On-line: гостей 0. Всего: 0 [подробнее..]
Форум находится по адресу http://forum.mirimanova.ru/

АвторСообщение
тоска
постоянный участник




Сообщение: 582
Зарегистрирован: 24.01.08
Откуда: Белорусия, Брест
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.02.09 20:32. Заголовок: Как пережить праздники - ФОРУМ находится по адресу: http://mirimanova.info/forum/


ВНИМАНИЕ!!! ФОРУМ находится по адресу: http://mirimanova.info/forum/

Спасибо: 6 
Профиль
Ответов - 203 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 All [только новые]


MarinaZena
moderator




Сообщение: 9390
Зарегистрирован: 20.07.08
Откуда: Russia, 63 регион
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.12.09 17:51. Заголовок: Maple Syrup аразве э..


Maple Syrup а разве это тема для отчетов по меню? Хоть и праздничных?
У нас вообще запрещается на форуме выкладывать свое меню.
Исключение - в теме - Почему стоит вес, спады. И то, для разбора ошибок.

Спасибо: 0 
Профиль
Inessik



Сообщение: 566
Настроение: Жду Новый Год, потом буду ждать лето!
Зарегистрирован: 17.08.09
Откуда: Россия, Серпухов
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.12.09 17:59. Заголовок: Девочки, я на корпор..


Девочки, я на корпоратив! Пожелайте мне удачи!!!



Рост 161 см, 25 лет.
Спасибо: 0 
Профиль
Maple Syrup





Сообщение: 102
Настроение: Доплыть до рождества!
Зарегистрирован: 26.03.09
Откуда: Canada
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.12.09 18:18. Заголовок: MarinaZena точно. и..


MarinaZena
точно. исправила.

Спасибо: 0 
Профиль
ежевичка





Сообщение: 476
Настроение: С каждым днем все лучше и лучше!!!
Зарегистрирован: 14.01.09
Откуда: Россия, Сибирь

Награды: Победитель конкурса новогодней игрушки! Призер КОНКУРСА "Новогодняя сказка" Призер конкурса "Новогодний салат 2009"
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.12.09 08:59. Заголовок: Inessik удачи!..


Inessik удачи!







Спасибо: 0 
Профиль
Татоша_07





Сообщение: 45
Настроение: Чудесное!
Зарегистрирован: 19.10.09
Откуда: РФ, Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.12.09 16:41. Заголовок: Девочки, но ведь док..


Девочки, но ведь доказано, что за день максимум можно набрать только 200 грамм! из-за них такие страсти???

Жить, как говорится, хорошо! А хорошо жить еще лучше! Спасибо: 0 
Профиль
MarinaZena
moderator




Сообщение: 9409
Зарегистрирован: 20.07.08
Откуда: Russia, 63 регион
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.12.09 16:59. Заголовок: Татоша_07 я за прошл..


Татоша_07 я за прошлую новогднюю ночь позволила себе вино, сыр и мандарины.
Много мандаринов
2 кг в плюсе. Два месяца потом с ними боролась.



Спасибо: 0 
Профиль
Alex





Сообщение: 34
Зарегистрирован: 11.12.09
Откуда: Латвия, Даугавпилс
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.12.09 19:08. Заголовок: MarinaZena пишет: в..


MarinaZena пишет:

 цитата:
вино, сыр и мандарины.


Могу сказать тоже самое - такое сочетание продуктов дает привес!


Спасибо: 0 
Профиль
Alex





Сообщение: 35
Зарегистрирован: 11.12.09
Откуда: Латвия, Даугавпилс
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.12.09 19:10. Заголовок: Татоша_07 пишет: но..


Татоша_07 пишет:

 цитата:
но ведь доказано, что за день максимум можно набрать только 200 грамм!


А кто доказал-то?
На мой взгляд, всё зависит от того сколько съедено и чего именно.


Спасибо: 0 
Профиль
Ирина Четверикова





Сообщение: 1955
Зарегистрирован: 29.11.08
Откуда: Украина, Одесса
Фото:

Награды: "Самая загадочная" Победитель КОНКУРСА "Новогодняя сказка" Призер конкурса "Новогодний салат 2009"призер конкурса "Детский новогодний костюм" Победитель Фотоконкурса "Зимушка-зима"
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.12.09 00:35. Заголовок: Татоша_07 Да, вот мн..


Татоша_07 Да, вот мне тоже интересно, откуда эти данные? Кем доказано? Если можно, ссылку, а не "одна баба сказала..." Я ЛЕГКО набираю около 1 кг за день. За неделю - 3-5. Без усилий и напряга! Играючи!
Кроме того, проблема даже не в привесе утром 1 января, а в том, что многие девочки, сорвавшись один раз, уходят в спад по принципу "Все равно все пропало!" Поэтому тем, для кого свойственно бросать все, слегка оступившись один раз, я бы не советовала в НГ нарушать систему. Я в прошлом году, когда худела, в НГ ела только сыр и вино. Утром имела отвес 200 грамм, шикарное настроение и тазик селедки под шубой. В этом году планирую праздновать так же! По принципу: "Встретила по системе-прожила на системе".

Я похудела на системе на 8 кг (с 66 до 58) за 10 недель. Рост 160 см, 38 лет. Дети - мальчик и... еще мальчик.

Спасибо: 1 
Профиль
Grёza
moderator




Сообщение: 1276
Настроение: Я не требовательна,я просто достойна самого лучшего!!!!
Зарегистрирован: 17.01.09
Откуда: Россия, с Урала я...
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.12.09 09:40. Заголовок: Ирина Четверикова пи..


Ирина Четверикова пишет:

 цитата:
По принципу: "Встретила по системе-прожила на системе".



ППКС!!!

У нас вчера был полный дом гостей, готовили всякие вредности целый день. Гости пришли к 4 часам дня. Я с ними выпила 2 бокала сухого красного и съела несколько кусочков сыра (специально к себе тарелку поставила с ним:-)))) И потом в 6 часор поужинала с ним за столом по системе, никто даже не подумал мне ничего предлодить, так как все к этому уже привыкли.

И в НГ я тоже хочу так же, выпью может бокал Брют, ну и вина немного с сыром, зато все будет по системе, без майонезной обжираловки.




Стервозность не порок... а иммунитет при красивой внешности...




Спасибо: 0 
Профиль
mashuly1985





Сообщение: 20
Зарегистрирован: 13.12.09
Откуда: россия, красноярск
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.12.09 22:06. Заголовок: очень клевая мысль-в..


очень клевая мысль-встретила на системе-провела на системе!я очень в это дело верю(как встретишь так и проведешь), но вот сама до такой вещи не додумалась!!! это прямо нам нужно как стимул и как девиз на новогодние праздники прописать))))

машуля Спасибо: 0 
Профиль
yul295





Сообщение: 471
Настроение: игривое
Зарегистрирован: 06.12.08
Откуда: Россия, Кавалерово
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.12.09 04:11. Заголовок: Ama3onka пишет: Я к..


Ama3onka пишет:

 цитата:
Я когда в 18-20 лет по дискотекам ночами ела, пила и скакала была стройная аки березка

эх, где мои 20 лет...

на системе ровно годик - было-90кг, стало- 77кг, полегчала на 13 кг!!! Спасибо: 0 
Профиль
Inessik



Сообщение: 569
Настроение: Жду Новый Год, потом буду ждать лето!
Зарегистрирован: 17.08.09
Откуда: Россия, Серпухов
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.12.09 09:11. Заголовок: Девочки, мини отчёт ..


Девочки, мини отчёт с корпоратива: Много пила, закусывала более-менее системным, только не в то время, много танцевала, веселилась. В общем расслабилась! Себя не корю, на весы не вставала, особой тяжести не чуствовала. Ни кому не советую нарушать!



Рост 161 см, 25 лет.
Спасибо: 0 
Профиль
Nataliarom





Сообщение: 13
Настроение: Депрессия,вес никак не хочет вниз.........
Зарегистрирован: 29.05.09
Откуда: Россия, Заречный
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.12.09 12:09. Заголовок: Я уже мужу сказала,ч..


Я уже мужу сказала,что праздничный ужин у нас будет до 18.00,а потом только вино и сыр,как настроишься так и будешь действовать. А на утро ведь еще праздник и все впереди,можно будет с утра оторваться. После каждого нарушения привес,на себе проверенно,потом депресняк и самоедство-кому это надо,никому нинадо.

Спасибо: 0 
Профиль
полюся





Сообщение: 18
Настроение: предновогоднее
Зарегистрирован: 21.12.09
Откуда: Украина, Днепропетровск
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.12.09 12:41. Заголовок: А у меня выходные -у..


А у меня выходные -ух какие тяжёлые были!!!! В субботу корпоратив, начали в 17.00-съела запечённое мясо, и рыбу(правда с соусом), а потом пила красное вино..правда часиков около 12 не удержалась и съела малепусенькое пирожное А в воскресенье у моего папочки день рождения..поздравлять приехала к часу дня, ела, то что можно есть в обед, ужинала тоже по системе..сегодня чувствую себя отлично, привеса нет.. Оказывается, всё не так уж и сложно, и праздники тоже можно пережить с честью!!!

