On-line: гостей 0. Всего: 0 [подробнее..]
Форум находится по адресу http://forum.mirimanova.ru/

АвторСообщение
Marfa
moderator




Сообщение: 3459
Зарегистрирован: 27.04.08
Откуда: Наша Раша, Владивосток-Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.04.09 07:01. Заголовок: Республика Коми (продолжение)


УБЕДИТЕЛЬНАЯ ПРОСЬБА: ВОПРОСЫ, КАСАЮЩИЕСЯ ПИТАНИЯ ЗАДАВАТЬ В ТЕМЕ "Вопросы по питанию" или в теме "Почему вес стоит на месте или растет или Спады и все о них"

После открытия продолжения закрытая тема удаляется через сутки после закрытия.

Отчет о встрече 01.11.09

Спасибо: 1 
Профиль
Ответов - 240 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 All [только новые]


OlechkaO





Сообщение: 1359
Зарегистрирован: 18.03.09
Откуда: Республика Коми, Сыктывкар
Фото:

Награды: "Мисс Интуиция"
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.11.09 23:45. Заголовок: Lisavetka все будет ..


Lisavetka все будет хорошо! Еще никого не оставляли без диплома! А ты у нас умничка - госы сдала, и диплом защитишь. Главное хорошо знать содержание и доклад подготовить (по крайней мере в наше время так было!)

Девочки, всем привет! Что-то стали мало общаться?! Или все готовятся к пятничному отчетику?




на системе с 17 марта 2009г.

Спасибо: 0 
Профиль
solo





Сообщение: 78
Зарегистрирован: 22.09.09
Откуда: Россия, Сыктывкар
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.11.09 10:34. Заголовок: Привет всем! :sm47:..


Привет всем!
Дети наконец в школе, так что ВСЁ соблюдаю!
И вес пошел! ура)))

Погода по вечерам замечательная, гуляем по 2 часа, может и это тоже помогает сжиганию жиров))))

А как дела у вас?



«Есть можно всё, но только перед зеркалом и голой!» Фаина Раневская
Спасибо: 0 
Профиль
Anochka





Сообщение: 178
Настроение: Каждый день нужно прожить так, чтобы радовать других!!!
Зарегистрирован: 14.08.09
Откуда: Республика Коми, Сыктывкар
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.11.09 16:14. Заголовок: Девочки, всем привет..


Девочки, всем приветик!! Га самом деле ..почему стали меньше общаться??!! НЕ порядок! И где у нас ТИхиро, что случилось??



веду здоровый образ жизни с 15.08.2009
рост 160см, 28 лет, День рождение 11 марта
Дочурка Лизовета родилась 23 февраля 2009 года
Спасибо: 0 
Профиль
Anochka





Сообщение: 180
Настроение: Каждый день нужно прожить так, чтобы радовать других!!!
Зарегистрирован: 14.08.09
Откуда: Республика Коми, Сыктывкар
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.11.09 16:21. Заголовок: Девочки, а мне звезд..


Девочки, а мне звездочку дали!!!



веду здоровый образ жизни с 15.08.2009
рост 160см, 28 лет, День рождение 11 марта
Дочурка Лизовета родилась 23 февраля 2009 года
Спасибо: 0 
Профиль
Любава1986





Сообщение: 84
Настроение: Первые шаги самые тяжелые...
Зарегистрирован: 25.05.09
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.11.09 17:46. Заголовок: Приветик,девчонки!!!..


Приветик,девчонки!!!ну как настроение,как продвигается процесс...???Я не очень часто тут бываю,пока дома интернета нет,но скоро исправлюсь...обещаю.
Anochka поздравляю с звездочкой!!!а по какому случаю???


Спасибо: 0 
Профиль
Lisavetka





Сообщение: 73
Зарегистрирован: 27.08.09
Откуда: Россия, Сыктывкар
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.11.09 19:42. Заголовок: Сегодня было много р..


Сегодня было много работы. Не спала до 3-х. Купила витаминки, буду пить, собираюсь четко следить за сном! Не менее 7 часов. Режим соблюдаю, но не всегда ем до 12. Еще не взвешивалась. Взвешусь в четверг. Да и еще: с сегодняшнего дня решила на месяц отказаться от сладкого и мучного (даже до 12). Вот так!




На диете с 28 августа 2009 г.
Спасибо: 0 
Профиль
Любава1986





Сообщение: 85
Настроение: Первые шаги самые тяжелые...
Зарегистрирован: 25.05.09
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.11.09 20:36. Заголовок: Lisavetka хм....это ..


Lisavetka хм....это диета...за которой (надеюсь конечно ты продержишься) последует спад....лучше плавненько,медленно и без стресса для организма....


Спасибо: 0 
Профиль
OlechkaO





Сообщение: 1361
Зарегистрирован: 18.03.09
Откуда: Республика Коми, Сыктывкар
Фото:

Награды: "Мисс Интуиция"
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.11.09 21:26. Заголовок: Любава1986 пишет: э..


Любава1986 пишет:

 цитата:
это диета



я полностью согласна! Обязательно за этим последует спад. Лучше во время завтрака немного балуй себя, а потом ни-ни!




на системе с 17 марта 2009г.

Спасибо: 0 
Профиль
OlechkaO





Сообщение: 1362
Зарегистрирован: 18.03.09
Откуда: Республика Коми, Сыктывкар
Фото:

Награды: "Мисс Интуиция"
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.11.09 09:30. Заголовок: Доброе утро, страна!..


Доброе утро, страна!




на системе с 17 марта 2009г.

Спасибо: 0 
Профиль
solo





Сообщение: 79
Зарегистрирован: 22.09.09
Откуда: Россия, Сыктывкар
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.11.09 09:54. Заголовок: http://s58.radikal.r..






«Есть можно всё, но только перед зеркалом и голой!» Фаина Раневская
Спасибо: 0 
Профиль
Anochka





Сообщение: 185
Настроение: Каждый день нужно прожить так, чтобы радовать других!!!
Зарегистрирован: 14.08.09
Откуда: Республика Коми, Сыктывкар
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.11.09 13:33. Заголовок: Девочки, всем привет..


Девочки, всем приветик! Как настроение?? У меня сегодня что-то голова расскалывается, тоже бессоница, плохо сплю второй день. Пришлось таблетку выпить, но пересилила себя и отзанималась по ГТ !!!!
В пятницу все таки отчет
А как у вас дела, есть у кого-нибудь сдвиги?? У меня см уходят, а вес стоит..хоть ты тресни!!!



веду здоровый образ жизни с 15.08.2009
рост 160см, 28 лет, День рождение 11 марта
Дочурка Лизовета родилась 23 февраля 2009 года
Спасибо: 0 
Профиль
OlechkaO





Сообщение: 1366
Зарегистрирован: 18.03.09
Откуда: Республика Коми, Сыктывкар
Фото:

Награды: "Мисс Интуиция"
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.11.09 13:44. Заголовок: Anochka Привет! У ме..


Anochka Привет! У меня тоже так было. Я два месяца вес сгоняла, а потом он остановился - зато стали объемы уходить. Сейчас - качели. Догоняю линеечку!




на системе с 17 марта 2009г.

Спасибо: 0 
Профиль
solo





Сообщение: 80
Зарегистрирован: 22.09.09
Откуда: Россия, Сыктывкар
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.11.09 19:00. Заголовок: Anochka пишет: У..


Anochka пишет:

 цитата:
У меня см уходят, а вес стоит..хоть ты тресни!



главное хоть что-то УХОДИТ!!!



«Есть можно всё, но только перед зеркалом и голой!» Фаина Раневская
Спасибо: 0 
Профиль
MarinaZena
moderator




Сообщение: 8581
Зарегистрирован: 20.07.08
Откуда: Russia, 63 регион
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.11.09 19:12. Заголовок: solo вам замечание :..


solo вам замечание

 цитата:
Данный форум посвящен системе «Минус 60», поэтому пропаганда и обсуждение других методик похудения запрещено))



Прочти тему Правила форума и ПИТАНИЕ - что и когда есть? .Здесь тоже полезно УЖИНЫ - Рецепты по "Системе-60"
Прочти шапки тем "Вопросы Администратору", "Вопросы по питанию", "Линеечки", "Почему стоит вес, спады.."

Спасибо: 0 
Профиль
Lisavetka





Сообщение: 74
Зарегистрирован: 27.08.09
Откуда: Россия, Сыктывкар
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.11.09 20:42. Заголовок: Спасибо, девочки! Вч..


Спасибо, девочки! Вчера легла в 23, уснула в 00 - уже лучше. Замеры скину завтра!




На диете с 28 августа 2009 г.
Спасибо: 0 
Профиль
Lisavetka





Сообщение: 75
Зарегистрирован: 27.08.09
Откуда: Россия, Сыктывкар
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.11.09 13:24. Заголовок: Я, девочки, так меч..


Я, девочки, так мечтаю шагнуть назад за рубеж 70-х, и быть хотя бы 69,9999 ))))))) Ниже 71 вес еще не опускался за последний год!




На диете с 28 августа 2009 г.
Спасибо: 0 
Профиль
Lisavetka





Сообщение: 76
Зарегистрирован: 27.08.09
Откуда: Россия, Сыктывкар
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.11.09 13:25. Заголовок: Сегодня мой вес сост..


Сегодня мой вес составил 71.5 кг




На диете с 28 августа 2009 г.
Спасибо: 0 
Профиль
solo





Сообщение: 82
Зарегистрирован: 22.09.09
Откуда: Россия, Сыктывкар
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.11.09 14:10. Заголовок: хм, я разве что-то р..


хм, я разве что-то рекламировала
девченки, извините, но я больше не хочу тут писать... Почитала, как модераторы разговаривают с людьми(я не про себя), никакого уважения!
всем успехов в постройнении!!!



«Есть можно всё, но только перед зеркалом и голой!» Фаина Раневская
Спасибо: 0 
Профиль
Anochka





Сообщение: 188
Настроение: Каждый день нужно прожить так, чтобы радовать других!!!
Зарегистрирован: 14.08.09
Откуда: Республика Коми, Сыктывкар
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.11.09 16:55. Заголовок: Девочки, всем привек..


Девочки, всем привекик!" Что-то нас все меньше и меньше...ААУУУУ!! Завтра ужо пятница, время отчета

Lisavetka Поздравляю тебя с успехами, молодчинка!!
solo Ты не обижайся на модераторов, у них работа такая...и даже не думай нас покидать кому мы завтра отчетики будем скидывать???



веду здоровый образ жизни с 15.08.2009
рост 160см, 28 лет, День рождение 11 марта
Дочурка Лизовета родилась 23 февраля 2009 года http://gelanie.com/elka.php?id=a9beb092b47ad1a3f6ba4ac9ea5f6682
Спасибо: 0 
Профиль
OlechkaO





Сообщение: 1390
Зарегистрирован: 18.03.09
Откуда: Республика Коми, Сыктывкар
Фото:

Награды: "Мисс Интуиция"
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.11.09 23:00. Заголовок: solo ты что дорогая,..


solo ты что дорогая, решила нас покинуть? Даже не сметь так думать! Мы же тебя любим! А кто будет нам отчетик делать? Нельзя на пол пути останавливаться!




на системе с 17 марта 2009г.

Спасибо: 0 
Профиль
Ответов - 240 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 All [только новые]
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 14
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет