скраб на дитятю никак не сказывается? А то мой и так как сумасшедшая пружина...

 Отправлено: 24.06.09 07:35. Заголовок: vasilisazemlyanika н..

vasilisazemlyanika ну ты красотка, прям слов нет!!!
А вот про бёдрышко наше педиатр нам ничего не говорила, а вчера сходили как раз к ортопеду и на УЗИ впервые и вот выяснилось направили в НИИ Ортопедии, надо ехать, только вот лежать там совсем не хочется но если малышке надо будет то ляжем!!!

 Отправлено: 24.06.09 07:47. Заголовок: vasilisazemlyanika к..

vasilisazemlyanika какая ты красотуля!
Люся да это нормально, когда ребятенок себя так ведет
irinywka83 не переживай сильно, съездиете в НИИ Ортопедии, там вам все скажут. У нас со старшим тоже ортопед вывих бедра ставил, говорил(На вопрос почему до 6 месяцев никто не сказал), что можно 20 лет проработать ортопедом и остаться дураком(это от, видимо о себе). Поехали в областной центр, сынуле завязали ноги бантиком за спиной , и врач говорит:"Нет ничего у вас, езжайте отсюда" Счастью не было предела, а до этого тоже вся испереживалась

 Отправлено: 24.06.09 07:56. Заголовок: vasilisazemlyanika, ..

vasilisazemlyanika, какая красивая!

 Отправлено: 24.06.09 08:19. Заголовок: irinywka83 привает, ..

irinywka83 привает, а что раньше не замечали чтоль..или вы...вывехнукли....вот тока? у нас была дисплазия тазобедренных суставов....мы деолали массаж..и электрофарез..не переживай..все хорошо будет

 Отправлено: 24.06.09 08:23. Заголовок: vasilisazemlyanika Л..

vasilisazemlyanika Лэми спасибо девочки, за поддерку. Я просто сидела читала про признаки этого вывиха, посмотрела на ножки и правда это оно... записалась на приём... поедем 1 июля, а 5 у меня ДР надеюсь, что не будет очень неприятных вещей!

 Отправлено: 24.06.09 08:46. Заголовок: Люся у меня тоже оче..

Люся у меня тоже очень активная девочка.Скрабилась кофе в основном днем-все нормально прошло.На ночь боюсь т.к. итак не могу уснуть.Вероника моя тоже соску не берет и грызет меня всю ночь....

 Отправлено: 24.06.09 08:47. Заголовок: temp Я делаю вечером..

temp Я делаю вечером, когда ребенка уложу...
На пресс как обычно и скручивания вверх, затем на спину (это все лежа)
Стоя на косые (наклоны разные), выпады вперед (на переднюю часть бедра и ягодицы)
И еще у меня есть тренажер не знаю как он называется точно (Ввиде 8) для внутренней части бедра
Не знаю достаточно ли этого?Лэми Подсказала где можно видео посмотреть. Не знаю загрузится ли у меня ? т.к. у меня мобильный интернет.. Фотки и линеечки грузятся, а вот с видео бывают проблемы Сегодня первый раз поскрабилась ошущения супер...посмотрим будт ли ЭфФеКт

 Отправлено: 24.06.09 08:53. Заголовок: :sm19: Девочки подс..

Девочки подскажите темному человеку как у вас ник получается жирным шрифтом? сами пишите или копируете? я вот скопировала, у меня не жирно получилось?

 Отправлено: 24.06.09 09:00. Заголовок: irinywka83 пишет: н..

irinywka83 пишет:

цитата:

направили в НИИ Ортопедии, надо ехать, только вот лежать там совсем не хочется

а где ты живешь? Вас в Сокольники направили? моя родственница с дочкой тоже пережили эту проблему, наблюдались в Сокольниках, там лежать не надо было, приехали, врачи-ортопеды посмотрели, сделали УЗИ, рекомендовали подушку (приспособление а-ля распорка) и электрофорез. И периодически приезжать на осмотр. А "распорки" одевают не всем, все зависит от степени дисплазии. В любом случае - не отчаивайся, все поправимо. Дочка подрастет и еще на каблуках вышагивать будет, и никто и не вспомнит про вывихи

 Отправлено: 24.06.09 09:04. Заголовок: MamaMaxima11 пишет: ..

MamaMaxima11 пишет:

цитата:

как у вас ник получается жирным шрифтом?

, Елена можно нажать на ник над аватаркой, тогда в тексте он сразу выделится, а можно на букву В , она первая над окошком с набираемым текстом

 Отправлено: 24.06.09 10:06. Заголовок: vasilisazemlyanika Т..

vasilisazemlyanika Такая красотка!!!!! Просто супер!!! Тебе пора в галерею!!!
irinywka83 У нас в деревне есть костоправ, всем кости вправляет на место. Раньше была одна, когда я еще была маленькой. Даже если при родах бывли родовые травмы, всех к ней отправляли. А сейчас уже несколько. Я сама пару лет назад так подвернула ногу, что еле ходила. Сходила в травпункт, сделали ренген, сказали ничего страшного, все нормально идите.... Потом съездила к костоправу она мне восемь косточек на место вправила.
Может поспрашивать, там в НИИ Ортопедии есть кто может вправить вывих У нас в детской травмотологии в городе есть кто вправляет косточки. Вообщем удвчи вам, выздоравливайте.

 Отправлено: 24.06.09 10:06. Заголовок: всем привет! померил..

всем привет!
померила сегодня талию уже 89 см ,а было 103 , не знаю что именно помогает но стараюсь заниматься всем и хулахуп и крема и скрабы банки бодифлекс короче что-то да способствует похудению

 Отправлено: 24.06.09 10:10. Заголовок: рассеяная а я и забы..

рассеяная а я и забыла про хулахуп...тоже сегодня попробую.Отличный результат у тебя,поздравляю! я сама сегодня впервые влезла в свои добеременные капри

 Отправлено: 24.06.09 10:54. Заголовок: рассеяная молодец от..

рассеяная молодец отличный результат!

 Отправлено: 24.06.09 11:06. Заголовок: спасибо девчёнки :sm..

спасибо девчёнки самое главное что муж тоже заметил мои изменения

 Отправлено: 24.06.09 12:13. Заголовок: Девочки, дорогие, сп..

Девочки, дорогие, спасибо за комплименты, такие искренние и добрые слова редко услышишь))) Сегодня уже вес 60.8 кг, еще 800 грамм и буду в галерее хвастаться!!!

 Отправлено: 24.06.09 12:15. Заголовок: девочки, а я ангиной..

девочки, а я ангиной заболела боюсь малыша заразить.

 Отправлено: 24.06.09 12:16. Заголовок: vasilisazemlyanika ..

vasilisazemlyanika такая умничка, пример для подрожания

 Отправлено: 24.06.09 12:44. Заголовок: vasilisazemlyanika ..

vasilisazemlyanika ты просто красавица!И улыбка очаровательная!А фигура-модель!

рассеяная Молочина!Такие хорошие результаты! И вес и обьемы! Супер!

ялав при ангине одень повязку,ребенок на ГВ,у него имунитет,может будет легкий насморком.А себе горло Гексоралом,очень помогает!У нас все дома болели, а мелкий посопливел и все.Не болейте!

 Отправлено: 24.06.09 13:35. Заголовок: девочки..принимайте...

девочки..принимайте..я новенькая ..моему масику 2 года ..до сих пор на ГВ...пытаюсь придерживаться системы пару недель ..самое сложное не есть после 18..подскажите ...кто как смог

 Отправлено: 24.06.09 13:44. Заголовок: ялав я думаю с малым..

ялав я думаю с малым ничего не будет мамино молочки уже с антителами

veroniqa спасибки потихоньку иду к намеченой цели

ГалинкаКов добро пожаловать мне тоже сложно , но я как посмотрю на себя в зеркало то в горле ком и голод как рукой снимает , а ещё люблю смотреть на фото похудевших женщин
а вообще у меня водичка всегда рядом

 Отправлено: 24.06.09 14:26. Заголовок: vasilisazemlyanika У..

vasilisazemlyanika Ух ты!!! Умничка!!! Муж в обморок точно упадет при виде такой постройневшей красавицы!!!!
ГалинкаКов Добро пожаловать!!!
Девочки, у меня завтра у старшего сыночка день рождения!!! Жизнь подкидывает очередное испытание!!! Главное не есть после шести.
ялав Выздоравливай.

 Отправлено: 24.06.09 14:30. Заголовок: ГалинкаКов меня тоже..

ГалинкаКов меня тоже фото похудевших вдохновляют, а еще я заметила, что после не сильно плотного ужина, не так сильно хочется есть. Однажды решила поем поплотнее, чтоб до утра не хотелось......через 3 часа жутко хотелось кушать....пила кефир

 Отправлено: 24.06.09 14:31. Заголовок: veroniqa я уже все т..

veroniqa я уже все так и сделала пасибочки

 Отправлено: 24.06.09 14:46. Заголовок: Mavaska пишет: Вот ..

Mavaska пишет:

цитата:

Вот теперь трясусь над этой манту - как бы не замочить!

Не замочить!????- это в прошлом... сейчас нам говорят в поликлинике".....ГЛАВНОЕ не тереть и не чесать..."С возвращением и с отвесом!!!!

 Отправлено: 24.06.09 15:54. Заголовок: ГалинкаКов добро пож..

ГалинкаКов добро пожаловать! Главное, продержись первые 3 недели, потом привыкнешь! А еще помогает на ужин поесть творог с кефиром(нежирные) и фруктик, мне, например, хватает до утра