/40058.png[/IMG][/URL][url=http://www.nadietah.ru/]
Спасибо: 0 
Профиль
Ирина Четверикова





Сообщение: 1962
Зарегистрирован: 29.11.08
Откуда: Украина, Одесса
Фото:

Награды: "Самая загадочная" Победитель КОНКУРСА "Новогодняя сказка" Призер конкурса "Новогодний салат 2009"призер конкурса "Детский новогодний костюм" Победитель Фотоконкурса "Зимушка-зима"
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.12.09 17:40. Заголовок: mashuly1985 Дарю!!! ..


mashuly1985 Дарю!!!
Моя подруга, с которой встречали прошлый НГ и будем встречать этот, при обсуждении меню сказала "Ну, мы же с тобой, как тогда, вино и сыр?" Ей очень понравилась прошлогодняя новогодняя ночь без обжорства, хотя систему она не соблюдает.
Представляю себе темку "Еженедельные отчеты" в эту пятницу.... Хотя, кажется, в прошлом году там никаких особых рыданий и харакири не было.

Я похудела на системе на 8 кг (с 66 до 58) за 10 недель. Рост 160 см, 38 лет. Дети - мальчик и... еще мальчик.

Спасибо: 0 
Профиль
Юлька





Сообщение: 1622
Зарегистрирован: 06.11.08
Откуда: Волгодонск, Ростовская обл.
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.12.09 22:02. Заголовок: а я прошлый НГ встр..


а я прошлый НГ встретила системно. про этот - немного боюсь а боюсь потому,что в отличии от прошлого года, мы будем в компании у друзей дома, танцев особо не будет, будут традиционные оливье, мясо запеченное, надеюсь силы воли хватит чтоб не нажраться...
а по поводу привесов. вообще я как то замечаю,что раз на раз не приходится...бывает после ужина пиццей в 8 вечера нет привеса, бывает привесит пол кило и то лишняя вода обычно...вообщем трудно что то сообразить...а тут еще вся ночь...эх...

Избавилась от 13 кг за 4,5 месяца. Было 68.Стало 55кг. Сейчас уже 50-51кг.
рост 169см
объемы 81/56/82


Спасибо: 0 
Профиль
Ирина Четверикова





Сообщение: 1968
Зарегистрирован: 29.11.08
Откуда: Украина, Одесса
Фото:

Награды: "Самая загадочная" Победитель КОНКУРСА "Новогодняя сказка" Призер конкурса "Новогодний салат 2009"призер конкурса "Детский новогодний костюм" Победитель Фотоконкурса "Зимушка-зима"
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.12.09 22:59. Заголовок: Юлька Какие проблемы..


Юлька Какие проблемы проводить старый год запеченным мясом в 18.00, а далее следовать системе? А если вы идете в гости позже, можно дома проводить... Я планирую в 18.00 поужинать системно, но ПЛОТНО, чтобы вид накрытого стола не раздражал. Мы тоже идем в гости, ничего, удержимся, чай не в первый раз!

Я похудела на системе на 8 кг (с 66 до 58) за 10 недель. Рост 160 см, 38 лет. Дети - мальчик и... еще мальчик.

Спасибо: 0 
Профиль
Юлька





Сообщение: 1623
Зарегистрирован: 06.11.08
Откуда: Волгодонск, Ростовская обл.
ссылка на сообщение  Отправлено: 29.12.09 11:04. Заголовок: Ирина Четверикова ну..


Ирина Четверикова ну постараюсь в 18.00 скушать что-то плотненькое и менее вредное. а в гостях буду пить вино.сыр ну и фруктов позволю...по крайней мере я надеюсь,что там и будет

Избавилась от 13 кг за 4,5 месяца. Было 68.Стало 55кг. Сейчас уже 50-51кг.
рост 169см
объемы 81/56/82


Спасибо: 0 
Профиль
Ирина Четверикова





Сообщение: 1972
Зарегистрирован: 29.11.08
Откуда: Украина, Одесса
Фото:

Награды: "Самая загадочная" Победитель КОНКУРСА "Новогодняя сказка" Призер конкурса "Новогодний салат 2009"призер конкурса "Детский новогодний костюм" Победитель Фотоконкурса "Зимушка-зима"
ссылка на сообщение  Отправлено: 29.12.09 11:39. Заголовок: Юлька Я вино и сыр в..


Юлька Я вино и сыр возьму с собой. У подруги никогда не бывает сухого вина, только сладкое, полусладкое и ликеры, она другого не понимает, говорит - гадость и кислятина Я уже так привыкла по Катиному совету везде ходить со своей бутылкой, что это уже на автомате. В доме всегда НЗ красного сухого на случай похода в гости - муж аквтоматически затаривается им, когда ездим в супермаркет. Себе пива, мне вина. Так что не надейся на друзей, возьми бутылочку с собой.

Я похудела на системе на 8 кг (с 66 до 58) за 10 недель. Рост 160 см, 38 лет. Дети - мальчик и... еще мальчик.

Спасибо: 0 
Профиль
Ответов - 203 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 All [только новые]
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 10
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет