On-line: гостей 0. Всего: 0 [подробнее..]
Форум находится по адресу http://forum.mirimanova.ru/

АвторСообщение
Marfa
moderator




Сообщение: 3459
Зарегистрирован: 27.04.08
Откуда: Наша Раша, Владивосток-Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.04.09 07:01. Заголовок: Республика Коми (продолжение)


УБЕДИТЕЛЬНАЯ ПРОСЬБА: ВОПРОСЫ, КАСАЮЩИЕСЯ ПИТАНИЯ ЗАДАВАТЬ В ТЕМЕ "Вопросы по питанию" или в теме "Почему вес стоит на месте или растет или Спады и все о них"

После открытия продолжения закрытая тема удаляется через сутки после закрытия.

Отчет о встрече 01.11.09

Спасибо: 1 
Профиль
Ответов - 240 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 All [только новые]


solo





Сообщение: 65
Зарегистрирован: 22.09.09
Откуда: Россия, Сыктывкар
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.11.09 12:01. Заголовок: Lisavetka Удачи!!! ..


Lisavetka
Удачи!!! Мы за тебя болеем!!!



«Есть можно всё, но только перед зеркалом и голой!» Фаина Раневская
Спасибо: 0 
Профиль
samoha





Сообщение: 531
Настроение: Очень хочу стать стройной и ОБЯЗАТЕЛЬНО СТАНУ!
Зарегистрирован: 08.05.09
Откуда: Республика Коми, Сыктывкар
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.11.09 14:59. Заголовок: OlechkaO Теперь вид..


OlechkaO
Оля только для тебя! Теперь моя линеечка видна!
Девчоночки, как успехи в марафоне? С завтрашнего дня я тоже приступаю к занятиям. Трудно делать упражнения?


Спасибо: 0 
Профиль
Lisavetka





Сообщение: 69
Зарегистрирован: 27.08.09
Откуда: Россия, Сыктывкар
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.11.09 20:32. Заголовок: Экзамен сдан успешно..


Экзамен сдан успешно!!!! УРА!!! После завтра защита диплома - и я - в ваши ряды!!!!!!!!!!!!!




На диете с 28 августа 2009 г.
Спасибо: 0 
Профиль
OlechkaO





Сообщение: 1308
Зарегистрирован: 18.03.09
Откуда: Республика Коми, Сыктывкар
Фото:

Награды: "Мисс Интуиция"
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.11.09 21:20. Заголовок: Lisavetka поздравляю..


Lisavetka поздравляю! Мы не сомневались в тебе!





на системе с 17 марта 2009г.

Спасибо: 0 
Профиль
OlechkaO





Сообщение: 1309
Зарегистрирован: 18.03.09
Откуда: Республика Коми, Сыктывкар
Фото:

Награды: "Мисс Интуиция"
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.11.09 21:21. Заголовок: samoha мне упры не п..


samoha мне упры не показались сложными. Нормально, по сравнению с НМС. Вот там надо было попотеть!




на системе с 17 марта 2009г.

Спасибо: 0 
Профиль
solo





Сообщение: 67
Зарегистрирован: 22.09.09
Откуда: Россия, Сыктывкар
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.11.09 22:22. Заголовок: Lisavetka http://ww..


Lisavetka




«Есть можно всё, но только перед зеркалом и голой!» Фаина Раневская
Спасибо: 0 
Профиль
танечка46





Сообщение: 9
Зарегистрирован: 01.11.09
Откуда: Россия, Сыктывкар
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.11.09 22:46. Заголовок: Привет девушки краса..


Привет девушки красавицы!Для меня,не занимающейся спортом упражн даются не все ,но я буду продолжать крехтеть по утрам,Мои объемы115 -95-112 . Я посмотрела и скажу скорлупа у многих одинакова. Желаю всем хорошего настроения!



Спасибо: 0 
Профиль
samoha





Сообщение: 534
Настроение: Очень хочу стать стройной и ОБЯЗАТЕЛЬНО СТАНУ!
Зарегистрирован: 08.05.09
Откуда: Республика Коми, Сыктывкар
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.11.09 14:41. Заголовок: Lisavetka Молодечик!..


Lisavetka Молодечик! Не зря мы за тебя кулачищи держали, аж ладошки от ногтей болят!


Спасибо: 0 
Профиль
Lisavetka





Сообщение: 70
Зарегистрирован: 27.08.09
Откуда: Россия, Сыктывкар
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.11.09 00:29. Заголовок: ОГРОМНОЕ СПАСИБО, мо..


ОГРОМНОЕ СПАСИБО, мои милые!



Защиту диплома из-за карантина перенесли на следующую неделю, так что я с вами!!!!!! На завтра уже распланировала себе комплекс упражнений, еще включила танцы и пешую прогулку обязательно! )))




На диете с 28 августа 2009 г.
Спасибо: 0 
Профиль
solo





Сообщение: 68
Зарегистрирован: 22.09.09
Откуда: Россия, Сыктывкар
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.11.09 10:33. Заголовок: всем привет! завтра ..


всем привет!
завтра жду ваших отчетов по нашему забегу))) пишите в личку, чтобы не загружать форум. Объемы писать не надо их измерим ближек к финишу ок?




«Есть можно всё, но только перед зеркалом и голой!» Фаина Раневская
Спасибо: 0 
Профиль
Любава1986





Сообщение: 75
Настроение: Первые шаги самые тяжелые...
Зарегистрирован: 25.05.09
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.11.09 11:55. Заголовок: solo привет!!!хорошо..


solo привет!!!хорошо,у меня уже есть результаты....я рада....завтра вечерком сообщу...



<a href="http://smajliki.ru/smiliegenerator/"><img src="http://gs104.rimg.info/5bacf20a25599b696b01307f77516b98.png" border="0" /></a>
Спасибо: 0 
Профиль
Любава1986





Сообщение: 76
Настроение: Первые шаги самые тяжелые...
Зарегистрирован: 25.05.09
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.11.09 12:02. Заголовок: solo кстати,я тогда ..


solo кстати,я тогда не сообщила свои замеры-сообщаю-неделю назад были(примерно неделю)ОГ-94 ОТ-73 ОБ-100....


<a href="http://smajliki.ru/smiliegenerator/"><img src="http://gs104.rimg.info/5bacf20a25599b696b01307f77516b98.png" border="0" /></a>
Спасибо: 0 
Профиль
Любава1986





Сообщение: 77
Настроение: Первые шаги самые тяжелые...
Зарегистрирован: 25.05.09
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.11.09 12:06. Заголовок: и вот мой номерок..


и вот мой номерок


href="http://smajliki.ru/smiliegenerator/"><img src="http://gs104.rimg.info/5bacf20a25599b696b01307f77516b98.png" border="0" /></a>
Спасибо: 0 
Профиль
Любава1986





Сообщение: 78
Настроение: Первые шаги самые тяжелые...
Зарегистрирован: 25.05.09
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.11.09 12:08. Заголовок: а так.....


а так...


<a href="http://smajliki.ru/smiliegenerator/"><img src="http://gs104.rimg.info/9951e2a3471bf72c9b70bf80b8e19078.png" border="0" /></a>
Спасибо: 0 
Профиль
Любава1986





Сообщение: 79
Настроение: Первые шаги самые тяжелые...
Зарегистрирован: 25.05.09
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.11.09 12:09. Заголовок: (((..


(((


<a href="http://smajliki.ru/smiliegenerator/"><img src="http://gs104.rimg.info/9951e2a3471bf72c9b70bf80b8e19078.png" border="0" /></a>
Спасибо: 0 
Профиль
Anochka





Сообщение: 164
Настроение: Каждый день нужно прожить так, чтобы радовать других!!!
Зарегистрирован: 14.08.09
Откуда: Республика Коми, Сыктывкар
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.11.09 12:22. Заголовок: Девочки, всем привет..


Девочки, всем приветик! Как настроение?? Как боевой настрой??
solo Значит завтра в личку отчет, ок! Ты говоришь объемы не надо писать, а что писать..не поняла ???
Lisavetka Поздравляю тебя, так держать..остался еще один рывок
Любава1986 Молодец, что есть уже результат, а я вот еще не мерялась....завтра буду.




веду здоровый образ жизни с 15.08.2009
рост 160см, 28 лет, День рождение 11 марта
Дочурка Лизовета родилась 23 февраля 2009 года
Спасибо: 0 
Профиль
Любава1986





Сообщение: 80
Настроение: Первые шаги самые тяжелые...
Зарегистрирован: 25.05.09
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.11.09 12:24. Заголовок: Anochka я просто по ..


Anochka я просто по состоянию чувствую,и в зеркальце вижу....конечно еще до совершенства очень далеко....но думаю,завтра когда замерюсь и взвешусь-будет приятно(надеюсь)
а у тебя как с системкой???


<a href="http://smajliki.ru/smiliegenerator/"><img src="http://gs104.rimg.info/9951e2a3471bf72c9b70bf80b8e19078.png" border="0" /></a>
Спасибо: 0 
Профиль
solo





Сообщение: 69
Зарегистрирован: 22.09.09
Откуда: Россия, Сыктывкар
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.11.09 19:34. Заголовок: Всем привет! Anochk..


Всем привет!

Anochka пишет:

 цитата:
Ты говоришь объемы не надо писать, а что писать..не поняла ???


Вес!
Любава1986 ок! замеры внесла в табличку)))




«Есть можно всё, но только перед зеркалом и голой!» Фаина Раневская
Спасибо: 0 
Профиль
solo





Сообщение: 70
Зарегистрирован: 22.09.09
Откуда: Россия, Сыктывкар
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.11.09 11:08. Заголовок: Вот и наступил день ..


Вот и наступил день отчетов))))
у меня плюс, а всему виной затянувшиеся каникулы))))) дети постоянно просят вкусненького





«Есть можно всё, но только перед зеркалом и голой!» Фаина Раневская
Спасибо: 0 
Профиль
Любава1986





Сообщение: 81
Настроение: Первые шаги самые тяжелые...
Зарегистрирован: 25.05.09
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.11.09 11:16. Заголовок: solo приветики...нез..


solo приветики...незнаю пока свой вес,нахожусь в гостях,но думаю где-то 62,а вот замеры сделала ОГ-89.5 ОТ-68.5 ОБ-96.5 ура!!!!вперед к заветной цели!!!


<a href="http://smajliki.ru/smiliegenerator/"><img src="http://gs104.rimg.info/9951e2a3471bf72c9b70bf80b8e19078.png" border="0" /></a>
Спасибо: 0 
Профиль
Ответов - 240 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 All [только новые]
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 1
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет