On-line: гостей 0. Всего: 0 [подробнее..]
Форум находится по адресу http://forum.mirimanova.ru/

АвторСообщение
MarinaZena
moderator




Сообщение: 3622
Зарегистрирован: 20.07.08
Откуда: Россия, Самара
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.02.09 18:51. Заголовок: Беларусь- ФОРУМ находится по адресу: http://mirimanova.com/forum/


УБЕДИТЕЛЬНАЯ ПРОСЬБА: ВОПРОСЫ, КАСАЮЩИЕСЯ ПИТАНИЯ ЗАДАВАТЬ В ТЕМЕ "Вопросы по питанию" или в теме "Почему вес стоит на месте или растет или Спады и все о них"

После открытия продолжения закрытая тема удаляется через сутки после закрытия.

Встреча белорусов в Минске! 24.10.09

Спасибо: 0 
Профиль
Ответов - 255 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 All [только новые]


Darvinka





Сообщение: 33
Зарегистрирован: 29.01.10
Откуда: Беларусь, Минск
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.02.10 22:36. Заголовок: Альгина хорошо напис..


Альгина хорошо написано , подбадривающе

Спасибо: 0 
Профиль
affectionateness





Сообщение: 19
Настроение: Медленно, но верно ползу)))
Зарегистрирован: 10.01.10
Откуда: Беларусь, Гомель
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.02.10 00:01. Заголовок: Девочки, кто с Гомел..


Девочки, кто с Гомеля спасайте...на Сельмаше, на ул. Озерная есть бабушка, она лечит людей..кто знает ее номер дома, подскажите...очень нужно.


Спасибо: 0 
Профиль
svetlana78





Сообщение: 1104
Настроение: Эх, хорошо бы сбросить несколько килограммчиков с талии на грудь.
Зарегистрирован: 01.10.08
Откуда: Беларусь, Гомель

Награды: Победитель конкурса "Новогодний фотошоп 2009"
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.02.10 09:56. Заголовок: MOON пишет: ты ещё ..


MOON пишет:

 цитата:
ты ещё не готова или не настала точка "кипения".


ТОЧНО!!!!!
Приходит момент,когда понимаешь,что ВСЕ!!!! ДАЛЬШЕ ТАК НЕЛЬЗЯ!!!!
Это психологический настрой! И действительно MOON пишет:

 цитата:
Сначала "лечим" голову, потом тело



Спасибо: 0 
Профиль
Darvinka





Сообщение: 34
Зарегистрирован: 29.01.10
Откуда: Беларусь, Минск
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.02.10 13:20. Заголовок: У меня и за эту неде..


У меня и за эту неделю отвесик т-т-т. А муж все равно говорит, что не видит изменений. Я вижу, мама видит, а он видители нет


На системе с 15.01.2010
Спасибо: 0 
Профиль
alesjon





Сообщение: 117
Зарегистрирован: 02.10.09
Откуда: Беларусь, Минск
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.02.10 14:16. Заголовок: Darvinka , судя по м..


Darvinka , судя по моей линеечке, можешь высчитать сколько я сбросила, так вот похудение моё все заметили, кроме, моего парня , он не замечает изменений...

Спасибо: 0 
Профиль
alesjon





Сообщение: 118
Зарегистрирован: 02.10.09
Откуда: Беларусь, Минск
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.02.10 14:20. Заголовок: tati78 , на мой взгл..


tati78 , на мой взгляд, действительно жестковатое у тебя меню, больше на диету похоже, а -60 - это образ жизни, ты ведь не сможешь всю жизнь так питаться? Ужины нужно разноообразить и обед тоже! Организм твой в шоке от того, что так мало поступает привычной ранее пищи и он в этом стрессовом состоянии начинает запасы делать, я читала про такие явления, как набор веса на начальном этапе при жёстком подходе к питанию, тебе необходимо пересмотреть питание, это, конечно, только моё мнение

Спасибо: 0 
Профиль
Darvinka





Сообщение: 35
Зарегистрирован: 29.01.10
Откуда: Беларусь, Минск
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.02.10 16:28. Заголовок: alesjon подозреваю, ..


alesjon подозреваю, что они замечают, но молчат , типа "давай худей дальше, тогда замечу".


На системе с 15.01.2010
Спасибо: 0 
Профиль
alesjon





Сообщение: 119
Зарегистрирован: 02.10.09
Откуда: Беларусь, Минск
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.02.10 19:58. Заголовок: Darvinka пишет: ипа..


Darvinka пишет:

 цитата:
ипа "давай худей дальше, тогда замечу


наверное, так оно и есть

Спасибо: 0 
Профиль
tati78





Сообщение: 39
Зарегистрирован: 23.01.10
Откуда: Беларусь, Минск
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.02.10 21:15. Заголовок: ляля , спасибо больш..


ляля , спасибо большое за поддержку! Будуидти только вперед, назаддороги нет, потому что все диеты уже испробованы.
Darvinka
, так сосиски ж 4 шт! Это много. Да и макарон тож грам 300-400 съедаю.Забыла написать -я еще в обед йогурт питьевой без добавок пью! А на завтрак я ем много и вкусно! Так что ясовсем не голодаю, потому что в перерывах есть совсем не хочется. Значит, наедаюсь!Ужины я первую неделю чередовала - этот вариант мне вкусней и сытней всего. Вот сегодня на ужин съела запеченую в фольге куриную грудку (получилась тушеная в собственном соку)- вроде и кусок был большущий, а как-то не наелась и удовлетворения не получила. А когда ем криспы с сыром и молочкой - и очень вкусно, и сытно, потом уже вечером есть вообще не хочется.

Спасибо: 0 
Профиль
tati78





Сообщение: 40
Зарегистрирован: 23.01.10
Откуда: Беларусь, Минск
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.02.10 21:22. Заголовок: alesjon , если честн..


alesjon , если честно, то я была уверена, что ем много! Если посчитать калории, то за обед и ужин я съедаю около 2 000 калорий. Разве это мало? Да и на завтрак у меня не меньше 1000 выходит! И я обратила внимание - в те дни, что ела на обед мясное с кашей, а на ужин не криспы с молочкой, а например тоже кашу или мясо - на след.день стабильно вес больше был!.

Спасибо: 0 
Профиль
Ани-Фанни





Сообщение: 277
Настроение: ещё немножко, ещё чуть-чуть...
Зарегистрирован: 03.10.09
Откуда: Беларусь, Брестская область
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.02.10 22:18. Заголовок: Darvinka, восхищение..


Darvinka, восхищение тебя ожидает впереди. Мой муж заметил перемены после 70 кг.



Спасибо: 0 
Профиль
Darvinka





Сообщение: 36
Зарегистрирован: 29.01.10
Откуда: Беларусь, Минск
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.02.10 10:21. Заголовок: tati78 у меня тоже ч..


tati78 у меня тоже часто загоны, что много ем, но вес, т-т-т пока иет и это меня успокаивает.

Ани-Фанни долог путь еще...


На системе с 15.01.2010
Спасибо: 0 
Профиль
Igreina





Сообщение: 2
Зарегистрирован: 12.02.10
Откуда: Беларусь, Минск
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.02.10 10:32. Заголовок: Девчата, на неделю, ..


Девчата, на неделю, может 2 уезжаю с ребенком к бабушке. буду придерживаться системы:) вернусь, расскажу как оно что:)


Госпади!!!Отправь все калории в сиськи!!
Спасибо: 0 
Профиль
Ани-Фанни





Сообщение: 278
Настроение: ещё немножко, ещё чуть-чуть...
Зарегистрирован: 03.10.09
Откуда: Беларусь, Брестская область
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.02.10 10:48. Заголовок: Darvinka, ecли строг..


Darvinka, ecли строго придерживаться системы, и добавить немножко спорта, через 3 месяца будешь 70! :-)


Спасибо: 0 
Профиль
Ани-Фанни





Сообщение: 279
Настроение: ещё немножко, ещё чуть-чуть...
Зарегистрирован: 03.10.09
Откуда: Беларусь, Брестская область
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.02.10 10:51. Заголовок: Igreina, успехов теб..


Igreina, успехов тебе! Ждем отчета!


Спасибо: 0 
Профиль
Plus





Сообщение: 344
Настроение: Еще разочек !!!:)
Зарегистрирован: 18.03.09
Откуда: Беларусь, Минск
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.02.10 11:09. Заголовок: http://xxlsite.narod..




Спасибо: 0 
Профиль
Plus





Сообщение: 345
Настроение: Еще разочек !!!:)
Зарегистрирован: 18.03.09
Откуда: Беларусь, Минск
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.02.10 11:10. Заголовок: http://xxlsite.narod..





Спасибо: 0 
Профиль
svetlana78





Сообщение: 1105
Настроение: Эх, хорошо бы сбросить несколько килограммчиков с талии на грудь.
Зарегистрирован: 01.10.08
Откуда: Беларусь, Гомель

Награды: Победитель конкурса "Новогодний фотошоп 2009"
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.02.10 12:55. Заголовок: Поздравляю всех с 14..


Поздравляю всех с 14 Февраля!
Пусть этот день в лучах сияя,
В жизнь воплотит ваши мечты,
Я искренне всем вам желаю
Цветов, любви и красоты!


Спасибо: 0 
Профиль
MOON



Сообщение: 311
Зарегистрирован: 02.02.10
Откуда: Россия, Ижевск

Замечания: за игнорирование шапки темы "Обсуждаем наши успехи" 09.02.2010. babymama
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.02.10 14:27. Заголовок: Ой, девушки, как кра..


Ой, девушки, как красиво тут у Вас!

Ушли и никогда не вернуться 50 кг за год.
Было 125кг, сейчас 75кг. Рост 187 см.

Это всё для тебя.....
Спасибо: 0 
Профиль
ляля





Сообщение: 9
Зарегистрирован: 03.02.10
Откуда: Беларусь, Минск
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.02.10 17:24. Заголовок: Darvinka пишет: А м..


Darvinka пишет:

 цитата:
А муж все равно говорит, что не видит изменений



Мой муж тоже ничего не замечает, но ведь я, то чувствую, что животик уходит потихоньку. Мужчины они такие, лишний раз боятся сказать что-то приятное для наших ушей.




Спасибо: 0 
Профиль
Ответов - 255 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 All [только новые]
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 18
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет