On-line: гостей 0. Всего: 0 [подробнее..]
Форум находится по адресу http://forum.mirimanova.ru/

АвторСообщение
MarinaZena
moderator




Сообщение: 8144
Зарегистрирован: 20.07.08
Откуда: Russia, 63 регион
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.10.09 10:22. Заголовок: Оренбургские красотки (продолжение)




УБЕДИТЕЛЬНАЯ ПРОСЬБА: ВОПРОСЫ, КАСАЮЩИЕСЯ ПИТАНИЯ ЗАДАВАТЬ В ТЕМЕ "Вопросы по питанию" или в теме "Почему вес стоит на месте или растет или Спады и все о них"

После открытия продолжения закрытая тема удаляется через сутки после закрытия.


Прочти тему Правила форума и ПИТАНИЕ - что и когда есть? .Здесь тоже полезно УЖИНЫ - Рецепты по "Системе-60"
Прочти шапки тем "Вопросы Администратору", "Вопросы по питанию", "Линеечки", "Почему стоит вес, спады.."
И будет тебе счастье!!
Спасибо: 1 
Профиль
Ответов - 266 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 All [только новые]


IRUSIR





Сообщение: 296
Настроение: СУПЕР....Иду к цели ,мелкими , но верными шагами....
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Оренбург
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.02.10 09:45. Заголовок: Всем привет!!!!!Добр..


Всем привет!!!!!Добро пожаловать новеньким!!!!Очень рада , что в наших рядах пополнение, кто живет в Степном???Да, Наташа, все хотят сразу похудеть и быстро....Но тогда и быстро вернется, при быстром похудении теряем воду , а жир растопить надо трудом и терпениенм...Люди годами над собой работают ..Катерина не в миг сбросила...ПЕрвые кг очень быстро уходят, потом труднее..Я наконец вошла в колею Люда, насчет понедельника , я попуталась со средой... Я это и сама знаю..Муж твой уехал или как???

[URL=http://lines.ladoshki-forum.ru/][IMG]http://lines.ladoshki-forum.ru/45441.png Спасибо: 0 
Профиль
Lyusha





Сообщение: 366
Настроение: оптимистическое
Зарегистрирован: 28.09.09
Откуда: Россия, Оренбург
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.02.10 10:13. Заголовок: Ирин, привет! ну ты ..


Ирин, привет! ну ты хочешь, чтобы все дела быстро решались. Документы сдал, они пойдут в москв, там будут рассматривать подходит или нет. Потом из подходящих наберут бригаду, заключат договора со всеми,и вот тогда все будет известно. Долгая песня!

Спасибо: 0 
Профиль
IRUSIR





Сообщение: 297
Настроение: СУПЕР....Иду к цели ,мелкими , но верными шагами....
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Оренбург
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.02.10 12:24. Заголовок: Вот у нас всегда так..


Вот у нас всегда так, нервишки помотают, затем скажут нет, или вообще будешь ждать. надеяться они деньги скачают и поминай лихом...Мы с мужем тоже бегали искали ....Пока знакомый не позвонил и позвал на работу...Сейчас трудно найти достойную и оплачиваемую работу.Только на гроши...Пусть пока, что здесь подыскивает, и ждет...Дай БОГ, что бы у вас получилось!!!!Удачи!!!

[URL=http://lines.ladoshki-forum.ru/][IMG]http://lines.ladoshki-forum.ru/45441.png Спасибо: 0 
Профиль
IRUSIR





Сообщение: 300
Настроение: СУПЕР....Иду к цели ,мелкими , но верными шагами....
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Оренбург
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.02.10 12:53. Заголовок: Что за сбой произоше..


Что за сбой произошел на форуме???Меняла линеечку и вылетила опять Затем нажала регистр и опять с Вами...Я, ВАЩЕ......

Спасибо: 0 
Профиль
IRUSIR





Сообщение: 301
Настроение: СУПЕР....Иду к цели ,мелкими , но верными шагами....
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Оренбург
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.02.10 12:56. Заголовок: Где Все ???Вот не во..


Где Все ???Вот не вовремя, сама ссобой ля ля ля ля...

Спасибо: 0 
Профиль
ВЛАДЛЕНА





Сообщение: 104
Настроение: Худею с удовольствием
Зарегистрирован: 08.07.09
Откуда: Россия, Оренбург

Замечания: за флуд в теме "Обсуждаем наши успехи" 28.01.09 babymama
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.02.10 18:28. Заголовок: Девочки всем привети..


Девочки всем привети! У меня 83 кг....иду дальше.

Владлена Спасибо: 0 
Профиль
Дельфиния





Сообщение: 64
Настроение: цель стала ближе))))))
Зарегистрирован: 13.11.09
Откуда: Россия, Оренбург
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.02.10 18:31. Заголовок: Всем здравствуйте!!!..


Всем здравствуйте!!!!!!!!! Новеньким добро пожаловать!!!!
Я как и многие раскисла,но уже пришла в себя))))На весах видела даже цифорку 62,1,пока не настал день рождения сына,сейчас вес 63,5.Так хочется ВЕСНЫ!!!!



Спасибо: 0 
Профиль
kuka





Сообщение: 74
Настроение: мечтательное
Зарегистрирован: 25.10.09
Откуда: россия, оренбург
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.02.10 20:22. Заголовок: Привет :sm15: !Сходи..


Привет !Сходила на ДР, поела всего по маленьку , на сладкое не позарилась !!!После 6 не ела, надеюсь, что плюса не будет.Вот хочу спросить у вас, девочки, (может это и глупо) вам уже кто-нибудь говорит:"Как ты похудела?!", мне нет!!!, никто ничего не замечает!!!Хотя казалось бы 5 кг!!! Я сегодня замеры дела, пара сантиметров везде ушла. У вас как?


Я похудела уже на 5 кг, осталось 23

Спасибо: 0 
Профиль
Мелита



Сообщение: 9
Настроение: Наше дело правое, или левое, но оно НАШЕ!
Зарегистрирован: 04.02.10
Откуда: Россия, Оренбург
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.02.10 23:57. Заголовок: nata2281 пишет: Лен..


nata2281 пишет:

 цитата:
Лен, что-то я не поняла на счёт плюса.


На системе я уже неделю. Просто поставила то число когда заполняла. И в первые дни обычно вес сходит по быстрее. Наверное за счет воды. А тут даже вода не хочет уходить
Jan_77 пишет:

 цитата:
Кто-нибудь знает народные средства от кашля?


Я знаю отличное средство.До изобретения антибиотиков им даже воспаление легких лечили. В молоке вскипятить луковку(я разрезаю вдоль, но не до конца на несколько частей), дать немного настояться и пить как обычно с медом и маслом. Еще для себя могу добавить к луку зубок чеснока(тоже режу как лук). Будет еще лучше, но мои дети не пьют с чесноком.
Еще на ступнях и грудной клетке йодом делаю сетку. И сразу одется.
Еще стараюсь побольше чего-нибудь витаминного давать. У меня с осени сушеные шиповник, боярышник и рябина приготовлены. Сейчас постоянно завариваю



Дорогу осилит идущий, или хотя бы ползущий.
Спасибо: 0 
Профиль
Jan_77





Сообщение: 94
Настроение: Все идет хорошо, только мимо!
Зарегистрирован: 31.10.09
Откуда: Россия, Оренбург
ссылка на сообщение  Отправлено: 07.02.10 05:42. Заголовок: Мелита спасибо за ре..


Мелита спасибо за рецепт, попробуем! Болеем всей семьей, никого не обошло. Ну мы то ладно, взрослые, а детей жалко. Муж правда хуже ребенка. Жалуется постоянно, температуру меряет каждые 15 мин. Достал! Я тоже делала заготовочки с осени: сушила листья малины, смородины, мяты. Вот теперь чередую: то чай с листьями, то с лимоном, то малиновым вареньем.


Спасибо: 0 
Профиль
IRUSIR





Сообщение: 304
Настроение: СУПЕР....Иду к цели ,мелкими , но верными шагами....
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Оренбург
ссылка на сообщение  Отправлено: 07.02.10 10:07. Заголовок: Доброе утро!!!Люда, ..


Доброе утро!!!Люда, ты фотку сменила, ты здесь совсем другая...Кстати , ты так похожа на мою подругу детства, лицом , а кота как обняла, то и гляди раздавишь, очень любила его...Завела маленького котёнка ??Сегодня смотрела Здоровье, я всегда смотрю, вот там говорили . что не надо взвешиваться каждый день по 100 раз, достаточно раз в неделю.Так, как наш организм меняет вес в течении дня вечером тяжелее, чем днем..Такова физиология человека.Мы , тем самим не доверяем организму и у нас происходит стресс..Надо ставить цель на сколько похудеть и за какое время..И дти к ней.Надо, белка в рацин побольше включить , для постройки клеток, Мышечной массы..Чтобы кожа наша не висела, как у шарпея... И лицо не обвисло..Поэтому надо медленно худеть.у каждого организм разный и нечего гнаться за другими и расстраиваться..Необходимо работать над собой, не забывая о зарядке, массаже во время купания, как пишет Катя...Мы ничего не делаем или частично и ждем .....победы...Когда мы худеем и кожа обвисает ,это мышечная массаубывает при том , жир остается..Правильное питание прежде всего , движение, массаж и не мешало к врачам провериться сходить...Я вот сама собираюсь к эндокринологу попасть..и к остальным тоже..

Спасибо: 0 
Профиль
Дельфиния





Сообщение: 65
Настроение: цель стала ближе))))))
Зарегистрирован: 13.11.09
Откуда: Россия, Оренбург
ссылка на сообщение  Отправлено: 07.02.10 10:25. Заголовок: kuka пишет: Вот хоч..


kuka пишет:

 цитата:
Вот хочу спросить у вас, девочки, (может это и глупо) вам уже кто-нибудь говорит:"Как ты похудела?!"


Мне говорят родственники,подруги и с работы,кто видел,с работы водитель уже сказал меня не узнать исхудала и дал совет есть побольше ,первый раз сказали,когда скинула первые 4 кг



Спасибо: 0 
Профиль
IRUSIR





Сообщение: 306
Настроение: СУПЕР....Иду к цели ,мелкими , но верными шагами....
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Оренбург
ссылка на сообщение  Отправлено: 07.02.10 10:40. Заголовок: Юля, когда я сбросил..


Юля, когда я сбросила пости 15 кг...Мало заметно, потому, что вес большой...Чем худее, тем заметнее..Я сама на себя в зеркало смотрю , мне кажется , что такая же..Мне дети говорят , что меньше стала А на улице , кто встретит ничего не говорят...Мы ведь в зимней одежде..На работе тебя каждый день видят, вот весной , когда разденемся , вот жди комплименты.. Ну и сама приложи усилия...

Спасибо: 0 
Профиль
nata2281





Сообщение: 165
Настроение: система работает!!!!
Зарегистрирован: 16.08.09
Откуда: Россия, Урал
ссылка на сообщение  Отправлено: 07.02.10 19:06. Заголовок: Добрый вечер! У меня..


Добрый вечер!
У меня стали замечать после -10кг. А сейчас дальние знакомые......... не узнают! До абсурда доходит, у меня спрашивают, почему я не пришла или не приехала!


41 год рост162
Спасибо: 0 
Профиль
Мелита



Сообщение: 10
Настроение: Наше дело правое, или левое, но оно НАШЕ!
Зарегистрирован: 04.02.10
Откуда: Россия, Оренбург
ссылка на сообщение  Отправлено: 07.02.10 21:02. Заголовок: Всем привет! Мне каж..


Всем привет!
Мне кажется, что это зависит от типа фигуры. Я , например, "груша" и первое у меня худеет лицо, а в последнюю очередь. А у подруги наоборот - лицо и руки в последним. Зато она ходит в мини, а я уже лет 10 не одевала. Каждому своё.



Дорогу осилит идущий, или хотя бы ползущий.
Спасибо: 0 
Профиль
kuka





Сообщение: 75
Настроение: мечтательное
Зарегистрирован: 25.10.09
Откуда: россия, оренбург
ссылка на сообщение  Отправлено: 07.02.10 21:30. Заголовок: Привет, ну вы меня у..


Привет, ну вы меня успокоили!!!


Я похудела уже на 5 кг, осталось 23

Спасибо: 0 
Профиль
IRUSIR





Сообщение: 307
Настроение: СУПЕР....Иду к цели ,мелкими , но верными шагами....
Зарегистрирован: 14.09.09
Откуда: Оренбург
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.02.10 07:30. Заголовок: Доброе утро всем!!!Р..


Доброе утро всем!!!Решила неделю не подходить к весам, в воскресенье взвешусь и посмотрю....Вечером строго не кушаю..Как у вас успехи девочки??

Спасибо: 0 
Профиль
Lyusha





Сообщение: 367
Настроение: оптимистическое
Зарегистрирован: 28.09.09
Откуда: Россия, Оренбург
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.02.10 08:35. Заголовок: Пивет, Ирин! Мне се..


Пивет, Ирин! Мне сегодня с утра сказали на работе, что у меня заметные успехи. Но я вернулась наконец к 94 кг. Это радует,продолжаю в том же духе. тут еще пост начинается. Но сейчас масленица, как быть с блинами? Мне лично все равно, но муж требует

Спасибо: 0 
Профиль
eva-kr





Сообщение: 263
Настроение: боевое!!!! Идем дальше!!!!
Зарегистрирован: 08.09.09
Откуда: Оренбург
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.02.10 09:47. Заголовок: Привет всем! Я люблю..


Привет всем! Я люблю сыр Остермани, но стараюсь меньше его лопать
А кто пробовал покупать кефир в детской молочной кухне? Моя подруга говорит, что просто чудо какой вкусный...






Спасибо: 0 
Профиль
Дельфиния





Сообщение: 66
Настроение: цель стала ближе))))))
Зарегистрирован: 13.11.09
Откуда: Россия, Оренбург
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.02.10 10:32. Заголовок: Приветик!Я пробовала..


Приветик!Я пробовала кефир из детской кухни,конечно вкуснее,чем магазинный,а еще йогурт там тоже вкусный,что детский,что взрослый
На счет взвешиваний:не могу себе запретить взвешиваться каждый день,да еще 2 раза в день утром и вечером,хотя очень хочется приучиться это делать раз в неделю, Выход один-убрать весы из квартиры



Спасибо: 0 
Профиль
Ответов - 266 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 All [только новые]
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 12
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет